Трансформация установок подсознания


Как трансформировать установку?

Это, конечно, самая интересная часть всей книги. Почему? Потому что мы знаем, что наше окружение – это результат нашей реальности. Но редко когда можно услышать, как измениться внутренне, чтобы изменить окружающую реальность.

Популярная фраза: «Принимайте себя, любите себя». Либо меняйте окружение. Можно, конечно, сменить, но чаще всего получается какой-то конфликт: или с родственниками, или с работой. Или Вы себя неуютно чувствуете, предположим, в новом окружении.

А мы же говорим о том, чтобы результат приходил через комфорт или через кайф. Поэтому нам важно трансформировать установки не через жизнь, а через проживание.

Что такое проживание? Это эмоциональное переживание. Обычно оно длится около 20–30 минут. И именно в этот момент эмоционального переживания мы вдруг начинаем ощущать, что можно воспринимать определенные жизненные факторы по-другому.

Фактически проработка – это вариант самокоучинга: задавание определенных вопросов в определенный момент эмоционального переживания.

Сейчас самое важное – понять формат и момент постановки правильных вопросов (вопросы должны задаваться в соответствии с вашими ощущениями).

 

Ощущения человека определяются по его реакции и мимике. Также человек проговаривает, что он видит и что он в этот момент чувствует.

Таким образом, проработка – это задавание самому себе правильных вопросов в правильной последовательности, для того чтобы Вы самостоятельно могли найти ответы и выяснить причины собственных действий. И, самое главное, в определенных эмоциональных переживаниях! Этим работа с подсознанием отличается от всего остального.

У нас есть определенные действия, не совпадающие с нашими ожиданиями. Так вот, процесс проработки – это нахождение причин и осознание, что может быть и по-другому.

Мы живем в некоторой узости мышления. Установка – это не что иное, как узость мышления. В этом нет ничего плохого. В момент проработки мы считаем, что установка есть твердый факт.

Например, при проработке человека на деньги он видит, что деньги – это грязь. В этот момент он будет доказывать, что деньги – это грязь, он будет это ощущать физически.

Проработка есть не что иное, как нахождение причины, по которой ему нужно было так ощущать. То есть человек, который прорабатывается, понимает, что он так ощущал по определенной причине, и разрешает себе ощущать по-другому.

И когда он это осознал, у него наступает инсайт. Состояние, сопровождающееся очень приятными эмоциями. В самом крайнем случае это эмоции спокойствия. Чаще всего это какая-то легкость, ощущение, что нашел то, что долго искал. Это говорит о том, что проработка завершена.

Более того, такое состояние говорит также и о том, что результат 100 % появится в реальности. Очень быстро, в течение первой недели, ощущаются изменения.

Если инсайтовое состояние не наступило, то о результате говорить нельзя. Его вообще в этом состоянии невозможно гарантировать.

Положительный результат возможен только тогда, когда все физические стадии проработки прочувствовались эмоционально и физически. Сначала ощущается спокойствие, затем очень сильное физическое напряжение: давление в груди, перехватывание дыхания, ощущение ватных ног. А затем и наступление эйфории – инсайта.

Если эти три стадии проявились, то можно гарантировать стопроцентное внедрение трансформации в жизнь.

Иногда финансовые трудности на подсознательном уровне связаны с конфликтными ситуациями с родителями. Подтверждение этому я увидела в процессе проработки моего знакомого, у которого имелись и финансовые проблемы, и конфликт с отцом. На самом деле отношения с родителями напрямую связаны с нашими деньгами. Родители дали нам тело – материю. И мы их воспринимаем как источник материи в принципе. И конфликты с родителями напрямую влияют на финансовое благополучие. То есть мы не видим деньги, когда у нас есть проблемы с родителями, с источником материи. Но установки очень индивидуальны. И у каждого из нас есть свои причины не иметь тех денег, которые мы хотим иметь.

Я тоже прошла через такую жизненную ситуацию. В моем случае мама на меня была обижена. Она думала, что я не ценю ее. А я не воспринимаю ее мировоззрение, ее установки. Не хочу воспринимать. То есть я вообще не принимала родителей.

Когда мы не принимаем родителей, мы идем наперекор. Это не плохо. Я ни в коем случае сейчас не пытаюсь вызвать чувство вины. Надо знать, что, когда мы не принимаем родителей, мы не соглашаемся с материей. Это такое состояние капризного маленького ребенка, когда все хочется делать по-своему. И этот элемент непринятия материи проявляется напрямую в деньгах.

Однако все события, происходящие в нашей жизни, нам необходимы. Пока мы пытаемся бороться и отрицать этот факт, мы не сможем найти причину неприятных нам жизненных факторов. Если Вы скажете мне: «Я не могу понять, почему у меня не получается чего-то достичь, что-то получить», то я Вам отвечу: «Значит, Вы не желаете этого на подсознательном уровне. Вы не принимаете эти желания». Как только Вы принимаете Ваши желания, сразу же понимаете причину.

Такого понимания можно достичь через проработку, через эмоциональное проживание. Это не аутотренинг. Я предлагаю Вам эмоциональное переживание, проживание ситуации и нахождение причины действий или бездействий.

Если эти причины найти, то возможно их изменить. Для нахождения причин необходимо осознать, что так вести себя было можно. Это просто аксиома.

Не достигать результата было можно.

Не хотеть денег было можно.

Хотеть, чтобы мама с тобой так разговаривала, было можно.

Это первоочередная стадия проработки – разрешить себе такое поведение: это было можно.

Только когда Вы до конца осознали, что Вам это было можно, следует начинать поиски причины.

Пока Вы не осознали свои действия или бездействия, Вы не сможете найти причину. Вы будете говорить: «Ой, я не знаю, как мне это могло бы быть можно. Не может такого быть. Как я мог не хотеть денег?».

Такая позиция – позиция обвинения. Обвинение – это чувство вины. Оно также препятствует выявлению причин. И я всегда говорю, что чувство вины – это реконструктивное чувство. Когда Вы себя вините, Вы отбираете у себя вожжи от управления реальностью. Ни о какой осознанности не может быть и речи, пока есть вина, все причины скрыты. Вам неприятно ощущать вину, и Вы все причины от себя скроете автоматически.

Когда Вы обвиняете кого-то или что-то, Вы перекладываете ответственность. И даже когда Вы вините себя, то тоже перекладываете ответственность. То есть Вы не принимаете выбор своего подсознания. Любое действие или бездействие – это выбор Вашего подсознания. Вашему подсознанию можно выбирать то, чего оно хочет.

Желание есть то священное, ради чего Вы пришли в этот мир.

Главное, понять: Вам можно. Более того, у Вас есть причины хотеть. Но Вы не можете сначала найти причину, а потом сказать себе: «Можно!». В чувстве вины причина никогда не найдется.

Причину возможно найти только тогда, когда Вы себе разрешите желать и делать. Просто «можно, мне так было можно».

Например, я обидела сестру. Я испытываю от этого ужасные чувства, не понимаю, зачем я могла этого хотеть, и очень сильно виню себя за эту принесенную обиду. Но я говорю себе: «Мне можно было ее обидеть, мне это было зачем-то нужно». Более того, эта обида нужна была и сестре. Элемент синхронности. Мы не ищем причин сестры, они для нас неважны. Мы просто знаем, что они у нее тоже есть. А у нас есть наши причины. И, как только я эту причину нахожу, я сразу испытываю облегчение.

Столько людей на свете, и, если кто-то задел меня плечом, я подумаю о своем, а он – о своем. Да, у него были свои причины меня задеть, а у меня свои. Но Вселенная это соединила. Это реальное чудо, происходящее повсеместно.

И так всегда. Если между двумя людьми произошла какая-то конфликтная ситуация, можно сначала опросить одного и понять его причины, потом опросить другого и понять его причины. И они всегда будут. И будут, скорее всего, разными.

Моя ученица говорит: «У меня произошла следующая ситуация. Моя подруга Ирина пришла ко мне в гости с ночевкой. Утром приводим себя в порядок. Ирина берет мою тушь, которая уже подсыхает, и говорит:

– Что-то у тебя тушь плохая.

– Да, знаю, – отвечаю я.

Ирина продолжает:

– Тушь плохая, засыхает, комочки мешают.

– Так не используй, положи на место.

– Ну, что-нибудь с ней можно сделать, мне нужно накраситься. У тебя же всегда хорошие вещи были, что у тебя с тушью?!

Если Ире что-то не нравится, то она возмущается до последнего. В общем, я разозлилась из-за того, что я не могла купить новую тушь. А Ирина разозлилась из-за того, что я не поухаживала за ней и не разбавила тушь. И у нас состоялся конфликт, но у каждой свои причины для этого. Ире просто хотелось почувствовать, как ее любят окружающие. А мои причины касались денежного вопроса. Как дополнительный стимул иметь деньги на новую тушь».

Это очень яркая ситуация, показывающая синхронность мира.

Или вот пример – ситуация с мужем и женой. У супругов произошел конфликт. Но это не значит, что нужно обоим его прорабатывать. Главное, что за проработку возьмется один из них. Если трансформирует жена, по законам синхронности и у мужа тоже трансформируется. Это чудо.

У каждого есть только своя реальность. Если мы все будем трансформировать свои причины, человечество станет лучше.

Если человек начнет трансформировать внутренние причины событий, то и вокруг него все начнет меняться. Внешнее окружение отражает внутреннее состояние.

Приведу в пример услышанную мной историю. В Индии есть острова, на которых живет племя обезьян, питающихся бататом – сладким корнеплодом. Выкапывают его и едят. Группа ученых выходила детеныша этих обезьян, при этом обезьяну кормили мытым бататом. И в один прекрасный момент ее выпустили в джунгли. И, так как эта особь привыкла принимать в пищу только мытый батат, она выкапывала корнеплод, полоскала в речке и ела. Другая обезьяна увидела и повторила эти действия, ей понравилось есть мытый батат. И в результате все обезьяны на всех островах архипелага стали мыть батат. Информация передалась.

Мы с Вами живем в едином информационном пространстве. И, если мы меняем себя внутри, мы меняем мир вокруг. Мы – часть мира. Мир – часть нас.

Например, один ученый поставил над собой эксперимент, начал себя прорабатывать, для того чтобы изменить окружение. В качестве эксперимента он посещал ежедневно психбольницу. Однако с больными он вообще никак не контактировал. Только сам с собой. Прорабатывал только себя. Спустя некоторое время больные выздоровели. Они все стали нормальными.

На этом примере мы видим, что все окружающее мы можем проработать самостоятельно. Однако легче всего даются проработки, касающиеся лично нас: наших денег, отношений, здоровья. Дело в том, что мы эмоционально ярче переживаем личные проработки. Соответственно, чем ярче эмоции, тем проще прорабатывать. Поэтому я часто говорю о том, что необходимо прорабатывать не просто все подряд, а вопросы, волнующие в настоящее время.

Например, Вы сегодня прорабатываете вопрос денег. А завтра Вас в первую очередь будет волновать вопрос отношений. Прорабатывайте то, что для Вас актуально.

Мне больше нравится, когда люди начинают с проработки денежного вопроса. Это связано с тем, что каждый человек испытывает очень мощные эмоции на деньги. Поэтому эти проработки самые легкие.

Проработать можно что угодно. И левитация йогов, связанная с многолетней духовной практикой, – тоже проработка. У нас у всех есть установка: мы ходим ногами по земле и летать не можем. Йогу требуется порядка 40 лет, чтобы эту установку трансформировать. В итоге он левитирует. Это доказанный факт. Множество факторов говорит о том, что летать невозможно. И поэтому достаточно сложно в это поверить. Требуется долго заниматься духовной практикой, для того чтобы трансформировать данную установку.

Чем проще нам во что-то поверить, тем легче трансформируются наши установки.

Я отношусь к этой методике как к очень практическому инструменту. Я не хочу, чтобы ее использовали как какую-то развлекательную игрушку.

Превосходно, когда при помощи этого инструмента можно воплотить свои мечты. И это происходит быстро, легко и результативно.

В дальнейшем можно развивать свои умения. А если Вы сразу же начнете со стремления «летать», то результат придет не так быстро, соответственно, очень легко потеряете веру в себя.

Самое важное – это увидеть результат этой методики. Только тогда Вы поймете, как ею пользоваться.

В этой методике очень важна вера. Во что мы верим, то и происходит с нами, то и работает. В результате проработки Вы изменяете свою веру в определенные события. Поэтому чем больше Вы будете видеть результатов в своей жизни, тем легче Вам будет снова и снова прорабатываться.

