Рождественский пост в 2020 году какого числа начинается и заканчивается


Рождественский пост 2019/2020: дата, традиции, блюда и чего категорически нельзя делать в этот период

Рождественский пост 2019/2020 в Украине традиционно продлится 40 дней.

Рождественский пост – один из четырех многодневных постов в православии. Его еще называют Филиппов пост, поскольку заговенье на него обычно выпадают на день памяти святого апостола Филиппа – 27 ноября. В этот период принято прощать, не злословить и заниматься благотворительностью.

Какого числа начинается Рождественский пост в 2019 году

В 2019 году Рождественский пост начнется 28 ноября и продлится 40 дней, до 6 января 2020 года включительно. У католиков же этот пост начинается на 13 дней раньше, то есть с 15 ноября и заканчивается 24 декабря. Соответственно, Рождество они празднуют 25 декабря. Традиции Рождественского поста Рождественский пост церковь установила для того, чтобы духовно объединить христиан с Богом. В этот период верующие молятся, очищаются от грехов, сдерживают себя от веселья и придерживаются определенного рациона в пище. Число 40 имеет сакральное значение для верующих, поскольку с ним связаны важные события: – сорок лет Моисей водил еврейский народ по пустыне; – сорок дней Иисус постился в пустыне прежде, чем явить себя миру и начать служить людям; – сорок дней воскресший Спаситель являлся людям до своего вознесения.

Традиции Рождественского поста

Настоящий пост состоит не только в том, чтобы ограничивать себя в еде на протяжении 40 дней. На самом деле Рождественский пост включает также много других важных аспектов. В период поста нам следует придерживаться духовности:

искренне молиться,

прощать людям,

не ссориться,

не кричать друг на друга,

искоренять плохие мысли,

удерживаться от соблазнов и ограничивать веселье в своей жизни.

Это последний пост в году, который готовит душу и тело верующих к встрече Рождества Христова.

 

Календарь питания в Рождественский пост

Учитывая продолжительность Рождественского поста, он не является таким строгим, как Великий или Успенский пост. Из рациона исключаются молочные продукты, яйца и мясо, а в отдельные дни разрешается вино и рыба. С 28 ноября по 9 декабря в понедельник, среду и пятницу – сухоядение. Во вторник и четверг – горячая пища с растительным маслом. В выходные дни (суббота, воскресенье) разрешается употреблять рыбу и вино. Также это касается и таких крупных праздников, как Введение в Храм Пресвятой Богородицы (4 декабря), Андрея Первозванного (13 декабря), Николая Чудотворца (19 декабря) С 20 декабря по 5 января пост усиливается. Даже на Новый год – 31 декабря нужно поститься. 6 января один из самых строгих дней в посте - Сочельник. В течение дня верующие не позволяют себе даже крошки еды. После восхода первой звезды на небе, что извещает о рождении Иисуса Христа, православные садятся за праздничную трапезу: к столу подают 12 постных блюд, первым из которых принято есть кутью.

Кутя – это постная каша из пшеницы, риса или перловой крупы, сваренная на воде, сдобренная медом, изюмом, орехами, маком, сухофруктами или цукатами.

Особенности Рождественского поста

Есть ряд обстоятельств, которые позволяют человеку ослаблять пост. Это болезнь, тяжелый физический труд, преклонный возраст, путешествие. Также от поста освобождаются беременные женщины и маленькие дети. В пост нельзя употреблять крепкие алкогольные напитки (водка, коньяк и др). Только в субботу и воскресенье, а также на праздники позволяется выпить немного вина. Во время поста запрещено венчание, однако крещение детей проводится независимо от поста.

 

По материалам УНИАН 

kg.ua

Рождественский пост 2019 - 2020: когда начинается и заканчивается, что можно и нельзя есть

Каждый год 28 ноября православные христиане начинают один из очень важных постов в году — Рождественский пост.  В этой статье сайт Ladiesvenue.ru расскажет вам о том как правильно соблюдать Рождественский пост 2019-2020, чтобы встретить один из важнейших праздников, очистив душу и тело от всего негатива, что скопился за год.


Рождественский пост в 2019-2020 году, какого числа, когда начало

У Рождественского поста фиксированные даты начала и окончания: это 28 ноября и 6 января. На протяжении этого времени Церковь предписывает отказаться от мяса и молока, а также всех возможных продуктов из них, чтобы очистить тело перед праздником.

Но христианский пост — это не диета, он предполагает и работу духовную. Поэтому на время поста верующим предписано:

  • переосмыслить свои поступки,
  • покаяться в грехах,
  • изгнать негатив из сердца,
  • не предаваться увеселениям во время поста,
  • посещать храмы и службы дабы войти в праздник с чистой душой.

Суть рождественского поста 2019-2020:

1. Очистить организм и подготовить его к зиме. Ведь очищение организма повышает иммунитет и помогает лучше переносить холода.Это подготовка к зиме. Организм, очищаясь от шлаков и токсинов, накопленных за лето, легче переносит холода.

2. Ради Бога и себя самого каждый верующий должен очистить тело и разум к одному из самых великих праздников в году — Рождеству Иисуса Христа, сына Божьего.

3. По примеру Моисея, который постился 40 дней и ночей постился в пустыне, дабы получить скрижали законов для своего народа, православные постятся, чтобы перейти в Новый Год с чистым телом и душой, свободной от скверны и греха.

Как поститься на Рождественский пост 2019-2020

Рождественский пост обязательным не является, но если вы решили в 2019-2020 году его соблюсти, то в будние дни и на Новый год придется отказаться от привычных праздничных блюд, содержащих мясо, рыбу и молочные продукты, а также не забывайте про запрещенные на время поста яйца.

