Как вывести холодный ци


Выведение из организма «Холодного Ци»

"В период простуды многие люди чувствуют озноб, словно холод исходит изнутри организма. Даже несколько теплых одеял не помогают согреться. Это говорит о том, что в каком-то из внутренних органов понижена температура. Обычно озноб проходит довольно быстро, так как внутри организма происходит теплообмен.

Ранее мы говорили, как в процессе химической реакции формируется «Холодный Ци» для предотвращения потери организмом тепла. Если он долгое время не может быть выведен наружу, он остается внутри. Но когда в организме накапливается достаточное количество энергии, он может приступить к работе по очистке и начать выводить материю «Холодного Ци» из принявших ее тканей и органов. На это может потребоваться большое количество тепла, что приведет к понижению температуры окружающих тканей. Затем организм выводит эти холодные жидкие среды наружу, избавляясь от «Холодного Ци». Поэтому мы и ощущаем идущий изнутри озноб, кончик носа в этот период тоже очень холодный, словно он находится на конце цепи, ведущей к внутреннему источнику холода. Выделения из носа при насморке и чихании тоже холоднее температуры тела.

Если вы следили за логикой предыдущих рассуждений, то должны понять, что простуда не есть показатель слабости организма, наоборот: симптомы простуды свидетельствуют, что организм переходит от слабого состояния к сильному, энергетика растет и появляются возможности для выведения отходов. Многие люди, никогда не болеющие простудными заболеваниями и считающие себя очень крепкими, не понимают, что в организме просто недостаточно сил, чтобы вывести наружу «Холодный Ци». Люди, у которых кожа сухая и темная, то есть с явными признаками слабости легких, на протяжении многих лет не болели простудой, хотя по внешним признакам ясно, что холода в организме скопилось в избытке.

Таким людям никакие лекарства не помогут вывести «Холодный Ци» из меридианов или легких. Сначала им требуется повысить уровень Ци и Крови, дать организму скопить силы и самому запустить процесс освобождения от залежей «Холодного Ци». Человечество пока не нашло способов помочь этому процессу, разве что на завершающем этапе.

Поэтому вне зависимости от типа «Холодного Ци», способ противостояния ему только один (мы о нем уже неоднократно говорили) - повышение уровня энергии организма, правильное отношение к лечению симптомов болезни. Нет простых и быстрых способов, как нет чудодейственных пилюль.

Правильное обращение с «Холодным Ци»

Существует много клинических проявлений простуды: чихание и насморк, кашель и головная боль, ломота и тянущие боли по всему телу, озноб, боль н горле. Симптомы зависят от глубины поражения и месте концентрации «Холодного Ци». Можно условно выделить три типа поражения: «Хань Ци», концентрирующийся в меридианах, проходящих по спине и задней стороне конечностей; «Хань Ци» в меридианах передней стороны торса и конечностей; «Хань Ци» в легких.

Основным меридианом, проходящим по задней стороне торса, является канал мочевого пузыря. Из-за того, что, во-первых, площадь тела, охваченная каналом мочевого пузыря, велика, а во вторых, эта часть тела очень часто испытывает переохлаждение, у многих людей залежи «Холодного Ци» откладываются именно в данной области. Когда «Холодный Ци» начинает из нее выводиться, возможны симптомы в виде ломоты и болей в спине. Канал мочевого пузыря продолжается в область головы, поэтому к симптомам может добавиться распирающая головная боль в области затылка или мигрень. Может появиться тянущая боль в области точки Инь тан, расположенной по центру между бровями, могут стать очень чувствительными точки Фэн чи, расположенные под затылочной костью, в ямке у наружного края трапециевидной мышцы, где пальпируются углубления, выше задней границы роста волос. Может появиться боль в горле и кашель, даже в летнюю жару. Все это признаки борьбы организма с «Холодным Ци», скопившимся в области спины.

Чтобы облегчить симптомы и помочь работе организма, самое разумное - дать ему отдохнуть и набраться сил для борьбы с болезнью, а также сделать массаж гуаша (массаж скребком) в области спины и лба. Это повысило бы проходимость меридианов, облегчило бы выведение мусора. После гуаша следует хорошо отдохнуть, поспать и все неприятные симптомы исчезнут. Либо сразу после первых приступов головной боли выпить настой сарсапарели (Smilax Officinalis) и погулять на солнце. Через полчаса боль пройдет.

Когда выводится холод, скопившийся во фронтальной части тела, это может проявиться заложенностью носа, чиханием, жидким стулом. Похожие симптомы возникают и при выведении холода из легких. Различить эти состояния можно по температуре лба и кончика носа - когда освобождаются от холода каналы передней стороны тела, лоб обычно прохладнее, чем другие области лица. При выведении «Холодного Ци» из легких, холодным кажется кончик носа, кроме того, в этом случае возможны жар и кашель.

В передней части тела «Холодный Ци» концентрируется главным образом в каналах желудка и толстого кишечника. Когда он выводится вовне, возможны неприятные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта, что может проявиться вздутие живота, неудержимым аппетитом, запорами, либо затруднениями с опорожнением кишечника. Когда стул наладится, можно ожидать, что скоро пройдут и все остальные признаки простуды. Так же, как и и случае с поражением канала мочевого пузыря, наилучшей стратегией будет отдых и полноценное питание. И побольше горячего питья для выведения «Холодного Ци».

Холодный кончик носа - верный показатель выведения холода из легких. Часто разницу в температуре можно заметить еще до проявления болезни. У некоторых людей (особенно у детей) белки глаз приобретают голубоватый оттенок. Если вы заметили, что белки глаз у вашего ребенка стали голубоватыми, потрогайте сразу кончик его носа. Если нос холодный - начинается простуда. Давать ребенку жаропонижающие лекарства следует, только если температура поднимется выше 38,5°С, при более низкой температуре лекарства принесут больше вреда, чем пользы. Если между появлением первых признаков и проявлением простуды промежуток слишком большой (от 3-х дней до недели), то такая болезнь неизбежно протекает в тяжелой форме и с высокой температурой. Словно организм долго готовится к решающему сражению.

Слизь, которая выделяется во время кашля при выведении холода из легких, всегда очень низкой температуры. Такого рода кашель нужно рассматривать не как болезненное проявление, а как один из видов очень глубокого дыхания. Это нормальная работа организма по выведению из глубоких слоев легких скоплений «Холодного Ци».

Чрезвычайно важно уметь отличать, какие симптомы указывают на болезнь, а какие являются нормальной функцией организма. Кашель - это нормальная функция нашего тела, направленная на избавление легких от вторгшегося в них «Холодного Ци». Не следует бездумно пытаться избавиться от кашля при помощи таблеток. Так вы помешаете организму довести до конца очень важную работу.

Один из принятых в Китае народных способов помочь организму при простуде - имбирный суп или имбирный чай. Как в Китае, так и на Западе, считается, что лучший способ борьбы с болезнью - отдых и горячее питье. Все это помогает организму собрать силы для борьбы с вторгшимся холодом. Такие меры вовсе не ведут к облегчению симптомов простуды, наоборот, симптомы даже обостряются. Направлены эти меры на то, чтобы организм мог вывести как можно больше мусора, полностью разобраться с «Холодным Ци». И в итоге - стать крепче и здоровее. Симптомы могут обостриться, но болезнь будет побеждена за более короткий срок и в более полной мере.

Как защитить организм от «Холодного Ци»

Надеюсь, вы уже поняли, что «Холодный Ци» наносит организму серьезный ущерб. Полностью предохраниться от него невозможно. Но можно попытаться максимально обезопаситься."

Статья с  интернет-просторов.

lucertolo.livejournal.com

Как легко и быстро повысить свой уровень энергии

Эта публикация из трех частей познакомит вас с секретами, которые помогли тысячам мужчин и женщин, таких же, как и вы, взять заботу о своем здоровье в собственные руки, чтобы вернуть молодость и энергию своему организму.

В этой публикации из трех статей статей вы познакомитесь с секретами китайской медицины, которые помогут вам быстро восстановить здоровье и запустить механизмы омоложения, потому что будете знать, как «выдавить» любой недуг из своего тела.

В первой статье нашей новой публикации «Пять секретов китайской медицины для быстрого восстановления здоровья и омоложения в любом возрасте» вы узнали о том, что существует пять уровней энергетического статуса, через которые проходит наш организм, а также способы быстрого определения уровня энергии в своем теле.

В этой статье вы узнаете, как легко и быстро можно повысить свой уровень энергии, а значит вернуть телу здоровье и молодость, если следовать простым советам китайской медицины.

Дело в том, что китайская медицина считает организм человека совершенной системой. Но современный человек слабо верит в мудрость собственного тела, куда больше он полагается на медицинскую науку.

Китайская медицина считает организм человека совершенной системой

Совершенно не пытаясь понять, какие процессы происходят в организме, мы решаем, что что-то идет не так и вмешиваемся в естественные процессы. Очень многие болезни являются прямым следствием этого бездумного вмешательства.

Китайская медицина установила, что охранная система человеческого организма состоит не только из иммунной системы, как считает западная медицина.

В нее входят также системы:

  • самодиагностики,
  • управления ресурсами,
  • самовосстановления
  • и регенерации.

Главным условием эффективной работы всех составляющих охранной системы организма является достаточный уровень ци и крови.

Если жизненной энергии (ци и крови) в вашем организме достаточно, он сможет поддерживать все процессы на оптимальном уровне за счет работы собственной системы восстановления организма.

Неправильный образ жизни, основанный на ошибочных представлениях о здоровье, а также неправильный подход к лечению болезней ведут к постоянному снижению уровня ци и крови. А это в свою очередь приводит к развитию хронических заболеваний.

Вывод прост — если обращаться с организмом правильно, энергия, данная человеку изначально, будет восстанавливаться, и можно быть уверенным, что ее окажется достаточно для функционирования всех систем организма. И в этом организме не начнут развиваться болезни.

А если человек заболеет, включится функция самоисцеления и организм самостоятельно восстановит нанесенный ему ущерб.

Все, что от вас требуется, чтобы помочь своему организму поддерживать здоровье вашего тела, — поднять уровень своей жизненной энергии и поддерживать его, чтобы все системы жизнеобеспечения, в том числе системы восстановления и самоисцеления могли работать без сбоев.

Совсем скоро вы узнаете,..

Как это сделать с минимальными усилиями

Но сначала вам нужно узнать, как жизненная энергия циркулирует внутри вашего тела.

Подобно тому, как кровь движется внутри нашего тела по артериям и венам, энергия (ци) движется внутри тела по меридианам, или энергетическим каналам. Меридианы — это сеть в человеческом организме, которую китайские врачи обнаружили несколько тысяч лет назад.

Снижение уровня ци и крови приводит к развитию хронических заболеваний.

Западная анатомическая наука долго не могла найти подтверждение существования этой сети. Но научное оборудование становится все более совершенным, позволяя нам проникать все глубже в тайны мироздания.

И в 1998 году теория меридианов не только получила научное доказательство своего существования, но даже была определена ее оптиковолоконная структура. А также подтверждена теория китайской медицины, что лекарственные вещества циркулируют в организме по ходу меридианов.

Система меридианов — это волшебная сеть, покрывающая весь организм и образованная элементами различной физической природы.

В отличие от других сетей в организме человека, которые имеют собственную определенную структуру, система меридианов — это волшебная сеть, покрывающая весь организм и образованная элементами различной физической природы.

Наверное, вы уже догадались, что эта волшебная сеть, двигаясь по которой жизненная энергия пронизывает все наше тело, от макушки головы до кончиков пальцев —

Второй секрет китайской медицины

Меридианы соединяют между собой внутренние органы, конечности и кости. Можно сказать, что каждая частица организма —

  • внутренние органы и системы,
  • кости и мышцы,
  • кожа и волосы

— все включены в эту сеть. Поэтому при развитии какой-либо болезни, в соответствующем больному органу месте сети звенит звонок, предупреждая о необходимости принятия срочных мер.

Нам нужно только определить, на каком конкретном энергетическом канале прозвенел звонок, и мы найдем, какой орган или система пребывают в аварийном состоянии. В китайской медицине есть такой постулат:

«Внутренние болезни следует распознавать снаружи».

Китайская медицина выделяет в человеческом организме 6 главных органов:

  • сердце,
  • печень,
  • селезенка,
  • легкие,
  • почки
  • перикард

и 6 вспомогательных:

  • желудок,
  • тонкий кишечник,
  • толстый кишечник,
  • мочевой пузырь,
  • желчный пузырь,
  • тройной обогреватель.

Меридианы соединяют между собой внутренние органы, конечности и кости.

Каждому органу соответствует свой канал, то есть 12 активных каналов, воздействуя на которые мы можем регулировать большинство наших проблем со здоровьем.

Тот, кто хотя бы немного знаком с китайской медициной, знает, что 12 каналов — это 360 активных точек… Звучит безнадежно, так и руки могут опуститься.

Но на самом деле, точек, которые нам понадобятся, не больше 20. Если запоминать по две в день, то, считай, через 10 дней их освоишь.

И этих 20-ти точек будет достаточно, чтобы противостоять болезням и получать просто волшебные результаты.

На эту тему мы еще поговорим более подробно в следующей статье. А сейчас нам нужно узнать еще один секрет китайской медицины, который объяснит, что же все таки мешает ци и крови омывать каждую клеточку нашего тела.

Мы все знаем, что кровь ежедневно обновляется. Это так называемый большой круг кровообращения. Чтобы понять, насколько сильно большой круг кровообращения влияет на наше здоровье, давайте рассмотрим несколько простых примеров.

  1. У многих на лице часто возникают прыщи, при этом ступни ног и кисти рук постоянно мерзнут. Это означает, что кровь плохо циркулирует по большому кругу, если бы она двигалась нормально, достигая всех отдаленных участков тела, таких проблем бы не возникало.
  2. У многих возникают проблемы с мозговым кровообращением, значит кровь недостаточно хорошо поступает в область головы.
  3. У некоторых людей проблемы с варикозным расширением вен, вызванные застоем крови в нижних конечностях.

Кровь застаивается потому, что свежая поступает плохо. Поэтому заставить кровь свободно и беспрепятственно двигаться по большому кругу — главный принцип здоровья, благодаря которому можно быстро повысить уровень ци и крови в теле, а значит вернуть ему здоровье и молодость.

Но для того чтобы заставить кровь и ци свободно вращаться по большому кругу, нужно знать, что этому препятствует. Ответ на этот вопрос китайская медицина нашла много веков назад и разработала много способов для устранения этих препятствий.

Но все по порядку…

Китайская медицина выявила две главных причины — внешнюю и внутреннюю, — которые замедляют кровь и не дают ей двигаться по большому кругу.

Слово болезнь в китайском языке записывается двумя иероглифами (учтите, что древние китайцы вкладывали большой смысл в каждый иероглиф).