Если же Вы не верите в изменения, сопротивляетесь им, то Вам будет сложнее.

Например, человеку, воспитанному в очень строгих религиозных рамках, сложно изменить свою веру, расширить границы своего мышления. Чаще всего сам человек хочет так ощущать, чтобы снять ответственность с себя. Потому что, когда он делает так, как ему предписано, он на себе ответственности не ощущает. И это, в принципе, хорошо, потому что вера абсолютна, таким образом можно достичь определенных результатов. И это замечательно.

Но чаще всего проявляется и индивидуальность. От нее нельзя уйти.

Когда человек теряет индивидуальность, то становится роботом, живущим только по определенным шаблонам. И, когда индивидуальность сталкивается с общественными установками, возникает конфликт. И появляется вечный стресс, преследующий человека.

Поэтому я советую воспитывать детей в свободе. Ребенку нужно дать возможность выбирать и нести ответственность самому. Тогда у него будет широкое мышление. Он будет понимать, что можно так и можно иначе, и в любом случае может ожидать успех. Когда ребенок так развивается, то у него много возможностей. Ему легко верить во все. И его внутренняя индивидуальность не начинает спорить с тем, что прописано.

Но чаще всего мы сталкиваемся с консервативным воспитанием. Особенно если речь идет о религиозных семьях. Человеку с таким воспитанием в дальнейшем приходится нелегко. Так как для управления своей реальностью необходимо знать, что у тебя миллион разных вариантов. И каждый из этих вариантов по определению выгоден подсознанию. Выбор подсознания всегда правильный.

И если у самих родителей есть установка на успешность ребенка, он точно найдет себя, свой путь. Самое главное в моменте воспитания – это доверие, именно в том формате, что любой путь ребенка приведет его к успеху.

Когда воспитание строится на упреках и постоянных ограничениях, то получается бесконечная борьба индивидуальности ребенка и шаблонов, правил, прописанных ему. И эта борьба отнимает у ребенка весь ресурс. Вместо того чтобы искать свой путь, он борется с окружением. И это грустно. В таком случае включается вина. Родители обвиняют ребенка и себя в том, что не так его воспитали. У ребенка также появляется чувство вины: с одной стороны, он теряет свою индивидуальность, а с другой – неправильно поступает по отношению к родителям. И вина появляется с обеих сторон, что отрицательно сказывается на управлении реальностью.

У нас есть душа, и есть материя. Душа – это Ваша индивидуальность; Ваше тело и родители – это материя. То есть, когда Вы отвергаете родителей, Вы отвергаете материю. Но, когда Вы чувствуете и принимаете эту двойственность, Вы понимаете, что Вы важны, Ваша душа важна и материя тоже важна. И невозможно из этого что-то выкинуть, не может что-то перевесить. Невозможно поступать только так, как хотят родители – тогда Вы отрицаете свою индивидуальность, свою душу. Но и невозможно отрицать родителей и материю, невозможно жить только душой, только своей индивидуальностью.

Когда Вы осознаете эту двойственность, дуальность, у Вас все становится на свои места. Вы понимаете, что на самом деле единственной целью родителей было Ваше счастье. И Ваша цель – это быть благодарным родителям за то, что они дали Вам материю.

Родители дали Вам жизнь. Если родители определяют какие-то шаблоны в воспитании, мы этого хотим сами. Этого ни в коем случае нельзя отрицать. Очень легко сказать: «Я так себя веду, потому что меня так воспитали. Я не могу иначе». Легко обвинять родителей. Однако важно понять двойственность: ответственность несут как родители, так и Вы. Это и есть синхронность. Вы хотели, чтобы родители Вас так воспитывали, а родители хотели воспитывать так. У них есть на то свои причины, а у Вас – свои. И, осознав Ваши причины, Вы сможете их трансформировать.

 

Этапы трансформации

Так как эта книга про деньги, я Вам опишу, как трансформировать установки, на денежном примере. Хочу привести собственный опыт.

Я уже Вам рассказывала про образы пчел и змей. Яркий и интересный пример, и конкретно про деньги.

Вот как я прорабатывала образ денег: сначала я спрашивала себя, какое у меня отношение к деньгам, что я к ним испытываю. Далее – что меня смущает в деньгах, что меня волнует.

И это начало первого этапа. Здесь необходимо просто рассказать про свое отношение к деньгам, описать свои ощущения денег, проговорить, какие проблемы с деньгами бывают чаще всего. В этот момент физическое состояние – состояние среднего спокойствия. Мы спокойны примерно так, как будто сидим и болтаем с приятелями.

Мы спокойны, рассказываем нашу проблему и раскрываем наш запрос: «У меня проблема с деньгами. Они никак не могут стабильно приходить. То приходят, то уходят».

У меня было такое состояние. Это была моя проблема. Мой запрос: «Я хочу, чтобы каждый месяц у меня стабильно были деньги. И их должно быть больше моих необходимых трат». Первый этап характеризуется спокойствием. Цель первой стадии – вывести человека из состояния спокойствия, оно мешает проработке.

Когда в спокойном состоянии мы проговариваем установки, наше подсознание не открыто, эмоций мы не ощущаем.

Наше подсознание открывается только тогда, когда мы начинаем испытывать нервное напряжение. Основная цель этого этапа – добиться того, чтобы мы начали испытывать нервное напряжение.

Нервное напряжение – это уже второй этап. Для того чтобы его достичь, мы применяем самую неприятную во всей этой методике технику. Например, человек говорит, что его сознательное желание – зарабатывать 300 тысяч, а сейчас он зарабатывает 100. И мы, ссылаясь на первую аксиому этой методики, говорим: «Так, значит, я зарабатываю сейчас 100. Хочу 300. Имею сейчас 300?» – «Нет, не имею». – «Раз фактом является отсутствие этих денег, значит, подсознательно я их не хотел». В этот момент у человека начинается нервное напряжение. Это для нас очень важно. Не бойтесь испытать это нервное напряжение.

На второй стадии мы начинаем физически ощущать, что у нас сдавливает горло, или давит в груди, или в животе неприятные ощущения, или руки становятся тяжелыми, или ощущаем ноги ватными, или перестаем их чувствовать. Присутствует определенное физическое проявление.

В определенный момент даже может начать болеть голова. Но когда болит голова, это говорит о чувстве вины, о чувстве сопротивления. Головная боль – не очень хороший фактор. А все остальные напряжения – показатель того, что процесс идет.

Как раз в момент нервного напряжения человек может закрыть глаза рукой, принять необычную позу. Если он до этого сидел в открытом положении, то при проработке он начинает закрывать лицо, рот, и это все говорит о том, что стадия проработки идет правильно.

В этот момент мы задаем те вопросы, которые являются самыми главными.

Цель проработки состоит в том, чтобы мы из этого нервного напряжения при помощи вспомогательных вопросов привели себя к изменению установки. Как только установка изменилась, Вы моментально начинаете испытывать другие физические ощущения: легкость, в солнечном сплетении ощущается легкое давление, но оно уже становится приятным. Вы чувствуете переживание, схожее с выбросом адреналина.

Это эйфория. Как только Вы ее достигли, считайте, что установка Ваша трансформировалась, и это проявится в реальности.

Физические и эмоциональные напряжения, которые Вы ощущаете в себе и отслеживаете в себе, очень важны. Только когда я понимаю, что у меня настала эйфория, я понимаю, что процесс закончен, и в этот момент начинают приходить совсем другие образы. И очень важно в это время зафиксировать приятную эмоцию. Постараться максимально ее прочувствовать, прожить. Быть в ней так долго, как хочется. Ни в коем случае с нее не переключаться.

Встречаются люди, сомневающиеся, не доверяющие себе, они пытаются еще что-то копать, искать в себе. Делать этого на данном этапе нельзя. Необходимо зафиксироваться на положительной эмоции, чтобы получить результат изменения этой установки, этой проработки. Это третья стадия проработки. Если Вы хотите изменить другие свои установки, то лучше проработать их через два-три дня.

Как понять, что установка
трансформировалась?

Хочу привести личный пример. Я очень долго не могла принять отца. Я его буквально ненавидела. Ненавидела – это даже легко сказано. На самом деле я испытывала к нему даже более негативные чувства. Но в одну из проработок я вдруг осознала, что мне было выгодно, чтобы папа был плохой. Почему? Потому что я хотела внимания мамы. И я себя винила за то, что хотела все внимание мамы обратить на себя и на свою сестру. Я не хотела, чтобы мама уделяла внимание папе. А как мне сделать так, чтобы мама не уделяла внимание папе? Надо, чтобы папа был плохим.

И что я делала? Я реально пыталась разрушить отношения своих родителей. В семь лет я добилась того, чтобы они развелись. И они несколько месяцев жили порознь. Я и в 14 лет добилась того, чтобы они развелись. Но стремилась к этому я гораздо раньше. Почему? Потому что я хотела внимания мамы. Мне хотелось папу исключить, как лишний элемент. Мои дальнейшие рассуждения: мама уделяла мне мало внимания. Но это была только моя установка: «Мама будет уделять мне больше внимания, если у нее не будет папы». На самом деле это совершенно не так. Но я искренне считала: если папы в нашей жизни не будет, то мама будет уделять мне все свое внимание.

Поэтому всегда надо помнить, какие у нас родители, что они говорят, чего от нас требуют.

У нас есть причины этого хотеть. И эти причины можно перечислять до бесконечности, потому что сколько людей, столько причин. У каждого абсолютно точно будет своя. Как ее понять? Здесь я хочу рассказать, как ее проработать в себе. Закрываете глаза, смотрите себя, смотрите родителей. То, что видите, начинаете ощущать. Что между вами? Между вами может появиться какой-то элемент.

Важно, какого он цвета и какие эмоции Вы к этому испытываете. Скорее всего, там будет обида. В этот момент нужно себе проговорить: «Можно мне испытывать это по отношению к своим родителям. Мне так было можно, и у меня были причины хотеть это испытывать». Как только Вы это проговорили и как только Вы ощутили, что Вам это можно, когда Вы это почувствовали, всей душой почувствовали, что Вам так можно, сразу же задаете вопрос: «Зачем мне это надо было испытывать?».

Приходит ответ, очень быстрый, емкий: это или какая-то жизненная ситуация, которая вдруг всплывает, или просто ответ, или эмоции, ощущения, но Вы четко понимаете, что вот он. Еще раз закрепляем результат. Проговариваете: «Мне можно было испытывать это по отношению к своим родителям, потому что…» и говорите тот ответ, который пришел.

Например: «Мне можно было испытывать это по отношению к родителям, потому что я хотел внимания мамы». То есть можно было испытывать ненависть к папе, чтобы привлекать внимание мамы. Это я для примера привожу. А дальше, когда Вы это проговорили несколько раз, Вы говорите: «Но только я решил, что это единственный способ получить то внимание, которого я хотел. Только я решил, что это единственный способ. Да, мне можно было так». Очень важные слова: «Да, мне можно было так». Тут ни в коем случае не стоит начинать себя винить за то, что мы хотели этого сами. «Но только я решил, что я хочу именно так». Мы проговариваем эти фразы, и проговариваем до той степени, пока не изменится наше эмоциональное состояние.

Как только вдруг Вы начали испытывать прилив эмоций, инсайт, радость, легкость, свободу, это говорит о том, что Ваша установка относительно родителей трансформировалась. Пока это состояние не наступило, мы должны проговаривать: «Мне можно было так, но только я решил, что это единственный способ получать это внимание, которого я хотел от мамы». Это практика проработки установки относительно родителей.


Читайте также:


Рекомендуемые страницы:

Поиск по сайту

poisk-ru.ru

Работа с подсознанием - 8 эффективные техники

Приветствую всех, с вами Оксана Манойло. Работа с подсознанием эффективные техники — поговорим об этом сегодня. Я дам 8 эффективных техник.С их помощью вы сможете добиться любой желаемой цели. Если конечно правильно будете их использовать. Будьте внимательны и вникайте в каждое слово.

То, что работа с подсознанием человека даёт серьёзные, а иногда и просто поразительные результаты в вопросах самых разнообразных корректировок личности, известно давно.

Однако, до недавнего времени осуществлять эту работу было прерогативой исключительно дипломированных специалистов в области психологии. Сейчас же многое изменилось, точнее, изменилось почти всё, что касается этого вопроса.

Эффективная работа с подсознанием

В этой статье вы узнаете:

Уже более десяти лет набирает обороты тенденция, согласно которой взгляд на вопрос работы с подсознанием сдвигается в сторону самого носителя этого подсознания.

