Магнитные бури как влияют на организм


Влияние магнитных бурь на здоровье человека

Влияние магнитных бурь на здоровье человека

Вопрос о том, как влияют магнитные бури на здоровье человека, до конца еще не изучен. Однако оспаривать сам факт влияния уже вряд ли кто-то будет. Внезапное ухудшение самочувствия, головная боль, раздражительность, скачки артериального давления и даже беспричинное ухудшение настроения – вот далеко не полный перечень того, как может влиять магнитная буря на человека.

Что такое магнитная буря

Дело в том, что вокруг нашей планеты имеется невидимая глазу оболочка, которая называется магнитосферой. Образуется она магнитным полем, которое испускает Земля. Магнитную оболочку имеют далеко не все планеты, для этого нужно выполнение ряда условий. Так вот, эта оболочка выполняет очень важную функцию: она защищает Землю от потока солнечной и космической радиации, отражая радиоактивные частицы от планеты.

Конечно, часть радиации неизбежно проникает через магнитосферу, таким образом образуется естественный ее фон. Он совершенно безвреден для человека. Более того, без естественного фона радиации человеческий организм не сможет существовать, так как за годы и годы эволюции он приспособился к ней.

Потоки же солнечных частиц движутся со страшной скоростью, которая достигает 400 километрам в секунду. Эти ионизированные частицы задерживаются по большей части магнитным полем планеты. Однако, когда на Солнце происходит так называемая «вспышка» – то есть повышается активность звезды, поток плазмы и частиц значительно возрастает. И тогда естественное магнитное поле не может больше сдержать солнечный ветер. Возникают возмущения внутри магнитного поля – оно и называется магнитной бурей.

Взаимосвязь между магнитной бурей и здоровьем

Как уже отмечалось, ученые до сих пор не пришли к единому мнению о том, насколько влияет и влияет ли вообще магнитная буря на здоровье людей и животных. Некоторые из них даже считают, что магнитные возмущения полезны, так как позволяют организму мобилизовать все внутренние силы и становиться еще крепче.

Все дело в том, что сам механизм влияния перепадов внутри магнитного поля еще до конца не известен. Никаких серьезных и крупных научных изысканий по этому поводу пока еще не проводилось, а потому официальная наука старается в большинстве случаев этот вопрос осторожно обходить стороной.

Но статистические наблюдения врачей показывают, что прямая взаимосвязь между магнитными волнениями, вспышками на солнце и внезапным ухудшением самочувствия все-таки имеется. Процент частоты вызова Скорой помощи подскакивает как раз в такие периоды. Так что некая взаимосвязь все-таки имеется, пусть она до конца еще и не изучена.

Кроме того, каждый из нас наверняка и сам на собственном опыте наблюдал, как внезапно ухудшается работоспособность, появляется беспричинная слабость, происходят перепады настроения и т.д. Даже у здоровых людей это происходит время от времени. Если эти случаи сверить с данными по солнечной активности, то можно проследить взаимосвязь и самому.

Конечно, не на всех людей колебания магнитного поля оказывают влияние. Есть люди, устойчивые к ним, а есть и так называемые метеозависимые. Считается, что к метеозависимым людям относятся:

  • Люди, страдающие от гипертонии;
  • Лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • Люди с ослабленным иммунитетом;
  • Пожилые люди;
  • Если у человека расшатана психика, то, скорее всего, он также будет отнесен к метеозависимым.

Порой метеозависимость является врожденной. То есть у человека не наблюдается никаких проблем со здоровьем, но в периоды солнечной активности самочувствие все-таки ухудшается. Впрочем, без последствий для общего здоровья.

Порой можно говорить и о самовнушении: если человек прочитал статью о том, что магнитные бури влияют на здоровье, он будет постоянно отслеживать состояние солнечной активности – и ожидать ухудшения самочувствия. Не приходится удивляться тому, что это и наступает.

Что делать метеозависимым людям

Если человек относится к метеозависимым, это, разумеется, не повод для того, чтобы отказаться от полноценной жизни. Просто в такие дни необходимо более тщательно следить за своим здоровьем и под рукой всегда иметь необходимые средства. Сейчас стали доступны приборы для нормализации электромагнитного фона, позволяющие значительно ослабить влияние возмущений электромагнитного фона на организм. Классический пример такого устройства – резонатор Грачева.

Кроме того, врачи в такие дни советуют принимать витамины и пить побольше жидкости. Если вы гипертоник, то необходимо еще и понизить количество соли в пище. Стоит также в дни магнитных бурь избегать физического и эмоционального напряжения.

Большое влияние на здоровье оказывает продолжительность и качество сна. Поэтому накануне ожидаемой магнитной бури нужно постараться лечь пораньше, чтобы как следует выспаться.

Если принимать во внимание данные выше советы, то даже самую мощную магнитную бурю можно будет комфортно пережить. Тем более, что и продолжаются эти природные явления не слишком долго.

securextention.ru

Что такое магнитные бури, как они влияют на здоровье человека

Сегодня с раннего утра занепогодилось, небо затянулось серой сплошной пеленой и повалил снег. В основном люди чувствуют предстоящее изменение погоды, вот и мне сегодня ночью не спалось. Ворочалась с боку на бок, все мысли свои передумала, решила, что опять виновата магнитная буря. Когда поняла, что больше не усну, включила ночник и взяла в руки книгу…

Утром заглянула в календарь магнитных бурь, но день оказался относительно  геомагнитно спокойным. Мои предположения не подтвердились. Но статью о влиянии магнитных бурь на здоровье человека, все же решила написать.

Что такое магнитная буря

Магнитные бури правильнее называть геомагнитными. Ведь это реакция земного магнитного поля на вспышки, которые возникают на Солнце. От солнечных вспышек миллиарды заряженных частиц разлетаются в разные стороны и через несколько дней достигают атмосферы Земли.

Но, как вы помните, наша планета имеет свое магнитное поле, которое поглощая эти частицы, препятствует их проникновению на поверхность Земли. Тем самым защищая все живое от вредоносного солнечного излучения.

Волнения магнитного поля, испытывающего атаки космических излучений,  изменяют характеристики самого поля, что называется магнитной бурей. Эти бури невольно передаются на человека, который тоже имеет свое магнитное поле и оно, разумеется связано с магнитным полем нашей планеты. Вот такая зависимость получается.

Геомагнитные бури влияют на состояние здоровья всех людей, населяющих Землю.  Но люди отличаются по своей степени устойчивости и приспособлению к этим явлениям. Ученые утверждают, что если  развитие ребенка в чреве матери совпадало с магнитными бурями, то ребенок, еще не будучи рожденным научился приспосабливаться к ним.

Гораздо хуже чувствуют себя люди, которые познали воздействие магнитных бурь уже рожденными. Особо подвластны влиянию магнитных полей на организм, люди с психическими и сердечными заболеваниями.

Влияние магнитных полей на здоровье человека

Влияние магнитных бурь на здоровье человека сказывается не только в момент приближения магнитной бури. Нездоровые, ослабленные и страдающие сердечными болезнями люди могут чувствовать это гораздо раньше.  Метеозависимые люди  подвергаются опасности, ведь магнитные бури изменяют все показания в организме: может резко повыситься артериальное давление, и напротив ухудшиться коронарное кровообращение.

Что говорить о метеозависимых людях, когда даже вполне здоровый человек замечает, что в такие дни снижается скорость реакции человека и световосприятие. Это очень важные показатели, поскольку  по мнению ученых, именно эти показатели здоровья человека влияют на увеличение числа автомобильных аварий и автокатастроф.