Рождественский пост проходит в 3 этапа, которые нужно выполнить:

1.28 ноября по 20 декабря. Горячая пища разрешается во все дни кроме среды и пятницы. Во вторник, четверг и в выходные разрешены рыба и морепродукты. Праздники Введения Богородицы в Храм (4 декабря) и Святого Николая (19 декабря) позволяют не следовать сухоядению, если выпадают на понедельник среду или пятницу.

2. Более жесткий этап поста наступает в период с 20 ноября по 1 января. По вторникам и четвергам все еще можно есть горячую пищу без масла, рыба уже запрещена.  Новый Год выпадает на воскресенье, что позволяет приготовить на стол праздничные блюда с рыбой и морепродуктами. С первого января можно будет есть только каши, постные супы, тушеные овощи и грибы.

3. Последний этап — со 2 по 6 января является самым строгим. Рыба полностью запрещена, понедельник, среда и пятница также становятся днями сухоядения. Во вторник и четверг разрешена горячая пища без масла, которое можно добавлять в еду только по выходным. 6 января до появления первой звезды на небе постящиеся не едят совсем в честь наступающего праздника.

Что можно и нельзя делать в Рождественский пост в 2019-2020 году

Нельзя:

  • употреблять алкоголь (по выходным в первый этап поста можно выпить немного вина)
  • устраивать и посещать праздники, вечеринки, гуляния. Венчаться, играть свадьбы, крестить детей.
  • строго соблюдать пост беременным женщинам, кормящим мамам, а также детям и старикам и людям, занятым трудом, требующим повышенной физической нагрузки.

Можно и нужно:

  • Регулярно посещать церковные службы
  • Заниматься религиозным самопросвящением
  • переосмысливать свою жизнь и поступки, работать над своими отношениями с окружающими людьми, изменяя их в лучшую сторону.

Помните, что пост — это не мучение и не наказание. Это — добровольное решение пройти очищение души и тела не только ради Бога и его прощения, но и ради себя самого, своего физического и душевного благополучия.

Рождественский пост 2019-2020: календарь питания по дням

  • 28 ноября – сухоядение;
  • 29 ноября – разрешены рыбные продукты, растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
  • 30 ноября – сухоядение;
  • 1 и 2 декабря – разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с добавлением масла, плюс рыбные блюда и морепродукты.
  • 3 декабря – горячая растительная пища без масла.
  • 4 декабря – праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, поэтому разрешено выпить немного красного вина и отведать рыбы.
  • 5 декабря – сухоядение.
  • 6 декабря – разрешена растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла, а также рыба.
  • 7 декабря– сухоядение.
  • 8, 9, 11 декабря – разрешена рыба и морепродукты.
  • 10 – варёная пища без масла.
  • 12 декабря – сухоядение;
  • 13, 15, 16 декабря – разрешена рыба, растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
  • 14 декабря – сухоядение.
  • 17 – употребление варёной растительной пищи без добавления масла.
  • 18, 19 – разрешается растительная пища в любом виде и рыбные блюда. 19 декабря — день памяти Святителя Николая Чудотворца
  • 20 – разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с добавлением масла.
  • 21 – сухоядение.
  • 22, 23 – дозволяются рыбные блюда и растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
  • 24 – горячая пища без масла.
  • 25 – варёная растительная пища с добавлением масла.
  • 26 – сухоядение.
  • 27 – растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
  • 28 – сухоядение.
  • 29, 30 – растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла, рыба.
  • 31 – горячая пища без масла.
  • 1 января – рекомендована сырая и термически обработанная растительная пища без масла.
  • 2 января – сухоядение.
  • 3 – горячая растительная пища без масла.
  • 4 – сухоядение.
  • 5 — разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с маслом.
  • 6 – сочельник, есть разрешается только сочиво, после вечерни.

ladiesvenue.ru

какого числа начинается и заканчивается, правила питания

Рождественский пост в 2021 году традиционно будет многодневным и начнется в ноябре. Общая протяженность аскезы составляет сорок дней – в этот период питание будет ограничено. Самоограничение в православной культуре имеет глубокий смысл, о котором вы узнаете чуть позже. Мы расскажем о сроках Великого поста и посоветуем, как облегчить свое положение.

Начало Рождественского поста в 2020 году

Схема питания подчинена церковному графику. Есть перечень продуктов, от которых вы откажетесь в любом случае, – это мясо, яйца и молочная пища. Пост будет начинаться в 2021 году – 28 ноября. Последующее меню разбито на три этапа:

  1. 28.11 – 19.12.2019;
  2. 20.12.2020 – 01.01.2020;
  3. 02.01.2020 – 06.01.2020.

В правилах первого этапа сухоядение практикуется по пятницам и средам. Термическую обработку пища в эти дни проходить не должна. Горячие кушанья готовятся по понедельникам. В иные дни на стол подаются грибные и рыбные блюда. Масло в кашу добавлять нельзя.

Количество ограничений увеличивается на втором этапе. Рыбу можно кушать исключительно по выходным, сыроядение по-прежнему практикуется в январе. Наиболее суровым считается последний этап – о нем мы побеседуем в следующем разделе.

Окончание поста в 2020 году

Последнему этапу надлежит заканчиваться в Сочельник – с восходом первой звезды. Дальше – Рождество и Филиппов день. Непосредственно Рождественский пост начинается 2 января и длится на протяжении недели. Это сложный этап, поскольку сухоядение распространяется и на понедельник. Вот еще несколько важных нюансов:

  • Допускаются супы и бульоны (кроме пятницы, понедельника и среды).
  • Постное масло разрешено.
  • Теплые закуски выставляются на стол в Сочельник.
  • Нельзя употреблять алкоголь.
  • Украшением стола в праздник6 января считается сочиво (блюдо помещается в центр).
  • Ужинать в Сочельник можно с появлением звезд.