  1. В первом иероглифе ключом является стрела, то есть имеется ввиду, что это внешние факторы, которые наносят вред нашему здоровью. Древние китайцы выделяли шесть внешних факторов — ветер, холод, сырость, жар, огонь, сухость. Говоря современным языком — это вирусы, бактерии, инфекционные заболевания.
  2. Во втором иероглифе ключом является «огонь в сердце». В китайской медицине термином «огонь» обозначается расход энергии в организме. И «если в сердце огонь — это влечет тысячи болезней» — гласит китайская поговорка.

Слово болезнь в китайском языке записывается двумя иероглифами. В первом ключом является — стрела, во втором — огонь в сердце

Как же возникает этот огонь? Он появляется от застоя ци и крови, вызванного несбалансированным душевным состоянием — от наших негативных эмоций, таких как:

  • гнев,
  • депрессия,
  • печаль,
  • страх,
  • неуверенность…

Определенному строю мыслей соответствует свой недуг. Душа и тело связаны и оказывают влияние друг на друга. Из всех внешних факторов для современного человека наибольшую опасность представляет холод, потому что попадая в наш организм он образует особенную субстанцию — «холодный ци».

«Холодный ци» исключительно неблагоприятно сказывается на циркуляции ци и крови, замедляя их движение внутри тела…

Как говорят китайские врачи: «склеивает кровь».

Если внешние факторы приводят к образованию «холодного ци», который приводит к застою крови, то…

Внутренние факторы приводят к образованию «огня в сердце»,

что в свою очередь приводит к образованию в организме «грязного ци» — последствие наших негативных эмоций и плохого настроения, раздражительности.

«Грязный ци» действует таким же образом, как и «холодный», он мешает нормальному кровообращению.

Поэтому от «грязного» и «холодного» ци нужно избавляться. И чем быстрее мы это сделаем, тем лучше для нашего организма. Способов для этого существует много, главное — понять проблему. Если найти проблему, способы всегда будут найдены.

Совсем скоро вы узнаете, почему это так важно для вашего здоровья. Если ваш организм производит достаточное количество ци и крови, которые свободно циркулируют внутри организма, снабжая все органы и системы тела свежей кровью, то беспокоиться вам не о чем.

Потому что обменные процессы непрерывно протекают во всех частях организма, в каждой его клетке, и так же непрерывно происходит выброс отходов. Система меридианов бесперебойно обеспечивает транспортировку отходов.

Чтобы открыть картинку в полном размере — нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите «Открыть ссылку в новой вкладке»

Но когда работоспособность какого-либо органа понижается из-за воздействия «холодного» или «грязного» ци, меридианы начинают блокироваться, что негативно влияет на связь этого органа и соответствующего ему меридиана, а непроходимость меридиана усугубляет проблемы органа.

В молодости, когда уровень ци и крови находится на благоприятно высоком уровне, система выведения отходов работает в нормальном режиме, на лицах и телах большинства людей нет ни дряблой обвисшей кожи, ни морщин.

С годами уровень крови падает, тело дряхлеет, на лице появляется все больше морщин и пятен.

Это свидетельствует о накоплении невыведенных вовне залежей отходов. Если отходы своевременно выводятся из организма:

  • дряблость,
  • пятна,
  • морщины…

заметно сокращаются, каналы становятся более проходимыми, а достаточное количество ци и крови обеспечивают сохранение здоровья и молодости на долгие годы.

В арсенале китайской медицины имеется множество способов устранения блоков в активных каналах, что помогает организму избавиться от отходов и повысить их проходимость.

Потому что проходимость каналов — одно из основных условий здоровья человека, независимо от того, знает он об этом или нет.

В следующей статье мы поговорим о способах очищения каналов для увеличения их проходимости, а также узнаем секрет «воздушного змея», который откроет вам возможность самостоятельно регулировать ресурсы внутренних органов своего организма.


Оставляйте свои комментарии прямо под этой статьей. Для нас очень важен ваш отклик.

Ну а если вы хотите прямо сейчас перейти от теории к практике, позвольте вам порекомендовать великолепный видеотренинг по этой теме. Он называется «Сам Себе Доктор».

Вы Устали От Врачей, Которые Не Могут Понять, Что С Вами Не Так? Видеотренинг «Сам Себе Доктор» Поможет Вам Освоить Естественные Способы Восстановления Здоровья Без Лекарств И Боли. Узнайте Прямо Сейчас Как Этот Тренинг Может Вам Помочь по этой ссылке:

 Узнать Подробнее >>

Сделать заказ

 

 

neoglory.ru

как это происходит и что делать

Восточная медицина изучает не только и не столько сами болезни, сколько факторы, которые рано или поздно приведут к их развитию. И есть в ней такое понятие, как «накопление холода». Согласно китайским трактатам, наше тело может накапливать холод, что со временем выливается в развитие воспалительных заболеваний.

Все мы знаем, что переохлаждение может привести, скажем, к насморку. Также с ним связаны абсцессы, обострение хронических гинекологических воспалений у женщин и урологических у мужчин… В общем, все, что воспаляется в теле, делает это с наибольшим «энтузиазмом» и скоростью на фоне переохлаждения.

Кто любит холод? 

Если вы едете туда, где средняя температура ниже привычной, телу потребуется длительный период на адаптацию — оно должно буквально «закрыться», перестроиться так, чтобы не впускать холод. По собственным ощущениям, могу (абсолютно ненаучно!) назвать этот процесс «скукоживанием»: от холода человек как будто хочет стать меньше и плотнее, входит в экономичный режим выживания.

Это сигнал о том, что холодные курорты вам противопоказаны. Я не настаиваю на отдыхе в Таиланде или на Кубе. Пусть в выбранных вами широтах будет хотя бы немного теплее, чем дома. Если вы, например, живете, в Москве или Санкт-Петербурге, то Сочи или Грузия — уже более «щадящие» места, где вы сможете как следует отдохнуть.

Тепло обеспечивает необходимое для полноценного отдыха телесное расслабление, вместе с ним восстанавливается и психологический комфорт, и сон, а значит, и здоровье.

Некоторые с азартом рассказывают, как катались на лыжах и санях, ныряли в прорубь и убегали от белого медведя

«Но есть же люди, — резонно возразите вы, — которые в восторге от горнолыжных склонов и арктических экспедиций! Они получают заряд бодрости, купаясь в снегу и подставляя лицо горным ветрам!»

Должна сказать, что это очень специфический тип людей: их можно описать как поджарых, сухих, энергичных. Они с азартом рассказывают, как целыми днями катались на лыжах и санях, ныряли в прорубь и убегали от белого медведя…

А вот люди со структурой «помягче» не приспособлены к зимним подвигам, и для них вхождение в холод должно быть постепенным.

Как понять, что тело накопило холод? 

Если по возвращении из поездки на север развилось то или иное воспалительное заболевание, оно говорит само за себя: в теле накоплен холод, надо его «выгонять».

Лучше, конечно, уловить переохлаждение до того, как оно проявилось в болезни. Для этого проделайте следующий эксперимент: слегка поглаживая тело, проанализируйте температуру кожи разных мест. Там, где кожа холоднее, скапливается холод.

«Это просто жировая складка, она и должна быть холоднее», — одно из частых возражений, которые приходится слышать. Многие (хотя и не все) жировые отложения образуются как раз над теми местами, где накоплен холод, — они согревают эту область, защищают от еще большего переохлаждения.

Как выгнать холод? 

Не зря в северных странах в каждой гостинице (а то и в каждом номере) есть сауна — это один из лучших способов выгнать из тела холод. Чемпион по глубине прогрева — инфракрасная сауна. Хорошую службу сослужат также баня или обычная сауна.

Как правильно париться?

Во-первых, не злоупотребляйте контрастными процедурами: вам необходимо прогреться, тогда как баня с последующим нырянием в снег — это дополнительная нагрузка на организм.

Во-вторых, необходимый курс должен состоять минимум из 5-7 прогреваний с небольшими интервалами. Иногда переохлаждение не ощущается до третьей, а то и пятой процедуры, и только когда ощущения от сауны меняются, становится понятно, насколько скованным и «промороженным» было тело.

Наконец, важно понимать, что любые прогревающие процедуры актуальны только тогда, когда переохлаждение случилось, но не переросло в воспалительное заболевание. Или в процессе восстановления после болезни — по согласованию с вашим лечащим врачом.

***

Конечно, хорошо, когда отпуск дарит новые впечатления. Но они не должны быть в ущерб восстановлению! Если вы работаете на износ, вам необходимо время на восстановление сил, а значит, отдых должен быть сбалансированным: различные активности, качественный сон и новые впечатления. И — тепло, которое обеспечит дополнительное расслабление!

Читайте также

www.psychologies.ru

Канал Легких – Самый Ранимый Канал

Перевод с китайского Елены Буяновой 

Изучать каналы принято начинать с канала легких. Время активности этого канала с трех часов пополуночи до пяти часов утра. Так что если какие-то симптомы возникают в этот период ночи, значит следует озаботиться состоянием легких.

Мне пришлось как-то лечить женщину, которая каждую зиму около четырех часов ночи просыпалась от жара, вся в поту, а днем постоянно мерзла, испытывала ощущение холода в области желудка.

Диагностика по пульсу показала наличие в организме Ветра и Холода, и при этом Огонь в сердце, состояние, которое в китайской медицине называется «Огонь обернутый Льдом».

Корень неприятностей – недостаток Ци в легких

легкие не могут рассеять Огонь из сердца и изгнать Ветер и Холод, и только в период активности канала легких, когда Ци в легких становится больше, организм способен выводить скопившийся Холод с потом. Поэтому я прописал средство традиционной медицины – Бучжун Ици (补中益气), чтобы укрепить легкие.

В «Императорском Лечебнике» (Хуанди нэйцзин) сказано:

«Легкие – главный сановник (канцлер)»

… то есть этому органу придавалось исключительно важное значение. Однако в обычной лечебной практике канал легких используют разве что при лечении простуды и кашля.

На деле же важность и лечебная эффективность канала легких огромна.

  • Верхняя часть канал может помочь убрать заторы на канале печени.
  • Средняя часть поможет прогнать «Сырость» из брюшной полости.
  • Нижняя часть способна решать проблемы слабости почек.

А мы помним только о кашле.

А ведь причиной кашля редко является именно болезнь легких, чаще кашель связан с другими каналами и органами.

Иногда причиной кашля бывает «Огонь в печени», и избавиться от него можно только решив эту проблему. Иногда кашель вызывается слабостью почечной деятельности. И лечить его нужно восполняя ци почек. Слабость селезенки тоже может проявляться кашлем.

В этом случае нужно оздоравливать селезенку. Есть еще кашель, вызванный вторжением извне Ветра и Холода. С этим видом кашля нужно бороться воздействуя на канал мочевого пузыря, чтобы быстрее вывести Ветер и Холод из организма.

Часто кашель становится хроническим потому что не устранена его истинная причина, корень болезни. Легкие – очень хрупкий орган, на него нельзя воздействовать напрямую, грубо.

Поэтому и существует в китайской медицине такое выражение

Чтобы вылечить легкие нужно гармонизировать работу всех внутренних органов

«Легкие управляют ци», сказано в «Хуанди нэйцзин» , и в этих словах заключен огромный смысл. То есть восполнение ци, регулирование движения ци, устранение грязного ци – за все это отвечают наши легкие. И регулируя деятельность легких мы можем лечить очень многие болезни.

Но как регулировать деятельность легких?

Обратимся снова к кладези мудрости – «Хуанди нэйцзин»:

Легкие отвечают за распространение вниз. Легкие – источник воды. Легкие открываются в нос. Легкие отвечают за состояние кожи и волос. Эмоция легких – печаль и горе. Выделения легких – носовая слизь (сопли)

В этом отрывке не только перечислены основные функции легких, но и сказано, как можно регулировать деятельность легких.

Где это сказано? — Спросят некоторые, — Мне ничего не понятно! Тогда приведу вам один пример. Как сказано в этом отрывке из «Хуанди нэйцзин», «Эмоция легких – печаль и горе».

Если вы длительное время пребываете в депрессии, подавленные эмоции могут создать заторы нормальному движению ци. Как избавиться от этих заторов?

Однажды пришлось лечить пожилого мужчину. Он поссорился с начальником, потом простыл, начались боли в области брюшины и грудной клетки.

В больнице ему выписали лекарства для печени и обезболивающие. Он пропил курс, но боли не только не прошли, но еще и кашель начался. Я научил его методу принудительного чихания, он чихнул раз десять, на лице пот выступил, и боль в грудной клетке утихла.

Я сказал, что раз начался кашель, лучше всего пропить лекарства поддерживающие легкие, а именно «Тунсюань Лифэй вань» (通宣理肺丸), вывести слизь.

Он выпил всего 4 пилюли, через день боль и кашель прошли. В процессе лечения я строго следовал рекомендациям из «Хуанди Нэйцзин» — «Легкие отвечают за распространение вниз. Выделения легких – носовая слизь (сопли). Легкие открываются в нос».

Примечание переводчика: Метод принудительного чихания.

Скатать тонкую длинную трубочку из салфетки (лучше всего подходят гигиенические салфетки в коробках. Они обычно двух- или трехслойные, нужно отделить один слой, чем трубочка тоньше, тем лучше.) Осторожными вращательными движениями ввести трубочку в ноздрю.

Раздражая полость носа, нужно добиться чихания. Некоторым приходится стараться довольно долго, чтобы этого добиться этого. В период простуды вызвать чихание таким образом намного проще.

Лучше всего чихнуть раз десять, так, чтобы выступил пот. Таким методом можно вывести из организма холодный ци, не дать ему укорениться в теле. Западные лекарства от простуды обычно только загоняют холодный ци внутрь, чем наносят большой ущерб здоровью.

Метод принудительного чихания – простой, естественный способ очищения организма. Советуем использовать его при первых признаках простуды. Подходит детям. Помогает справиться с аллергическим насморком.

Ну вот, хотел рассказать о канале легких, а сам цитирую медицинский трактат.

  • Очень эффективна точка Юй Цзи (LU10) для борьбы с одышкой и астмой. Ее нужно массировать круговыми движениями. Многие жалуются на недостаток воздуха, они словно не могут вдохнуть нужное количество воздуха.
  • В этом случае советую массировать точку Тай Юань (LU9), это точка – источник канала легких, очень эффективна.
  • Для питания почек очень хорошо задействовать точку Чи Цзэ (LU5), это поможет опустить излишки ци легких в почки. Очень полезна людям, у которых недостаток ци в нижней части тела. В основном к этому типу относятся люди с гипертонией.
  • Точку Цзин Цюй (LU8) можно использовать, чтобы справиться с кашлем, ее очень удобно и просто массировать.
  • Точка Кун Цзуй (LU6) может использоваться как вспомогательное средство при лечении простудного кашля и воспаления миндалин. Кроме того, она помогает лечить геморой.
  • Есть еще одна очень полезная точка – Шао Шан (LU11) у внешнего края ногтя большого пальца руки, она помогает уменьшить боль и воспаление в горле. Лучше всего уколоть эту точку трехгранной иглой, выдавить несколько капель крови, вы сразу почувствуете облегчение.