Как защитить себя от магнитных бурь

Оградить себя полностью от воздействия магнитных бурь невозможно, но зато есть возможность заранее узнать о приближении бурь, подготовиться к ним, тем самым облегчив себе свое состояние. Нам и думать об этом не надо, за нас все уже продумали ученые и медицинские работники, которые предлагают немало  способов, помогающих вполне сносно пережить влияние магнитных бурь на здоровье человека без риска осложнений и снижения работоспособности.

Поскольку нервная система человека очень чувствительна на перепады магнитных колебаний, нужно заранее интересоваться и отмечать для себя неблагоприятные дни месяца. Постоянно укреплять свою иммунную систему и резервные силы  и возможности организма, не забывать про физические упражнения, правильный режим питания, работы и отдыха.

Людям страдающим ишемическим заболеванием сердца нельзя забывать о приеме назначенных врачом медикаментозных средств: снотворные препараты и психовегетативные регуляторы, глютаминовую и аскорбиновые кислоты.

Метеозависим людям, страдающим сердечными заболеваниями, специалисты рекомендуют:

  • Отменить физиотерапевтические  процедуры и уменьшить  общую физическую нагрузку.
  • Не забывать про дозированный прием лекарств, назначенных врачом.
  • Дополнительно подключить такие целебные растения:  пустырник, настойка валерианы, марьин корень или пион уклоняющийся.
  • Чтобы снизить свертываемость крови принимайте целебные растения  разжижающие кровь: гинкго билоба, донник желтый, клевер луговой, корень солодки.

Окислительные процессы, которые ускоряются в период магнитных бурь, нужно компенсировать препаратами антиоксидными, например, глютаминовой кислотой или усилить свой рацион, продуктами, содержащими эту кислоту: твердые сыры, зеленый горошек и кукуруза, морковь и свекла, помидоры и перец. А так же и аскорбиновой кислотой, или есть побольше продуктов, содержащих ее: фрукты, овощи, ягоды…

Людям, страдающим гипертонической болезнью, специалисты рекомендуют:

Перед магнитными бурями и во время бурь принимать назначенные врачом таблетированные препараты (например, такие как седуксен или тазепан), заваривать целебные травы:  валериану лекарственную и пустырник.

Людям, страдающим остеохондрозом с признаками циркулярной гипоксии мозга в период магнитных бурь, необходимо помнить о препаратах, увеличивающих кровообращение мозга,(таких, как кавинтон или циннаризин), но строго по назначению врача. Помогут и целебные травы: душица, мать -и- мачеха, сосновые шишки, полынь, боярышник  и массаж шейного отдела позвоночника.

Рекомендации здоровым, но метеозависимым людям

Перепады атмосферного давления во время геомагнитных бурь, резкие перепады температуры воздуха, неблагоприятно сказываются  на здоровье всех людей. Перед наступлением магнитных бурь, постарайтесь уберечь свой организм от воздействия неблагоприятных условий, регулируя свой сон, не забывая о прогулках на свежем воздухе, выполняя посильные физические нагрузки.

Не забудьте усилить свое питание продуктами содержащими витамины и минералы, без злоупотребления едой. То есть соблюдая во всем меру. Ведь в питании, по утверждению диетологов, необходим индивидуальный подход к каждому человеку. Что с удовольствием и пользой для себя ест один человек, не есть хорошо для другого.

Организм любого человека нуждается  в жирах, белках и углеводах, овощах и фруктах, зелени, но количество съедаемой пищи и соотношение продуктов должно меняться в зависимости от климата и места проживания, от привычек и возрастных особенностей организма, и даже от конституции человека.

Все знают, что летом организм не приемлет тяжелую, жирную пищу. Поскольку постоянно жарко,  он требует охлаждения. Поэтому в рацион питания необходимо включать продукты,  «охлаждающие» организм: капусту, редис, морковь, рис, нежирные сорта мяса (телятину, утятину), рыбу, картофель, фрукты и ягоды.

Зимой организм нуждается в тепловой энергии, поэтому предпочтение надо отдавать пище «согревающей» тело: жирным сортам мяса и рыбы, яйцам, зерновой пище (пшенице, ячменю, овсу), бобовым культурам. Поскольку обмен веществ в зимний период протекает гораздо активнее, специалисты рекомендуют больше есть жирной и острой пищи.

Не старайтесь планировать на дни неблагоприятные никаких важных дел и встреч. Гораздо разумнее будет перенести  важные переговоры, командировки, ремонтные работы на другие дни.  Говорят, даже уборку квартиры не стоит затевать в дни магнитных бурь.

Не следует планировать серьезных семейных разговоров с детьми или со своей (им) супругой(ом) накануне и во время магнитных бурь.

Как подготовиться к магнитной буре

  • Постарайтесь в эти дни есть менее калорийную пищу, больший упор делайте на фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами.
  • Ограничьте количество выпиваемого кофе, а еще лучше, если вы замените его зеленым чаем, фруктовым, чай каркаде, овощными и фруктовыми соками или минеральной водой. Читайте, как заварить зеленый чай.
  • Устройте для себя релакс, утром примите душ, а вечером ароматические ванны.
  • Ну если вам,  все же будет нездоровиться, то лучше обратиться к врачу.

Календарь магнитных бурь на март месяц

Посмотрите календарь магнитных бурь на март месяц.

Чтобы чувствовать себя энергичным, бодрым и здоровым в предстоящие дни магнитных бурь, приготовьте для себя настой крапивы: на стакан кипятка берется столовая ложка сухой травы. Пусть постоит минут  10 и можно принимать 3 раза в день, по 2 ложки столовые.

Купите заранее в аптеке настойку из листьев барбариса и принимайте по 35-40 капелек, 3 раза в день или экстракт листьев пастушьей сумки, которую принимают по 25 капелек, разбавленных водой, тоже 3 раза в день.

Будьте здоровы, уважаемые читатели!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

monamo.ru

Как влияют на нас магнитные бури?

Голова болит, сердце покалывает, ночью не спится, а днем не работается - во всех этих напастях винят коварное солнце, насылающее на нас магнитные бури. Почему мы так остро чувствуем катаклизмы, происходящие в далеком космосе? Чем на самом деле опасны «беспорядки» в геомагнитном поле?

ИЗ ИСТОРИИ ВОПРОСА

В древности пятна на Солнце считали кознями дьявола. В XIX веке заметили: когда светило становится «пятнистым», чаще случаются полярные сияния и регистрируются колебания геомагнитного поля - магнитные бури. В начале XX века российский ученый Александр Чижевский (1897 - 1964) впервые высказал идею о влиянии солнечной активности на живых существ и социальные процессы. Он же придумал термин «космическая погода». Тогда взгляды Чижевского многие сочли мистикой. Регулярные наблюдения на ионосферных станциях начались с 1932 года в Англии, с 40-х годов - в США и России.

2. Магнитное поле Земли принимает на себя удар заряженных частиц. Именно это и называют «возмущенным геомагнитным фоном». Увидеть магнитную бурю можно зимой на Севере: полярное сияние - это поток электронов, высыпающихся из потревоженной магнитосферы в атмосферу.

3. В геомагнитном поле от «встряски» возникают радиоволны низкой частоты - 1, 5, 10 Герц. Они и действуют на нас. Ученым до конца не ясен механизм нашего отклика на магнитные бури. Скорее всего, дело в резонансе: биоритмы человека - биение сердца, нервные импульсы - «работают» тоже в диапазоне нескольких Герц. Электромагнитные волны способны изменить вязкость крови.