История

Христиане практиковали воздержание еще на заре формирования новой религии. Письменные источники упоминают первые посты уже в четвертом столетии. Четких рекомендаций тогда не было – верующие просто испытывали себя. Официально Христову аскезу утвердили в 1166 году. Были регламентированы сроки воздержания, разработаны первые рекомендации по приему пищи.

Филиппов пост – именно так первоначально именовались рождественские ограничения. Апостол Филипп был христианским мучеником, которого распяли на стене города. Филипп попросил Господа покарать виновных, и город исчез под землей. Если верить легенде, дальнейшие события разворачивались так:

  1. Душа мученика устремилась к Раю.
  2. Иисус отверг Филиппа, поскольку на зло следует отвечать добром.
  3. Апостолы начали молиться за Филиппа (длитьсяэто могло 40 дней).
  4. По второй версии окончание Рождественского поста в 2020 году(и в предшествующие) связано с тем, что Иисус простил палачей мученика.

Смысл поста

Для чего верующим нужно ограничивать себя в питании и мирских утехах? Смысл – в духовном и физическом очищении. Аскеза – важный этап подготовки к празднованию Рождества. Представители церкви подчеркивают, что в упомянутый период душа оздоравливается, приходит в надлежащее состояние. Восстанавливается баланс между физической и ментальной оболочками. Плоть усмиряется, вера становится крепче.

Проходя очередное испытание, религиозные люди испытывают радость. Греховные мысли отбрасываются, поступки подчинены воле человека. Духовное исцеление предполагает уединенный образ жизни, поэтому общение временно ограничивается. Если в календаре наступило время поста, займитесь следующими вещами:

  • чтением православной литературы;
  • созерцанием;
  • духовными размышлениями;
  • вознесением молитв.

Что можно кушать в пост

Советы для церковных служителей и мирян существенно различаются. Монахи соблюдают более строгое воздержание, которое мирянину покажется чрезмерно суровым. Монашество предполагает отказ от мясных продуктов на протяжении всей жизни, а не только в период Рождественского поста в 2020 году. Однодневные воздержания практикуются монахами еженедельно. Церковь придерживается умеренных взглядов и не принуждает мирян к жестоким лишениям. Допустимо употребление:

  1. фруктов и овощей;
  2. зелени;
  3. орехов;
  4. морепродуктов;
  5. грибов и злаков;
  6. соевого мяса.

Как облегчить пост

К финальному этапу идет постепенная подготовка, так что он не обрушится на вас “снежным комом”. Облегчить пост можно молитвами, грамотным выбором и приготовлением пищи. Голодовки вам не нужны, уменьшайте порции постепенно. О своем физическом состоянии следует рассказывать священнику, получая от батюшки ценные рекомендации. Важный момент – наличие благословения.

Если у вас хронические заболевания кишечника, учитывайте советы врачей. Этот нюанс тоже следует обсудить на исповеди. Представители церкви – люди понимающие. Из некоторых правил могут быть разумные исключения.

advisor-wiki.com

Рождественский пост 2019-2020: дата, питание и традиции в Украине

Сегодня начался Рождественский пост 2019: узнайте, когда он заканчивается и как правильно питаться

Редакция Сегодня Lifestyle 28 ноября 2019, 09:12 Когда Рождественский пост в 2019 году

Когда Рождественский пост в 2019 году

Фото: Depositphotos

Сегодня, 28 ноября, начался многодневный Рождественский пост, последний в 2019 году. Как правильно его соблюдать, что нельзя есть в Рождественский пост 2019 и когда он завершится? Ответы на эти вопросы вы узнаете в нашей статье.

Смотрите видео: в Одесской области решили бороться с преступностью иконой на дроне

Рождественский пост 2019: когда начинается и заканчивается

В четверг, 28 ноября, начался Рождественский пост 2019. Это последний из четырех многодневных постов в году. Он длится 40 дней, а потому в Церковном уставе получил название Четыредесятницы. Заговенье в Рождественский пост выпадает на день памяти святого апостола Филиппа, благодаря чему этот пост также получил название Филипповский пост.

А вот заканчивается Рождественский пост в канун светлого праздника Рождества Христова, в ночь с 6 на 7 января с восходом первой звезды. В 2020 году эта дата выпадает с понедельника на вторник.

Как правильно питаться в Рождественский пост 2019

Согласно церковному уставу, в дни Рождественского поста 2019-2020 необходимо исключить из своего рациона мясо и мясные продукты, яйца, молоко и молочные продукты, в том числе сыр, творог, сметану, йогурты, сливочное масло, колбасу, сало, копчености и т.п. Также в некоторые дни поста запрещена рыба.

Рождественский пост 2019-2020: питание по дням

Меню и рецепты питания на Рождественский пост 2019-2020

Меню и рецепты питания на Рождественский пост 2019-2020

Фото: Depositphotos

Понедельник, среда, пятница – нельзя есть рыбу и вино, разрешено сухоядение и пища без растительного масла.

Вторник, четверг, суббота, воскресенье до 19 декабря – разрешена пища с растительным маслом, рыба, вино.

С 20 декабря по 1 января в будние дни – разрешена пища с растительным маслом, а рыба и вино оказались под запретом.

В период со 2 по 5 января пост усиливается – нельзя употреблять рыбу даже в субботу и воскресенье.

6 января в Сочельник – соблюдается строгий пост до первой звезды, а затем едят кутью.