Точки канала легких

  Чтобы посмотреть картинку в большом разрешении нажмите сюда

Переписка с читателями:

Вопрос: В начале главы вы привели пример состояния, которое китайская медицина называет «Огонь, обернутый льдом» и сказали, что корень болезни в недостатке ци легких, легкие не могут помочь «Огню» сердца вывести из организма ветер и холод. Почему восполняя ци легких, мы способствуем выздоровлению?

Чжэн Фучжун отвечает: Сердце – Огонь, император в нашем организме. Если холодный ци попадает в сердце, то оно передает его в легкие. В легких скапливается много Холода, но ци в легких недостаточно, и легкие не могут его рассеять. Поэтому следует восполнять ци легких.

Вопрос: Западная медицина утверждает, что первый этап рака легких протекает бесссимптомно. А китайская медицина считает, что есть некоторые симптомы, по которым можно понять, что в легких возникли проблемы. Сейчас китайская медицина становится все более популярной, специалисты западной медицины тоже ею интересуются. Хорошо бы научить людей, как распознавать первые признаки проблем с легкими, чтобы страшные болезни можно было диагностировать на раннем этапе.

Чжэн Фучжун отвечает: Прежде всего, следует помнить о времени активности канала легких. Если какие-то неприятные симптомы возникают с 3 ночи до пяти утра, значит, что-то не в порядке с легкими. Обычно люди с наметившимися проблемами в легких беспричинно просыпаются в этот период ночи, а заснуть снова могут только после пяти утра. И так происходит почти каждую ночь.

Примерно через год после того, как началось беспричинное пробуждение в это время, появляется постоянный кашель, мокрота белая, пенистая.

Это является признаком первой стадии рака. Не стоит ждать пока врачи западной медицины вынесут диагноз, потому что на этом этапе аппаратура еще не способна определить ваше состояние. Врачи только посоветуют пить антибиотики, решив, что у вас воспаление легких. Только через год появятся очевидные для западных врачей признаки рака легких.

Так что китайская медицина опережает западную в постановке диагноза примерно на 2 года. И если вы постоянно просыпаетесь в период с 3 до 5 ночи, советую срочно искать хорошего специалиста по китайской медицине, он сможет поставить верный диагноз. Если лечение начать вовремя, есть все основания рассчитывать на успех.

Это классический пример того, что «Хороший врач должен лечить человека еще до того, как болезнь наступила». Западная медицина не признает деления суток на периоды активности определенных каналов.

Да и вообще не признает других медицинских систем. Вот и получается, что смертность от рака легких очень высокая. А ведь всех этих людей можно было вылечить!

Читая эти строки, вы наверное думаете, почему так? Почему не прислушиваются к советам китайской медицины? Может, современные специалисты по китайской медицине недостаточно уважаемы? Или это свидетельство того тупика, в который зашла западная медицина?

Если вы просыпаетесь постоянно в 3-5 ночи и понимаете, что наметились неполадки с легкими, вы можете самостоятельно начать укреплять легкие, стимулируя иглоукалыванием волшебную точку канала – точку Юй Цзи (LU10), таким образом можно гармонизировать состояние легких.

Вы скажете, что не все доктора китайской медицины знают об огромном потенциале этой точки? Не важно! Попробуйте стимулировать ее, и вы быстро заметите результат.

Вопрос: Моему сыну 12 лет, кожа проблемная, на ногах ниже колена словно покрыта чешуей. Как только наступает осень, зудится. Он расчесывает ноги, потом образуются болячки, иногда очень глубокие. Раньше эти проблемы проходили с наступлением лета, сейчас и летом периодически возникает это явление. Мальчик растет, стесняется своих болячек, не хочет носить шорты.

Есть ли какой-то способ ему помочь? Кроме всего прочего, он часто жалуется на головную боль, как будто камень в голове. Часто простужается, насморк, потливость, сухой кашель. Легко застужается.

Делала ему массаж гуаша, следы на спине очень явные. У него синие круги под глазами, решила, что это из-за плохой работы сердца, стала поить его медом и спирулиной, круги под глазами прошли. Но все остальные проблемы остались. прошу вашего совета, как ему помочь?

Чжэн Фучжун отвечает: По тому, что вы описали, можно предположить слабость легких и селезенки. Можно попробовать давать лекарство Цаньлин байшу вань (参苓白术丸)- это оздоровит селезенку, и Бучжун ици вань (补中益气丸). Китайская медицина считает, что проблемы с кожей говорят о проблемах с легкими, активируйте точки канала легких, так можно избавиться от корня болезни.


Самую популярную сегодня в Китае книгу по использованию активных точек для восстановления здоровья и омоложения организма в любом возрасте написал доктор Чжэн Фучжун. Она называется «Лучший доктор-ты сам». Заказать эту книгу на русском языке в великолепном переводе с китайского Елены Буяновой вы можете на нашем сайте по ссылке:

 Узнать Подробнее >>

neoglory.ru

Опасность нового вируса нельзя недооценивать, но в панику впадать не стоит

Перевод с китайского: Елена Буянова

Профессор У Цинчжун опубликовал открытое письмо к своим читателям и призвал не терять присутствия духа перед лицом эпидемии коронавируса

Предыдущая вирусная эпидемия в Китае началась 16 ноября 2002 года с первого случая заражения в провинции Гуандун и закончилась с выпиской из стационара последнего больного в Пекине 20 июня 2003 года. Таким образом, вся история продолжалась 226 дней.

Уханьский коронавирус имеет много общего с вирусом атипичной пневмонии 2002-2003 гг., можно предположить, что на преодоление этой эпидемии тоже потребуется не менее 200 дней. Как и в случае с атипичной пневмонией, шанс на выздоровление намного выше у молодых людей. В чем основная разница между людьми молодыми и старыми? В уровне ци и крови, у молодых больше энергетических ресурсов.

Столкнувший с угрозой поражения новой инфекцией следует рассмотреть две основные темы.

  • Первая тема – как избежать заражения.
  • Вторая – как повысить шансы на излечение, если заражения избежать не удалось. Сейчас средства массовой информации в основном муссируют первую тему, но почти нет информации о том, как повысить шансы на выздоровление в случае заражения.

И атипичная пневмония, и коронавирус начали распространяться в холодное время года, когда, по мнению китайской медицины, повышается риск поражения Холодным Ци. Холодный Ци прежде всего атакует легкие. Можно сказать, что все бронхо-легочные инфекции так или иначе связаны с Холодным Ци. Чтобы понизить риск заражения, нужно сохранять организм в тепле.

Что делать, чтобы недопустить заражение коронавирусом

Конечно, первоочередные меры для недопущения заражения – выходить из дома только в маске, избегать посещения мест скопления людей, постоянно мыть руки. И старательно сохранять тепло, избегать переохлаждения. Многие ориентируются на собственные ощущения при выборе степени утепления, но проблема в том, что часто наши ощущения нас обманывают.

Хочу предложить простой способ определить, достаточно ли тепло вы одеты: если руки холодные, значит, одежда слишком легкая.

  • Если одеты правильно, руки непременно будут теплыми. Когда человек одет недостаточно, организм вынужден направлять большое количество ци и крови в область грудной клетки и живота, чтобы согреть жизненно важные органы.

В этом случае к конечностям кровь подается в малом количестве, потому они и холодные. Можно сказать, что из-за нашего пренебрежения утеплением, организм  вынужден создавать утепляющую прокладку из крови. Только если руки и ноги теплые, можно считать, что одежда достаточно теплая.

Люди, которые обычно одеваются легко, если одевают одежду, при которой руки и ноги становятся теплыми, испытывают дискомфорт.

  • Это происходит потому, что они не привыкли одеваться по сезону, нужно время, чтобы организм адаптировался.
  • Вторая возможная причина дискомфорта – в организме скопилось много Холодного Ци, и как только тело согревается, организм начинает выводить Холод, для чего сначала направляет большое количество крови к легким, что проявляется жаром в легких, при этом человек ощущает жар во всем теле.

Это необходимый этап при выводе Холодного Ци. Лучше всего перетерпеть этот период, дать телу пропотеть.

Так как Холод накапливался внутри тела долгое время, период ощущения жара может продолжаться достаточно долго, потом наступит облегчение. Если человек не захочет терпеть жар, снимет теплую одежду, снова вернется к ощущению привычной прохлады, то Холодный Ци продолжит откладываться в организме, количество энергетических ресурсов и уровень здоровья будут продолжать падать.

А у некоторых, как бы тепло они не одевались, руки и ноги все-равно остаются холодными как лед. Это говорит о том, что в организме недостаточное общее количество крови, «мало ци и крови» в терминах китайской медицины. То есть, крови недостаточно, чтобы выдерживать низкие температуры. Это часто бывает у старых людей. В этом случае необходимо понимать, что в холодные дни энергетических ресурсов критически недостаточно для привычной деятельности, лучше не выходить из теплого помещения на холод.

В холодное время года организму приходится направлять энергетические ресурсы на согревание внутренних органов, остается мало резервов.

Уровень энергетических ресурсов – главный показатель степени старения.

Если резервов мало, значит человек постарел. С приходом холодов, если температура окружающей среды падает на 10 градусов, то для пожилого человека с низким уровнем запасов ци и крови, это равносильно тому, что он постарел еще на 10 лет.

  • Для некоторых старых людей такая нагрузка становится критической. Поэтому людям преклонного возраста лучше оставаться зимой дома, не покидать теплых помещений.
  • Остальным в холодный период года следует одеваться по погоде, перед выходом из дома и после возвращения с улицы полезно пить чай с имбирем, это помогает организму справляться с холодом.

Кроме того, нужно хорошо высыпаться, чтобы восполнять количество ци и крови. В нынешней ситуации с вирусом, особенно полезно ложиться в постель пораньше, ведь чем выше уровень энергетических ресурсов, тем меньше вероятность заразиться, тем выше шанс на выздоровление, если заражения все-таки не удастся избежать.

Если вы одеваетесь по погоде, хорошо высыпаетесь, это уже немало.

Питание должно быть простым и сбалансированным, главное, чтобы пища хорошо усваивалась, ведь только тогда она сможет стать сырьем для производства новой крови. Поэтому нужно хорошо пережевывать пищу, именно от этого, а не от количества потребляемых продуктов зависит количество сырья для производства свежей крови.

Еще очень полезно принимать солнечные ванны, хотя бы по 15 минут в день, а лучше по часу в солнечной комнате. Это замечательный способ укрепить здоровье.

Нужно посильно выполнять физические упражнения, особенно полезны цигун, тайцзицюань, ими можно заниматься дома, в интернете есть много обучающих видео. Китайская медицина считает, что цель спортивных занятий – сделать проходимыми энергетические каналы, размять суставы и сухожилия, тем самым укрепить здоровье в целом.

Что делать если вы все-таки заболели

Сделав все возможное, чтобы уменьшить риск заражения, нужно подумать и о том, что делать, если удача от вас отвернется, и вы все-таки заразитесь.

  • Прежде всего, нужно сохранять присутствие духа и не паниковать.
  • В случае заражения коронавирусом, необходимо обратиться в больницу, но прежде всего, изолировать себя, чтобы не допустить распространения инфекции, заражения близких.
  • Затем остается следовать указаниям врачей. Ваша задача – сохранять спокойствие, владеть собой. Ситуация с эпидемией очень серьезная, многие пребывают в панике.

На самом деле, основная опасность вируса в том, что он быстро распространяется, а не в угрозе жизни. Процент летальных случаев после заражения составляет по разным данным от 3 до 10 процентов от числа заболевших. Этот процент ниже, чем смертность от других серьезных заболеваний. По данным статистики, большинство погибших – люди с ослабленным здоровьем.

Если у вас нет серьезных заболеваний, и вы не очень стары, организм достаточно крепкий, то, скорее всего, слишком переживать вам не стоит. Необходимо сохранять душевное равновесие, только в этом случае вы сможете нормально высыпаться. Высыпаться необходимо, чтобы повысить шансы на выздоровление. Если из-за напряжения вы не сможете спать, это серьезно усугубит ситуацию.

Поэтому, прежде всего, постарайтесь убедить себя, что вы относитесь к тем 90 процентов, которые смогут преодолеть болезнь, смогут выздороветь, а не к той малочисленной группе, для которой болезнь станет фатальной.

У организма есть такая особенность, он верит нашим убеждениям. Если, к примеру, человек считает, что ни за что не сможет снова заснуть, если его разбудят ночью, то так и происходит. Старайтесь убедить себя, что вы относитесь к 90 процентам, внушите себе эту мысль, и ваши шансы повысятся.

В процессе лечения нужно заботиться о восполнении сил, чем больше ци и крови в организме, тем успешнее он будет проводить восстановительные работы. Как заботиться о восполнении сил я написал выше – сохранять тепло, в больницах обычно работают кондиционеры, поэтому важно одеваться теплее, не допускать переохлаждения. Стараться правильно питаться, рано засыпать, но, самое главное, сохранять душевное спокойствие, постоянно подбадривать себя, не впадать в депрессию, не паниковать, верить в выздоровление.

На новогодних праздниках один мой знакомый заболел обычным гриппом, но так как всюду говорили об уханьском коронавирусе, он очень переживал, не верил в выздоровление. Из-за этих переживаний состояние его сильно ухудшилось. Я посоветовал родным делать больному массаж по ходу канала мочевого пузыря на спине, чтобы он мог успокоиться, начал нормально спать. Сон – лучшее лекарство.

Только если душевное состояние стабильно, человек будет нормально есть, спать. Могут появляться самые разные симптомы – слабость, повышение температуры, кашель. Не нужно думать, что это признаки ухудшения общего состояния, нужно верить, что это меры, которые предпринимает система самовосстановления.

К примеру, упадок сил происходит потому, что организм направил все энергетические ресурсы на борьбу с болезнью, на восстановление поражений, которые нанесла болезнь.

Борьба с болезнью и восстановление – это первоочередные нужды с позиций системы самовосстановления. А подвижность конечностей, острота зрения в этой ситуации отходят на второй план, организм временно перестает расходовать ресурсы на эти цели, концентрируя их на главном – выздоровлении.

  • Когда жар или кашель доводят до изнеможения, человек с негативным типом мышления пугается, что ситуация ухудшается. И время для него словно замирает, день тянется как год, и нет света в конце туннеля.
  • А человек с позитивным типом мышления понимает, что кашель – свидетельство мероприятий по выводу Холодного Ци, высокая температура часто бывает у детей с оптимальным уровнем ци и крови, значит,  ци и крови достаточно, организм способен избавиться от токсинов.