4. Кровь стала гуще - значит, она медленнее течет по сосудам, особенно тоненьким сосудикам головного мозга. Клетки хуже снабжаются кислородом - отсюда головные боли, мигрени, быстрая и беспричинная усталость, вялость, сонливость.

5. Нарушается регуляция тонуса сосудов, непредсказуемо «скачет» давление. Поэтому к магнитным бурям чувствительнее всего люди с болезнями сердечно-сосудистой системы.

Наш «пламенный мотор» - главная жертва магнитных бурь. К такому выводу пришла Татьяна Бреус из Института космических исследований РАН. Самое опасное оружие бури - электромагнитный импульс в диапазоне частот сердечного ритма. Он может привести к внезапной смерти. Даже у здоровых людей сбивается сердечный ритм, растет артериальное давление (по данным болгарских ученых, стрелка тонометра в эти дни подскакивает в среднем на 10 - 13 процентов выше, чем обычно).

Сергей Черноус, ученый из Полярного геофизического института Кольского научного центра РАН, выяснил, что так или иначе на магнитные бури реагируют 60 процентов людей! И ведь его «подопытными» были закаленные полярники, авиаторы Северного флота! Чаще всего у них «хандрили» сердечный ритм и вегетативная нервная система.

В Московской медицинской академии им. Сеченова обнаружили, что магнитные бури у кардиологических больных подавляют выработку меланина - гормона, который «работает» антиоксидантом, укрепляет иммунитет и отвечает за суточные биоритмы. Недостаток меланина может привести к серьезным поломкам в организме.

Солнце преследует нас с рождения до смерти?

Киевский ученый Александр Букалов сопоставил даты рождения и смерти множества людей с 11-летним циклом солнечной активности. И вот что выяснилось. Если родился человек на пике солнечных вспышек, то умирает он, когда на звезде затишье, и наоборот! Эта закономерность сработала в 67% случаев. Какая тут может быть связь? Букалов объясняет: зародыш как бы «подстраивается» под те условия, в которых ему довелось развиваться, - в том числе и под состояние магнитного поля. И потом, в жизни ему комфортнее жить в той обстановке, которую он «запомнил» до рождения. А когда «погода» непривычная, организм напрягается. С возрастом это все труднее. Риск заболеть и даже умереть выше в эти периоды. По мнению ученого, для продления жизни каждому было бы полезно знать, как вело себя солнце накануне вашего рождения. Так можно высчитать свои «критические» годы и провести профилактику в нужное время.

Метеозависимость досталась нам от птиц?

Мы часто удивляемся - как дельфины находят путь в океане, а птицы в небе? Они ориентируются по магнитному полю. В нервные окончания пчел, птиц, дельфинов, саламандр и других животных «вмонтированы» естественные магниты - зерна магнетита Fe3O4. Во время бурь стрелку «компаса» начинает лихорадить. Для животных это огромный риск - не найти дорогу домой. Есть версия, что «магнитик» остался и у людей, мы просто разучились им пользоваться. Но, когда магнитное поле неспокойно, «компас» по старой памяти сигналит: SOS! Гипотеза исследовательницы из Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн РАН Ольги Хабаровой такова: мы реагируем не на саму бурю, а на этот сигнал - предупреждение о возможной опасности. Организм впадает в стресс, мобилизует все силы для борьбы. Так что метеозависимость - один из способов борьбы за выживание!

- не снимайте стресс алкоголем;- не перенапрягайтесь;- гипотоники и гипертоники, люди с хроническими болезнями сердца должны держать под рукой привычные лекарства;- тем, кто реагирует на геомагнитные неурядицы нервозностью, тревогой, бессонницей, помогут простые успокоительные средства - валерьянка, настойка пиона;- в дни магнитных штормов в крови повышается уровень холестерина. Старайтесь не есть жирного и сладкого;- люди реагируют на магнитные бури по-разному: одни плохо себя чувствуют за два-три дня до ее начала, другие - во время шторма, третьи - через сутки-двое после. Понаблюдайте за своим состоянием, сверяясь с прогнозом геомагнитной обстановки, - чтобы понять, когда недомогание настигает именно вас.

ОПАСНАЯ ЗОНА

В метро «штормит» каждый день!

Пережидать магнитную бурю дома бессмысленно. Но есть места, где солнечные ураганы буянят особенно сильно:

В самолетах. На высоте 9 - 11 км мы не защищены толстым воздушным одеялом. Есть данные, что в «бурные» дни чаще случаются авиакатастрофы.

На Севере. Жители Архангельска, Петрозаводска, Мурманска, Сыктывкара, норвежцы, шведы, финны - в общем, все, кто обитает севернее 60-й параллели, - страдают от космической непогоды гораздо больше жителей средней полосы России.

В метро. Здесь электромагнитные поля сверхнизкой частоты бьют по нам в сотни раз сильнее, чем большие геомагнитные ураганы! По словам Юрия Копытенко, директора Санкт-Петербургского филиала Института земного магнетизма, магнитные поля в метро возникают, когда поезда трогаются с места или резко тормозят. Сильнее всего они в кабине машиниста, в вагонах и у края платформы, где мы ждем поезда. Именно из-за этого машинисты «подземки» часто страдают от ишемической болезни сердца. А у пассажиров случаются внезапные сердечные приступы.

ДРУГОЕ МНЕНИЕ

Вспышки не на солнце, а в головах?

Некоторые уважаемые ученые не верят, что магнитные бури способны всерьез влиять на здоровье человека. И списывают реакцию людей на самовнушение.

- Здоровый организм очень устойчив к магнитным бурям. Это для человека естественная среда обитания, - уверен Олег Григорьев, директор Центра электромагнитной безопасности.

- Это полное жульничество! - убеждена Нина Кобышева, зав. лабораторией технической климатологии Главной геофизической обсерватории в Санкт-Петербурге. - Если рядом с вами трамвай искрит - на порядок более сильное воздействие! Бедных старушек запугали, они теперь любую головную боль на вспышки на Солнце списывают! Это просто самогипноз!

Директор Института прикладной геофизики Росгидромета Сергей Авдюшин рассказал забавную историю:

- Как-то мы проводили эксперимент в Риге. Наблюдали активность Солнца, а медики тамошнего Института кардиологии - самочувствие сердечников. Местный профессор показывает мне график: смотрите, больше всего вызовов «Скорой» было 10-го и 25-го числа, как раз в эти дни на Солнце были вспышки! Я его убедил, что эксперимент не «чистый», надо бы учесть влияние и других факторов. С большим трудом уговорили руководство большого завода ВЭФ не давать аванс 10-го числа, а давать только зарплату. И что вы думаете? 10-го в три раза уменьшилось число сердечных приступов! Все это было не от магнитных бурь, а оттого, что народ напивался после зарплаты!

Где узнать, когда грянет буря?

forecast.izmiran.rssi.ru - сайт Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн РАН.

www.sec.noaa.gov - сайт американского центра космической среды SEC NOAA. На русском языке те же прогнозы - на сайте Фонда «Фобос» www.gismeteo.ru

www.hmn.ru - прогнозы ИЗМИРАН и Института прикладной геофизики.