Говоря по-другому, человеку самому ближе разглядеть, разобраться и скорректировать то, что является камнем преткновения в достижении чего либо желаемого для него. Будь то здоровье, устранение неприятной ситуации или памяти о ней. Либо просто осознание и понимание ответа на какой либо давно волнующий вопрос.

Это стало особенно доступным в последние годы. Когда происходит ускорение времени. Сейчас стали более эффективны и легки в исполнении любые техники. Которые предназначены для связи со своим «высшим Я». Просто по причине того, что пространство стало более проницаемым.

Как изменить подсознание?

Разумеется, никак. Но можно, воссоединяясь с ним, понять и скорректировать свои взгляды. Свои реакции на те или иные вопросы. А уже это, в свою очередь, изменит сознательное проявление. Следствием этого всего станут неминуемые перемены в событийном плане.

Единственное необходимое условие, без которого никакая личная инициатива в этом вопросе не имеет смысла – это наличие осознанности.

Осознанность ключ отрывающий многие двери

Осознанность же предполагает твёрдое непреложное знание. Знание о том, что всё вокруг связано со всем. И что каждый человек на сто процентов создаёт до мельчайших подробностей ту реальность, в которой он существует.

Другими словами – всё вокруг создал я сам. Именно исходя из этой точки «Я – творец», самостоятельная работа с подсознанием проявит себя как нельзя более эффективно.

Работа с подсознанием и исполнение желаний

Что может дать работа с подсознанием? Да практически всё. Коррекцию самочувствия и работы внутренних органов. Налаживание работы тела в целом. Причём, не только себе. Матери, чьи дети не достигли возраста ментального открепления – до двенадцати лет – могут так же путём преобразований в себе, корректировать здоровье своих детей. Успех в этом случае весьма высок если конечно обучиться.

На своем курсе Обучение эзотерике онлайн я помогаю понять себя. Большая часть моих учеников начинают по правде творить чудеса. Улучшают здоровье свое, своим близким. Решают в кратчайшие сроки проблемы, которые годами не решались. Отзыв можете почитать в интернет или в рубрике из писем клиентов.

Трансформация возможна с каждым

Так же возможны преобразования сложных жизненных ситуаций путём понимания их причин и скрытых учебных посылов. Возможен благостный настрой на любое грядущее событие, который приведёт к его свершению в лучшей степени из возможных. Работа с подсознанием может дать ощутимый вектор на пути духовного развития, ощущения присутствия Источника, получение ответов на интересующие вопросы.

Простые методики  работы с подсознанием, с «Высшим Я»

По последнему пункту хочется сказать пару слов отдельно. Не смотря на то, что в работе с подсознанием человек связывается фактически с самим собой, но всё же он подключается к своему «сверх Я». К своему духовному началу. И здесь важно помнить о том, что духовно мы не обособлены,. Мы не заключены в вакуум.

Люди находятся в едином световом потоке друг с другом и с Силой, создавшей нас. Проще говоря, соединяясь со своим духовным началом при работе с подсознанием, мы получаемэнергию самых высоких вибраций.

Практиковать лучше, чем медитировать

Но работа с подсознанием, это не обязательно исключительномедитативное погружение в состояние сродни трансу. Часто для серьёзных проработок, включающих в себя корректировку травмирующих вопросов, необходимо расслабление. Взгляд в себя, отрешённый от всего окружающего. Однако многие способы не требуют подобного действа. Есть практики, они весьма эффективно преобразовывают те или иные жизненные аспекты.

Работа с подсознанием, эффективные техники

Далее я опишу техники воздействия на подсознание. Они разнятся по способу осуществления и временным затратам. Данные практики зарекомендовали себя как предельно эффективные.

«Чудо в стакане воды».

То, что мы на восемьдесят процентов состоим из воды, ни для кого не секрет. Сама по себе вода – уникальная субстанция. Она призванная не только утолять жажду всего живого, но и быть накопителем информации.

Как раз это её свойство и делает её незаменимой в технике работы с подсознанием. Ее я опишу первой. Вода способна вписывать любой информационный посыл в каждую клетку нашего тела. Способна побудить их действовать тем или иным образом. Результаты корректировки телесного дисбаланса весьма впечатляющий.

Однако на этом эффект воды не заканчивается. Вместе с водой в физическое тело впитывается абсолютно любой информационный посыл. Он проявляется сначала на физическом плане, заставляя клетки тела вибрировать с определённой частотой.

Как это работает?

Затем сигнал идёт и на ментальный уровень, распространяясь уже и на тонкие оболочки. Тонкий план, в свою очередь связан с воплощением всего, что мы создаём нашими мыслями, эмоциями, убеждениями. Посланному вибрационному сигналу, даётся «обратный ход», что проявляется воплощением той или иной желаемой ситуации. Это ли не связь с подсознанием как с тонкопроявленным духовным началом?

Буквально в последние пару лет весь научный мир трубит о том, что в условиях преобразования мира в целом, изменилась молекула водорода. Она больше совсем не то, что представляла из себя ранее.

А поскольку во всём нашем мире вода, в чьём составе водород как раз присутствует, является превалирующим элементом. Вещи вокруг уже вовсе не те, чем кажутся. По разным источникам, скорость свойств воды, о которых мы говорили выше, стала быстрее в разы.

Работа с подсознанием как проработка установок на достижение или исцеление

Возьмите красивый, чистый стакан. Пусть он будет прозрачным и на нём не будет посторонних выраженных надписей. Налейте в него чистую воду. Позаботьтесь о том, чтобы она была надлежащего качества. На небольшом листке бумаги, а лучше белого картона разборчиво и старательно напишите то, чего вы желаете.

Главное тут не использовать частицу «не» и обозначить желаемое предельно чётко и лаконично. Можно несколько пунктов, если они на одну и ту же тематику.

Например и жизни

Студентам в преддверии экзаменов будет весомым подспорьем написать на картонном квадратике: «Я сдаю экзамен по предмету (название) быстро, легко. Сдаю самым благостным для всех образом. Получаю за него оценку «отлично». Благодарю».

Для тех, кто хочет скорректировать состояние своего здоровьяможно написать: «Я абсолютно здоров. Моя часть (название органа) полностью здорова, работает самым наилучшим образом чётко и слаженно со всеми другими системами моего тела. Благодарю».

Формулируем точно желаемое

Либо и вовсе можно налить воду в небольшую прозрачную бутылочку. Написать на листочке белой бумаги «Я назначаю эту воду быть моим лекарством от … (название недомогания)». И примотать к бутылочке.

К примеру, скотчем, написанным текстом вовнутрь к воде. И каждое утро начинать день тем, что вдумчиво и с радостью от того, что ваши желания уже сбываются, выпивать позитивно заряженную воду. Взамен наливая свежую и оставляя «настаиваться» до следующего утра.

Работа с подсознанием как медитация

Вот уж в чём сейчас нет недостатка в интернете, так это во всякого рода медитациях.  В видео формате или в аудио звучании. Я не очень люблю медитации лично. Я больше практик. Мне нужно творить, делать. Собственно, каждому свое.

Так вот, про медитации,. Ярым «визуалам» может по первой и полезно будет видео для медитаций. А аудио – в самый раз всем. Выберите любую интересующую вас тематику, будь то настрой на финансовое изобилие, либо на здоровье, либо просто на благостное чувствование себя. Прослушайте её сначала не погружаясь, поверхностно, оценивая общие ощущения, такие как тембр голоса, комфорт звучания фоновой музыки, грамотность речи, её плавность и посыл.

Прислушайтесь к себе

Если хоть что-то вас нехорошо цепляет и заставляет вылетать из состояния расслабления, будь то хотя бы одна единственная запинка диктора или неуместное чирикание птички в медитативной мелодии – смело ищите замену. Благо этого добра на просторах интернета навалом.

 Медитация это помимо всего способ побаловать себя ощущением уюта, комфорта, наполнения. Вы вовсе не обязаны мириться ни с чем, что выводит вас из этого состояния. 

Найдите 20 минут в день для себя

Далее, найдите для себя гарантированные двадцать минут полного уединения.  Это продолжительность средней медитации. Включая предварительный настрой и приятное возвращение после. Обычно в самом начале голосовой записи вас мягко призывают к тому, чтобы подышать и как следует телесно расслабиться.

Если же этого нет, то прежде чем включить запись, сделайте несколько осознанных вдохов. Они должны быть полные плавные. И выдохи делайте так же. Вам нужно ощутить, как после каждого вы мягко и безопасно проваливаетесь в глубину подсознания.

Словно в толщу тёплой ласковой воды. Ощутив расслабление, приступайте к прослушиванию. Гарантированно, что после вы ощутите благостное наполнение. Оно свидетельствует о том, что целебная работа с подсознанием осуществлена.

«Целительный клубок»

Эта методика общения с подсознанием работает как эффективная профилактика хорошего самочувствия. Корректировка физических дискомфортов и заболеваний.

Проводить её лучше неспешно в утренние часы. Большого количества времени она не потребует. Идеально делать на открытом воздухе. Но если такой возможности нет, то пусть будет распахнуто окно рядом. Можно заранее хорошо проветрено помещение.

Встаньте, слегка сведя параллельные стопы носками пальцем вовнутрь. Как бы немного «косолапя». Это придаст вам дополнительную устойчивость. Расслабьтесь и осуществите базовое дыхание. Позвольте себе соединиться с вашим подсознанием.

Учимся правильно расслабляться

Для этого осознанно и медленно осуществите глубокий вдох. Прослеживая воздух от носа до лёгких и мягкий полный выдох. Так же следя за ним внутренним взором.  На полном качественном выдохе происходит автоматическое рефлекторное расслабление. 

Кстати, это свойство выдоха можно применять и в повседневных ситуациях, когда в случае стресса или психоэмоционального напряжения достаточно просто несколько раз осознанно полно выдохнуть, вдох произойдёт сам собой.

Итак, закройте глаза, представьте, что ваши ступни, где бы они ни находились в реальности, стоят на поверхности почвы. Можете вообразить себе всё что годно, хоть траву, хоть песок. Может камешки или грядку с картошкой, если вам так удобно.

Земля все исцеляет

Дальше «увидьте», как из ваших стоп в самую толщу Земли буквально до её сияющего теплотой любящего сердца идут мощные ветвистые корни.  Этими корнями вы напитываетесь энергией земли попутно благостно «заземляясь» сами. 

Хорошо 10-15 раз разотрите ладони. Ощутив горячее тепло между ними. Медленно разъедините ладони. Увидьте внутренним взором энергетический шар между ними. Поиграйте с ним, делая его больше или меньше. Ощутите его тепло.

Затем поместите его над своей головой, над областью темени. Опустите руки. Теперь представьте, как этот шар приобретает слегка фиолетовое свечение. Далее мягко проникает в ваше тело через макушку, начиная вращаться.

Эффективная техника работы с подсознанием — Фиолетовый шар

Вашей задачей является мягко и радостно провести фиолетовый энергетический шар сквозь всё тело. Делайте сверху вниз по всем областям. Стараясь не упускать ни одной. Вы будто поглаживаете себя фиолетовой энергией.

В местах, где чувствуется дискомфорт или локализуется болезнь, позвольте шару начать вращаться. Как бы «наматывая» на себя тягучие тёмные сгустки в этих местах. Очищая их словно ластиком.

Пройдя через всё тело, позвольте мысленно энергетическому шару уйти через стопы ног в землю. Раствориться в ней подобно кусочку сахара-рафинада, оставив вас обновлённым и оздоровлённым.

Работа с подсознанием, другие эффективные техники

Избавиться от негатива.

Работа с подсознанием эффективные техники — «Писанка»

Нет, это вовсе не пасхальное яйцо. Так мы будем именовать действенную технику взаимодействия с подсознанием. Для которой вовсе не нужно закрывать глаза. Наоборот, лучше держать их открытыми. Она обеспечивает действенный результат. Часто такой, который в начале и не предполагался.

Работа с подсознанием эффективные техники — техника безсознательного письма

Это весьма почитаемый психологами способ. Он позволяет не только докопаться до причин того или иного, но ещё и вывести наружу деструктивные эмоции. А эмоции у нас что? Это энергия. А если они раз за разом циркулируют внутри не будучи осознанными, то словно на карусели катают на себе одни и те же события. Подчас их только ухудшая.

Качественно же выписанные чувства не только дают весомое облегчение. Они вытаскивают эмоции как основу из неблагоприятной ситуативной конструкции и она разрушается.