Все эти болезненные симптомы — необходимые этапы процесса выздоровления,  чем больше человек кашляет, тем больше Холодного Ци выводит организм, так следует к этому относиться. Кашель – единственный способ очистить легкие, сам по себе он не несет опасности, и не свидетельствует об ухудшении общего состояния организма.

В сложной ситуации очень важно сохранять оптимизм и позитивный настрой.

01.02.2020, Тайбэй


Тираж нового издания книги профессора У Цинчжуна «Инструкция по применению человеческого организма», который мы выпустили буквально на днях, совсем небольшой…

Мы знаем, что многие люди в нашем сообществе хотят заказать новое издание, а также порекомендовать ее своим друзьям и родственникам.

Поэтому мы рекомендуем Вам это сделать сейчас, пока книги из нового тиража еще есть в наличии. Вот ссылка на сайт книги: https://lp.neoglory.ru/wubooktr/

Узнать Подробнее

neoglory.ru

Два секрета китайской медицины для увеличения уровня Ци и Крови и их круговорота внутри тела

Эта публикация из трех частей познакомит вас с секретами, которые помогли тысячам мужчин и женщин, таких же, как и вы, взять заботу о своем здоровье в собственные руки, чтобы вернуть молодость и энергию своему организму.

В этой публикации из трех статей статей вы познакомитесь с секретами китайской медицины, которые помогут вам быстро восстановить здоровье и запустить механизмы омоложения, потому что будете знать, как «выдавить» любой недуг из своего тела.

В первой статье нашей публикации «Пять секретов китайской медицины для быстрого восстановления здоровья и омоложения в любом возрасте» вы узнали о том, что существует пять уровней энергетического статуса, через которые проходит наш организм, а также способы быстрого определения уровня энергии в своем теле.

Из второй статьи вы узнали, как легко и быстро можно повысить свой уровень энергии, а значит вернуть телу здоровье и молодость, если следовать простым советам китайской медицины.

В этой статье вы узнаете два секрета китайской медицины, благодаря которым сможете не только помочь своему организму увеличить уровень Ци и Крови и их круговорот внутри тела, но и помогать отдельным органам восстанавливать свои функции, если в организме что-то разладилось.

Но прежде чем мы продолжим — небольшая цитата из книги доктора Чжен Фучжуна «Лучший доктор — ты сам»:

«Нам всем нужен здоровый организм, а не болезни. Но очень многие заботятся о болезнях, а не о поддержании здоровья.

Чтобы добиться внимания объекта наших желаний, мы можем пройти тысячи дорог, преодолеть массу препятствий, не есть, не пить. Чтобы завершить важный проект, мы можем не спать ночами, просиживать на банкетах или есть пищу из фастфуда и тому подобное.

А что мы делаем ради собственного здоровья? Чтобы купить хорошую квартиру, машину, жениться на красавице, ради будущего своих детей мы не жалеем своего здоровья.

И тело послушно помогает нам… Пока однажды не начинаются сбои — вдруг простудился, поднялась температура, заболела голова.

Тело подает нам сигнал, но мы не хотим к нему прислушаться, пьем антибиотики, другие лекарства. Мы всеми силами разрушаем свой организм, а он все старается нам верно служить. И мы не позволяем ему проявить хоть чуточку непокорности.

Если есть на свете великая любовь, то это любовь к нам нашего тела. Из массы продуктов, которые мы бездумно запихиваем в себя, тело отбирает нужные элементы, чтобы восстановить клетки и органы.

Во время нашего короткого и нерегулярного сна успевает очистить нашу кровь, вывести токсины. Старается изо всех сил в надежде, что завтра мы проснемся более радостными и счастливыми, что одумаемся и купим продукты, которые остро нужны нашему телу.

Но однажды тело не выдерживает нагрузки, наступает болезнь. Мы создали все условия для болезни, если не нам болеть, то кому же? Что в этом удивительного и неожиданного? Кого нам винить?

Западная медицина считает, что виновниками болезни являются бактерии и вирусы, а не мы сами. Один ученый сказал: «Микробы и вирусы не создают больные клетки и ткани, а ищут подходящую для себя среду обитания — больные ткани. Так комар ищет стоячую воду, но не в силах сам сделать воду стоячей».

Так что вирусы мало в чем виноваты. Любите и берегите то, что, единственное во всем мире, любит вас беззаветно — ваше тело».

Согласно воззрениям китайской медицины, каждый важный орган в нашем теле является системой, в которую входят сам орган и соответствующие ему меридианы и активные точки.

Это подобно устройству системы освещения: орган — лампа, каналы — электропроводка, активные точки — переключатели, вмонтированные в сеть. Только при наличии всех трех составляющих — лампы, электропроводки и переключателей — это может называться системой освещения.

Если лампа не светит, возможно, нет электропитания, либо поломался переключатель, произошел обрыв в сети, либо перегорела сама лампа. Когда плохо работает орган, возможно…

  • в организме мало энергии (Ци и Крови),
  • либо заблокированы активные точки (переключатели),
  • либо в каналах скопилось так много мусора, что они стали непроходимыми (обрыв в сети),
  • либо, наконец, пришел в негодность сам орган (перегорела лампочка).

Можно еще сравнить внутренний орган с воздушным змеем, а каналы — с веревкой, при помощи которой мы можем регулировать положение этого змея (выше, ниже, вправо, влево). И активизируя каналы снаружи, мы можем восстанавливать внутренние органы.

Это и есть секрет «воздушного змея».

Зная этот секрет, мы можем через меридиан влиять на соответствующий ему орган, чтобы поддержать его работоспособность или помочь восстановить функции, если в организме что-то разладилось.

На каждом из каналов расположено много активных точек, которые которые китайская медицина использует для лечения и профилактики любых заболеваний.

На 12 основных каналах более 360 таких точек. Но на самом деле точек, которые нам понадобятся, чтобы самостоятельно помогать своему организму справлять ся с недугами, намного меньше, около 20.

И этих точек будет достаточно, чтобы противостоять болезням и давать просто волшебные результаты. Впервые секрет этих точек раскрыл доктор Чжен Фучжун в своей книге «Лучший доктор — ты сам», которая стала невероятно популярной в Китае. Ниже приведена таблица, в которой перечислены каналы и самые важные точки на них:

Наименование канала
Важные точки на канале

Канал легких

  • Юй-цзи
  • Тай-юань

Канал тройного обогревателя

Канал перикарда

  • Си-мэнь
  • Нэй-гуань
  • Лао-гун

Канал тонкого кишечника

  • Ян-лао
  • Сяо-хай

Канал печени

  • Тай-чун
  • Син-цзянь
  • Чжан-мэнь

Канал мочевого пузыря

Канал почек

  • Юн-цюань
  • Тай-си
  • Фу-лю

Канал желудка

  • Тянь-шу
  • Лян-цю
  • Цзу-сань-ли

Канал толстого кишечника

  • Шан-ян
  • Хэ-гу
  • Цюй-чи

Канал селезенки — поджелудочной железы

  • Тай-бай
  • Гунь-сунь
  • Сюэ-хай
  • Сань-инь-цзяо

Канал сердца

  • Цзи-цюань
  • Шао-хай
  • Шао-фу

Канал желчного пузыря

Если вы дошли до этого места, то по сути уже знаете все пять секретов китайской медицины для быстрого восстановления здоровья и омоложения в любом возрасте.

Итак…

Первый — наше здоровье во многом определяется уровнем жизненной энергии, так называемым уровнем Ци и Крови по определению китайской медицины.

Второй — эта энергия движется не хаотично внутри нашего тела. Все ее движение проходит по определенным каналам, или меридианам. Чтобы жизненная энергия доходила до каждой клеточки нашего организма, каналы должны быть чистыми и хорошо проходимыми.

Третий — нормальному движению Ци и Крови внутри вашего тела мешают патогенные факторы — «Холодный ци» и «Грязный ци».

Если не допускать их появления, а в случае появления своевременно выводить из организма, то каналы будут хорошо проходимы, а Ци и Кровь беспрепятственно циркулировать по большому кругу. Только в этом случае свежая кровь и энергия смогут попадать в каждую клеточку вашего тела, а все виды токсинов и углекислый газ естественным образом выводиться из организма.

Четвертый — каждый из основных внутренних органов (китайская медицина выделяет шесть главных и шесть вспомогательных) имеет соответствующий ему меридиан. Зная этот секрет, мы можем через меридиан влиять на соответствующий ему орган, чтобы поддержать его работоспособность или помочь восстановить его функции, если в организме что-то разладилось.

Пятый — на каждом из 12 активных каналов есть несколько волшебных точек, воздействуя на которые мы можем улучшать проходимость и чистоту канала при помощи простых и легких манипуляций с ними. Это настолько просто, что доступно даже ребенку.

Нажмите на изображение, чтобы увеличить его

Теперь, когда вы знаете эти секреты, вам осталось лишь применить их к своему телу для быстрого восстановления здоровья и омоложения в любом возрасте. Причем для быстрого увеличения уровня энергии вам даже не понадобятся специальные знания.

Потому что исследования профессора У Цинчжуна, проводимые им совместно с Гарвардским институтом сна, убедительно доказали, что процессы кроветворения эффективно проходят в нашем организме только до часа ночи.

  • Если ложиться спать не позднее 11 часов вечера, то ваш организм будет оставаться «при своих» — то есть ежесуточный расход и воспроизводство энергии будут примерно равны.
  • А вот если ложиться в 10 часов вечера, то энергия начнет накапливаться и питать те системы и органы, на работу которых вашему организму раньше не хватало энергии.

Через точки мы можем улучшать проходимость и чистоту канала.

Через точки мы можем улучшать проходимость и чистоту канала. Конечно, вместе с этим вам нужно очищать и увеличивать проходимость основных каналов, иначе Ци и Кровь не смогут попасть во все органы и системы тела. Хотя эта задача несколько сложнее, но и здесь у вас есть несколько вариантов… Вы можете купить хороший атлас акупунктурных точек и самостоятельно освоить методы работы с ними.

Осваивая по 1–2 точки в день, вы можете справиться с этой задачей за месяц или даже быстрее. Но если вы не хотите экспериментировать над собой, или не уверены в том, что у вас хватит терпения и силы воли, или у вас просто нет на это свободного времени… то и это не проблема.

Потому что вы можете воспользоваться нашим видеотренингом для домашнего обучения «Сам себе доктор. 12 простых шагов к здоровью и молодости в любом возрасте». В этом случае напрягаться вам не придется. Совсем. Потому что абсолютно всю подготовительную работу мы уже проделали за вас.

В этом тренинге мы буквально:

  • возьмем вас за руку и проведем через все каналы и точки,
  • расскажем много секретов о работе с ними,
  • познакомим с хитростями и уловками, которые используют китайские врачи для более легкого и быстрого нахождения точек и методов воздействия на них,
  • а также поделимся большим количеством уникальной информации, которую вы больше нигде не найдете.

Пожалуй, у этого тренинга есть только один недостаток при всех его неоспоримых преимуществах — к сожалению, мы не можем сделать тренинг полностью бесплатным. Но даже здесь мы постарались найти определенный компромисс в вашу пользу.


Самую популярную сегодня в Китае книгу по использованию активных точек для восстановления здоровья и омоложения организма в любом возрасте написал доктор Чжэн Фучжун. Она называется «Лучший доктор-ты сам». Заказать эту книгу на русском языке в великолепном переводе с китайского Елены Буяновой вы можете на нашем сайте по ссылке:

 Узнать Подробнее >>

neoglory.ru

Болезни холода - Их лечение и предупреждение

Рубрика: Здоровье, Инфракрасные сауны, Кедровые фитобочки Опубликовано 21.02.2017   ·   Комментарии: 10   ·   На чтение: 8 мин   ·   Просмотры:

1 652

Привет!

В первой части статьи вы узнали:

  1. Что такое «холод»
  2. Какие болезни относятся к «болезням холода»
  3. Какие конституциональные типы к ним более предрасположены
  4. Какие признаки того, что в вашем организме начал накапливаться холод

Неплохо было бы еще знать, что с этим знанием делать и что предпринять, чтобы в организме холод не создал болезнь.

Верно?

Что делать, чтобы выгнать холод из организма

Традиционная медицина считает, что победить болезнь можно тем скорее, чем с больших сторон на нее наваливаешься.

Что имеется в виду?

Конечно комплексность.

Это образ и распорядок жизни, питание, физическая нагрузка, эмоциональный фон, внутреннее состояние и, конечно, в случаях болезней холода — тепловые процедуры.

Замечу только, что всё это решает быстро проблему в начальных, не развившихся в серьезные хронические заболевания случаях.

И решает медленно в сложных случаях.

Хорошая новость – все-таки РЕШАЕТ.

Помню, как-то лет 20 назад зашел в аптеку. Горло болело.

Интересно, что имел в виду режиссер этого фото? Отчего так смешно «врачу»?

Говорю фармацевту: «Чем можно полечиться? Мне поставили диагноз — хронический тонзиллит».

Она мне: «Ну вы же понимаете, что ХРОНИЧЕСКИЕ болезни не вылечиваются совсем».

Вот так их учат.

В моем случае мне повезло. Я кое-что узнал, кое-что поделал и тонзиллитом и ангинами не страдаю уже лет 20.

Что делал?

Это великий секрет!

Я не могу его открыть никому!

Ой, ну что ты будешь делать?!

Только что проверил…

Я, оказывается, всё уже рассказал здесь Проверенный способ лечения хронического тонзиллита.

Такой великий секрет разболтал!

Ну раз так, то пользуйтесь. Чего уж теперь. 🙂

Уверен на 99%, что это решит и вашу проблему с хроническим тонзиллитом.

Но вернемся к теме.

Тепловые процедуры

Тепловые процедуры – это наиболее важно. Их нужно применять в первую очередь.

Почему?

Они снимают проблему синдрома холода БЫСТРО.

Оно и понятно, тепло – противник, антагонист холода. Поэтому, накапливается холод – подаем тепло.

Обратите внимание – тепло бывает сухим и влажным. Для разных дош больше подходит разное. Как определить, какое тепло полезнее для вас, читайте в статье Что лучше – фитобочка или инфракрасная сауна? Сухое тепло или влажное тепло?

Пример влажного тепла – русская баня, фитобочка.

Пример сухого тепла – инфракрасная сауна, сухая финская сауна.

Как именно прогреваться? Сколько раз в неделю, каждый день или через день?

На все эти вопросы есть ответы. Для инфракрасных саун есть методики прогрева.

Для фитобочек тоже есть.

Руководство по коммерческому использованию фитобочки

прилагается бесплатно к комплектам в тех случаях, когда покупатель берет фитобочку для коммерческого использования. Но и в каждом паспорте к кедровым бочкам (я имею в виду, те, которые представлены тут) есть раздел о том, как правильно принимать фитобочку. Так, чтобы она принесла пользу и только пользу.