Правила соблюдения Рождественского поста

Имейте в виду, что Рождественский пост означает не только ограничение в еде, но и определенный внутренний настрой, в первую очередь духовное очищение. Пост должен быть связан с очищением от грехов, молитвой, покаянием, прощением обид, воздержанием от искушений и пороков, а также отказом от увеселительных и зрелищных мероприятий.

Верующие в период поста не едят запрещенные продукты, молятся и очищаются от грехов, чтобы с чистым сердцем, душой и телом подготовиться к празднованию Рождества Христова.

Ранее мы публиковали календарь выходных дней и праздников в ноябре 2019 года в Украине.

Все подробности в спецтеме Рождественский пост 2019/2020

www.segodnya.ua

Рождественский пост в 2019 году

С наступлением нового года каждый христианин ожидает одного из главных религиозных праздников — Рождества. Но прежде требуется соблюсти все правила Рождественского поста в 2019-2020 году и узнать, какого числа он начинается и когда заканчивается.

Рождественский пост в 2019-2020 году какого числа начинается и заканчивается, правила его соблюдения

Для верующего человека мало знать, когда начинается и когда заканчивается Рождественский пост в 2019 году. Многие, кто действительно чтит традиции, основательно готовятся к празднику, соблюдая 40-дневный пост.

Определить, когда будет Рождественский пост в 2019-2020 гг., проще простого. А все потому, что этот пост один из немногих, который начинается и заканчивается в установленные даты. Начало 28 ноября, а окончание 6 января.

Длится пост в течение 40 дней. Этот многодневный церковный пост предполагает несколько степеней строгости его соблюдения.

  • в некоторые дни верующий должен полностью отказаться от употребления пищи;
  • возможность есть только овощи и фрукты в сыром виде. Запрещено их готовить даже на воде, а о растительном масле стоит вообще забыть;
  • верующим разрешено есть и пищу приготовленную посредством варки или тушения, но даже при приготовлении каш, супов не используется растительное масло;
  • некоторые даты послабляющие, тогда верующим разрешено есть рыбу или морепродукты.

Важно!

Традиции поста разнообразны и зависят от местности проживания христианина. Но стоит обязательно помнить, что любые ограничения, которые накладываются постом, не стоит считать диетой.

В это время главное — освободить душу от грехов, дать ей возможность отдохнуть, а телу расслабиться. Вопрос о том, что можно есть, важен при соблюдении поста, но большую важность имеет возможность осознанного отказа от развлечений, которые бывают у мирян вне Церковных праздников и постов.

Уточнив с какого числа начинается пост, требуется правильно подготовиться к его соблюдению.

Как правильно подготовиться посту перед Рождеством, что нельзя есть

Правила соблюдения едины для каждого мирянина, который хочет соблюдать аскезу. Процесс приготовления к посту сложный, поэтому требуется:

  • научиться правильно обращаться к Богу. Ведь именно через молитву проще всего попросить у него необходимое. Требуется знать как минимум несколько молитв, которые помогут обратиться к Всевышнему;
  • постепенно отказываться от употребления всего скоромного. Запрещено есть мясо (говядину, свинину, курицу) и пить молоко;
  • морально быть готовым к посту. Только тогда христианин может пройти через 40 дней соблюдения правил и не сорваться.

Совет!

Русская православная церковь подчеркивает, что важнее всего при соблюдении поста следовать духовным принципам, нежели телесным. Важным моментом станет возможность правильного покаяния, очищения тела и души от злых помыслов.

Во время поста нужно читать Библию, молитвы, а также размышлять об уже совершенных грехах. Верующие стараются не смотреть телевизор, не слушать музыку. Настоящие христиане должны быть милосердными, воздерживаться от всего, что может сбить их с правильного пути.

Приметы на Рождественский пост

В древности люди верили в приметы, на которые обращали внимание во время Рождественского поста:

  • все хозяйственные дела хозяйка старалась делать днем. Если работу по дому выполняла вечером, то считалось, что Рождественскую ночь она встретит с полным домом нечисти;
  • в Рождественскую ночь обязательно нужно поставить на стол 12 блюд, только так семья в течение следующего года будет счастливой, а жизнь беспроблемной. Правильно накрытый стол — гарантия того, что будет богатый урожай;
  • в Рождественскую ночь нельзя ссорится, иначе они будут и в течение года;
  • Рождество нужно провести правильно, это влияет на будущий год;
  • в случае если в Рождественский пост хозяйка ходила на рынок, не жалела денег, то в течение следующего года в доме будет всегда достаток;
  • если в первые дни поста на улице морозно, значит, летом будет хороший урожай;
  • обязательно холодными Рождественскими вечерами должен гореть камин. Если его нет, то стоит зажигать свечи, огонь от которых привлечет в дом друзей и принесет удачу. Кроме того, зажженная свеча поможет избавиться от нечисти, которая, возможно, присутствует в доме;
  • если за праздничным столом разлили какой-то напиток, значит, вскоре семья получит хорошие вести;
  • вышли на улицу в Рождественскую ночь и встретили горбатого человека или собаку, значит, вашу семью будет ждать удача в течение всего года;
  • если в Рождественскую ночь будет метель, значит, год будет богатый на мед;
  • обязательно, накрывая стол, поставьте гостям все, что есть у вас в доме. Только так следующий год будет богатым, и семья ни в чем не будет нуждаться;
  • в ночь на Рождество родился ребенок, значит, он будет успешным и богатым.

Соблюдать приметы любому христианину достаточно просто, особых усилий не потребуется.

Этапы Рождественского поста

Все, кто хочет соблюдать Рождественский пост в 2019-2020 году, должны не только знать, какого числа он начинается и какого заканчивается. Кроме того, нужно научиться придерживаться церковных канонов.