Работа с подсознанием как проработка негативных эмоций

Лучше осуществлять эту эффективную технику работы с подсознанием в состоянии эмоционального возбуждения на эту тему, когда «аш прям печёт». Тогда вы попутно ещё и здоровье сбережёте. И не позволите негативным биохимическим процессам, провоцирующим выработку «не тех» гормонов» разрушать ваше тело.

Уединяйтесь, обкладывайтесь достаточным количеством листов бумаги. Запаситесь и носовыми платочками. И, памятуя о том, что любые события и людей мы притягиваем в свою жизнь сами, начинайте выводить вверху: «Письмо гнева к той части меня, которая выбирает злиться на бухгалтершу Зинаиду Палну и её идиотское поведение».

Пишите от души

Разумеется, это пример и суть вашего «письма гнева» может быть совсем другой. В своём письме вы можете использовать любые обороты и фразеологизмы. Эпитеты 18+ и слова, которые в приличном обществе «запикивают». Не деликатничайте. Всё равно это в голове есть уже, чего уж тут. А кроме вас это гарантированно никто не прочтёт.

Но всё же для достижения пущего терапевтического эффекта, работа с подсознанием и эффективные техники старайтесь в эмоциях не уплывать из пусть широкого, но всё же русла. Для этого обозначьте повествование, как продолжение следующих утверждений:

— Мне было обидно, когда ты…

— Было стыдно, когда ты…

— Неприятно, когда ты…

— Мне надоело испытывать злобу, когда ты…

— Я не хочу видеть, как ты…

— Надоело ощущать, что я… (не могу нормально что-то там делать, к примеру)

Вывернитесь наизнанку

Ну и в таком духе. Иногда лезть будет такое, что к Зинаиде Палне и отношения-то уже не имеет. Всё равно клокочет — пишите и это тоже. Вытягивайте подобно тому, как фокусник платочки из шляпы тянет. Не нужны вам платочки эти. Пишется до полного опустошения. До состояния воздушного шара, в котором ничего нет. Лучше прям до усталости и момента, когда сказать больше нечего, да и не хочется.

Следующий этап работы с подсознанием и эффективная техника – перечитывание. Весь свой писательский труд теперь нужно перепрочесть, пусть может и не громко, шёпотом, но вдумчиво и с выражением. Читать пока перестанет «захлёстывать» и клокотать в особо волнительных моментах, пока не придёт ощущение, что вы газету читаете про кого-то постороннего вообще. Выдохлись.

Вода смывает негатив — работа с подсознанием эффективные техники

А теперь в душ, смыть с себя негатив, желательно свечку зажжённую любую рядом поставить и на пламя хоть немного посмотреть. Если возможности для целебного омовения прямо сейчас нет, то постарайтесь хотя бы обильно лицо водой умыть. Представляя, как всё в сливное отверстие безвозвратно смывается и уходит.

Работа подсознания человека – всегда благо

Как идет дальше работа с подсознанием и какие еще эффективные техники? А далее – идём благодарить. Это самая неожиданная часть техники, которая вызывает поначалу недоумение, но именно она параллельно в подсознании простраивает новые модели реакции на привычные до этого вещи. А значит и меняет ситуацию в целом.

Некоторые, особенно осознанные, ещё в процессе написания «письма гнева» фоном замечали лёгкие покалывания понимания того, что в каких-то моментах или сами с кем-то себя ведут как пресловутая Зинаида Пална (ну уж на ней потренируемся, раз она у нас пример сегодня), либо ощущают себя жертвой, которой априори нужен тиран, се ля ви.

Благодарность творит чудеса — работа с подсознанием эффективные техники

Либо приходит понимание того, что поведение Зинаиды Палны есть непозволение себе подобных или обратных проявлений в каких-то вопросах. Неприятие себя истинного, и так далее.

Так или иначе, когда вы возьмёте чистый лист бумаги, озаглавите его: «Письмо благодарности к той части меня, которая выбирает злиться на бухгалтершу Зинаиду Палну и её идиотское поведение». И настроитесь на благодарность этому человеку (или ситуации, их прорабатывать таким образом тоже можно, не забывайте). То вы поймёте, что вам есть что написать.

Работа с подсознанием эффективные техники — как делать? Наводящий вопрос для повествования фактически один: «Благодаря тебе я поняла… (осознала, ощутила и так далее)». Если уж совсем с благодарностью туго, то идите «от противного», опираясь на «письмо гнева» пишите противоположные утверждения.

Только правду и ничего кроме правды

Где было «Надоело испытывать унижение от крика» заменить на «Благодаря тебе я поняла, что не ценю себя и сама позволяю на себя кричать».

Где было «надоело испытывать неприятные ощущения от того, что она говорит, что моя работа плохо сделана». Заменить на «Благодаря тебе я поняла, что сама считаю себя плохим работником. А свой труд – недостаточным и недостойным, Зинаида Пална всего лишь выдаёт мне мои же убеждения».

И в таком духе до ощущения благодарности. Себе за проделанную работу, прежде всего. Далее письмо гнева порвать в клочки или спалить и смыть в унитаз, письмо благодарности можно сохранить и перечитывать в минуты сомнений. Благостные перемены не заставят себя ждать. Это лучшая работа с подсознанием и эффективные техники всегда дают результат.

Подсознание – сила осознанного созидания

Как видите, не обязательно заканчивать специализированные  ВУЗы для того, чтобы наладить контакт со своим «высшим Я». Работа с подсознанием и эффективные техники можно самому освоить, разобраться в себе и выровнять неполадки. Выстроить взаимодействие с подсознанием и с Миром таким образом, чтоб было приятно и гармонично.

Однако не забывайте то, что считается базовым, когда идет работа с подсознанием и эффективные техники только тогда, когда Вы стопроцентно ответственны за возникновение любого события. За человека в вашей жизни. Без вашего согласия и задумки даже листочек с дерева мимо не пролетит. Только из этого состояния возможны реальные жизненные преобразования.

На ком лежит ответственность?

Трещина между управлением своей жизнью и состоянием, когда «ничего это не работает, я пробовал!» начинается ровно в тот момент, когда вы уверены, что вы конечно хозяин жизни. Сами всё можете поменять и скорректировать, и сами ответственны за всё. Но вот это всё создали конечно же вы, а вот тот вот крохотный кусочек – точно не вы. И вы в этом не виноваты. Всё, дальше продолжать не имеет смысла.

Ну и вторым непреложным правилом является при осуществлении любой из духовных практик, а каждая из перечисленных и является в сущности такой, находиться в состоянии баланса. Практика «писанки» тут стоит особняком ровно до того момента, пока выписывается негатив, это сродни «уборке».

Работа с подсознанием эффективные техники. Любое же преобразование начинается исключительно в состоянии ровного спокойствия. В благодарности Миру за то хорошее, что уже есть. В состоянии принятия себя и любви к себе.

Резюмирую

Всё это – высокочастотные эмоции и когда вы, работая с подсознанием,  их испытываете, вы находитесь «на одной волне» со своим «высшим Я», с Силой, создавшей вас и поэтому вас – слышат.

Друзья, если вам понравилась статья работа с подсознанием эффективные техники, поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи, мои мысли. Что они вам полезны и я вдохновляюсь на написание и раскрытие новых тем.

manoiloksana.ru

ПРОБУЖДЕННОЕ ОСОЗНАННОСТЬЮ СОЗНАНИЕ - СЕМИНАРЫ & ВИДЕО

 

УПРАВЛЕНИЕ СИЛОЙ ПОДСОЗНАНИЯ. 

 

Часть 1

Судьбу не изменить? А ты пробовал? Переход от сознания жертвы, раба и потребителя к сознанию хозяина жизни.

Подсознание управляет нашим сознанием, нашей жизнью, а не наоборот. Подсознание – это как копилка хорошего и плохого, абсолютно всех переживаний, значительных и не значительных. Оно не различает, и не делит на хорошее и плохое. Оно согласно со всем, что вы туда заносите. Подсознание, как Джин в бутылке, который постоянно говорит «слушаюсь и повинуюсь». Если вы накапливаете там плохое – оно это тоже не отрицает. Естественно оттуда и появляются все проблемы в вашей жизни. Проблема в том, что мы не умеем управлять нашим подсознанием. Мы не знаем его силу. Мы не знаем, как им пользоваться. На этом семинаре вы узнаете, что шепчет ваше подсознание. Вы научитесь, как трансформировать его силу не против себя, а на работу на вас, на ваши интересы.

Причинно- следственная «диагностика» подсознания и энергетические расстановки.

Этот тренинг может решить для вас любую неразрешимую проблему в любой области вашей жизни. Вы узнаете свою силу и свое могущество, и вы научитесь управлять своей жизнью, вы научитесь, как из проблематичного создавать гармонию в любой жизненной ситуации.

Каждым участником семинара, может быть выбрана любая тема.

Например:
• отношения
• семья, партнер, дети
• здоровье
• бизнес, деньги, успех

Трансформация подсознания и глубокая релаксация энергетических напряжений во всей системе человека на физическом, эмоционально – ментальном уровне и уровне высшего Я, потенциала. После разблокировки вашего подсознания убирается информация разрушающих мыслей и чувств, убирается огромный груз энергетических напряжения создающих проблемы в вашей жизни, чтобы это освободившееся место заняло вдохновение, и дало вам возможность стать созидательными и успешными людьми в любой области вашей жизни.

Я хочу показать вам, что вы можете стать художником своей необыкновенной мозаики жизни. И хочу научить Вас методам искусства тонкого восприятия. Умению чувствовать и видеть то, что другим не видно, видеть энергетический фон, то, что является действительностью. Я бы сказала языку дельфинов или ясновидению. Ясновидение — означает Ясно видеть и осознавать ситуацию! То есть то, что есть на самом деле! Не через искаженное восприятия жизненных реальностей: — как кажется; — как привыкли; — как хочется!

Энергетические расстановки и искусство тонкого восприятия являются секретами процветания, они высвобождают невероятную силу рычага успеха в любой области человеческой жизни.
Так же семинар опирается на квантовую психологию и вселенские законы процветания. Законы, по которым нужно жить, чтобы обрести истинное благополучие!

Подробнее о технике

Эти методы защитят Вас от многих проблем, неудач, заблуждений и затрачивания сил впустую.

Энергетические расстановки и правильное управление вниманием – это выявление и корректировка жизненных сценариев. Здесь открывается возможность узнать об истинных причинах заболеваний и проблем в жизни, а так же трансформировать энергетические напряжения. С помощью расстановок высвобождаются мощные силы, являющиеся, для участников семинара, ресурсом к желаемым изменениям. Этот метод экологичен и позволяет решать любую проблему участника семинара. Он конфиденциален, и не разглашает детали и подробности.

Лучший способ понять, что такое Энергетические расстановки и как они работают – это принять участие. Это наглядный чувственный метод, который не заменит ни какое интеллектуальное знание. Методы расстановок энергетической системы человека позволяют избавиться от проблем, которые иными путями решить совершенно невозможно. Потому что корни наших проблем кроются в подсознании, и они уже давно стали неизвестными. Корень проблемы существующей в данный момент, следует искать в более отдаленном времени.

Очень часто мы мыслим шаблонно. Человеческая логика совершенно не соответствует действительности. Важным оказывается не то, что ты себе представлял. Любая расстановка – это открытие подлинного состояния вещей и освобождение от груза блокированной энергии, которая стоит человеку огромных жизненных сил. Это так же возможность прикоснуться к тому, что есть на самом деле. В ходе расстановок открываются факты, которые участникам семинара были неизвестны, которые запрятаны в кладовой подсознания. Любая Энергетическая расстановка является открытием подлинного мира, ты видишь, что люди живут с закрытыми глазами, и никогда не знают в чем дело. Никогда не знают настоящих причин происходящего с нами. Все проблемы в жизни человека: — болезни; — бедность; — конфликты, имеют подсознательные причины.

Человеческий ум сформирован прошлым опытом, и он всегда ищет возможность воссоздать то, что он уже знает и что ему знакомо, он напрямую пользуется копилкой подсознания. Даже если это больно, то по крайне мере хотя бы знакомо! Не знакомое для него опасно, потому он не знает, как его контролировать. Все, что мы, когда то пережили, все, что находится в нашем подсознании, проецируется на настоящий момент и на будущее. Боль, обиды, страхи, засевшие в нашем подсознании, как занозы, заставляют находившихся рядом с нами людей, вести себя по сценарию старых, давно забытых переживаний. У них просто не остается другого выбора.

 

Часть 2

Превращения подсознания в силу
Вирусы разума
Вирусы разума, подсознательные шаблоны и их проекция на окружающий мир. И действие Законов: Закон притяжения, Закона причины и следствия и закон внимание управляет жизненной энергией.