А какие погодные явления беспокоят вас? Звоните нам в «КП» в пятницу, 29 апреля, с 12 до 13 часов по московскому времени по тел. (095) 257-51-41 или пишите по e-mai: [email protected]

В ближайшем еженедельном номере «Комсомолки» читайте о том, чем опасны циклоны и почему мы так ждем лета.

www.kp.ru

Магнитные бури - их влияние на организм и как уберечься

цей матеріал доступний українською

Магнитные бури на нашей планете возникают в результате вспышек на Солнце.

Люди по-разному реагируют на проявление солнечной активности. Многие из нас очень остро ощущают на себе воздействие солнца.

Медики утверждают, что магнитные всплески могут влиять даже на здоровых людей.

Читайте такжеМагнитные бури в декабре 2019: симптомы и как уберечься

Что такое магнитная буря?

Это колебания геомагнитного поля Земли через потоки солнечного ветра. Причина возникновения геомагнитных бурь - эхо взрывов на Солнце, которые долетают до Земли.

Магнитные бури могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. Влияние магнитных бурь можно увидеть воочию в виде северного сияния. Заряженные частицы способны проникать во атмосферу на магнитных полюсах там они взаимодействуют с атомами атмосферы и создают красочное свечение.

Как магнитные бури влияют на организм

В зону риска метеоудару попадают беременные женщины, маленькие дети и пожилые люди. Наибольшая вероятность влияния касается людей, имеющих проблемы с сердцем или сосудами. Во время магнитных бурь начинают болеть голова и суставы. Появляются проблемы с давлением, сердцем и сном. Также в этот период может проявляться апатия, агрессия, беспокойство и страхи.

Как уберечься от магнитных бурь

В период магнитных бурь специалисты советуют правильно питаться. Обеспечить себе полноценный сон и не переутомляться. Отказаться от алкоголя и кофе, вместо этого употреблять чистую воду и зеленый чай. Сократить эмоциональные и физические нагрузки, больше отдыхать.

Как ранее сообщал УНИАН, в NASA зафиксировали невиданный доселе магнитный взрыв на Солнце. Извержения на поверхности звезды разорвало магнитные поля, а затем заставило их повторно соединиться, повлекшее магнитный взрыв.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

www.unian.net

Как магнитные бури влияют на самочувствие человека

При магнитных бурях снижается количество кислорода в воздухе, что ведет к гипоксии - кислородному голоданию - тканей организма, в том числе мозга. Из-за этого мы можем чувствовать сильную усталость, даже если не сильно напрягались, головные боли, сердцебиения. Ухудшение самочувствия при магнитных бурях возможно у гипертоников, сердечников, страдающих бронхиальной астмой (становится труднее дышать).

Кроме того, даже у здоровых людей надпочечники начинают в повышенных количествах выбрасывать в кровь гормоны стресса - адреналин и кортизол. Как следствие, повышается раздражительность, накатывает чувство беспричинной тревоги, снижается работоспособность, внимание, в крови подскакивает сахар, рассказывает врач-психоэндокринолог Наталья Гридасова.

Люди с нестабильной психикой могут вести себя беспокойно и даже агрессивно, солнечные вспышки вызывают у них душевные бури. Увеличивается число депрессий и всяких неадекватных поступков легковозбудимых граждан, чаще случаются аварии на дорогах

НА ЗАМЕТКУ

Что делать, если от магнитной бури стало нехорошо

Самостоятельно начинать пить какие-то серьезные лекарства «от давления» при реакции на солнечные вспышки не стоит. Их может рекомендовать только врач. А вот помочь организму адаптироваться надо. Советует фитотерапевт Елена Корсун:

- Взбодриться с утра поможет смесь активирующих мозг пряностей. Возьмите чайную ложку имбиря, немного кардамона, мускатного ореха, тимьяна. Заварите в термосе вместе с чайной ложкой черного чая.

Снять спазм сосудов и головную боль под силу растениям, содержащим цитраль (вещество мягко расширяет сосуды). Это, к примеру, гвоздика (продается как пряность в пакетиках). Ее можно заваривать вместе с чаем, а можно просто разжевать пару гвоздичек. Гвоздику называют “батарейкой” для сосудов. Если нужно быстро привести себя в порядок, можно выпить один из препаратов-спазмолитиков (баралгин, спазган, спазмалгон) или растворимую таблетку аспирина, но только не на голодный желудок.

КСТАТИ

Ученые: с Солнцем творится нечто невероятное

Солнце никак не успокоится — уж седьмой день ведет себя вызывающе. 6 сентября 2017 года с промежутком всего в 3 часа оно полыхнуло двумя мощными вспышками — сначала класса X2.2, потом — X 9.3. 7 сентября последовали еще две — одна более слабая вспышка класса М 7,3, другая весьма сильная — класса Х 1,3 (подробности)

Могли ли мощные вспышки на Солнце поджечь магнитное поле Земли

Направление магнитного поля выброса, исходя из данных прибора ACE, работающего в 1.5 млн. км от Земли и первым встретившего солнечный удар, является неблагоприятным для нашей планеты - поле направлено противоположно земному и в настоящий момент "сжигает" линии поля Земли (подробности)

www.kp.by

Как магнитные бури влияют на самочувствие человека

При магнитных бурях снижается количество кислорода в воздухе, что ведет к гипоксии - кислородному голоданию - тканей организма, в том числе мозга. Из-за этого мы можем чувствовать сильную усталость, даже если не сильно напрягались, головные боли, сердцебиения. Ухудшение самочувствия при магнитных бурях возможно у гипертоников, сердечников, страдающих бронхиальной астмой (становится труднее дышать).

Кроме того, даже у здоровых людей надпочечники начинают в повышенных количествах выбрасывать в кровь гормоны стресса - адреналин и кортизол. Как следствие, повышается раздражительность, накатывает чувство беспричинной тревоги, снижается работоспособность, внимание, в крови подскакивает сахар, рассказывает врач-психоэндокринолог Наталья Гридасова.

Люди с нестабильной психикой могут вести себя беспокойно и даже агрессивно, солнечные вспышки вызывают у них душевные бури. Увеличивается число депрессий и всяких неадекватных поступков легковозбудимых граждан, чаще случаются аварии на дорогах

НА ЗАМЕТКУ

Что делать, если от магнитной бури стало нехорошо

Самостоятельно начинать пить какие-то серьезные лекарства «от давления» при реакции на солнечные вспышки не стоит. Их может рекомендовать только врач. А вот помочь организму адаптироваться надо. Советует фитотерапевт Елена Корсун:

- Взбодриться с утра поможет смесь активирующих мозг пряностей. Возьмите чайную ложку имбиря, немного кардамона, мускатного ореха, тимьяна. Заварите в термосе вместе с чайной ложкой черного чая.

Снять спазм сосудов и головную боль под силу растениям, содержащим цитраль (вещество мягко расширяет сосуды). Это, к примеру, гвоздика (продается как пряность в пакетиках). Ее можно заваривать вместе с чаем, а можно просто разжевать пару гвоздичек. Гвоздику называют “батарейкой” для сосудов. Если нужно быстро привести себя в порядок, можно выпить один из препаратов-спазмолитиков (баралгин, спазган, спазмалгон) или растворимую таблетку аспирина, но только не на голодный желудок.