Питание

Скажу сразу примечание к тому, что сейчас прочтете.

Часто, особенно в начальных стадиях развития болезней холода, достаточно сделать «смещение акцента». То есть, если раньше ели много «холодных» продуктов, то ешьте их мало. Совсем или резко тоже убирать не следует. Если это вызывает стресс, то стресс тоже способствует холоду. Поэтому, если не хотите убрать тот или иной продукт совсем – сократите. Не помогает – сократите еще больше. Не можете сократить резко без стресса – сокращайте плавно. Вообще лечение это искусство баланса.

Прошли симптомы холода – можете потихоньку увеличивать долю «холодных» продуктов в рационе, но не допуская появления симптомов холода. Балансируйте.

Что за продукты «холода»?

«Холод» специально взял в кавычки, чтобы было понятно, что дело не в температуре продукта (хотя и в ней тоже), а в его способности вызывать холод в организме. Такие продукты и называют холодными, иньскими.

Кстати, обратите внимание на замечание о температуре. Если накопился в организме холод, то есть нужно всё теплое. Мороженое, холодные напитки, воду из под крана – пока отставить.

А уж если почки болят, то тем более.

Итак, вот «холодные» продукты:
  • Молоко и кисломолочная продукция.
  • Сырая зелень.
  • Фрукты.
  • Сырые овощи.
  • Вода.
  • Сладости.
  • Кондитерские изделия.
  • Жирная рыба и мясо.
  • Несвежая пища.

Удивлены, увидев воду?

А есть нюанс. Если пить горячую воду, то она становится яньским продуктом, то есть увеличивает тепло в организме.

Пара примечаний про фрукты, сырую зелень и овощи:

Все это недаром зреет летом, когда жарко и организму нужно выводить лишний жар. Вот тут они кстати. Зимой же нужно меру знать. Иногда прямо очень хочется какой-то определенный фрукт. Доверьтесь организму. Поешьте и зимой. Но не налегайте через «нехочу».

В этом же, кстати, ошибка многих сыроедов. Особенно у которых доминирующая ВАТА. Им сыроедение «не идет». Начинаются проблемы, связанные с перевозбуждением ВАТЫ.

Идем дальше.

Накоплению холода также способствует неправильный прием пищи:
  • Переедание.
  • Питье воды, чая после приема пищи. Пить желательно во время еды. Сразу после – нежелательно.
    Кстати, питье непосредственно до еды способствует набору веса.
  • Употребление в большом количестве жидкости тоже возбуждает дошу ВАТА и способствует холоду. Хотите водой накапливать тепло? Пейте по полстаканчика-стаканчику горячей воды раз в 1-2 часа.

Видите, все эти рассказы (которыми наполнен интернет) о том, что пить воду нужно в объемах 2-3-4-5 (кто во что горазд) литров в день – еще та ловушка. ПИТТЕ много воды не помешает. Им это идет нормально. А вот ВАТА от большого количества воды перевозбуждается. Со всеми вытекающими неприятными симптомами – хруст в суставах, сухость кожи, ломкость ногтей, перхоть, трещины на пятках, запоры, метеоризм, нервные и суставные боли, отёки.

Так что давать одинаковые рекомендации всем без разбору (чем занимаются разные «гуру» и новомодные проповедники «здорового образа жизни») – это то же, что заниматься вредительством.

Кстати, дети очень восприимчивы к развитию болезней холода именно через питание.

А именно: молоко и молочные каши, йогурты, сладкий творог с фруктами, замена горячей воды или чая соками.

Всё это провоцирует развитие таких частых у детей болезней, как ангины, синуситы, аденоиды и полипы, гаймориты, астмы и бронхиты.

Еще холоду способствуют:

  • так называемые голодовки,
  • недосыпания,
  • переутомления,
  • чрезмерные дозы кофе, чая, горчицы и хрена,
  • однообразие в питании (моносыроедам, привет!),
  • длительное нахождение на сквозняках.
Как нужно питаться, чтобы выгнать холод

Кушайте разнообразно. Уменьшайте в рационе «холодные» продукты.

Побольше, чем обычно, ешьте мясные бульоны и каши, мясо, макароны, картошку, хлеб. Это должна быть горячая пища. Побольше согревающих специй: лук, чеснок, перец, имбирь. Если пьете воду – пейте только горячую воду. Ничего не ешьте из холодильника холодного.

Образ жизни и прочие нюансы, противостоящие накоплению холода

Тепло

Находитесь больше в тепле. Насчет инфракрасной сауны и фитобочки – само собой. Но и на улице зимой без нужды долго находиться не стоит.

Пришли с улицы зимой – обязательно погрейте стопы и голени в ванной в горячей воде. Особенно стопы. Минут 10-15. Мало кто знает этот секрет. Работает очень эффективно. Можно в тазик налить горячей воды, а можно стоять в ванной или сидеть на ее краю и поливать из горячей душевой лейки на стопы и голени. Очень эффективно при холодных заболеваниях щитовидной железы.

Вам может казаться, что, мол, пришли с улицы, согрелись дома и вроде тепло, ничего не нужно больше. А вы попробуйте. Погрейте так стопы. Сразу все поймете.

Покой

«Покой нам только снится», но вся штука в том, что покой способствует изгнанию из организма холода. Поменьше стрессов. Как? Не знаю. В интернете 100500 советчиков на эту тему.

Есть, правда, одна мощная методика.

Днем полежите 15 минут. Вот просто спокойно полежите. С закрытыми глазами. Спать можно, но не обязательно. Лучше если послушаете в это время «Шавасану» в исполнении Бойко, или «Нидру» в исполнении Горошетченко. В интернете по этим ключевым словам легко найдете. Восстанавливает нервную систему очень мощно. Если каждый день на это выделять 15-25 минут.

Сон

Ложитесь раньше. Иногда легче посоветовать, чем сделать. Но я проверял на себе – работает. Высыпание – сильнейшая терапевтическая процедура.

Вставайте не по будильнику. Выделяйте себе на сон 10 часов, спите не меньше 8 часов. Получается 9 отлично. 10 – вообще здорово. Больше – лучше не нужно.

Выводы

Противостоять синдрому холода, накоплению холода, не дать развиться болезням холода или их вылечить возможно только при комплексном применении:

  1. Тепловых процедур (инфракрасные сауны, фитобочки, бани, местные прогревы),
  2. Нормализации питания в соответствии с вашей конституциональной особенностью тела,
  3. Нормализации сна, режима работы и отдыха,
  4. Решением бытовых, отношенческих и рабочих проблем или их эмоциональным игнорированием,
  5. При серьезных проблемах – обращение к соответствующему специалисту аюрведы, тибетской или китайской медицины. Кстати, я бы даже китайскую медицину поставил в этом перечне на последнее место. А, да, я так и сделал.  🙂
    Почему?
    Да потому, что китайские врачи как-то больше внимания уделяют лечебным процедурам и совсем мало диете и образу жизни больного. Ни разу не слышал от врачей ТКМ такие рекомендации. Может не с теми общался.

Помните, «холодные» болезни, в отличие от «жарких» лечатся дольше и труднее, требуют терпения, настойчивости и дисциплины. Часто эти болезни начинаются в детстве и «идут» с человеком по жизни далее. Именно они являются первой причиной ранних смертей. Поэтому… думайте сами, как отнестись к рекомендациям в этой статье. Закрыть и забыть, или наконец-то всерьез заняться своим здоровьем.

Если вы обнаружили у себя болезнь холода, поставьте у себя дома инфракрасную сауну.

Выбрать себе кедровую инфракрасную сауну можете прямо сейчас. И лучше это сделать здесь —

 

и вот почему лучше сделать это здесь —


P.S. Хотите получать уведомления о новых статьях этого блога? Нажмите на эту кнопку: Хочу сразу узнавать о новых публикациях!

P.S.S. После прочтения статьи появились вопросы, замечания, возражения? Пишите их в комментариях ниже. Постараюсь ответить на все.

www.fitosauna.ru

Лечение по методикам Фокина - Эмфизема

Рекомендации доктора У Цинчжун – специалиста традиционной китайской медицины

(Выписки из книги «Инструкция по применению человеческого организма»)

Система организма человека.

Китайская медицина и западная медицина кардинально различаются на фундаментальном уровне. Китайская медицина рассматривает человеческий организм как целостную систему. Талантливые врачи древности разработали теорию инь/ян и пять элементов. Пять природных элементов с их уникальными свойствами призваны были составить аналогию пяти главным внутренним органам человеческого организма. Металл, дерево, вода, огонь, земля в этой системе символизировали лёгкие, печень, почки, сердце и селезёнку соответственно.

Согласно воззрениям китайской медицины, каждый орган, в свою очередь, тоже является системой, в которую входят сам орган и соответствующие ему меридианы и активные точки.

Когда плохо работает орган, возможно, в организме мало энергии (ци и крови), либо заблокированы активные точки, либо в каналах скопилось много мусора, что они стали непроходимыми, либо, наконец, пришёл в негодность сам орган.

Поговоркой «Болит голова – лечи голову, болит нога – лечи ногу» в Китае описывают неумелых докторов. Когда возникают какие-либо болезненные симптомы, настоящий доктор должен тщательно обследовать пациента и, в соответствии с древними медицинскими трактатами и собственным опытом, определить истинную причину недуга. Например, после выпитого залпом стакана ледяной воды может заболеть голова и боль распространится от лба до висков. С точки зрения китайской медицины, это линия канала желудка – выпивая холодную воду, мы наносим удар желудку. Меридианы желудка – длинные линии от лба до пальцев ног. Если у человека болит голова в области прохождения канала желудка, китайские врачи могут прийти к заключению, что причина боли – желудок и начнут стимулировать иглоукалыванием активные точки канала желудка на ногах.

Получается, что иногда приходится лечить ноги, чтобы вылечить голову. «Если болит голова, не факт, что нужно лечить голову – вот подход настоящего доктора китайской медицины.

Мы знаем, что с древних времён китайцы использовали словосочетание «пять плотных (неполых) и шесть полых органов». Неполые органы: сердце, печень, селезёнка, лёгкие, почки. Полые органы: тонкий кишечник, желчный пузырь, желудок, мочевой пузырь и «тройной обогреватель».

Каналы неполых органов проходят по внутренним сторонам рук и ног и по передней стороне торса, а каналы полых органов проходят по внешним сторонам конечностей и задней стороне торса, а каналы полых органов проходят по внешним сторонам конечностей и задней стороне торса.

Кроме того, древние китайские доктора заметили, что каналу каждого неполого органа соответствует канал одного из полых органов, и в определённых участках организма они соединяются. Например, канал лёгких и канал толстого кишечника проходят соответственно по внутренней и внешней стороне рук.

С точки зрения анатомии, лёгкие и толстый кишечник находятся в разных частях организма и никак не связаны между собой. Однако, согласно китайской медицине, между ними существует тесная связь, так как каналы этих органов проходят рядом, их физические характеристики, такие, как, температура, электропроводимость, гуморальные потоки взаимно влияют друг на друга. Китайские медики полагали, что два этих органа образуют систему, взаимодействуют между собой.

Если начинаются какие то изменения в одном из органов, в соответствующем ему органа происходят изменения той же природы. Например, когда человек простужается и китайские медики ставят диагноз жар в лёгких, одновременно он начинает страдать от запоров, что свидетельствует о сухом жаре в толстом кишечнике.

Такая же связь, как между лёгкими и толстым кишечником, сердцем и тонким кишечником, печенью и желчным пузырём, селезёнкой и желудком, почками и мочевым пузырём.

Кроме каналов внутренних органов древние медики выделили ещё четыре канала. Один из них проходит по центральной линии внутренней стороны рук и называется «канал перикарда». Он отвечает за состояние сердечной сумки и всей системы кровообращения. Второй канал проходит по средней линии внешней стороны рук и называется «каналом тройного обогревателя», отражает состояние грудной и брюшной полостей и циркуляцию энергии ци. Третий канал проходит по средней линии передней стороны корпуса и называется «переднесрединным каналом». Четвёртый проходит по средней линии спины и называется «заднесрединным каналом».

Когда энергии продуцируется недостаточно, значит энергии подаётся недостаточно. В этот период в организме происходят многочисленные изменения. Если, к примеру,меньше энергии подаётся системе очищения, кожа становится более тусклой, подкожного мусора скапливается всё больше, у некоторых появляются какие-то пятна, у других одутловатость,

Если организм экономит на селезёнке, начинаются сбои в работе системы диагностики и самовосстановления, отпор даётся только действительно серьёзным недугам, а на мелкие организм просто не реагирует. Многие люди, живущие на остатках энергии, практически не болеют, пока пребывают в своём обычном рабочем ритме. Но как только отходят от дел, их сразу одолевают болезни. Организм на отдыхе пополняет запасы энергии, селезёнка начинает нормально снабжаться кровью и может теперь разрешать организму заболеть. Есть такая поговорка: «Кто постоянно недомогает, не заболеет серьёзной болезнью. А для того, кто никогда не болел, любая болезнь может стать роковой».

Если недостаточно энергии подаётся печени, кровь очищается хуже, губы и дёсны постепенно темнеют, крови в печени недостаточно, начинается цирроз.

При недостатке подачи энергии к почкам, моча становится бесцветной, в серьёзных случаях вообще прозрачной, как вода – начинается уремия. У большинства больных уремией почки сами по себе в норме, только плохо снабжаются кровью.

Недостаток энергии в лёгких ведёт к нарушению подачи жидкости к внутренним органам. Кожа становится сухой, серой, человек худеет.

Когда у организма не остаётся больше возможностей для ограничения и перераспределения подачи энергии, ему приходится преобразовывать в энергию собственные ткани. В этот период может начаться сахарный диабет. Одним из основных проявлений данной болезни как раз и является потеря мышечной массы.

Уровень энергии – важнейший показатель состояния здоровья для китайской медицины. После гармонизации состояния организма уровень энергии постоянно начинает повышаться, поступление крови ко всем органам нормализуется, но на этом этапе возможно увеличение болезненных симптомов.

Допустим, начнётся нормальное кровоснабжение мышечных тканей, тогда могут возникнуть тянущие боли во всём теле. Кровь начала нормально поступать к лёгким, из лёгких начнёт выводиться скопившийся холод и появятся симптомы, очень похожие на простуду. Нормально снабжаемая кровью печень начинает процесс очищения и появляются болезненные ощущения в области печени, моча приобретает жёлтый цвет. В этот момент могут значительно увеличиться количество жира, холестерина и другие показатели крови, то есть проявиться признаки болезни печени. Почки начали обильно снабжаться кровью, моча становиться мутной, анализ может показать наличие в ней белка…

Все эти симптомы очень похожи на болезненные симптомы, которые проявляются при недостатке энергии в организме, не каждый врач сможет их различить. Но современная западная медицина считает, что такие признаки являются проявлением болезни и лечение в большинстве случаев направлено на исправление ошибки организма, прерывание процесса очищения, возврат к состоянию пониженного уровня энергии, когда у организма просто нет сил для выведения отходов. Признаки заболевания быстро проходят, все анализы возвращаются к норме и можно считать, что болезнь побеждена. Но этот способ лечения только симптомов, а не причин недугов, т.е. корней заболевания. Этот способ не только не приносит пользы, но наносит ещё больший вред организму.