Представьте себе, что вы сами бессознательно создаете себе проблемы, что именно Вы сами создали себе трудности и подсознательно навлекли на себя несчастье и неудачи и даже встали на пути своего собственного успеха. В подсознании человека, сидят чувства собственной непригодности, страхи, предрассудки относительно богатства и ложные представления об успехе, о людях и самом себе! Что Вы уже, сами того не замечая, стали своим собственным заклятым врагом.

Расскажу вам об одном человеке, с которым мне пришлось работать.
С детства, по каким- то своим причинам, он сделал вывод, что все женщины не достойны уважения. И как вы думаете, какие у него были подруги, а затем жены?! После нашей совместной работы, его подсознание больше не проецировало негативного шаблона на женщин. И как вы думаете, какая теперь у него жена?! Ее ни в коем случае нельзя назвать никакими неуважительными словами.

Или другой пример; молодая, талантливая женщина, постоянно жаловалась на не достаток денег. Я делаю все что могу, я много работаю, а денег нет! Я очень хочу иметь деньги, надоела нищета! – говорила она. На расстановке энергетических тел, ее эмоциональная подсознательная программа выглядела так: гордо и уверенно, А мне вообще ничего не надо!!! Не надо и не будет, слушаюсь и повинуюсь, отвечает жизнь!

Общественные Вирусы разума «запрограммировали» вас на такую Самооценку о себе и других, что она стала Крупнейшей Катастрофой вашей жизни.

Когда наше сознание формировалось, мы все подверглись подсознательному программированию, 90% этих программ являются негативными.
Вирусы разума внедрили и продолжают внедрять в сознание человека страхи, предвзятое мнение и убеждения, запреты и различные ограничения. Подобное программирование заставляет человека наступать на горло собственному успеху и отвергать себя и свое право на процветание. Именно подсознательные программы создают людям трудности и проблемы в жизни, в бизнесе, в отношениях с людьми, проектах и успехе в целом!

Все, что мы, когда то слышали от родителей, учителей, средств массовой информации, может влиять на наши убеждения 20, 30 и даже 50 лет спустя. Когда мы молоды и восприимчивы, то, что говорят нам люди, имеющие для нас авторитет, оставляет очень сильный отпечаток.

На моем семинаре, Вы увидите и осознаете какие ваши индивидуальные проблемы, и страхи глубоко запрятаны в подсознании, и мешают вашему успеху и процветанию.

То, что внутри происходит в нас, проявляется в реальной жизни, путем проекции подсознания! Это закон отражения и притяжения — мы отражаем в мир и притягиваем к себе все то, о чем думаем, за что переживаем, чего жаждем и боимся. Все, что занимает наше подсознание, наши мысли и чувства проявляется в реальной жизни. Как магнит притягивает к себе подобное.

Например:
• мы не богаты, но мы честные, богатые все воры и подхалимы
• порядочных людей нет вообще, меня никто не понимает
• все хорошие уже женаты или замужем
• богатство меня испортит, деньги зло, нам много не надо
• если я болею меня любят, все болеют это нормально
• я бездарность, у меня нет талантов 
• и многое другое

 

 

 

 

Часть 3

Первое откровение
Большинство фильмов и даже детские сказки, осуждают богатых. Все хорошие герои всегда бедные. Как вы думаете, какое мнение о богатых складывается у вас на подсознательном уровне? Всем хочется быть хорошими, значит и бедными. Все газеты и журналы пишут об «ужасных» богатеньких. Человека с детства и до сих пор программируют на рабское поведение. В старину это делали плеткой, а теперь более изысканным способом – средствами массовой информации.

Второе откровение
Каждая реклама продает нам чувство собственной недостаточности и непригодности. И предлагает купить товар, чтобы прикрыть это чувство навязанным «достоинством». И это «достоинство» нам приходится покупать регулярно, потому что действие его очень краткосрочно.

Современный Французский публицист Фредерик Бегбедер в своей книге «99 франков» написал:
«Я рекламист: да-да, это именно я загаживаю окружающую среду. Я — тот самый тип, что продает вам разное дерьмо. Тот, что заставляет вас мечтать о вещах, которых у вас никогда не будет. О вечно лазурных небесах, о неизменно соблазнительных красотках, об идеальном счастье, подкрашенном в PhotoShop’e. Зализанные картинки, модные мотивчики. Но когда вы, затянув пояса, соберете денежки и купите наконец машину — предел ваших мечтаний, она моими стараниями давным-давно выйдет из моды. Я ведь иду на три круга впереди вас и, уж будьте уверены, позабочусь о том, чтобы вы чувствовали себя облапошенными. Гламур — это праздник, который всегда с другими — не с тобой. Я приобщаю вас к наркотику под названием «новинка», а вся прелесть новинок состоит в том, что они очень недолго остаются таковыми. Ибо тут же возникает следующая новинка, которая обратит предыдущую в бросовое старье. Сделать так, чтобы у вас постоянно слюнки текли, — вот она, моя наивысшая цель. В моей профессии никто не желает вам счастья. Ведь счастливые люди — не потребляют»

Третье откровение
Ведется психическая война за обладание вашим разумом, целые институты: политические, медицинские, религиозные, рекламные агентства и средства массовой информации вкладывают сумасшедшие силы и деньги на программирование общества как инструмент для собственного обогащения.

Все то, что занимает мысли, чувства и конечно БЕЗСОЗНАТЕЛЬНЫЕ коллективные программы, стратегии и убеждения, проявляются в реальном мире. Это, похоже, нет, это и есть исполнение Ваших желаний в жизни, но если внутри «бардак», то жизнь может показаться плохим, напряженным сном без пробуждения.

Подсознание человека, напрямую подключается к пространству вариантов и моделирует информационную энергию, которая, затем материализуется, создавая в жизни все то, что есть внутри человека. Энергия переносит людей на линии жизни, соответствующие их внутренним (эмоционально – ментальным) переживаниям.

Различные функции сознания
Представьте себе, что вы садовник и сеете семена ваших мыслей в плодородную почву. Вид и качество семян зависит от привычек вашего мышления. Произрастают все семена, как добрые, так и злые. Что бы вы ни посадили, будет расти и принимать форму, либо в вашем теле, либо в сфере вашей жизни.

 

Часть 4

Вы сами создаете вашу действительность
Трансформации подсознания; Энергетические расстановки, разблокировка подсознательного негатива и расслабление внутреннего и внешнего конфликта выбранной участником семинара темы. На этом семинаре вы увидите, что именно вы создаете вашу действительность, и именно вы можете ее изменить!

Это обучение не ментальный тренинг и не психотерапия, они накладывают на старые программы и убеждения новые. Это означает к старому «мусору» добавить новый «мусор»! Энергетические расстановки и Трансформация это полная «чистка мусора»! Это единственная возможность свободы!

Конечно, вы можете себя убеждать, что вы все знаете, что вы всем довольны, что вы всех любите! Это значит одеть на старую маску новую, а что делать с тем, что сидит внутри, под старой маской? Что делать со старой болью и разочарованиями, со страхами и не уверенностью? Без трансформации энергии все останется сидеть в кладовой подсознания, мир, ваше тело и ваше окружение будет это вам постоянно показывать.

«Я добрый, я всех люблю, а все дают мне пощечину?
Почему я болею?
Почему, Бог наказывает меня?» – спрашивают меня.

Боль, болезни, конфликты, безденежье и разные проблемы, ниспосланы не Богом, а самим человеком. Когда мы работаем, с трансформацией подсознания выходит на поверхность подавленная боль, саморазрушение и страхи, этот груз всего лишь был прикрыт улыбкой. Но окружающий мир не реагирует на маску, он реагирует на правду, которая лежит под Сознанием!

Одна женщина пишет мне: я занималась визуализацией партнера, мне очень хотелось иметь мужчину в моей жизни. Я себе его представляла, я мечтала о новой жизни, об новых отношениях! И наконец, он появился! Он был похож на мои мечты о нем!

Но через очень короткое время он стал меняться! К моему ужасу он стал хуже всех тех, кто был до него!!!
Ирония работы подсознания! Принц превратился снова в лягушку, а виной его обратного превращения является та, которая его поцеловала!

Эта женщина всегда говорила только хорошее о своем отце, она его просто обожала. Отцом может он был и не плохим, а вот мужем не очень. Он всю жизнь гулял, воровал с семьи, но ее сознание запрятало в подсознание правду. Информация ее подсознания притягивало таких же мужчин к себе, которые ей изменяли, воровали у нее, оскорбляли ее. Таких мужчин знал ее мозг, и он воссоздавал то, что ему знакомо, хотя и больно.

 

 

Часть 5

Методы интуитивного мышления и действия. Тренировка интуитивного видения и восприятия своего потенциала, потенциала других людей и проектов. Вы будите учиться умению расслабляться (глубокая релаксация тела и сознания, сидя, лежа, в движении) наводить внутреннюю тишину для слушания интуитивной информации и импульсов к действиям.

Притча Орберто Матуране об интуитивном мышлении и действии
Мое любимое учение «Ты ставишь ногу в пустоту. Ни во что! И под ногами начинает вырастать почва».

Интуиция – это радость жить рискуя, это жизнь в не знании, все, что вы видели вчера сегодня уже другое! Все течет ничего не стоит на месте! Жизнь течет и человек течет.

Знания тверды! Знания не могут соответствовать ситуации, они предусловленны прошлым опытом! А прошлого уже нет – оно мертво.
Напротив, интуиция – это жизнь, она гибкая, она соответствует ситуации! Она не затуманена предвзятым мнением о ком-то или о чем-то, ты открыт там, где тебе надо! Ты доступен для отношений, для жизни! Сама жизнь является отношением с самого первого момента нашего рождения, с первого вздоха.

Об интуиции можно говорить многое, это не что-то новое, что необходимо найти. Ее имеет каждый человек и каждый слышал ее мудрый, ясный голос! Который, к нашему сожалению, был не услышан или не востребован, потому, что человек доверяет мозгам и прошлым страхам прошлого опыта.

Я же слышал ясный голос, предупреждающий меня об опасности! Говорят многие, почему я его не послушал?!- Да потому, что мозг сказал, ерунда, слушай меня!!! Человека надрессировали доверять мозгам! Думай, говорят нам постоянно с детства!

Интуиция, это верный, вечно преданный друг! И этот друг есть у каждого, проблема заключается в том, чему мы больше привыкли доверять! Безусловно, что интуиция имеет бесконечные преимущества перед твердыми знаниями. Все великое на земле было совершено и создано с помощью интуитивных видений.

Вселенная несет в себе бесконечные возможности, ее по праву можно назвать Золотым Банком, в нем есть ВСЕ! Интуиция имеет прямой доступ к «Банку Вселенного богатства»! У нее есть ключ, пароль.

Кошка, как воплощение интуиции
Ум и знания — это инструмент. Интуиция — это прыжок в незнание, в запредельное. А расслабление — это то, что нужно уметь делать до прыжка.

Вы видели кошку? Она расслаблена, она пример расслабления. В расслаблении она накапливает жизненную силу. А вы видели, когда она охотится? Она сосредоточена на слушании точного момента, импульса, для прыжка! Этот импульс является интуитивным сигналом к действию

Представьте, что умение глубокого расслабления, является одним из важнейших условий вашего успеха абсолютно во всем! Вы трансформируете напряжение в поток, а энергия наводит в вашей жизни порядок, без вашего прямого участия! Самый подходящий для вас порядок!

 

 

Часть 6

Хорошее здоровье — залог вашего успеха
• Подсознание и здоровье, разрушения договора с болезнью
• Осознанность и как 100% правильно питаться, что тебе полезно а что нет.
• что делать, чтобы иметь жизненную энергию и силу
• и наконец, как стать здоровым, умным и БОГатым.

Осознанные техники для стабилизации личности, регенерация телесного и психического здоровья и поднятие жизненной энергии и сознания человека на высокий уровень. Эти эффективные техники, специально разработанные мной, идеально подходят для быстрой современной жизни, современного человека.

Не один семинар посвященный процветанию, успеху и отношениям не может считаться полноценным, если он не содержит главу о здоровье.

Можно, поспорить, что здоровье является самой главной составляющей частью жизненного благополучия, хотя этому аспекту уделяется меньше всего внимания. Люди часто жертвуют своим здоровьем для того, чтобы получить определенную работу, добиться повышения или заработать определенную сумму денег. Но рано или поздно становится ясно – оно этого не стоит.

Выйти на пенсию с внушительным состоянием, но совершенно больным – согласитесь жестокая ирония!!!