КСТАТИ

Ученые: с Солнцем творится нечто невероятное

Солнце никак не успокоится — уж седьмой день ведет себя вызывающе. 6 сентября 2017 года с промежутком всего в 3 часа оно полыхнуло двумя мощными вспышками — сначала класса X2.2, потом — X 9.3. 7 сентября последовали еще две — одна более слабая вспышка класса М 7,3, другая весьма сильная — класса Х 1,3 (подробности)

Могли ли мощные вспышки на Солнце поджечь магнитное поле Земли

Направление магнитного поля выброса, исходя из данных прибора ACE, работающего в 1.5 млн. км от Земли и первым встретившего солнечный удар, является неблагоприятным для нашей планеты - поле направлено противоположно земному и в настоящий момент "сжигает" линии поля Земли (подробности)

www.nsk.kp.ru

Как влияют на нас магнитные бури?

Голова болит, сердце покалывает, ночью не спится, а днем не работается - во всех этих напастях винят коварное солнце, насылающее на нас магнитные бури. Почему мы так остро чувствуем катаклизмы, происходящие в далеком космосе? Чем на самом деле опасны «беспорядки» в геомагнитном поле?

ИЗ ИСТОРИИ ВОПРОСА

В древности пятна на Солнце считали кознями дьявола. В XIX веке заметили: когда светило становится «пятнистым», чаще случаются полярные сияния и регистрируются колебания геомагнитного поля - магнитные бури. В начале XX века российский ученый Александр Чижевский (1897 - 1964) впервые высказал идею о влиянии солнечной активности на живых существ и социальные процессы. Он же придумал термин «космическая погода». Тогда взгляды Чижевского многие сочли мистикой. Регулярные наблюдения на ионосферных станциях начались с 1932 года в Англии, с 40-х годов - в США и России.

2. Магнитное поле Земли принимает на себя удар заряженных частиц. Именно это и называют «возмущенным геомагнитным фоном». Увидеть магнитную бурю можно зимой на Севере: полярное сияние - это поток электронов, высыпающихся из потревоженной магнитосферы в атмосферу.

3. В геомагнитном поле от «встряски» возникают радиоволны низкой частоты - 1, 5, 10 Герц. Они и действуют на нас. Ученым до конца не ясен механизм нашего отклика на магнитные бури. Скорее всего, дело в резонансе: биоритмы человека - биение сердца, нервные импульсы - «работают» тоже в диапазоне нескольких Герц. Электромагнитные волны способны изменить вязкость крови.

4. Кровь стала гуще - значит, она медленнее течет по сосудам, особенно тоненьким сосудикам головного мозга. Клетки хуже снабжаются кислородом - отсюда головные боли, мигрени, быстрая и беспричинная усталость, вялость, сонливость.

5. Нарушается регуляция тонуса сосудов, непредсказуемо «скачет» давление. Поэтому к магнитным бурям чувствительнее всего люди с болезнями сердечно-сосудистой системы.

Наш «пламенный мотор» - главная жертва магнитных бурь. К такому выводу пришла Татьяна Бреус из Института космических исследований РАН. Самое опасное оружие бури - электромагнитный импульс в диапазоне частот сердечного ритма. Он может привести к внезапной смерти. Даже у здоровых людей сбивается сердечный ритм, растет артериальное давление (по данным болгарских ученых, стрелка тонометра в эти дни подскакивает в среднем на 10 - 13 процентов выше, чем обычно).

Сергей Черноус, ученый из Полярного геофизического института Кольского научного центра РАН, выяснил, что так или иначе на магнитные бури реагируют 60 процентов людей! И ведь его «подопытными» были закаленные полярники, авиаторы Северного флота! Чаще всего у них «хандрили» сердечный ритм и вегетативная нервная система.

В Московской медицинской академии им. Сеченова обнаружили, что магнитные бури у кардиологических больных подавляют выработку меланина - гормона, который «работает» антиоксидантом, укрепляет иммунитет и отвечает за суточные биоритмы. Недостаток меланина может привести к серьезным поломкам в организме.

Солнце преследует нас с рождения до смерти?

Киевский ученый Александр Букалов сопоставил даты рождения и смерти множества людей с 11-летним циклом солнечной активности. И вот что выяснилось. Если родился человек на пике солнечных вспышек, то умирает он, когда на звезде затишье, и наоборот! Эта закономерность сработала в 67% случаев. Какая тут может быть связь? Букалов объясняет: зародыш как бы «подстраивается» под те условия, в которых ему довелось развиваться, - в том числе и под состояние магнитного поля. И потом, в жизни ему комфортнее жить в той обстановке, которую он «запомнил» до рождения. А когда «погода» непривычная, организм напрягается. С возрастом это все труднее. Риск заболеть и даже умереть выше в эти периоды. По мнению ученого, для продления жизни каждому было бы полезно знать, как вело себя солнце накануне вашего рождения. Так можно высчитать свои «критические» годы и провести профилактику в нужное время.

Метеозависимость досталась нам от птиц?

Мы часто удивляемся - как дельфины находят путь в океане, а птицы в небе? Они ориентируются по магнитному полю. В нервные окончания пчел, птиц, дельфинов, саламандр и других животных «вмонтированы» естественные магниты - зерна магнетита Fe3O4. Во время бурь стрелку «компаса» начинает лихорадить. Для животных это огромный риск - не найти дорогу домой. Есть версия, что «магнитик» остался и у людей, мы просто разучились им пользоваться. Но, когда магнитное поле неспокойно, «компас» по старой памяти сигналит: SOS! Гипотеза исследовательницы из Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн РАН Ольги Хабаровой такова: мы реагируем не на саму бурю, а на этот сигнал - предупреждение о возможной опасности. Организм впадает в стресс, мобилизует все силы для борьбы. Так что метеозависимость - один из способов борьбы за выживание!

- не снимайте стресс алкоголем;- не перенапрягайтесь;- гипотоники и гипертоники, люди с хроническими болезнями сердца должны держать под рукой привычные лекарства;- тем, кто реагирует на геомагнитные неурядицы нервозностью, тревогой, бессонницей, помогут простые успокоительные средства - валерьянка, настойка пиона;- в дни магнитных штормов в крови повышается уровень холестерина. Старайтесь не есть жирного и сладкого;- люди реагируют на магнитные бури по-разному: одни плохо себя чувствуют за два-три дня до ее начала, другие - во время шторма, третьи - через сутки-двое после. Понаблюдайте за своим состоянием, сверяясь с прогнозом геомагнитной обстановки, - чтобы понять, когда недомогание настигает именно вас.

ОПАСНАЯ ЗОНА

В метро «штормит» каждый день!

Пережидать магнитную бурю дома бессмысленно. Но есть места, где солнечные ураганы буянят особенно сильно:

В самолетах. На высоте 9 - 11 км мы не защищены толстым воздушным одеялом. Есть данные, что в «бурные» дни чаще случаются авиакатастрофы.

На Севере. Жители Архангельска, Петрозаводска, Мурманска, Сыктывкара, норвежцы, шведы, финны - в общем, все, кто обитает севернее 60-й параллели, - страдают от космической непогоды гораздо больше жителей средней полосы России.

В метро. Здесь электромагнитные поля сверхнизкой частоты бьют по нам в сотни раз сильнее, чем большие геомагнитные ураганы! По словам Юрия Копытенко, директора Санкт-Петербургского филиала Института земного магнетизма, магнитные поля в метро возникают, когда поезда трогаются с места или резко тормозят. Сильнее всего они в кабине машиниста, в вагонах и у края платформы, где мы ждем поезда. Именно из-за этого машинисты «подземки» часто страдают от ишемической болезни сердца. А у пассажиров случаются внезапные сердечные приступы.

ДРУГОЕ МНЕНИЕ

Вспышки не на солнце, а в головах?