Главным моментом в церковных правилах является соблюдение схемы питания. Она отличается в зависимости от этапов поста. Но несмотря на это, есть главные правила, которым должен следовать христианин.

Главное — отказ от употребления молочных и мясных продуктов, яиц. Пост по своей строгости не такой, как Великий (перед празднованием Пасхи). Верующим разрешено пить вино в четверг и вторник, есть рыбные блюда, кашу с добавлением растительного масла.

I этап поста

Строгие дни приходятся на начало января. В день перед Рождеством нельзя есть ничего до тех пор, пока на небе не появится первая звезда. В этот период поста верующий должен есть все продукты без термической обработки.

Все едят в сыром виде, но по понедельникам можно вареную или тушеную пищу. Даже мучные изделия разрешены, но готовят их хозяйки самостоятельно, без добавления сливочного масла, маргарина, яиц.

Можно побаловать себя даже рыбой, приготовленной по разной рецептуре. Кроме того, в Рождественский пост можно употреблять грибы, которые едят как отдельно приготовленное блюдо или добавляют к другим.

II этап поста

Второй этап Рождественского поста начинается с 20 декабря. В этот период с точки зрения питания вносится больше ограничений.

В среду и пятницу нужно есть только сырые продукты, по понедельникам разрешено употреблять кашу, но готовят ее без добавления подсолнечного масла. На выходные дни разрешено испить красное вино и поесть рыбу.

III этап поста

Самый строгий этап. Его начало 2 января 2020 года. Теперь сырые продукты без термической обработки необходимо есть не только в среду, пятницу, но еще и в понедельник. Горячие бульоны, не мясные, можно есть по вторникам и четвергам. В эти дни допускается добавление растительного масла при приготовлении пищи.

6 января — Сочельник. В это время можно накрыть стол с разными вкусным блюдами. Обязательно в центре стола выставляется каша. В нее можно добавить мед, орехи. Но несмотря на то, что стол может быть накрыт в течении всего дня, есть с него ничего нельзя до тех пор, пока на небе не появится первая звезда. Только с наступлением темноты семья может сесть за стол и приступить к употреблению пищи.

Советы, как легче перенести Рождественский пост

Независимо от того, какой пост вы соблюдаете, стоит помнить, что его основа — борьба со всеми греховными деяниями. Проще всего покаяния можно достичь, отказавшись от употребления определенных продуктов. Те, кто неоднократно придерживался канонов поста, могут поделиться советами, как проще его пережить.

  • Требуется в пост входить подготовленным. Не нужно в один день отказываться от всех привычных продуктов. Можно к посту готовиться постепенно, в течение года. Для этого отказывайтесь от употребления скоромного в среду и пятницу.
  • Многие, кто не готов к посту, начинают следовать правилам его соблюдения и сразу бросают, не выдержав строгости питания. Поэтому, чтобы такого не произошло, подумайте, сможете ли вы выдержать испытание.
  • Готовьтесь к посту при помощи прочтения молитв. Только вера в Бога поможет осознать важность его соблюдения.
  • За несколько недель до 28 ноября нужно постараться уменьшить порции еды. Конечно, речь не идет о голодовке, так как если вы перестанете есть, организм будет изнуренным и время поста выдержать не получится.
  • Те, кто решили соблюдать пост первый раз, должны обратиться за советом и благословением к батюшке. Так проще будет выдержать все испытания.

Обратите внимание: следовать правилам поста запрещено беременным женщинам, детям, а также людям, которые страдают хроническими заболеваниями.

Что можно есть во время Рождественского поста

Церковный пост — это не только очищение от грехов, но еще и соблюдение правил питания. В Рождественский пост разрешенными продуктами считаются:

  • крупы — гречка, перловая, геркулес, пшено, рис;
  • овощи — картофель, помидоры, огурцы, лук, все сорта капусты, редька, репа, кукуруза, горох. Разрешается приготовление замороженных овощей, которые продаются в магазине;
  • для того чтобы в организм поступал необходимый запас микроэлементов, витаминов, можно разнообразить рацион питания орехами, медом, сухофруктами;
  • разрешено есть рыбу и морепродукты, а также рыбную икру;
  • если хлеб приготовлен без добавления растительного масла, маргарина, сливочного масла, то его также можно употреблять в пищу. К сожалению, в магазинах не найдешь такого хлеба, поэтому придется печь его самостоятельно.

В этот период не едят яйца, молоко. Даже заменители данных продуктов употреблять не рекомендуется. Соевый творог, йогурт содержат определенное количество канцерогенов, поэтому их употребление не несет никакой пользы, а только раздражает вкусовые рецепторы.

Это же касается и тех продуктов, покупая которые в магазине, вы видите надпись постные. Например, не стоит есть постный майонез. Ничего хорошего в его составе вы не найдете. В Рождественский пост стоит научиться усмирять свою плоть. Не надо ублажать свой организм вкусностями, пусть даже без употребления мяса и молока.

История появления постов на Руси

Первое упоминание о необходимости соблюдения поста появилось еще во времена Ветхого Завета. Изначально, нигде не было прописано четко по датам, когда начинается пост и когда он заканчивается. Да и четких церковных правил на тот момент не существовало.

Верующие христиане держали пост следующим образом. На минимально короткий срок они отказывались от употребления продуктов питания, которые не положены во время церковного поста. Это делалось не столько для того, чтобы уверовать в Бога, сколько для того, чтобы очистить организм.

Как правило, максимальное количество времени, которое человек держал пост — неделя. Этого времени хватало для того, чтобы привести организм в порядок. В знак покаяния пост соблюдали и бедняки, и знатные люди.

Древние иудеи отказывались даже от светских утех. Первое внесение информации в Церковный календарь было проведено только при императоре Византии Мануиле. Согласно тому календарю, пост стал длиться 40 дней в честь Рождества Христова.