Система выведения отходов.

Обменные процессы неправильно протекают во всех частях организма, в каждой его клетке, и также неправильно происходит выброс отходов. Система меридианов бесперебойно обеспечивает транспортировку отходов. Но когда работоспособность органа понижается, меридианы могут блокироваться, что негативно влияет на связь органа и соответствующего меридиана. Проблемный орган приводит к закупорке меридиана, а его непроходимость усугубляет проблемы органа. В молодости, когда уровень ци и крови находится на благоприятно высоком уровне, система выведения отходов работает в нормальном режиме, на лицах и телах большинства людей нет ни дряблой отвисшей кожи, ни морщин. С годами уровень крови падает, тело дряхлеет, на лице появляется всё больше морщин и пятен. Это свидетельствует о накоплении невыведенных вовне залежей отходов.

В арсенале Китайской медицины имеется множество способов устранения блоков в активных каналах, что помогает организму избавиться от отходов. Это массаж активных точек, и иглоукалывание… Если отходы своевременно выводятся из организма, дряблость, пятна, морщины заметно сокращаются, а достаточное количество ЦИ и Крови обеспечивают сохранение здоровья и молодости на долгие годы. С точки зрения «железа» система выведения включает в себя печень и почки, которые фильтруют кровь, лёгкие (вывод отработанного воздуха), желудочно-кишечный тракт, перерабатывающий твёрдые отходы, кожа, через которую выводится пот и жар. Кроме того, в систему следует включить сердце, селезёнку, а также активные меридианы и кровеносные сосуды, которые отвечают за транспортировку. Можно сказать, что в работу по выведению отходов задействованы практически все внутренние органы.

Периферийная система.

Периферия состоит из четырёх конечностей, кожи, половых органов, то есть тех органов, которые находятся снаружи. С точки зрения китайской медицины, проблемы периферийных органов напрямую связаны с проблемами внутренних органов. Зачастую первые симптомы болезни проявляются именно на периферии, но причина их кроется в проблемах внутренних органов. Врачи обычно концентрируют внимание на том органе, где проявились симптомы заболевания. Но без устранения причины недуга невозможно его окончательно вылечить. И наоборот, если причина устранена, то и сиптомы скоро сами пройдут бесследно.

Системы меридианов.

Меридианы – это сеть в человеческом организме, которую китайские врачи обнаружили несколько тысяч лет назад. Западная анатомическая наука долго не не могла найти подтверждения существования этой сети. Вплоть до 1998 года, когда небольшая группа учёных из КНР смогла, наконец, представить миру научные доказательства. Эта группа обнаружила, что меридианы имеют оптиковолоконную структуру. Кроме того, учёные обнаружили, что капилляры в месте прохождения меридиана располагаются параллельно его ходу.

Данное открытие способно дать разумное научное обоснование утверждению китайской медицины о том, что лекарственные вещества циркулируют в организме по ходу меридианов. А также свидетельствует, что через систему меридианов могут передаваться не только сигналы, но и материальные вещества.

Кровеносная система.

Эта система отвечает за подачу энергии и вывод оходов.

Нервная система.

Посредством данной системы мозг получает внешние сигналы и руководит действиями организма.

Лимфатическая система.

Данная система организма имеет охранную функцию, отслеживает атаки болезней и направляет лейкоциты в ту часть тела, которая в данный момент в этом нуждается.

Пять неполых и шесть полых органов.

Каждый из одиннадцати внутренних органов имеет соответствующий ему меридиан, что касается сердечной сумки, или перикарда, по сути защитной оболочки вокруг сердца, то ей соответствует канал перикарда. Прибавим к этому переднесрединный и заднесрединный каналы, проходящие по центральной линии торса спереди и сзади соответственно, итого – получится 14 каналов. Все они находятся в определённом взаимодействии. Каждый неполый (плотный) орган имеет соответствующий ему полый орган, сердцу соответствует тонкий кишечник, печени – желчный пузырь, селезёнке – желудок, лёгким – толстый кишечник, почкам – мочевой пузырь, тройной обогреватель соотносится с сердечной сумкой.

Исследования материи активных точек показали, что на руках и ногах точки располагаются в ткани надкостницы, а каналы неполого и соответствующего ему полого органа проходят по разным сторонам надкостного слоя одной и той же кости. То есть, все изменения в одном из парных органов могут проявляться сходными симптомами в другом органе пары.

К примеру, согласно китайской медицине, простуда (холод) может поразить толстый кишечник. С точки зрения западной медицины простуда – болезнь, связанная с органами дыхания, при чём здесь толстый кишечник, который относится к системе пищеварения? Анатомически органы никак не связаны между собой. Но с точки зрения энергетических каналов, они являются близкими соседями.

Кроме понятия парных органов, китайская медицина отмечает ещё и то, что между органами существуют взаимодействия управления и подчинения по принадлежности к пяти элементам. Древние врачи на основании наблюдений присвоили органам определённые свойства основных элементов: сердце соответствует огню, печень – дереву, селезёнка – земле, лёгкие – металлу, почки – воде.

С позиций теории пяти элементов, главным является баланс. Недостаток или избыток энергии в одном из органов нарушает баланс и ведёт к болезни.

Например, многие люди испытывают боль и онемение внешней стороны бедер, западные врачи в этом случае поставят диагноз воспаление седалищного нерва, вызванное давлением позвоночного отростка на нервные окончания. Но при внимательном подходе можно заметить, что фактически болевые ощущения концентрируются в области прохождения канала желчного пузыря, а на желчный пузырь часто воздействует «жар», образовавшийся в лёгких. Лёгкие – металл, желчный пузырь – дерево. Металл побеждает дерево, проблемы лёгких повлияли на функции желчного пузыря, в тяжёлых случаях болеть начинает и сам желчный пузырь. В данном случае следует найти точку Р5 канала лёгких на сгибе локтя, надавить на неё и не ослаблять давления в течение минуты – это поможет вывести «жар» из лёгких и боль в области бедра как рукой снимет.

В этом примере показано лечение симптома, а не самого заболевания. У многих больных уже серьёзно нарушена функция желчного пузыря, некоторым даже его удалили. Но для того чтобы навсегда избавиться от постоянных болей, следует лечить корень болезни, а корень проблем желчного пузыря очень часто кроется в «Холодном ЦИ», который скопился в лёгких, и только искоренив «Холодный Ци», можно надеяться на излечение желчного пузыря.

Большая часть болей неизвестной этиологии – это меридианные боли, которые возникают при недостатке или избытке энергии в каком-то из органов, в большинстве случаев болезненные ощущения возникают только при надавливании, но когда состояние серьёзное, боль может возникать и без прикосновения. Поэтому, при появлении непонятной боли найдите справочник по меридианам, определите, какой энергетический канал проходит в данном месте, помассируйте канал в этой точке, либо массируйте каналы, находящиеся с данным каналом в отношениях У Син – в большинстве случаев это купирует болевой синдром.

Способность организма к самовосстановлению.

Современная медицина признаёт факт того, что организм обладает мощной способностью к восстановлению.

Практически каждый из нас сталкивался с тем, что пока крутишься в привычном ритме, чувствуешь себя вполне сносно, но как только появляется возможность хорошо отдохнуть, через несколько дней вдруг наступает болезнь. Причина кроется в том, что в рабочем режиме у организма не было достаточного количества энергии, чтобы заняться чисткой и восстановлением органов. За несколько дней отдыха силы восстановились, запустился процесс восстановления и проявился симптомами, которые большинство из нас принимает за болезнь. Многие даже полагают, что их организм просто не может нормально работать без привычного изнурительного ритма.

А это лишь показывает, насколько просто запустить процесс повышения энергии. Достаточно только больше отдохнуть, максимально приблизиться к естественной жизни и энергия начнёт постепенно накапливаться. И вовсе не так уж важно, используете вы какие-то специальные техники и программы или нет, легко можно обойтись и без разного рода биологически активных добавок и тому подобного.

Если вам кажется, что наступила болезнь, вспомните, возможно, вы хорошо отдохнули в последнее время и организм просто начал процесс очищения и восстановления? Дайте ему время, в большинстве случаев неприятные симптомы пройдут сами собой без постороннего вмешательства.

На самом деле, работа организма по восстановлению любого органа может давать самые неожиданные симптомы. Некоторые из них субъективно воспринимаются как неприятные болезненные ощущения. Другие протекают практически незаметно. Например, работа по восстановлению желудочно-кишечного тракта может ощущаться как вздутие живота и необычный стул, иногда сопровождаться чувством сдавленности в груди и учащённым сердцебиением. Работа по восстановлению почек может проявляться как вздутие живота и необычный стул, иногда сопровождаться чувством сдавленности в груди и учащённым сердцебиением. Работа по восстановлению почек может проявляться пузырящейся мочой, а при анализе мочи в больнице выявят повышенное содержание в ней белка. Но неприятных ощущений человек не испытывает, а если специально не наблюдать, работа может пройти незамеченной.

Согласно принципам традиционной китайской медицины, внутренние органы обычно пребывают в равновесии – уровень энергии в них и уровень их работоспособности примерно одинаковый. Если проблемы возникают в одном из органов, это неизбежно отражается на всех остальных органах и системах. В процесс очистительных и восстановительных мероприятий, организм пытается учесть этот баланс. Поэтому работы проходят циклически и в порядке очереди, как только повышается уровень энергии в одном из органов, тут же происходит аналогичное повышение уровня у следующего органа, и так круг за кругом.

Многие люди начинают болеть сразу после выхода на пенсию. Можно подойти к этой проблеме с других позиций: просто после того, как появилась возможность отдыха, уровень энергии резко пошёл вверх, запустились процессы очищения и восстановления. И болезненные симптомы не более чем показатель процесса.

Очень жаль, что пока не изобретено прибора, который мог бы замерить уровень энергии человеческого организма.

Китайская медицина по многочисленным внешним признакам может приблизительно определить энергетический уровень человека. Показателями его является структура и цвет волос, цвет кожных покровов, цвет губ и дёсен, состояние языка и многие другие признаки. Данные показатели субъективны и недостаточно точны.

Но жаже на основании этих не очень точных показателей, всё-таки можно хотя бы приблизительно определить состояние энергетики человека, а понимая принципы и модели работы организма, можно найти корень болезни и разработать стратегию её лечения.

Накопление запасов энергии.

«Ци и Кровь» - термин китайской медицины, означающий количество энергии. Но конкретной субстанции в организме под названием «ци» не существует, это собирательный термин с точки зрения традиционной китайской медицины, однако кровь – один из основных её составляющих. Общее количество крови находится в прямой зависимости от общего количества энергии. Энергия организма запасается и передаётся посредством крови.

Если мы добьёмся состояния, когда общий уровень продуцируемой за сутки крови будет превышать количество израсходованной, тогда количество крови начнёт повышаться, а избыток начнёт поступать ко всем внутренним органам. Согласно воззрениям традиционной китайской медицины, печень обладает функцией запасать кровь, а когда организм ослаблен – почки начинают усыхать. Фактически усыхание почек – результат недостаточного снабжения их кровью. Когда же крови в организме в избытке, все органы начинают функционировать нормально, а в костях достаточно костной ткани.

В противном случае, когда расход крови превышает её поступление, крови в органах остаётся всё меньше. Когда сокращается количество крови в селезёнке, перестаёт действовать система самодиагностики и восстановления, естественно понижаются защитные силы организма. Когда мало крови в печени, сокращается частота очищения крови в печени, кровь становится всё грязнее. Когда количество крови в печени становится критическим, печень начинает сокращаться и твердеть, начинается цирроз. Когда не хватает крови в почках, отходы жизнедеятельности тканей и органов не выводятся, цвет мочи становится прозрачным, постепенно она вообще становится подобна воде, что ведёт к уремии.

Определение уровня энергии.

Есть несколько достаточно простых способов замера энергии в организме человека. Самый простой – внимательно рассмотреть губы и дёсны, их цвет может дать представление о цвете крови внутри организма.

Если длительно расходовать энергию и не пополнять её запасы, цвет губ и дёсен темнеет, в серьёзных случаях они приобретают тёмно-фиолетовый оттенок. Но стоит изменить привычки сна и отдыха, как цвет губ начнёт меняться. Сначала порозовеет средняя часть нижней губы, процесс будет продолжаться изнутри наружу, для полного изменения цвета нижней губы до нормального потребуется не менее полугода. Чтобы порозовела и верхняя губа, нужно придерживаться правильного образа жизни ещё дольше – год и более.

Ещё проще судить об изменениях в организме по состоянию нижней десны. Через 2-3 недели жизни в правильном режиме на десне у корней зубов начнёт образовываться розовая полоска, резко отличающаяся по цвету от остальной десны. Если продолжать придерживаться правильного режима, полоска начнёт увеличиваться. По состоянию нижней десны можно судить о том, как привык жить человек. Если цвет десны очень светлый, значит человек спит достаточно много, но в неправильное время, процессы всасывания и производства крови протекают неправильно. Нормальный цвет десны здорового человека – непременно розоватый, кроваво-розовый.

В процессе накопления энергии дёсны становятся всё более плотными, ткань десны словно наполняет пространство между зубами, зубы кажутся короткими. А когда энергия убывает, зубы словно обнажаются, кажутся более длинными. Постепенно могут обнажиться и корни зубов, начинается пародонтит.

Цвет ладоней и состояние кожи – тоже важные показатели состояния здоровья. Если лицо гладкое и розовое, но ладонь красная, то эта розоватость – продукт накопления грязного ци в печени. Если почистить печень, лицо такого человека потеряет свой цветущий вид. У здорового человека ладони светлые, красноватые только кончики пальцев. Это говорит о нормальном состоянии печени.

Ещё один признак: если ладонь чрезвычайно мягкая, это свидетельствует о низком уровне ци и крови.

У некоторых людей ладони очень плотные и жёсткие – это тоже один из признаков низкого уровня энергетики, свидетельствующий о том, что в организме скопилось много не выведенных отходов. Жёсткость кожи ладоней показывает, что ткани плохо обновляются и ослаблена способность к регенерации.