Некоторые уважаемые ученые не верят, что магнитные бури способны всерьез влиять на здоровье человека. И списывают реакцию людей на самовнушение.

- Здоровый организм очень устойчив к магнитным бурям. Это для человека естественная среда обитания, - уверен Олег Григорьев, директор Центра электромагнитной безопасности.

- Это полное жульничество! - убеждена Нина Кобышева, зав. лабораторией технической климатологии Главной геофизической обсерватории в Санкт-Петербурге. - Если рядом с вами трамвай искрит - на порядок более сильное воздействие! Бедных старушек запугали, они теперь любую головную боль на вспышки на Солнце списывают! Это просто самогипноз!

Директор Института прикладной геофизики Росгидромета Сергей Авдюшин рассказал забавную историю:

- Как-то мы проводили эксперимент в Риге. Наблюдали активность Солнца, а медики тамошнего Института кардиологии - самочувствие сердечников. Местный профессор показывает мне график: смотрите, больше всего вызовов «Скорой» было 10-го и 25-го числа, как раз в эти дни на Солнце были вспышки! Я его убедил, что эксперимент не «чистый», надо бы учесть влияние и других факторов. С большим трудом уговорили руководство большого завода ВЭФ не давать аванс 10-го числа, а давать только зарплату. И что вы думаете? 10-го в три раза уменьшилось число сердечных приступов! Все это было не от магнитных бурь, а оттого, что народ напивался после зарплаты!

Где узнать, когда грянет буря?

forecast.izmiran.rssi.ru - сайт Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн РАН.

www.sec.noaa.gov - сайт американского центра космической среды SEC NOAA. На русском языке те же прогнозы - на сайте Фонда «Фобос» www.gismeteo.ru

www.hmn.ru - прогнозы ИЗМИРАН и Института прикладной геофизики.

А какие погодные явления беспокоят вас? Звоните нам в «КП» в пятницу, 29 апреля, с 12 до 13 часов по московскому времени по тел. (095) 257-51-41 или пишите по e-mai: [email protected]

В ближайшем еженедельном номере «Комсомолки» читайте о том, чем опасны циклоны и почему мы так ждем лета.

www.yar.kp.ru

Как магнитные бури влияют на наше самочувствие?

Содержание:

  1. Влияние изменений погоды на организм человека
  2. Влияние магнитной бури на самочувствие
  3. Влияние магнитных бурь на сердце
  4. Влияние магнитных бурь на нервную систему
  5. Вспышки на Солнце

Многие из нас знакомы с людьми, которые с уверенностью, надежнее всякой метеослужбы, могут предсказать предстоящие изменения в погоде. Их прогнозы основаны на ухудшении собственного самочувствия: то возникает головная боль, то проявляется невралгия, то ноют суставы и сводит мышцы. Как магнитные бури влияют на наше самочувствие?

Влияние изменений погоды на организм человека

Согласно статистике, к метеочувствительным относится около 1/3 мужского населения планеты и 1/2 женского. Как правило, у этих людей имеются хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, а также ими были перенесены травмы суставов и костей.

На изменения погоды всегда безошибочно реагирует организм людей, страдающих от ревматизма, артроза, артрита, остеохондроза.

Но, помимо изменений в давлении и влажности, природой проверяется здоровье и самочувствие человека на прочность и посредством других методов, к примеру, вспышками на Солнце, оборачивающимися на Земле магнитными бурями.

Влияние магнитной бури на самочувствие

Под магнитной бурей понимается возникновение быстрых и сильных изменений в магнитном поле Земли, для которого характерно возникновение в период повышенной солнечной активности. Подобные изменения, как правило, не проходят бес следа для жителей планеты, поскольку магнитная буря нарушает функции сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, замедляет реакции центральной нервной системы, снижает работоспособность.

Влияние магнитной бури на самочувствие ощущают люди, страдающие от ишемической болезни сердца. Они отмечают ухудшение самочувствия на 50-55% больше по сравнению с обычными днями. Некоторые люди отмечают возникновение чувства тревоги и тоски, психическую напряженность, повышенную раздражительность и бессонницу.

Влияние магнитных бурь на сердце

На магнитные бури в человеческом организме особенно остро реагирует сердце и мозг. Магнитными бурями меньше хлопот доставляется физически здоровым людям. Научно было доказано, что во время магнитных бурь отмечается увеличение выработки гормона стресса, и сокращение количества гормона, который отвечает за адаптацию. Медиками замечено влияние магнитных бурь на сердце: во время вспышек на солнце в несколько раз увеличивается количество пациентов, жалующихся на сердце. В большинстве случаев магнитными бурями вызывается учащенный сердечный ритм, возникновение инфарктов и инсультов. При колебаниях магнитного поля происходят изменения циркуляции крови в мелких сосудах. Из-за этого отмечается уменьшение общей текучести крови в организме, чем вызывается кислородное голодание. Кроме этого, во время магнитных бурь в крови происходит повышение уровня адреналина, который отвечает за того, чтобы повышалось артериальное давление и регулировался тонус сосудов.

Влияние магнитных бурь на нервную систему

Больше других людей магнитным бурям подвержены очень эмоциональные люди, а также люди, обладающие неустойчивой психикой. Во время магнитной бури, а также за сутки до и после нее фиксируется увеличенное число сердечных приступов, отмечается повышение давления при гипертонии.

Ученые считают, что на организм человека хуже всего оказывается действие слабыми и средней мощности вспышками. А вот сильными вспышками доставляется больше хлопот технике, возможен вывод из строя высокотехнологических приборов.

Последние статистические данные утверждают, что на магнитные бури реагируют приблизительно 15% населения планеты. Кроме этого, широко распространено и самовнушение. Один эксперимент, в ходе которого группе очень впечатлительных людей было сообщено о предстоящей магнитной буре, показал, что почти от всех них в намеченную дату исходили жалобы на недомогание, хотя на самом деле магнитной бури не было. Изменения в магнитном поле земли остро ощущается в той или иной мере всеми людьми, но хуже всего переносимость магнитных бурь у женщин и детей.

Вспышки на Солнце

Под солнечной вспышкой понимается возникновение взрывного процесса выделения энергии в атмосфере Солнца. Вспышками так или иначе охватываются все слои солнечной атмосферы: фотосфера, хромосфера и корона Солнца. В общей сложности выделяется 5 разновидностей вспышек — класса A, B, C, M и X. Для каждого последующего класса характерно превышение пика мощности в 10 раз.

Аномальными вспышками класса М и могут быть вызваны на Земле магнитные бури, и ими может быть нанесен ущерб работе системам связи и электроники.

Всего за несколько минут во время солнечной вспышки выбрасывается огромное количество энергии. Происходит быстрое превращение энергии магнитного поля в энергию заряженных частиц и плазмы.

Во всех диапазонах электромагнитного спектра увеличивается излучение. Хотя в видимой части спектра Солнце не светит сильнее, в ультрафиолетовой и рентгеновской областях спектра выявляется гигантский взрыв.

Магнитные бури могут быть точно спрогнозированы только за 1-2 дня до их начала. Излучение, исходящее от вспышки, достигает Земли менее чем спустя 10 минут после ее начала. После чего в течение нескольких десятков минут на нашу планету поступают мощные и быстрые потоки заряженных частиц, а спустя 2-3 дня — облака плазмы.

По достижении облаками плазмы, которые сопровождают вспышки, Земли, ими вызывается возникновение магнитных бурь, оказывающих влияние на живые организмы, обитающие на нашей планете.