А уже в XVII веке появилась монастырская норма поста. При этом нормы для мирян были послабляющие, а церковники и послушники должны были придерживаться более жестких канонов.

Зная время Рождественского поста в 2019-2020 году, какого числа он начинается и какого заканчивается, миряне могут привести свою душу в порядок и насладиться духовным очищением до следующего Великого праздника.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите "Подписаться на канал", чтобы читать Prigotovim-v-multivarke.ru в ленте "Яндекса"

prigotovim-v-multivarke.ru

Когда Рождественский Пост в 2019 году какого числа

Рождественский пост — последний многодневный пост в году. Его целью является духовное очищение человека и подготовка к празднику Рождество Христово. Поскольку канун поста (27 ноября) приходится на день памяти апостола Филиппа, в народе он получил еще одно название – Филиппов.

Какого числа Рождественский пост в 2019 году

Он ежегодно начинается 28 ноября и заканчивается 6 января. Длится 40 дней.

До 1166 года его продолжительность составляла всего 7 дней (с 30 декабря по 5 января). Данная традиция сохранилась до наших времен в Армянской апостольской церкви.

Зачем установлен Рождественский пост?

Рождественский пост — зимний пост, он служит для нас к освящению последней части года таинственным обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова.

Лев Великий пишет: «Само хранение воздержания запечатлено четырьмя временами, чтобы в течение года мы познали, что непрестанно нуждаемся в очищении и что при рассеянии жизни всегда надо стараться нам постом и милостынею истреблять грех, который приумножается бренностью плоти и нечистотою пожеланий».

По словам Льва Великого, Рождественский пост есть жертва Богу за собранные плоды.

«Как Господь ущедрил нас плодами земли, — пишет святитель, — так и мы во время этого поста должны быть щедры к бедным».

По словам Симеона Фессалоникийского, «пост Рождественской Четыредесятницы изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы, постясь сорок дней, созерцаем и приемлем живое слово от Девы, начертанное не на камнях, но воплотившееся и родившееся, и приобщаемся Его Божественной плоти».

Рождественский пост установлен для того, чтобы мы ко дню Рождества Христова очистили себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия и чтобы, кроме обычных даров и жертв, принести Ему наше чистое сердце и желание следовать Его учению.

Как должен питаться православный верующий в Рождественский пост

Существует определённые правила питания, которых должен придерживаться православный верующий, решивший очиститься от грехов с помощью Рождественского поста. Есть общие правила, однако строгое соблюдение предполагает различное питание в течение 40 дней, которые традиционно разделяются на три этапа. Категорично запрещено принимать в пищу молочные продукты, яйца, а также мясо, нельзя употреблять алкогольные напитки кроме вина, которое позволяется только во вторник и четверг.

Ежегодно с 29 ноября по 19 декабря необходимо заниматься сухоядением по средам и пятницам. Это значит, что потребляемая пища не должна быть приготовленной на плите, в печке или на костре. В понедельник разрешено тушить овощи и варить каши, после чего не возбраняется питаться ими. В этот же день на первом этапе позволено есть хлеб, приготовленный особым способом, без добавок в виде растительного и сливочного масла.

Советуем прочитать эти статьи:

Сочельник 2020 года в России Когда гадать на Святки в 2020 году Когда колядуют в России в 2020 году

Второй этап стартует с 20 декабря 2019 года и заканчивается 1 января 2020 года. Во время данного промежутка времени правила питания несколько меняются. Предполагается, что в среду и пятницу православный верующий будет питаться только сырой едой. По понедельникам позволительно есть только мучные каши, без добавления сливочного и растительного масла, запрещая вареные каши в отличие от первого этапа.

Третий этап поста, который начинается с 1 января и заканчивается в канун Рождества Христова 7 января 2020 года, является самым жестким в плане правильного питания. Сухоядение предусмотрено во все дни недели, кроме вторника и четверга, в которые разрешено питаться горячим бульоном. Употребление алкогольных и спиртных напитков категорически возбраняется по церковным правилам.

Рождественский пост 2019: что нельзя делать

Но главное во время поста – не ограничение в еде, а очищение духовное.

Под запретом всякий грех – как в мыслях, так и в поступках.

Стоит почаще посещать храм, читать духовную литературу, не обижать окружающих, воздержаться от скандалов и склок. Не стоит играть в азартные игры. Некоторые верующие даже сексом в эти дни не занимаются.

Какие существуют правила поведения в Рождественский пост

Каждому человеку, принявшему решение поститься, необходимо должным образом понимать, для чего это делается. Пост нельзя воспринимать, как наказание за грехи, а все ограничения принимать, как духовное очищение.

В Рождественский пост православной церковью не проводятся обряды венчания, не приветствуются свадьбы, шумные празднования, посещения увеселительных заведений. В пост нельзя впадать в уныние, ссориться, чрезмерно употреблять спиртное.

Во время поста всем православным христианам необходимо посещать церковные богослужения, уделять больше времени для домашних молитв, накануне поста покаяться и получить благословение священника на пост, соблюдать постное меню.

Для некоторых людей возможны некоторые попущения в питании, но это обязательно обсуждается с духовным отцом.

chestvuj.ru

Когда Рождественский Пост в 2019 году какого числа

Рождественский пост — последний многодневный пост в году. Его целью является духовное очищение человека и подготовка к празднику Рождество Христово. Поскольку канун поста (27 ноября) приходится на день памяти апостола Филиппа, в народе он получил еще одно название – Филиппов.

Какого числа Рождественский пост в 2019 году

Он ежегодно начинается 28 ноября и заканчивается 6 января. Длится 40 дней.