Кровеносные сосуды на внешне-наружных сторонах ладоней – ещё один показатель здоровья. Когда крови в организме недостаточно, кровеносные сосуды едва видны, трудно сделать внутривенную инъекцию. Иногда на месте прохождения сосудов наблюдается углубление, а не выступ. У некоторых людей с повышенным уровнем холестерина цвет вен на руках очень тёмный, у больных сахарным диабетом – вены набухшие, но не упругие на ощупь. С повышением уровня энергии вены становятся всё более наполненными, упругими и светлыми.

Большое количество седых волос свидетельствует о плохой работе желчного пузыря. Сухость кожи и сероватый цвет – низкий уровень ци.

Ранняя седина очень тесно связана с количеством и типом лекарств, которые принимают в вашей семье для лечения простуды. Многие люди привыкли так заботиться о своём здоровье, что при первых признаках простуды начинают глотать лекарства, мешая холоду выйти из организма естественным образом, а накопленный холод порождает седину.

Холодный ЦИ.

Китайская медицина считает, что симптомы простуды – это реакция организма на вторжение «Холодного Ци», или внешних зловредных сил, или вирусов. В зависимости от состояния конкретного организма, реакция на вторжение может быть самая разная. Можно разделить её на три типа. Люди с высоким уровнем энергии, с отлично проходимыми меридианами могут просто несколько раз чихнуть и холод тут же будет нейтрализован.

У людей с достаточно высоким уровнем энергетики на вторжение холода может быть реакция в виде поноса (холод выводится через кишечник), начинающегося резкой болью в животе, после двух-трёх опорожнений кишечника все симптомы расстройства проходят. Частый понос у младенцев – это проявление освобождения организма от «Холодного Ци».

Но у большинства взрослых кишечник уже засорен, поэтому их организм выводит «Холодный Ци» при помощи чихания, насморка и кашля. К данному типу относится большинство из нас. Если не бороться с такими проявлениями, холод будет выведен из организма естественным образом и без последствий. Но если при помощи лекарств остановить процесс, «Холодный Ци» может привести к болезни лёгких и другим последствиям.

К третьему типу относятся люди с очень слабым уровнем энергии. При вторжении холода организм не предпринимает никаких мер, чтобы его вывести. Естественно, нет и никаких проявлений простуды. Некоторые люди на вид совсем болезненные, слабые, однако никогда не болеют простудой и гриппом. Только достаточно здоровый организм способен реагировать на вторжение недуга, в слабом теле холод оседает недолго, хотя годами не проявляет себя неприятными симптомами. Только когда уровень энергии повысится, начнут появляться и симптомы болезни.

Выведение из организма «Холодного Ци».

В период простуды многие люди чувствуют озноб, словно холод исходит изнутри организма. Даже несколько тёплых одеял не помогает согреться. Это говорит о том, что в каком-то из внутренних органов понижена температура. Обычно озноб проходит довольно быстро, так как внутри организма происходит теплообмен. Если «Холодный Ци» долгое время не может быть выведен наружу, он остаётся внутри. Но когда в организме накапливается достаточное количество энергии, он может приступить к работе по очистке и начать выводить материю «холодного Ци» из принявших её тканей и органов. На это может потребоваться большое количество тепла, что приведёт к понижению температуры окружающих тканей. Затем организм выводит эти холодные жидкие среды наружу, избавляясь от «Холодного Ци». Поэтому мы и ощущаем идущий изнутри озноб, кончик носа в этот период тоже очень холодный, словно он находится на конце цепи, ведущей к внутреннему источнику холода. Выделения из носа при насморке и чихании тоже холоднее температуры тела.

Необходимо понять, что простуда не есть показатель слабости организма, наоборот: симптомы простуды свидетельствуют, что организм переходит от слабого состояния к сильному, энергетика растёт и появляются возможности для выедения отходов. Многие люди, никогда не болеющие простудными заболеваниями и считающие себя очень крепкими, не понимают, что в организме просто недостаточно сил, чтобы вывести наружу «Холодный Ци». Люди, у которых кожа сухая и тёмная, то есть с явными признаками слабости лёгких, на протяжении многих лет не болели простудой, хотя по внешним признакам ясно, что холода в организме скопилось в избытке.

Таким людям никакие лекарства не помогут вывести «Холодный Ци» из меридианов или лёгких. Сначала им требуется повысить уровень Ци и Крови, дать организму скопить силы и самому запустить процесс освобождения от залежей «Холодного Ци».

Поэтому вне зависимости от типа «Холодного Ци», способ противостояния ему только один – повышение уровня энергии организма, правильное отношение к лечению симптомов болезни.

Как защитить организм от «Холодного Ци».

Итак, «Холодный Ци» наносит организму серьёзный ущерб. Полностью предохраниться от него невозможно. Но можно попытаться максимально обезопаситься:

1. Старайтесь не мокнуть под дождём.

2. Сушите волосы феном.

3. При плавании в бассейне, выбирайте бассейн с не слишком холодной водой, защищённые от сквозняков.

Что касается любителей зимнего купания, то это самый неразумный вид спорта с позиций теории «Холодного Ци». Наш организм на это не рассчитан.

4. Пейте имбирный чай.

Болезни и симптомы болезни.

Однажды у автора китайской книги неожиданно стали постоянно воспаляться дёсны, от чего зубы начали шататься. Стоматолог поставил диагноз пародонтит, но долгое лечение не принесло результатов. Тогда рекомендуемый китайский специалист определил, что у него проблемы с толстым кишечником, кроме того – очень низкий уровень Ци и Крови. Проблемы с зубами и дёснами можно решить только повысив уровень ци и пролечив кишечник. По совету врача автор стал рано ложиться и рано вставать и через месяц зубы перестали беспокоить. Этот пример хорошо иллюстрирует разницу в понятиях «болезнь» и «симптомы болезни». Воспаление дёсен – симптом, недостаток Ци и Крови и проблемы с кишечником – болезнь. Симптомы могут проявляться болями в конечностях или в пяти органах чувств в терминологии традиционной китайской медицины – это нос, глаза, рот, язык, уши, но корень болезни всегда находится в одном из внутренних органов. Это одна из основополагающих истин китайской медицины. Китайская медицина чётко разграничивает понятия «болезнь» и «симптомы»: исследуя симптомы, она всегда ищет корень болезни во внутренних органах.

Обслуживание организма.

Уровень Ци и Крови – важнейший показатель состояния здоровья. На основе достижений китайской медицины и собственного богатого опыта, автор китайской книги (У Цинчжун) разработал простую программу оздоровления из трёх пунктов:

- простукивать канал желчного пузыря;

- массиро

vnfokin.ru

Яншен Четырех Сезонов: Зима | Издательство Неоглори

Перевод с китайского: Елена Буянова

Пестование жизни начинается с защиты от холода

«Птицы улетают в теплые края, и от этого крепнут их крылья. Звери ищут укрытия, и сохраняют здоровье»

Зимой все живое вступает в период покоя и реабилитации.

Это самый подходящий период для создания запасов энергетических ресурсов в организме. Мы отогреваем руки дыханием, переминаемся с ноги на ногу, чтобы согреть ноги, но на сердце светло и радостно.

Потому что это естественный ход вещей в Природе, и нам нравится этот ход вещей.

В «Исторических записках» Сыма Цяня (1-й век до н.э.) сказано:

«Весной рождается, летом растет, осенью собирают урожай, зимой сохраняют запасы – таков ход вещей в природе».

Люди древности воспевали единство Неба и человека, гармонию с природой, естественные перемены, которым подвержено все живое.

Современные ученые тоже подчеркивают, что человек есть частичка вселенной, несет в себе информацию космоса. Нам просто нужно следовать естественному порядку, укреплять здоровье и лечить болезни, опираясь на законы природы, и тогда Небо будет нам в этом способствовать.

В «Императорском лечебнике» есть такие слова:

«Три зимних месяца для того, чтобы закрывать и сохранять»

Следует:

  • «Ложиться спать рано, вставать поздно при солнечном свете»,
  • «Если избегать холода, то сохранишь тепло, не нужно рассеивать тепло через кожные покровы».
  • «Если идти наперекор, это нанесет ущерб почкам».

Условия жизни в старину были не особенно комфортными, в жилищах не было обогревательных приборов, не было достаточно источников тепла.

Поэтому главным было избегать холода, получать тепло от света солнца, стараться по минимуму расходовать энергию, внутренние ресурсы организма. Поэтому зимой принято было ложиться спать с закатом, а вставать после восхода.

В современных условиях так поступать мало у кого получается, потому что утром нужно идти на работу, работать допоздна, а потом еще хочется посмотреть телевизор, посидеть в интернете, много соблазнов предлагает ночная жизнь.

Такова реальность современной жизни, и ничего с этим не поделаешь. Хотелось бы жить в согласии с законами природы, как жили в старину, но вряд ли это осуществимо.

Но некоторые советы древних мы в состоянии исполнить, ведь ключевая рекомендация здесь «избегать холода».

Рано ложиться и поздно вставать нужно было, главным образом, для того, чтобы избежать поражения холодом, люди ждали восхода солнца, чтобы оно рассеяло ночной холод. И не рассеивать тепло через кожные покровы требовалось, чтобы не растрачивать внутреннее тепло.

«Избегать холода» в современных условиях намного проще. Кроме того…

Есть много эффективных способов вывести из организма холодный ци, если мы не смогли уберечься от холода

Почему нужно изгонять из тела холодный ци? Потому что скопление холодного ци — прямая дорога к началу многих заболеваний. Холодные сгустки крови ведут к:

  • закупорке энергетических каналов и замедлению тока крови,
  • возникновению болей,
  • спазмов,
  • конвульсий,
  • воспалению и тугоподвижности суставов.

В «Хуанди нэйцзин» есть рассказ о том, как император спросил у великого врача Ци Бо, почему человек умирает не дожив до своего срока. Врач ответил: «К этому приводит сужение кровеносных сосудов, уменьшение количества крови, ослабление мышц и неоднократное поражение холодом».

В результате человек доживает до среднего возраста и умирает.

То есть поражение холодом – одна из основных причин преждевременной смерти

Если мы хотим быть здоровыми и жить долго, нужно избегать холода.

Многие молодые модницы зимой носят короткие шубки, а низ тела прикрывает только легкая юбка. Конечно, это красиво и привлекает восхищенные взгляды, но для здоровья такая мода несет большую опасность.

Как гласит поговорка:

«Ветер атакует с затылка, а холод проникает через ноги».

Хотя кровь всегда остается горячей, но у многих людей уровень ци и крови низкий, либо у них мало янской энергии, свежая кровь с трудом поступает в область стоп.

А без свежей крови защиту стоп от вторжения холода не обеспечить. Поэтому для сохранения здоровья обязательно носите теплую обувь, толстые носки и утепленные брюки.

Цзу Сань Ли

У некоторых людей в холода ноги всегда холодные, трудно согреваются даже под толстым одеялом. Советую почаще практиковать ходьбу на коленях («Лучший доктор ты сам», стр. 210), выполнять упражнение «Походка сумасшедшего» («Лучший доктор ты сам», стр. 183), «Золотой петух стоит на одной ноге» («Лучший доктор ты сам», стр. 145), это должно помочь решить проблему.

Кроме того полезно парить по вечерам ноги в горячей воде с солью, это помогает согреть ноги и предупредить обморожение.

А вообще, очень полезно зимой ходить пешком на работу и с работы, хотя бы несколько остановок. Это замечательный способ укрепления здоровья в зимнее время.

  • Идти следует не очень быстро,
  • стараться прочувствовать каждое соприкосновение подошвы с земной поверхностью.
  •  

Многие при ходьбе волочат ноги, постоянно протирают подошвы ботинок. Постарайтесь напрягать внутренние стороны стопы – это укрепит функцию печени и селезенки, да и подошвы будут меньше стираться.

Что полезно есть в зимние холода?

Людям холодной структуры полезно больше употреблять:

  • баранину,
  • имбирь,
  • лук,
  • перец,
  • карри
  • и другие продукты горячего свойства.

Суп из баранины с петрушкой и редькой хорошо стимулирует, следует есть его почаще, тем более, что он очень вкусный. Если едите много мяса, употребляйте после еды капсулы с боярышником (Дашань чжавань).[

В «Хуанди нэйцзин» сказано:

«Осенью и зимой следует восполнять Инь».

Это особенно важно для людей беспокойных, со слабостью Инь при сильном Огне, сухостью в горле и постоянной жаждой.

Им полезно есть:

  • мясо утки и курицы,
  • жирную рыбу,
  • корень лотоса,
  • древесные грибы.

Эти продукты хорошо восполняют иньскую энергию. Выбирая продукты питания зимой, следует учитывать структуру организма, людям с холодным желудком нужно питать Ян, а людям с избытком Огня – восполнять Инь.

Если Ян и Инь пребывают в балансе, но вы хотите еще больше укрепить здоровье, советую вам в зимний период прогревать полынной сигарой точки Гуань Юань и Цзу Сань Ли.

По 15 минут прогревать каждую точку ежедневно всю зиму.

Говорят, это секрет многих долгожителей.


Самую популярную сегодня в Китае книгу по использованию активных точек для восстановления здоровья и омоложения организма в любом возрасте написал доктор Чжэн Фучжун. Она называется «Лучший доктор-ты сам». Заказать эту книгу на русском языке в великолепном переводе с китайского Елены Буяновой вы можете на нашем сайте по ссылке:

 Узнать Подробнее >>

neoglory.ru

Зима. Яншен - Нешёлковый путь — LiveJournal

Китайская медицина рекомендует зимой в обязательном порядке изгонять из тела холодный ци. Потому что именно зимой «ветер атакует с затылка, а холод проникает через ноги», как гласит поговорка.

Пестование жизни начинается с защиты от холода

«Птицы улетают в теплые края, и от этого крепнут их крылья. Звери ищут укрытия, и сохраняют здоровье»

Зимой все живое вступает в период покоя и реабилитации. Это самый подходящий период для создания запасов энергетических ресурсов в организме. Мы отогреваем руки дыханием, переминаемся с ноги на ногу, чтобы согреть ноги, но на сердце светло и радостно. Потому что это естественный ход вещей в Природе, и нам нравится этот ход вещей.

В «Исторических записках» Сыма Цяня (1-й век до н.э.) сказано: «Весной рождается, летом растет, осенью собирают урожай, зимой сохраняют запасы – таков ход вещей в природе».

Люди древности воспевали единство Неба и человека, гармонию с природой, естественные перемены, которым подвержено все живое. Современные ученые тоже подчеркивают, что человек есть частичка вселенной, несет в себе информацию космоса. Нам просто нужно следовать естественному порядку, укреплять здоровье и лечить болезни, опираясь на законы природы, и тогда Небо будет нам в этом способствовать.

В «Императорском лечебнике» есть такие слова: «Три зимних месяца для того, чтобы закрывать и сохранять», следует «Ложиться спать рано, вставать поздно при солнечном свете», «Если избегать холода, то сохранишь тепло, не нужно рассеивать тепло через кожные покровы».«Если идти наперекор, это нанесет ущерб почкам».