Ваше здоровье должно соответствовать тому этапу пути, на котором вы хотели бы находиться!

Приведу пару причин, почему люди никогда не воплощают свои мечты, это:
• сильное напряжение
• недостаток ясности ума и чувств
• хорошего здоровья
• наличие необходимого количества жизненной энергии

Подсознание и здоровье взаимосвязаны на прямую друг с другом. Боль и болезни являются сигналами подсознания:
• о вашем внутреннем соглашении с болезнью, соглашение с приговором, неизлечим 
• о внутреннем напряжении энергетической системы человека
• и внутреннем конфликте энергетической системы

Внутренние соглашение с болезнью
Наше общество растит так детей, если ребенок болен, ему уделяют внимание, ему показывают, что за него переживают и его любят. Когда ребенок здоров, жизнерадостен и подвижен, он раздражает других, его воспитывают или наказывают. Конечно, любое дите хочет быть любимым, не хочет, чтобы его наказывали, и он быстро учится, как получить внимание и любовь!

Это и есть внутреннее соглашение с болезнью, на уровне подсознания, когда человек сам стремится быть больным, ведь в таком состоянии его любят! И он заключает сделку с болезнью, получая взамен любовь, а в дальнейшем жалость. Как бы это глупо не звучало, но это одна из любимых подсознательных игр человека.

Соглашение с приговором, неизлечим.
Врачи говорят диагноз, как приговор. Они не говорят, я не могу вас вылечить, они говорят, вы неизлечимы. А врач что господь Бог? Делать такой приговор, отнимать надежду? Человек течет, что то все время происходит внутри, что то постоянно меняется, а тебе клеят этикетку, как на товар и ты соглашаешься. Ты держишь эту этикетку и перестаешь течь, ты материализовываешь и поддерживаешь материализацию этой этикетки своими мыслями и переживаниями, магнит притягивает подобное. А вы знаете, что обозначает слово Врач на старом русском? Врач это врун, заговорщик, я не против медицины хорошо, что она есть, но она забыла свое истинное предназначение и использует человеческий страх для наживы. Посмотрите рекламы, у них есть таблетки от всего и у этих таблеток есть побочное действие. Какое умное название побочное, я пью таблетки, а мой сосед, что ли получает побочное действие?! Извините, но действие не побочное, а самое прямое какое только есть. На энергетических расстановках практически все участники чувствуют запахи таблеток, витаминов и других ядов, которые десятилетиями лежали внутри человека и отравляли его. Медицина по статистики излечивает всего лишь 10-15% заболеваний и конечно спасибо им за это, но все остальное называется хроническим. Наш опыт работы с энергией человека показывает, что нет ничего невозможного. Конечно, некоторые заболевания требуют определённого времени по причине сильных энергетических напряжений и кармических причин. Физическое тело регенерируется на удивление очень быстро, быстрей, чем психика, но если не вылечить ум, то он обязательно придумает, чем заболеть и от чего пострадать.

 

Часть 7

Внутренний конфликт
«Надо быть добрым, ведь злиться и обижаться – это грех» И человек постоянно подавляет обиду, злость. Вся боль идет в кладовую подсознания. Запрет создает напряжение во всей энергетической системе человека (тело, психика, потенциал). Запрет и его контроль создают энергетическую пробку в канале человека, это напряжение стоит огромного количества жизненной силы, которой как раз не хватает человеку в важных областях жизни: семья, робота, здоровье.

Таким образом, подсознание создает конфликт внутри человека, а выражается это через боль, болезни и неприятности в жизни.

 

 

Часть 8

Болезни детей и домашних животных
Дети и домашние животные – это чистые зеркала, они отражают энергетические состояния родителей и семьи, то есть тех с кем они находятся в близком общении. Но им чистым и невинным приходится туго в нашем бесчувственном обществе. Единицы знают по настоящему, что то об энергии и как она работает. Человек просто не в состоянии осознать, что в действительности происходит. Дети и животные это самые беззащитные существа и никто практически не видит истиной причины их недомоганий. Мой многолетний опыт работы с энергией показывает, как только мы исправляем энергетический фон родителя, которого отражает ребенок, мгновенно меняется состояние ребенка. Как только мы меняем энергетический фон хозяина, домашнего животного, меняется состояние животного.
Умение правильно прощать и благодарить
Прекрасная техника, но не совсем понятная для людей.

«Я работаю с сильной техникой, с прощением, благодарностью уже полгода!» – хвалится молодая женщина. Через 2 года она жалуется мне «В моей жизни одни проблемы, на работе, с мужиками вообще провал и не одной нормальной подруги» Эта техника не работает, ерунда! Если бы вы видели ее отношения с родителями, вы бы поняли, почему у нее эта техника не работает! От любви к ненависти и наоборот. Она построила прощение и благодарность, как попугай, на повторении определенного набора слов, и только!

Техники надо уметь чувствовать, осознавать до глубины и они должны обязательно соответствовать настоящему! Иначе это просто гимнастики для ума и тела. Иногда чтоб дойти до настоящего прощения нужно окунуться в самое гнездо злости.

Путь к БОГатству. Вселенческие законы процветания. Искусство создания и воплощения намерения.

Наши семинары опираются на Квантовую Психологию, мы будем изучать и воплощать в жизнь Законы Вселенческого Процветания, законы по которым нужно жить, чтоб обрести истинное благополучие. Переход от сознания жертвы, раба, и потребителя к сознанию хозяина.

1 Закон ритма
Закон ритма – это закон исполнения желаний.
Его секрет заключается:
- в намерении
- в расслаблении
- в интуитивном действии.

Вы научитесь четко формулировать, ваши желания, что именно вы хотите. Когда я спрашиваю многих людей “Какие у вас желания, о чем вы мечтаете” — они говорят я не знаю или в общих чертах, они не могут выразить свои желания конкретно. А без четкого представления того чего вы хотите, не будет работать намерение.

Пример о действии намерения
Когда вы хотите поднять руку, она поднимается. Рука поднимается потому, что вы знаете точно, что вы этого хотите. Именно поэтому она поднимается! Это сила вашего намерения движет ей!

2 Закон причины и следствия
Закон причины и следствия — это Закон порядка, «карма». Он сам говорит за себя, каждое действие вызывает энергетический импульс, который возвращается обратно. Только не подумайте, что только ваше поведение определяет закон кармы, нет не только, его определяет ваши мысли, эмоции и подсознание.

Методы нашего обучения позволят вам выходить из действия причинно – следственного закона. К примеру, метод стороннего (нейтрального) наблюдателя дает возможность быть в не двойственности хорошего и плохого. Он дает возможность быть в пустом пространстве, разве причины, следствия и последствия могут быть в пустоте.

3 Закон полярностей
Закон полярностей гласит — все двойственно, все имеет два полюса, плюс и минус, день ночь, хорошее плохое, напряжение и расслабление. Этот закон так — же является законом обмена, давать и брать.

Знание этого закона дает возможность создать равновесие между двумя полярностями, например в отношениях с людьми или для увеличения денежных притоков

4 Закон управлением вниманием
Внимание управляет жизненной энергией. Внимание есть энергия.

То чему мы уделяем внимание — то развивается, чему мы не уделяем внимание — то погибает.
Правильное управление своим вниманием. Специальные методы научат вас, как пользоваться силой своего внимания в ваше благо.

Многие из вас слышали о Вселенских законах, о трансформации, но как показывает наш опыт работы с энергией человека, из 10 случаев 10 имеют только представление о знаниях, а на уровне энергии выглядит совсем не так, как человек представлял. Пример, человек старается уравновешивать обмен, старается давать, смотрим уровень энергетического поля, он забирает у людей жизненную силу. На человеческом фоне он жертвует одежду, дает деньги бедным, а на уровне подсознания он питается жизненной силой других людей. Добродетель внешняя маска, но закон причины и следствия реагирует не на маску, а на то, что под ней. Дело не в том, что человек плохой раз он забирает энергию у других, его так научили когда то, когда то эта стратегия спасла ему жизнь. Но теперь она ему мешает, портит жизнь и отношения с другими. Ему необходимо осознать, как работает его энергия и научится самому получать жизненную силу.

Другой пример; 30 лет медитации, разные тренинги, знает все!!! Но сознание запутанное, нет ясности. Он знает про закон, внимание управляет жизненной силой, но он не знает где точно должно быть его внимание, его не научили чувствовать энергетическую дисгармонию в его канале. 30 лет насиловал себя медитациями и оказался у нас с тромбозом в сердце и давлением. Когда он начал с нами работать, он был поражен, что его знания ничего не стоят по сравнению с чувственностью энергии. И таких примеров собственного вредительства до бесконечности. Если ты не чувствуешь, не осознаешь, как можно что то правильно сделать???

Судьбу не изменить? А ты пробовал?!
Переход на благополучную линию жизни.
Потенциальные полосы жизни «Существование Вашей успешной, потенциальной реальности, которая уже есть, и то, как туда попасть»

В этой части семинара мы будим углублять и стабилизировать все методы, которые мы изучали в первой части. Они будут нам нужны для трансформации сознания и перехода на другие линии жизней:

Переход на успешную линию жизни. Исполнение желания.
Человеческое представление о себе, о людях и об окружающем мире зачастую далеко от истины! «Человек – это принц, который впал кому, и забыл какое его настоящее происхождение и какими сокровищами он обладает.»

Полосы жизненных реальностей. Пространство вариантов.
В пространстве вариантов есть ВСЕ! Абсолютно ВСЕ! Пространство вариантов является информационной структурой, бесконечного поля информации. Информационное поле Вселенной содержит любые варианты всех событий одновременно, то есть все, что было, есть и будет.

В каждой точке пространства, существует свой определенный вариант того или иного события. Я бы сказала – Слайды Вселенной. Эта информация лежит в пространстве вариантов в виде матрицы, ее кусочки связаны друг с другом, как цепочка.
Именно здесь работает причинно-следственный закон, который определяет течение человеческой жизни.

Каждое событие, на жизненных линиях имеет два ответвления в благоприятную и в неблагоприятную сторону. Каждый раз человек делает выбор, как ему относится к той или иной ситуации позитивно или негативно. Если вы относитесь позитивно к ситуации, вы попадаете на благополучную полосу жизни. Но, к сожалению, общество приучило человека к негативизму, к склонности переживать, выражать не довольство, не доверие и не согласие. С каждым проявлением этих чувств, происходит поворот судьбы, и человеческая жизнь направляется в неблагоприятную сторону. А как мы знаем «беда ни когда не приходит одна»!

Существование вашей уникальной реальности.

Как Вы поняли из предыдущих объяснений, что информационное поле имеет так же Вашу идеальную реальность! Вашу индивидуальную ЗОЛОТУЮ ЖИЛУ, которую, можно реализовать и здесь не требуется мощный интеллект! Знания здесь ни к чему, если все решения существуют уже в пространстве вариантов!

В этой части семинара вы УВИДИТЕ, что Ваша уникальная реальность уже есть и мы будим с помощью энергетических расстановок, делать переход с существующей сейчас реальности на реальность подлинной гармонии.

У нас есть тысячи примеров изменений жизни человека, изменения судьбы, здоровья, изменения отношений. Мы сами не перестаем удивляться чудесам, которые происходят с нашими участниками. Ты понимаешь, что человек магическое существо просто его никто не научил создавать гармонию, общество его научило создавать только проблемы.