До 1166 года его продолжительность составляла всего 7 дней (с 30 декабря по 5 января). Данная традиция сохранилась до наших времен в Армянской апостольской церкви.

Советуем прочитать эти статьи:

Можно ли жениться в високосный год 2020 Когда начинаются зимние каникулы в школе 2019-2020 с какого числа Лунный календарь рыбака на 2020 год по месяцам

Зачем установлен Рождественский пост?

Рождественский пост — зимний пост, он служит для нас к освящению последней части года таинственным обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова.

Лев Великий пишет: «Само хранение воздержания запечатлено четырьмя временами, чтобы в течение года мы познали, что непрестанно нуждаемся в очищении и что при рассеянии жизни всегда надо стараться нам постом и милостынею истреблять грех, который приумножается бренностью плоти и нечистотою пожеланий».

По словам Льва Великого, Рождественский пост есть жертва Богу за собранные плоды.

«Как Господь ущедрил нас плодами земли, — пишет святитель, — так и мы во время этого поста должны быть щедры к бедным».

По словам Симеона Фессалоникийского, «пост Рождественской Четыредесятницы изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы, постясь сорок дней, созерцаем и приемлем живое слово от Девы, начертанное не на камнях, но воплотившееся и родившееся, и приобщаемся Его Божественной плоти».

Рождественский пост установлен для того, чтобы мы ко дню Рождества Христова очистили себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия и чтобы, кроме обычных даров и жертв, принести Ему наше чистое сердце и желание следовать Его учению.

Как должен питаться православный верующий в Рождественский пост

Существует определённые правила питания, которых должен придерживаться православный верующий, решивший очиститься от грехов с помощью Рождественского поста. Есть общие правила, однако строгое соблюдение предполагает различное питание в течение 40 дней, которые традиционно разделяются на три этапа. Категорично запрещено принимать в пищу молочные продукты, яйца, а также мясо, нельзя употреблять алкогольные напитки кроме вина, которое позволяется только во вторник и четверг.

Ежегодно с 29 ноября по 19 декабря необходимо заниматься сухоядением по средам и пятницам. Это значит, что потребляемая пища не должна быть приготовленной на плите, в печке или на костре. В понедельник разрешено тушить овощи и варить каши, после чего не возбраняется питаться ими. В этот же день на первом этапе позволено есть хлеб, приготовленный особым способом, без добавок в виде растительного и сливочного масла.

Советуем прочитать эти статьи:

Гадание в новогоднюю ночь 2020 на исполнение желания Славянский гороскоп на 2020 год по знакам зодиака и по году рождения Коронное блюдо на Новый Год 2020

Второй этап стартует с 20 декабря 2019 года и заканчивается 1 января 2020 года. Во время данного промежутка времени правила питания несколько меняются. Предполагается, что в среду и пятницу православный верующий будет питаться только сырой едой. По понедельникам позволительно есть только мучные каши, без добавления сливочного и растительного масла, запрещая вареные каши в отличие от первого этапа.

Третий этап поста, который начинается с 1 января и заканчивается в канун Рождества Христова 7 января 2020 года, является самым жестким в плане правильного питания. Сухоядение предусмотрено во все дни недели, кроме вторника и четверга, в которые разрешено питаться горячим бульоном. Употребление алкогольных и спиртных напитков категорически возбраняется по церковным правилам.

Рождественский пост 2019: что нельзя делать

Но главное во время поста – не ограничение в еде, а очищение духовное.

Под запретом всякий грех – как в мыслях, так и в поступках.

Стоит почаще посещать храм, читать духовную литературу, не обижать окружающих, воздержаться от скандалов и склок. Не стоит играть в азартные игры. Некоторые верующие даже сексом в эти дни не занимаются.

Какие существуют правила поведения в Рождественский пост

Каждому человеку, принявшему решение поститься, необходимо должным образом понимать, для чего это делается. Пост нельзя воспринимать, как наказание за грехи, а все ограничения принимать, как духовное очищение.

В Рождественский пост православной церковью не проводятся обряды венчания, не приветствуются свадьбы, шумные празднования, посещения увеселительных заведений. В пост нельзя впадать в уныние, ссориться, чрезмерно употреблять спиртное.

Во время поста всем православным христианам необходимо посещать церковные богослужения, уделять больше времени для домашних молитв, накануне поста покаяться и получить благословение священника на пост, соблюдать постное меню.

Для некоторых людей возможны некоторые попущения в питании, но это обязательно обсуждается с духовным отцом.

chestvuj.ru

Рождественский пост в 2019 году — какого числа начинается и заканчивается



Когда будет Рождественский пост в 2019-2020 году


Конечно, глубоко верующие христиане непременно ждут один из самых значимых для них праздников в году – Рождество, потому что это не только день рождения Христа, но и окончание долгого поста, который длится сорок дней. Рождественский пост в 2019-2020 году начинается 28 ноября, а заканчивается, как ему и положено, 6 января.


Обратите внимание!
Если вы уже твердо решили держать пост, то старайтесь все 40 дней строго ему следовать.

Пост не только укрепляет в людях веру, он еще и делает православных христиан гораздо сильнее. Они становятся крепче духом и учатся справляться со многими трудностями. Они учатся ограничивать и понимать себя, искать поддержку и силу в самом себе, внутри своей души и сердца.



Поэтому если вы все еще думаете, способны ли вы на это и сможете ли вынести подобное испытание, то первое, что должны сделать, – поверить в себя, потому что на самом деле вы гораздо сильнее, чем думаете.