Наибольшая угроза исходит от солнечных вспышек в космическом пространстве. Они опасны для космонавтов, поскольку люди могут подвергнуться облучению. Кроме этого, они способны повредить космические аппараты и спутники связи.

Вспышки небезопасны и на Земле, несмотря на то, что наша планета защищается от них озоновым слоем атмосферы и геомагнитным полем.

В Ницце еще в 1930-х годах было замечено резкое возрастание частоты у пожилых людей инфарктов миокарда и инсультов в дни, когда местная телефонная станция работала с сильными нарушениями, вплоть до полного прекращения связи. Позже было установлено, что телефонная связь нарушается во время магнитных бурь. Вследствие чего был сделан вывод, что возникновение инфарктов и инсультов, как и срывов в работе телефонной сети, имеет связь с магнитными бурями.

Кроме этого, во время магнитных бурь отмечается заметное снижение реакции пилотов и водителей, увеличение числа несчастных случаев и травматизма на производстве и в транспорте, аварий в шахтах и на дорогах.

luxmama.ru

Влияют ли магнитные бури на наше здоровье? / на сайте Росконтроль.рф

Что действительно происходит, когда нам говорят про вспышки на солнце и магнитные бури?

На самом ли деле они влияют на наше здоровье и как?

По результатам многочисленных исследований не было выявлено прямого влияния действия магнитных бурь на состояние здоровья человека.

Какие симптомы могут говорить о влиянии магнитной бури? 

Кто попадает в группу риска?

Может быть есть какие-то профилактические меры?

Есть ли какая-то медикаментозная профилактика? Витамины?

Все витаминные препараты назначаются специалистами и строго по показаниям. Для профилактики самостоятельно употреблять витаминно-минеральные комплексы не стоит, это может нанести вред организму.

Поделиться с друзьями

Подписка

Подпишитесь на полезные статьи

Каждую неделю мы рассказываем о новых сравнительных тестах продуктов
питания и бытовой техники. Коротко и по делу.

roscontrol.com

Магнитные бури: как влияют на здоровье и чем от них защититься | Aartyk.ru

09.09.2017 14:48

С начала сентября на Земле произошло несколько сильных магнитных бурь, вызванных вспышками на Солнце.

В первые недели осени Национальное управление по исследованию океанов и атмосферы США сообщило о нескольких грядущих магнитных бурях. Особенно сильная буря обрушилась на центральную часть России 7 и 8 сентября. В такие дни врачи отмечают увеличение поступающих жалоб от людей с заболеваниями сосудов и сердца — именно тогда их самочувствие резко ухудшается. С чем это связано?

Что такое магнитная буря

Вокруг Земли есть невидимая оболочка — магнитосфера, которая защищает нашу планету от солнечной радиации. Из космоса на нее воздействует поток солнечного ветра — так называют ионизированные частицы, которые постоянно разлетаются от Солнца со скоростью 400 км/сек. Обычно сила давления солнечного ветра и давление магнитной оболочки Земли равны.

Но когда на Солнце случаются вспышки, скорость солнечного ветра увеличивается, баланс давления меняется, магнитосфера как бы сжимается над Землей и в ней начинают меняться величины токов. Эту «болтанку» давления ученые и называют магнитной бурей.

Есть ли связь? 

Однозначного мнения ученых о том, как влияет это природное явление на людей и животных, — нет. Некоторые из них даже считают, что магнитные бури положительно действуют на здоровье, потому что помогают адаптироваться к сложным условиям среды. Другие полагают, что связи между магнитной бурей и сердечном приступом или головной болью нет. Все дело в том, что до сих пор нет крупных исследований на эту тему.

«Для того чтобы провести исследование влияния магнитной бури на здоровье и состояние человека, необходимо иметь четкие критерии, которые можно измерить, — рассказывает ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Алексей Струминский. — Головная боль или тахикардия — это не критерий, такие симптомы могут быть вызваны массой других причин, той же сменой погоды, например, сменой атмосферного давления. А магнитная буря на атмосферное давление не влияет».

Однако у многих врачей — другое мнение. О том, что рекордные по силе вспышки на Солнце, которые наблюдаются последние дни, могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей. «Вспышки на Солнце, как и другие гео- и гео-гелиомагнитные факторы не на всех людей действуют негативно. Влияют они на так называемых метеочувствительных людей, у которых ослаблены какие-то системы организма, на здоровых людей подобные факторы не действуют», — рассказал академик.

«Предполагается несколько эффектов воздействия возмущений магнитного поля, возникающих из-за вспышек на Солнце: это повышение артериального давления, снижение работоспособности, головные боли, повышение тревожности и обострения хронических заболеваний, в том числе и аллергии» — сообщил собеседник издания.

Есть мнение, что колебания магнитного фона Земли человек инстинктивно воспринимает как угрозу жизни. А увеличение гормонов стресса — кортизола и адреналина — ведет к спазму сосудов и повышению давления.

Советы врачей 

Несмотря на то что ученые пока недостаточно изучили, как колебания магнитного поля воздействуют на организм, врачи советуют людям, которые плохо переносят скачки давления, в дни магнитных бурь подстраховаться и соблюдать нехитрые правила.

«В такие дни мы наблюдаем, что у гипертоников давление подскакивает, а у гипотоников, наоборот, падает.  Для того чтобы нивелировать эти неприятности, гипертоникам нужно пить побольше воды и снизить употребление соли в этот период, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника».

Метеочувствительным людям во время магнитных бурь также важно хорошо высыпаться, избегать повышенных нагрузок, занятий спортом, утомительных походов по магазинам или садовых работ на даче.

 

****

ТАСС

Оцените материал: Рубрики:
  • Здоровье
  • Рекомендуем

aartyk.ru

Как влияют на нас магнитные бури?

Голова болит, сердце покалывает, ночью не спится, а днем не работается - во всех этих напастях винят коварное солнце, насылающее на нас магнитные бури. Почему мы так остро чувствуем катаклизмы, происходящие в далеком космосе? Чем на самом деле опасны «беспорядки» в геомагнитном поле?

ИЗ ИСТОРИИ ВОПРОСА

В древности пятна на Солнце считали кознями дьявола. В XIX веке заметили: когда светило становится «пятнистым», чаще случаются полярные сияния и регистрируются колебания геомагнитного поля - магнитные бури. В начале XX века российский ученый Александр Чижевский (1897 - 1964) впервые высказал идею о влиянии солнечной активности на живых существ и социальные процессы. Он же придумал термин «космическая погода». Тогда взгляды Чижевского многие сочли мистикой. Регулярные наблюдения на ионосферных станциях начались с 1932 года в Англии, с 40-х годов - в США и России.

2. Магнитное поле Земли принимает на себя удар заряженных частиц. Именно это и называют «возмущенным геомагнитным фоном». Увидеть магнитную бурю можно зимой на Севере: полярное сияние - это поток электронов, высыпающихся из потревоженной магнитосферы в атмосферу.

3. В геомагнитном поле от «встряски» возникают радиоволны низкой частоты - 1, 5, 10 Герц. Они и действуют на нас. Ученым до конца не ясен механизм нашего отклика на магнитные бури. Скорее всего, дело в резонансе: биоритмы человека - биение сердца, нервные импульсы - «работают» тоже в диапазоне нескольких Герц. Электромагнитные волны способны изменить вязкость крови.