Мы приглашаем тебя познать свою настоящую силу, познать то, что ты вправе жить в гармонии, познать то, что ты хозяин своей жизни, и от тебя будет зависеть, какой она будет. Ваше будущее в ваших руках и зависит целиком от вас. К сожалению, человеку проще верить в злой рок, судьбу, чем в собственные силы и возможность изменить себя и мир вокруг себя. Будущее будит только таким, каким вы его создадите, какую дорогу выберите, осознанную дорогу созидания или не осознанную дорогу, конфликтов и разрушения себя и других.

www.transformation-selbstrealisation.at

Трансформация подсознания. Интегральная йога. Шри Ауробиндо. Учение и методы практики

Трансформация подсознания

До тех пор, пока не осуществлена полная и окончательная трансформация всего существа, вплоть до подсознательного уровня, низшая природа всегда будет оказывать влияние на ту или иную часть существа.46

* * *

Так же, как над головой находится сверхсознание (нечто, превосходящее наше нынешнее сознание), откуда высшее сознание нисходит в тело, под ногами находится подсознание (нечто, лежащее ниже уровня нашего обычного сознания). Материя контролируется подсознанием, так как именно из него она и была создана, поэтому материя кажется нам совершенно бессознательной. По той же причине материальное тело во многом находится под влиянием подсознательного; вследствие этого, мы по большей части не осознаем того, что происходит в нашем теле. Когда мы спим, внешнее сознание погружается в эти подсознательные области и перестает осознавать процессы, происходящие внутри нас, – разве что иногда ему удаётся уловить отдельные сновидения. Многие из этих снов поднимаются из подсознания и состоят из старых воспоминаний, впечатлений и т. д., беспорядочно объединенных между собой. Ибо подсознание получает впечатления от всего, что мы делаем или испытываем в нашей жизни, хранит эти впечатления в себе и часто посылает нам их фрагменты во сне. Это очень важная часть существа, но с помощью сознательной воли мы практически не можем воздействовать на неё. На это способна только высшая Сила, которая, работая в нас и переходя от одного уровня к другому, постепенно дойдет до подсознания, раскроет его, наполнит светом и подчинит своей власти.47

* * *

Подсознательное – это темный и невежественный план сознания, поэтому, чем сумрачнее движения Природы, тем большей силой они там обладают. На самом деле, та же самая картина наблюдается во всех низших частях природы, начиная с низшего витала и кончая безднами бессознательного. Но бывает также, хотя и редко, что подсознательное посылает в сознательные части позитивные импульсы. В ходе садханы подсознание должно быть озарено и превращено из цитадели низших движений и инстинктов в опору высшего сознания в физической природе.48

* * *

Подсознательное должно быть наполнено светом и превращено в своеобразный фундамент истины, в хранилище правильных впечатлений и правильных физических реакций на Истину. По сути дела, это уже будет совсем не подсознательное, а своего рода сокровищница, в которой будут храниться истинные ценности, всегда готовые к употреблению.49

Подсознательное и психоанализ

Мне трудно принимать этих психоаналитиков всерьез, когда они пытаются проникнуть в глубины духовных переживаний, пользуясь тусклым светом своих карманных фонариков, хотя, наверное, следовало бы относиться к этому несколько иначе, ибо фрагментарное знание – вещь довольно могущественная, которая может стать величайшим препятствием на пути подлинной Истины. Современные психологи напоминают мне детей, изучающих сокращённую и не вполне адекватную азбуку, которые приходят в восторг, когда им удаётся увязать азы подсознательной грамоты с таинственным и глубоко скрытым сверх-«я», и воображают, что их первый учебник смутных начал подсознательной грамматики (помогающий им из букв слагать простые слова) и есть истинное знание в самой своей сути. Они смотрят на всё снизу вверх и объясняют сияние на вершинах туманным сумраком долин; но основание всего сущего находится не внизу, а вверху, upari budhna e??m. Сверхсознательное, а не подсознательное является истинной основой вещей. Невозможно узнать, что такое лотос, изучая состав ила, из которого он произрастает; тайну лотоса нужно искать в его небесном архетипе, вечно цветущем в лучах высшего Света. Кроме того, область, избранная этими психологами, сама по себе очень скудна, темна и ограниченна; прежде чем познать отдельную часть, нужно познать целое, и сначала нужно познать высшее, прежде чем вы сможете правильно понять низшее. Это удел новой, более великой психологии, ждущей своего часа, и когда её время придёт, скудные достижения сегодняшних психоаналитиков утратят всякое значение и останутся в прошлом.50

* * *

Ваше увлечение психоанализом было ошибкой. Это не только не облегчило, но, по крайней мере, на какое-то время, даже осложнило работу по очищению природы. Психоанализ Фрейда это учение, которое менее всего можно ассоциировать с йогой. Фрейд берет определённую часть человеческой природы, самую темную, опасную и нездоровую – подсознательный уровень низшего витала, фокусирует своё внимание на её наиболее патологических феноменах и отводит и им, и ей непропорционально важную роль в природе. Современная психология ещё очень молодая наука, действующая наугад, грубо и неумело. Как и во всех молодых науках, здесь с особой силой проявилась универсальная привычка человеческого разума брать частичную или локальную истину и необоснованно обобщать её, пытаясь объяснить всё безграничное поле Природы с помощью своих узких понятий. Кроме того, преувеличение значения подавленных сексуальных импульсов является опасным заблуждением, которое может очень пагубно сказаться на человеческой психике и не только не способствовать очищению ума и витала, а, напротив, вести к их ещё большему загрязнению.

Верно то, что сублиминальное сознание является самой обширной частью человеческой природы, и именно в нём скрыт секрет невидимых движущих сил, определяющих внешнее поведение человека. Но подсознательный уровень низшего витала, знанием которого, по всей видимости, и ограничивается психоанализ Фрейда – впрочем, даже и здесь ему доступны только несколько плохо освещённых уголков, – является лишь узкой и очень незначительной частью всего сублиминального целого. Сублиминальное «я» находится позади, поддерживая всё внешнее существо человека; оно обладает более обширным и более мощным разумом, пребывающим за поверхностным умом, более обширным и более могущественным виталом, пребывающим за поверхностным виталом, более тонким и свободным физическим сознанием, пребывающим за физическим телом. Наверху сублиминальное «я» открывается высшим планам сверхсознания, а внизу – низшим, подсознательным уровням. Если человек хочет очистить и трансформировать природу, он должен открыться силе высших планов сознания и подняться туда, а затем изменить с их помощью как внешнее, так и сублиминальное существо. Но даже это нужно делать осторожно, не пытаясь ускорить или форсировать данный процесс, – следуя высшему руководству и постоянно сохраняя правильную позицию; ибо, в противном случае, низводимая сила может оказаться слишком мощной для темной и слабой человеческой природы. Но начинать с раскрытия низших подсознательных уровней, рискуя поднять всё темное и грязное, что там есть, значит подвергать себя опасности отклонения от правильного пути и навлекать на себя неприятности. Сначала нужно сделать высшие уровни как ума, так и витала, сильными, устойчивыми, полными света и покоя, нисходящими свыше; после этого можно будет раскрывать подсознательное и даже погружаться в него с большей безопасностью и с определёнными шансами на его скорое и успешное изменение.

Избавление от разного рода недостатков с помощью анубхавы (anubhava) также может быть очень опасным; следуя этим путём, можно не только не прийти к свободе, а ещё больше запутаться в сетях привязанностей. В основе этого метода лежат два хорошо известных психологических мотива. Во-первых, считается, что с помощью анубхавы можно целенаправленно истощить определённые природные импульсы, но руководствоваться этим мотивом допустимо только в некоторых случаях, особенно тогда, когда какая-то природная склонность слишком сильна или слишком активна, и от неё не удаётся избавиться с помощью вичары (vic?ra) или метода отвержения, заменив её правильным движением. Когда природная склонность оказывается очень сильной, садхаку иногда даже приходится вернуться к обычной жизни и, уже с новым пониманием и обладая новой волей, познавать, что она в действительности собой представляет, а уже потом, избавившись от неё или став готовым к этому, возобновить прерванную духовную жизнь. Но применение этого метода, предполагающего осознанное удовлетворение своих желаний, всегда опасно, хотя порой и неизбежно. Он эффективен только в том случае, когда в существе имеется сильное стремление к реализации; ибо тогда удовлетворение своих желаний вызывает сильное недовольство собой и отвращение, вайрагью (vair?gya), что позволяет распространить стремление к совершенству также и на сопротивляющуюся часть природы.

Второй мотив применения анубхавы объясняется в более широком смысле; в действительности, для того чтобы удалить что-то из существа, человек сначала должен осознать это, внутренне пережить, составить ясное представление об этом движении и определить, каково его реальное место в деятельности природы. В результате такого осознания человеку удаётся воздействовать на это движение и либо устранить его, если оно полностью ложное, либо трансформировать, если оно является лишь деградацией более истинного и высокого движения. Именно это или что-то подобное пытаются очень грубо и неумело, опираясь на скудные и недостаточные знания, делать психоаналитики. Да, действительно, для того чтобы осознать низшие движения и научиться правильно обращаться с ними, они неизбежно должны быть подняты из глубин подсознания в свет сознания; так как без этого невозможно осуществить полное изменение низшей природы. Но этот метод может привести к успеху только в том случае, если высший свет и сила уже достаточно активны в высших частях существа и способны, если не сразу, то постепенно, преодолеть сопротивление тех природных наклонностей, которые требуют изменения. Многие, прикрываясь анубхавой (anubhava), не только поднимают враждебные движения, но и сознательно поддерживают их. Вместо того чтобы отвергнуть их, они находят оправдания для их продолжения или возобновления, снова и снова потакают им, способствуя их возвращению и увековечению; а потом, когда они действительно хотят избавиться от этих движений, те обретают такую власть над ними, что они чувствуют себя бессильными в тисках их мертвой хватки, и тогда только страшная борьба или вмешательство божественной Милости может освободить их.

Некоторые поступают так в силу витальной неискренности или извращённости, другие – просто по неведению; но в йоге, как и в жизни, неведение не избавляет человека от ответственности за совершенные ошибки и не приемлется Природой в качестве оправдания. Подобная опасность возникает всякий раз, когда человек неумело обращается с невежественными частями природы; но нет ничего более невежественного, более опасного, более иррационального и упрямого в своих повторениях, чем подсознательный уровень низшего витала и его движения. Если при использовании метода анубхавы все эти движения будут преждевременно или неумело подняты из подсознания, то человек рискует затопить его темным и грязным содержимым сознательные части своего существа и отравить не только всю витальную, но даже и ментальную природу. Поэтому нужно всегда начинать с позитивных, а не с негативных переживаний, с низведения какого-то качества божественной природы – покоя, света, уравновешенности, чистоты, божественной силы – в те части сознательного существа, которые необходимо изменить; и только когда это сделано с достаточной степенью надежности и сформирована прочная позитивная основа, появляется возможность безопасно поднять враждебные элементы, скрывающиеся в подсознательном, а затем разрушить и устранить их мощью божественного покоя, света, силы и знания.51

* * *

Если вы опускаетесь в низшие части или на низшие планы своей природы, вы всегда должны очень внимательно следить за тем, чтобы сохранять связь с более высокими и уже преобразованными уровнями сознания и через них низводить Свет и Чистоту в эти темные и всё ещё не преобразованные области сознания. Если вы не будете сохранять такую бдительность, вы рискуете оказаться захваченным этими непреобразованными движениями низших планов, что приведёт к омрачению сознания и нарушению состояния покоя и внутреннего равновесия.

Самое безопасное – это оставаться в более высоких частях сознания и оттуда оказывать давление на более низкие, заставляя их измениться. Это вполне возможно, нужно только приобрести соответствующее умение и привычку. Если вы освоите этот метод, то ваше движение по пути йоги станет менее болезненным и намного более легким и гладким.52

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

esoterics.wikireading.ru

Главные законы подсознания - СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ

«Аксиома – это утверждение, не требующее доказательств»

Для того, чтобы изменять свою жизнь и добиваться поставленных целей легко и играючи, нужно принять главные законы подсознания — 2 базовые аксиомы.

Это нужно принять в самом начале. БЕЗ этого нельзя начинать работу с подсознанием. БЕЗ этого невозможно находиться в осознанном состоянии.

Первый закон подсознания

Аксиома 1.1

«ВСЕ, что есть в моей реальности — есть результат моих подсознательных желаний»

То есть я эти желания до конца не осознаю, но глубоко внутри себя хочу, чтобы это было так.

ВСЕ, что окружает меня – Я САМ и создаю (неосознанно, поэтому и не осознаю).

Этот закон подразумевает, что ТОЛЬКО Я (и никто другой!) создаю свою реальность при помощи своих подсознательных установок – тех убеждений, тех файлов, которые «записались» в мое подсознание на протяжении всей жизни.

И это круто!

Ведь если я САМ это создаю, то ТОЛЬКО Я могу это изменить. И только у вас есть доступ к вашему подсознанию – больше ни у кого.

Пароль к вашей «Виндовс» известен лишь вам.

Осталось только навести порядок в своей «операционной системе» (в подсознании), а дальше все «само собой» наладится и пойдет как по маслу.

Я понимаю, что с первого захода принять эту аксиому бывает непросто и захочется исключений.

Например, вы можете сказать: — А если заболел мой ребенок? — Я что, сам этого захотел, получается?

— Конечно ДА! Тысячу раз да!

Это было ТОЛЬКО ВАШЕ желание (неосознанное). Возможно, где-то глубоко внутри себя вы хотели, чтобы вас пожалели, посочувствовали вам и т.д.

И чтобы подобных «сомнений» впредь не возникало, существует аксиома 1.2. Это уточнение первого закона подсознания.