Что значит пост


Многие люди, задумываясь о посте, на самом деле не понимают, что он собой представляет. Поэтому мало знать, какого числа Рождественский пост в 2019-2020 году. Нужно понимать, от чего придется отказать, что вы приобретете и сможете ли пройти через это.

Важно!
Если вы держите пост, это не значит, что вы будете все время почти голодным.



Без еды человек не может работать, потому что энергия в организме не вырабатывается. Именно поэтому важно знать, что конкретно может быть в рационе, а что точно придется исключить из вашего меню. Более того, необходимо понимать, что во время поста важен не только список употребляемых продуктов, но и способ их приготовления.

Есть люди, которые воспринимают пост как определенную диету. От подобных мыслей точно следует отказаться.



Православные христиане соблюдают пост, чтобы достичь состояния самоосознания и самопознания. Они хотят стать ближе к святым, очистить свою душу, замолить свои грехи и очистить тело.


Особенности поста:

1. Несмотря на то, что вы не будете голодать все 40 дней, так как для нормальной жизнедеятельности нужна энергия, в какие-то определенные дни Рождественского поста придется полностью отказаться от пищи. Безусловно, такие часы даются наиболее тяжело, но если вы искренне решили, что хотите сделать это, то придется побороться с собой. Но не забывайте, что держать пост вы должны с полным пониманием того, что делаете, и с искренним желанием достичь благой цели.
2. Для тех, кто привык к горячей пище и не может насытиться холодными продуктами, сухоядение будет еще одним крайне непростым испытанием. Однако такой опыт также необходим человеку, особенно верующему. Еще не стоит забывать и о том, что горячая еда будет запрещена не все время. Более того, в течение 40 дней, в каждом из которых будет что-то запрещено или что-то разрешено, вы привыкнете чувствовать себя сытым даже после совсем небольшого приема пищи. Мы сами вправе контролировать свой желудок, и можем ко всему его приучить. Сорок дней – вполне приличный срок, чтобы выработать новую привычку.
3. Людям, которые привыкли есть пищу, вкусно приготовленную на масле, будет крайне сложно отказаться от него. Однако это одно из самых простых испытаний, которые готовит для православных христиан Рождественский пост. К тому времени, как вам будет разрешена горячая пища, вы уже привыкните питаться холодной. Это еще один важный аспект Рождественского поста. Он учит православных христиан ценить то, что у них есть, и радоваться тому, что было им послано. В современном мире люди порой забывают, что каждый кусок пищи нужно принимать как дар. Эти 40 дней вернут ощущение, что нужно уметь довольствоваться малым.
4. Несмотря на то, что в некоторые дни от масла придется отказаться, наступят, как это всегда бывает, и светлые времена. Это тот период, когда вы сможете готовить горячую пищу на подсолнечном масле (именно на подсолнечном, сливочное масло будет под запретом). Эти дни бывают обычно самыми благостными для тех, кто держит Рождественский пост, потому что в эти часы люди начинают думать, что возвращаются к своей привычной жизни и к привычному меню. Также к этому времени человек становится менее требовательным и придирчивым к еде.
5. От мяса православным христианам во время Рождественского поста тоже придется отказаться. Однако на замену ему придет рыба, которую в определенные дни разрешена.


Важно!
Не забывайте, что пост помогает подготовиться к великому празднику, поэтому если становится очень тяжело, непременно нужно вспоминать о том, что вы делаете все ради благой цели. Также важно следить за тем, когда Рождественский пост в 2019-2020 году начинается и заканчивается.

Что поможет выдержать пост


Выдержать Рождественский пост – это на самом деле очень тяжелое испытание. К сожалению, многие люди, не рассчитав свои силы, физические и духовные возможности и особенности, не могут справиться с этим испытанием. Они становятся агрессивными и грубыми. Из-за недостатка пищи чувствуют полное отсутствие сил, в конце концов просто срываются и отказываются от Рождественского поста.



Как перенести Рождественский пост:

1. В первую очередь вы должны постоянно проводить духовную работу. Работать нужно с пониманием, слушать себя, прислушиваться к своим чувствам и к своей душе. Более того, вы постоянно должны себе напоминать, что делаете это во имя благой цели. Вы очищаете душу и тело, начинаете ценить то, что не ценили раньше, ищете радости не в материальном, а в духовном.
2. Также вы должно помнить о том, что вам нужно молиться. Молитвы помогают просить помощи, справляться со своими трудностями и переживать самые тяжелые моменты в жизни.
3. За несколько недель до Рождественского поста вы можете начать уменьшать порции, чтобы резкий отказ от пищи не смог сильно вас подкосить. Однако это должно быть практически незаметно, чтобы вы не потратили заранее все силы.
4. Перед тем как решитесь на это нелегкое, но благое испытание, вы должны обязательно обо всем посоветоваться в церкви или в храме с батюшкой или со священником. Необходимо рассказать о своем физическом состоянии, о том, что вы чувствуете. Если получите благословение, то можете держать Рождественский пост. Однако если есть какие-то серьезные проблемы со здоровьем или вы слишком сильно не уверены в своих физических силах, то предварительно стоит обратиться к врачу.



Также беременным женщинам и тяжело больным людям лучше отказаться от идеи держать Рождественский пост. Несмотря на то, что пост – это очищение, которое многим людям приносит умиротворение и покой, это еще и тяжелое испытание, которое иногда может послужить причиной возникновения проблем со здоровьем, если у человека отмечаются погрешности в работе некоторых систем жизнеобеспечения.

Но если все проходит хорошо, то люди получают определенное прощение самого себя, становятся спокойнее, лучше понимают жизнь и легче переносят трудности. Они начинают больше ценить жизнь и все, что она дает.

Разместил: Анаид [offline]
Дата: 02.07.2019 / 05:26

namenu.ru


Смотрите также