4. Кровь стала гуще - значит, она медленнее течет по сосудам, особенно тоненьким сосудикам головного мозга. Клетки хуже снабжаются кислородом - отсюда головные боли, мигрени, быстрая и беспричинная усталость, вялость, сонливость.

5. Нарушается регуляция тонуса сосудов, непредсказуемо «скачет» давление. Поэтому к магнитным бурям чувствительнее всего люди с болезнями сердечно-сосудистой системы.

Наш «пламенный мотор» - главная жертва магнитных бурь. К такому выводу пришла Татьяна Бреус из Института космических исследований РАН. Самое опасное оружие бури - электромагнитный импульс в диапазоне частот сердечного ритма. Он может привести к внезапной смерти. Даже у здоровых людей сбивается сердечный ритм, растет артериальное давление (по данным болгарских ученых, стрелка тонометра в эти дни подскакивает в среднем на 10 - 13 процентов выше, чем обычно).

Сергей Черноус, ученый из Полярного геофизического института Кольского научного центра РАН, выяснил, что так или иначе на магнитные бури реагируют 60 процентов людей! И ведь его «подопытными» были закаленные полярники, авиаторы Северного флота! Чаще всего у них «хандрили» сердечный ритм и вегетативная нервная система.

В Московской медицинской академии им. Сеченова обнаружили, что магнитные бури у кардиологических больных подавляют выработку меланина - гормона, который «работает» антиоксидантом, укрепляет иммунитет и отвечает за суточные биоритмы. Недостаток меланина может привести к серьезным поломкам в организме.

Солнце преследует нас с рождения до смерти?

Киевский ученый Александр Букалов сопоставил даты рождения и смерти множества людей с 11-летним циклом солнечной активности. И вот что выяснилось. Если родился человек на пике солнечных вспышек, то умирает он, когда на звезде затишье, и наоборот! Эта закономерность сработала в 67% случаев. Какая тут может быть связь? Букалов объясняет: зародыш как бы «подстраивается» под те условия, в которых ему довелось развиваться, - в том числе и под состояние магнитного поля. И потом, в жизни ему комфортнее жить в той обстановке, которую он «запомнил» до рождения. А когда «погода» непривычная, организм напрягается. С возрастом это все труднее. Риск заболеть и даже умереть выше в эти периоды. По мнению ученого, для продления жизни каждому было бы полезно знать, как вело себя солнце накануне вашего рождения. Так можно высчитать свои «критические» годы и провести профилактику в нужное время.

Метеозависимость досталась нам от птиц?

Мы часто удивляемся - как дельфины находят путь в океане, а птицы в небе? Они ориентируются по магнитному полю. В нервные окончания пчел, птиц, дельфинов, саламандр и других животных «вмонтированы» естественные магниты - зерна магнетита Fe3O4. Во время бурь стрелку «компаса» начинает лихорадить. Для животных это огромный риск - не найти дорогу домой. Есть версия, что «магнитик» остался и у людей, мы просто разучились им пользоваться. Но, когда магнитное поле неспокойно, «компас» по старой памяти сигналит: SOS! Гипотеза исследовательницы из Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн РАН Ольги Хабаровой такова: мы реагируем не на саму бурю, а на этот сигнал - предупреждение о возможной опасности. Организм впадает в стресс, мобилизует все силы для борьбы. Так что метеозависимость - один из способов борьбы за выживание!

- не снимайте стресс алкоголем;- не перенапрягайтесь;- гипотоники и гипертоники, люди с хроническими болезнями сердца должны держать под рукой привычные лекарства;- тем, кто реагирует на геомагнитные неурядицы нервозностью, тревогой, бессонницей, помогут простые успокоительные средства - валерьянка, настойка пиона;- в дни магнитных штормов в крови повышается уровень холестерина. Старайтесь не есть жирного и сладкого;- люди реагируют на магнитные бури по-разному: одни плохо себя чувствуют за два-три дня до ее начала, другие - во время шторма, третьи - через сутки-двое после. Понаблюдайте за своим состоянием, сверяясь с прогнозом геомагнитной обстановки, - чтобы понять, когда недомогание настигает именно вас.

ОПАСНАЯ ЗОНА

В метро «штормит» каждый день!

Пережидать магнитную бурю дома бессмысленно. Но есть места, где солнечные ураганы буянят особенно сильно:

В самолетах. На высоте 9 - 11 км мы не защищены толстым воздушным одеялом. Есть данные, что в «бурные» дни чаще случаются авиакатастрофы.

На Севере. Жители Архангельска, Петрозаводска, Мурманска, Сыктывкара, норвежцы, шведы, финны - в общем, все, кто обитает севернее 60-й параллели, - страдают от космической непогоды гораздо больше жителей средней полосы России.

В метро. Здесь электромагнитные поля сверхнизкой частоты бьют по нам в сотни раз сильнее, чем большие геомагнитные ураганы! По словам Юрия Копытенко, директора Санкт-Петербургского филиала Института земного магнетизма, магнитные поля в метро возникают, когда поезда трогаются с места или резко тормозят. Сильнее всего они в кабине машиниста, в вагонах и у края платформы, где мы ждем поезда. Именно из-за этого машинисты «подземки» часто страдают от ишемической болезни сердца. А у пассажиров случаются внезапные сердечные приступы.

ДРУГОЕ МНЕНИЕ

Вспышки не на солнце, а в головах?

Некоторые уважаемые ученые не верят, что магнитные бури способны всерьез влиять на здоровье человека. И списывают реакцию людей на самовнушение.

- Здоровый организм очень устойчив к магнитным бурям. Это для человека естественная среда обитания, - уверен Олег Григорьев, директор Центра электромагнитной безопасности.

- Это полное жульничество! - убеждена Нина Кобышева, зав. лабораторией технической климатологии Главной геофизической обсерватории в Санкт-Петербурге. - Если рядом с вами трамвай искрит - на порядок более сильное воздействие! Бедных старушек запугали, они теперь любую головную боль на вспышки на Солнце списывают! Это просто самогипноз!

Директор Института прикладной геофизики Росгидромета Сергей Авдюшин рассказал забавную историю:

- Как-то мы проводили эксперимент в Риге. Наблюдали активность Солнца, а медики тамошнего Института кардиологии - самочувствие сердечников. Местный профессор показывает мне график: смотрите, больше всего вызовов «Скорой» было 10-го и 25-го числа, как раз в эти дни на Солнце были вспышки! Я его убедил, что эксперимент не «чистый», надо бы учесть влияние и других факторов. С большим трудом уговорили руководство большого завода ВЭФ не давать аванс 10-го числа, а давать только зарплату. И что вы думаете? 10-го в три раза уменьшилось число сердечных приступов! Все это было не от магнитных бурь, а оттого, что народ напивался после зарплаты!

Где узнать, когда грянет буря?

forecast.izmiran.rssi.ru - сайт Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн РАН.

www.sec.noaa.gov - сайт американского центра космической среды SEC NOAA. На русском языке те же прогнозы - на сайте Фонда «Фобос» www.gismeteo.ru

www.hmn.ru - прогнозы ИЗМИРАН и Института прикладной геофизики.

А какие погодные явления беспокоят вас? Звоните нам в «КП» в пятницу, 29 апреля, с 12 до 13 часов по московскому времени по тел. (095) 257-51-41 или пишите по e-mai: [email protected]

В ближайшем еженедельном номере «Комсомолки» читайте о том, чем опасны циклоны и почему мы так ждем лета.

www.ural.kp.ru


Смотрите также