Условия жизни в старину были не особенно комфортными, в жилищах не было обогревательных приборов, не было достаточно источников тепла. Поэтому главным было избегать холода, получать тепло от света солнца, стараться по минимуму расходовать энергию, внутренние ресурсы организма. Поэтому зимой принято было ложиться спать с закатом, а вставать после восхода.

В современных условиях так поступать мало у кого получается, потому что утром нужно идти на работу, работать допоздна, а потом еще хочется посмотреть телевизор, посидеть в интернете, много соблазнов предлагает ночная жизнь.

Такова реальность современной жизни, и ничего с этим не поделаешь. Хотелось бы жить в согласии с законами природы, как жили в старину, но вряд ли это осуществимо. Но некоторые советы древних мы в состоянии исполнить, ведь ключевая рекомендация здесь «избегать холода».

Рано ложиться и поздно вставать нужно было, главным образом, для того, чтобы избежать поражения холодом, люди ждали восхода солнца, чтобы оно рассеяло ночной холод. И не рассеивать тепло через кожные покровы требовалось, чтобы не растрачивать внутреннее тепло.

«Избегать холода» в современных условиях намного проще. Кроме того есть много эффективных способов вывести из организма холодный ци, если мы не смогли уберечься от холода.

Почему нужно изгонять из тела холодный ци? Потому что скопление холодного ци — прямая дорога к началу многих заболеваний. Холодные сгустки крови ведут к закупорке энергетических каналов и замедлению тока крови, возникновению болей, спазмов, конвульсий, воспалению и тугоподвижности суставов.

В «Хуанди нэйцзин» есть рассказ о том, как император спросил у великого врача Ци Бо, почему человек умирает не дожив до своего срока. Врач ответил: К этому приводит сужение кровеносных сосудов, уменьшение количества крови, ослабление мышц и неоднократное поражение холодом.

В результате человек доживает до среднего возраста и умирает. То есть поражение холодом – одна из основных причин преждевременной смерти. Если мы хотим быть здоровыми и жить долго, нужно избегать холода.

Многие молодые модницы зимой носят короткие шубки, а низ тела прикрывает только легкая юбка. Конечно, это красиво и привлекает восхищенные взгляды, но для здоровья такая мода несет большую опасность.

Как гласит поговорка: «Ветер атакует с затылка, а холод проникает через ноги».

Хотя кровь всегда остается горячей, но у многих людей уровень ци и крови низкий, либо у них мало янской энергии, свежая кровь с трудом поступает в область стоп. А без свежей крови защиту стоп от вторжения холода не обеспечить. Поэтому для сохранения здоровья обязательно носите теплую обувь, толстые носки и утепленные брюки.

У некоторых людей в холода ноги всегда холодные, трудно согреваются даже под толстым одеялом. Советую почаще практиковать ходьбу на коленях («Лучший доктор ты сам», стр. 210), выполнять упражнение «Походка сумасшедшего» («Лучший доктор ты сам», стр. 183), «Золотой петух стоит на одной ноге» («Лучший доктор ты сам», стр. 145), это должно помочь решить проблему.

Кроме того полезно парить по вечерам ноги в горячей воде с солью, это помогает согреть ноги и предупредить обморожение. А вообще, очень полезно зимой ходить пешком на работу и с работы, хотя бы несколько остановок. Это замечательный способ укрепления здоровья в зимнее время.

Идти следует не очень быстро, стараться прочувствовать каждое соприкосновение подошвы с земной поверхностью. Многие при ходьбе волочат ноги, постоянно протирают подошвы ботинок. Постарайтесь напрягать внутренние стороны стопы – это укрепит функцию печени и селезенки, да и подошвы будут меньше стираться.

Что полезно есть в зимние холода? Людям холодной структуры полезно больше употреблять баранину, имбирь, лук, перец, карри и другие продукты горячего свойства. Суп из баранины с петрушкой и редькой хорошо стимулирует, следует есть его почаще, тем более, что он очень вкусный. Если едите много мяса, употребляйте после еды капсулы с боярышником (Дашань чжавань).

В «Хуанди нэйцзин» сказано: «Осенью и зимой следует восполнять Инь».Это особенно важно для людей беспокойных, со слабостью Инь при сильном Огне, сухостью в горле и постоянной жаждой.

Им полезно есть мясо утки и курицы, жирную рыбу, корень лотоса, древесные грибы. Эти продукты хорошо восполняют иньскую энергию. Выбирая продукты питания зимой, следует учитывать структуру организма, людям с холодным желудком нужно питать Ян, а людям с избытком Огня – восполнять Инь.

Если Ян и Инь пребывают в балансе, но вы хотите еще больше укрепить здоровье, советую вам в зимний период прогревать полынной сигарой точкиГуань Юань и Цзу Сань Ли. По 15 минут прогревать каждую точку ежедневно всю зиму. Говорят, это секрет многих долгожителей.

nandzed.livejournal.com

Болезни "холода" лечим летом. | WEBMEDCHINA.RU

К сожалению, не секрет, что сегодня почти каждый житель страны, будь то ребенок или взрослый, пребывает в некоем промежуточном состоянии между болезнью и здоровьем. В китайской медицине различают два таких состояния в организме – избыток «жара»   или накопление «холода» . Первое чаще приводит к острым формам заболеваний, второе к затяжным хроническим болезням.

ИЗБЫТОК ИЛИ ИСТОЩЕНИЕ?

Энергия в теле человека, тепло и холод, также как и в природе, должны быть в равновесии. Одинаково плохо, если есть ее избыток или недостаток. В первом случае это означает «жар» – янское состояние, вызывающее такие симптомы, как воспаление, острая боль, лихорадка (например, грипп с высокой температурой, головная боль, гипертония, сердечный приступ).

Истощение или недостаток энергии проявляется в иньских симптомах «холода»: человек непрерывно мерзнет, с неохотой выходит на улицу, даже в помещении чувствуют озноб и упадок сил, страдает от хронических болей и отеков, имеет землистый, бледный цвет кожи и постоянно холодные руки и ноги, слабое поверхностное дыхание и редкий пульс.

Сегодня мы поговорим о причинах развития болезней «холода» или «холодной» крови и мерах их профилактики.

ЕВРОПЕЙСКИЙ ХОЛОД

Заболевания, вызванные проникновением холода, являются главным бедствием для жителей европейской части России. Почти в течение всего года здесь преобладает холодная, пасмурная, чрезвычайно влажная погода. Зима затяжная, благодаря арктическим ветрам и большому количеству осадков. Сырой, холодный воздух постепенно подтачивает «жизненную теплоту» организма, способствует развитию и обострению хронических заболеваний. Кстати, жители Сибири, Якутии, Заполярья меньше подвержены болезням «холода», во-первых, в силу того, что климат там хоть и более морозный, но сухой и солнечный, во-вторых, в этих регионах люди традиционно приучены тепло одеваться в холод: носят унты, шубы, меховые шапки и рукавицы, теплое нижнее белье. Плюс к этому — традиционно горячие мясные блюда в питании.

К тому же зимой в этих регионах не потребляют такого большого количества свежих овощей и фруктов – чисто иньских, «холодных» продуктов, как это делают в средней полосе.

Мы привыкли насыщать организм только продуктами, несущими энергию «холода». Согласно китайской медицине это

молоко и кисломолочные продукты из холодильника, бутерброды, свинина, рыба, картофель, приготовленные без острых «согревающих» специй, каши на молоке, кондитерские изделия, газированные напитки, квас, пиво. Регулярное питание такого рода медленно, но верно «охлаждает» кровь, замедляя ток крови по сосудам, снижая переваривающую энергию (огненную теплоту) желудка.

Наряду с внешним охлаждением, внутреннее становится главной причиной для развития таких хронических заболеваний «холода», как болезни почек, мочеполовой системы, остеохондроз, артриты и артрозы, атеросклероз, сахарный диабет, бронхиты, аллергии, астма, пневмония, онкологические заболевания, красная системная волчанка, воскулиты, невриты, невралгии, и очень много других заболеваний.

Неправильное питание подразумевает потребление сугубо иньских продуктов, а также прием пищи прежде, чем переварилась предыдущая, переедание, чрезмерное потребление жидкости (когда количество выпитого превышает более чем в два раза количество съеденной твёрдой пищи). Ведь самый распространённый иньский продукт – это обычная питьевая вода.

ГЛАВНЫЕ ХРАНИТЕЛИ ЭНЕРГИИ

Одна из внутренних причин развития «холодных» болезней – ослабление энергии почек. Врожденная или наследственная энергия, которую ребенок получает от родителей, хранится в почках. Эти энергетические резервы обеспечивают очищение организма, вывод шлаков и жидкости, нормальное снабжение кровью всех органы и ткани, особенно нижнюю половину тела. Почки – теплолюбивый орган. Общее переохлаждение, открытая поясница в холодную погоду, сквозняк, купание в холодной воде, сидение на мерзлой земле, употребление «холодных» продуктов способствуют тому, что холод «проникает» в незащищенные почки и «поселяется» в них. Особенно важно следить за тем, чтобы всегда в тепле были ноги, ведь на подошве ступни находится точка R1 – «юцзюань», с которой берет начало энергетический меридиан почек.

Первые симптомы – неприятные ощущения в пояснице, озноб, чувство холода, особенно, в области поясницы и тазобедренных суставов, боли в спине.

Хронический пиелонефрит.

«Холод» почек проявляется нарушениями венозного кровообращения почки. Это приводит к застойным явлениям, воспалению, присоединению вирусной или бактериальной инфекции, развитию пиелонефрита – воспаления ткани почки. Больной жалуется на общую слабость, головную боль, отсутствие аппетита, боли в пояснице, учащённое мочеиспускание, кожа становится бледной и сухой.

Мочекаменная болезнь.

Вследствие потери почками «жизненной теплоты» ухудшается кровообращение, нарушается фильтрация мочи, что создает условия для возникновения мочекаменной болезни.

У молодых людей наиболее часто бывают камни в мочеточниках и почках, камни мочевого пузыря и простаты чаще диагностируются у лиц пожилого возраста. Главными симптомами при мочекаменной болезни являются приступообразные боли, переходящие от поясницы на внутреннюю поверхность бедра, пах и низ живота, частые болезненные мочеиспускания, примесь крови в моче, ухудшение общего самочувствия.

Цистит – воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря.

Это одно из самых распространенных воспалительных заболеваний мочеполовых органов. Около 20-25 процентов женщин переносят цистит в той или иной форме, а 10 процентов страдают хроническим циститом, и цифры эти с каждым годом растут. Хронический цистит и хронический пиелонефрит, как правило, идут в одной связке. При переохлаждении начинается острый цистит, который постепенно перетекает в хронический. Беспокоят боли внизу живота и в крестце, учащенное и болезненное мочеиспускание, возможно с выделением крови. Кстати, в норме мочеиспускание у мужчин – 2-3 раза в сутки, у женщин – 3-5 раз.

Энурез.

Ночное недержание мочи у взрослых обычно возникает после длительной болезни, при хронических заболеваниях почек, при старческой или врожденной слабости энергии почек. В детском возрасте больше связан с переохлаждением и стрессами. Недостаточность энергии почек ведет к нарушению иннервации мочевого пузыря, контролирующего ночное мочеиспускание, в результате чего возникают недержание мочи, поллакиурия – частое мочеиспускание в ночное время и т. д. Бледность языка и кожных покровов, слабый, нитевидный пульс – также признаки застойных процессов в почках.

Кисты почек.

При замедлении обменных процессов в почках возникают маленькие полости на месте почечной ткани, которые, со временем разрастаясь, образуют кисты. Полость может иметь жидкостное включение, а может обходиться и без него. Если вовремя не начать лечение, это может привести к ее нагноению, в почке возможно возникновение карбункула (скопление гноя). Из одной кисты может развиться множество – в этом случае почка утрачивает свои функции, наполняется водой и гноем (гидронефроз). Возможности почки фильтровать кровь при этом снижаются, развивается хроническая почечная недостаточность.

Простатит.

Помимо «холода» почек, к снижению функций простаты может привести опущение внутренних органов, в том числе почек (нефроптоз). Почки при опущении сдавливают яичковую вену, ухудшая кровоток в половых органах с вытекающими последствиями.

При «холоде» почек и нефроптозе страдают надпочечники, в которых вырабатывается тестостерон, что вызывает половые расстройства (снижение половой функции, либидо, эрекции).

Коксартроз – деформирующий артроз тазобедренного сустава. Возможно поражение одного или обоих тазобедренных суставов, нередко одновременно поражаются другие суставы. С точки зрения тибетской медицины пусковым механизмом коксартроза является нарушение кровообращения в суставе, как за счет ухудшения венозного оттока, так и нарушения артериального притока. А это является следствием переохлаждения почек.

Нарушения слуха. Согласно тибетской медицине, уши являются «окнами почек». Своей бобовидной формой они напоминают внешне две почки и напрямую связаны с мочевыделительной системой человека меридианом почек. Он начинается с точки ю-цуань, расположенной на подошвах ног, соединяет ее с почками, и достигает по внутреннему ходу ушей. Если на прием приходит пациент с болями и шумом в ушах, необходимо исключить болезни «холода» почек, следствием которых они могут являться.

Лечение.

При всех вышеперечисленных заболеваниях, прежде всего необходимо устранить главную причину. Показана фитотерапия, «согревающая» почки, стимулирующая отток мочи и купирующая воспалительный процесс. Внешние методы воздействия – точечный энергетический массаж, иглоукалывание, прогревание нагретыми камнями (стоун-терапия) и полынными сигарами, вакуум-терапия дают прекрасный эффект усиления кровенаполнения почки и снятия спазма с лоханки и мочеточников, стимулируют венозное и артериальное кровообращение, проведение нервных импульсов по меридиану почки. В результате отходят слизь, бактерии, солевые кристаллы, мелкие камни. Если имеется опущение почек, оно устраняется с помощью специальной безоперационной авторской методики, много лет используемой в клинике «Наран».

Во время лечения пациенту необходимо особенно тщательно следить за тем, чтобы по погоде тепло одеваться и обуваться. В рационе обязательно должны присутствовать продукты с «теплой» энергией Ян, горячее питье, отвары трав.

Из фруктов в летний период предпочтительнее есть арбуз, гранаты, авокадо, обязательно включайте в свое меню урюк, чернослив и изюм.

Дома для прогрева почек используют прогретые речные плоские камни, крупную морскую соль или песок, насыпанные в холщовый мешочек

Меридиан почек начинается на стопе, поэтому также нужно прогревать сухим теплом ноги. Показан массаж стоп при помощи массажных ковриков и других приспособлений.

Источник http://naran.ru/pages/main/methods/7629/7649/index.shtml

webmedchina.ru


Смотрите также