Аксиома 1.2

 «ЛЮБОЙ факт моей реальности – есть только лишь МОЯ установка»

АБСОЛЮТНО ЛЮБОЙ. Потому что в аксиоме 1.1 нет исключений.

Поэтому в любой жизненной ситуации включайте осознанность – ВСЕГДА есть причина, по которой она появилась в нашей реальность – это ЗАЧЕМ-ТО нам было нужно.

Точно так же и наоборот. Если у нас чего-то НЕТ, то это значит, что мы этого подсознательно НЕ ХОТИМ. Внутри нас есть какая-то программа, мешающая нам реализовать нашу цель.

Второй закон подсознания

Аксиома 2.1

Любое качество в человеке важно. Не принимая в себе какое-то качество, мы делаем его асоциальным (вредным для окружающих)

Поясняю. Качество – эта черта характера, модель поведения человека.

Непринятое качество – это то, что нам НЕ нравится (в себе или в других), и которое мы «включаем» при достижении своих целей.

Вот примеры непринятых качеств: я неудачник, я лентяй, я жадный, я сладкоежка…

Когда мы не принимаем какое-то качество в себе, оно становится вредным для нас и окружающих людей. Поэтому мы его и не принимаем.

Самое интересное в том, что если мы его примем (скажем себе – да, я лентяй или да, я люблю сладкое), то это качество становится сильным.

И с этого момента мы можем пользоваться этой скрытой силой для реализации своих желаний, целей и намерений. Из этого вытекает вторая аксиома второго закона подсознания.

Аксиома 2.2

Любое качество в нас является СИЛОЙ. Отрицая это качество, мы делаем его своей СЛАБОСТЬЮ.

Смысл этой аксиомы в том, что за любым качеством стоит сила. Пользоваться этой силой мы можем, если примем качество. Не принимаем – сила переходит в слабость.

Именно по этой причине наше подсознание будет ВСЕГДА создавать для нас жизненные ситуации, в которых непринятое качество будет проявляться максимально.

Для чего? Для того, чтобы заставить нас поскорее его принять. Обычно – через боль, страх и принуждение.

Но есть и другой, более легкий путь – через трансформацию своих внутренних установок.

Изменив свои внутренние убеждения, вы начнете добиваться своих целей легко и играючи! И ваши даже самые смелые мечты начнут становиться волшебной реальностью.

Чтобы это случилось, нужно сделать самую малость – изменить свои подсознательные установки. Именно об этом мы и поговорим в следующей статье.

 

Артур Головин, автор блога «Сила Подсознания»

 

 

P.S. Легко выявлять и прорабатывать негативные подсознательные программы можно в тренажере Master Kit – попробуйте прямо сейчас!


podsoznanie.su

А.Свияш Открытое подсознание. Обходим внутреннего «цензора»

Умный человек видит перед собой неизмеримую область возможного,

глупец же считает возможным только то, что есть.

Дени Дидро

Эта глава из книги А. Свияша будет о том, как подружиться с халявой. То есть как можно добиться нужных изменений в себе, не прилагая для этого особых усилий.

Конечно, что-то делать, скорее всего, придется. Хотя бы купить нужные «таблетки» и потом их глотать по расписанию. Но ненамного больше.

Существуют ли такие способы или инструменты, чтобы ничего не делать и все получить? Как обычно, Вселенная щедра и предоставила нам такую возможность. И даже несколько разных.

Итак, чего нам требуется? Нам нужно, чтобы наш внутренний «цензор», то есть наш Разум, спокойно пропустил в Подсознание нужную нам установку. И не мешал нам взрастить ее до такого состояния, что она стала вполне самостоятельной и начала влиять на решения нашего биокомпьютера.

Какие пути обхода или обмана нашего «цензора» существуют?

Отключим Разум

Первый и, казалось бы, самый простой путь – просто отключить наш Разум. Но как это сделать, если он контролирует все процессы в теле? И как только он выключается, то происходит то, что называется «потерять сознание». То есть тело обмякает, все мышцы расслабляются и провисают. Сердечко бьется вроде бы, но сознания и управления телом нет.

Конечно, в этот момент путь к Подсознанию открыт, и можно вложить в него любую установку. Особенно на пустое место. Поскольку если место занято, то даже с открытым Подсознанием поместить на занятое место что-то новое непросто – вспомните пример с взращиванием семечка.

Значит, если вас хорошенько стукнуть по голове – чтобы вы отключились, а потом включить запись вашей новой установки на часок, пока вы не придете в себя, то новая установка имеет хороший шанс прописаться в Отделе готовых решений.

Как вам такой способ? Если устраивает – вперед! Быстро и почти без затрат времени и сил.

Правда, еще можно использовать наркоз, но с ним еще сложнее – где его взять и как им пользоваться, непонятно.

Наверное, не всем это понравится. Есть ли вариант погуманнее?

Есть. Еще один способ отключить Разум – это гипноз. В гипнозе функции управления телом вроде бы остаются, но вот вся критичность выключается. И вам можно внушать любую новую установку, которая легко пропишется в Подсознании и будет руководить вашими поступками.

В этом методе есть две сложности. Первая – это найти гипнотизера и договориться, чтобы он в состоянии гипноза внушил вам ту установку, которая нужна вам (а не ему).

И второе. Загипнотизировать можно далеко не всех. В среднем считается, что только 10% людей являются гипнотиками, то есть легковнушаемыми. Именно они на сеансах массового гипноза не могут расцепить руки и потом выполняют на сцене команды гип

meditation-portal.com

Курс "Подсознание. Трансформация мировоззрения"

Курс  "Подсознание. Трансформация мировоззрения"

Автор: Дмитрий Чеклецов

Какие выгоды Вы получите от этого курса:

  • Вы освоите сверхэффективные техники, которые навсегда изменят Вас и Вашу жизнь.
  • Научитесь выявлять осознанные и неосознанные негативные убеждения и установки.
  • Научитесь внедрять в сознание и подсознание, новые позитивные установки и убеждения, которые помогут Вам достигать поставленных целей.
  • Поверите в то, что способны изменить свою жизнь, что автоматически приведет к трансформации Вашей реальности.
  • Овладеете искусством самогипноза.
  • Обретете уверенность в себе и своем будущем.
  • Научитесь принимать ответственность за свою жизнь на себя.
  • Научитесь нейтрализовывать критику недоброжелателей.
  • Научитесь заряжаться жизненной энергией для осуществления своих планов.

Давайте узнаем, что Вас ждет в этом курсе, продолжительностью 2 часа 18 минут. Рассмотрим содержание занятий.

Сила подсознания

На этом занятии Вы узнаете, что такое подсознание. Как на нашу жизнь влияют наши убеждения и различные социальные установки и что необходимо сделать, что бы изменить свою реальность.

Содержание занятия:

— Что такое подсознание?

— Что определяет течение нашей жизни?

— Основная функция подсознания.

— Как убеждения и установки влияют на нашу жизнь?

— Кто внедряет убеждения и установки в наше сознание?

— Алгоритм внедрения убеждений и установок в нашу жизнь.

— Как подсознание формирует нашу реальность.

— Осознанные и неосознанные убеждения и установки.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ...(перейти на сайт автора)

Концепция ответственности

Перед тем как начинать трансформацию мировоззрения необходимо принять всю ответственность за свою жизнь на себя. Почему это необходимо и как  это сделать Вы узнаете на этом занятии.

Содержание занятия:

— Почему необходимо принять ответственность за свою жизнь на себя?

— Как подсознание управляет нашим вниманием?

— Почему люди перекладывают ответственность за свою судьбу на других?

— Как принятие ответственности на себя может изменить Вашу жизнь?

— Техника «Принятие ответственности на себя».

— Алгоритм техники, позволяющей максимально ускорить процесс принятия ответственности на себя.

— Важное дополнение к технике.

— Почему важно отказаться от жалости к себе?

— Рассказ о Нике Вуйчиче. Человеке без рук и ног, который вдохновляет людей на то, что бы принять ответственность за свою судьбу на себя.

Нейтрализация критики

Будьте готовы к тому, что после принятия решения об изменении своей жизни, на Вас обрушится шквал критики. Почему это произойдет и как нейтрализовать негативное воздействие критики Вашего намерения изменить жизнь, Вы узнаете на этом занятии.

Содержание занятия:

— Почему Вас будут критиковать за решение изменить свою жизнь?

— Почему люди не хотят, что бы Вы развивались?

— Что люди критикуют чаще всего?

— Почему нельзя общаться с нытиками?

— Техники нейтрализации критики.

— Техника «Туман».

— Алгоритм действий выполнения техники «Туман».

— Техника «Прозрачность».

— Алгоритм действий выполнения техники «Прозрачность».

— Как укрепить «иммунитет» для нейтрализации критики с помощью техники «Прозрачность».

— Техника «Зеркальная стена».

— Алгоритм действий выполнения техники «Зеркальная стена».

Технология самогипноза

Для того, что бы выявлять неосознанные убеждения и установки, которые скрыты в глубинах подсознания,  необходимо научиться самогипнозу, т.е. самостоятельно вводить себя в состояние транса. Именно этому посвящено данное занятие.

Содержание занятия:

— Что такое транс?

— Почему важно научиться вхождению в транс?

— Подробный алгоритм действий для вхождения в глубокий транс.

— Как определить, что Вы вошли в состояние транса?

— Как правильно выходить из транса?

Выявление убеждений и установок

На этом занятии Вы научитесь выявлять осознанные и неосознанные негативные убеждения и установки.

Содержание занятия:

— Почему важно в первую очередь выявить неосознанные убеждения и установки?

— Как выявлять неосознанные убеждения и установки?

— Подробный алгоритм действий для выявления неосознанных убеждений и установок.

— Как выявить осознанные убеждения и установки?

— Техника, помогающая в выявлении осознанных убеждений и установок.

— Каков по объему должен получиться список из всех Ваших убеждений и установок?

— Как определить все ли убеждения и установки Вы выявили?

— Самый важный нюанс в процессе составления списка убеждений и установок.

Новое мировоззрение

После того как Вы выявите все свои негативные убеждения и установки необходимо их нейтрализовать, а потом изменить на позитивные. Как это сделать Вы узнаете на этом занятии.

Содержание занятия:

— Что нужно сделать, что бы изменить свои убеждения?

— Главный метод воздействия на подсознание.

— Почему не работают аффирмации?

— Что такое психозащита и почему она блокирует наши попытки измениться?

— Как обойти психозащиту?

— Как нейтрализовать негативные убеждения и установки?

— Как менять негативные убеждения и установки на позитивные?

— Подробный алгоритм действий выполнения техники, позволяющей менять негативные убеждения и установки на позитивные.

— Как закрепить свои новые убеждения и установки?

— Все этапы формирования нового мировоззрения.

— Как долго нужно выполнять технику по замене негативных убеждений и установок на позитивные?

— Через какое время начнутся явные улучшения в Вашей жизни?

Дополнительные техники

На этом занятии Вы узнаете о трех дополнительных техниках, которые помогут Вам нейтрализовать негативные убеждения и установки и закрепить новые.

Содержание занятия:

— Все ли техники необходимо практиковать?

— Техника «Сжигание убеждений».

— Алгоритм действий выполнения техники «Сжигание убеждений».

— Техника «Ластик».

— Алгоритм действий выполнения техники «Ластик».

— Техника «Смена картинок».

— Алгоритм действий выполнения техники «Смена картинок.

Энергетический заряд

Для трансформации мировоззрения необходим мощный энергетический заряд. На этом занятии Вы познакомитесь с  тремя мощными техниками, которые помогут Вам зарядиться большим количеством жизненной энергии для того, что бы довести процесс изменения жизни до победного конца.

Содержание занятия:

— Для чего необходимо заряжаться жизненной энергией?

— Техника «Ток».

— Алгоритм действий выполнения техники «Ток».

— Техника «Бхастрика».

— Алгоритм действий выполнения техники «Бхастрика».

— Техника «Шар энергии».

— Алгоритм действий выполнения техники «Шар энергии».

Летопись трансформации

На этом занятие мы поговорим о технике, которая, на мой взгляд, является одной из основополагающих техник для тех, кто стремиться изменить свою жизнь. Суть данной техники в ведении дневника.

Содержание занятия:

— Как правильно вести дневник?

— Как правильно пользоваться своими записями?

— Почему важно записывать все свои мысли, идеи и события, происходящие в Вашей жизни?

— Как ведение дневника способствует процессу трансформации мировоззрения?

— Почему важно составлять список своих побед?

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ...(перейти на сайт автора)

 

www.top-videokurs.net


Смотрите также