Как раскрыть женскую энергию


Как раскрыть женскую энергию | Как вернуть женственность

В наши дни всё перемешалось. Сегодня никого не удивляют женственные вкусно пахнущие мужчины в брюках, больше похожих на колготки. Не удивляет их идеальный маникюр. Никого не шокируют мужественные девушки и женщины: короткая стрижка, тату, джинсуленьки, сигарета, бутылка пиваса и мат в придачу. Ну а что такого? К этому все уже давно привыкли. Всё по-простому: такая дама не имеет комплексов и всякого рода издержек в воспитании. Она не только коня остановит и в полыхающую избу зайдёт, но и все остальные печали разрешит сама.

Западная «мораль» и западные «ценности», ни один год навязывались нашей молодёжи. Отрадно то, что в последнее время, тенденции всё же таковы, что мы начинаем просыпаться, мы начинаем учиться отделять зёрна от плевел, мы начинаем понимать, что далеко не всё то, что западники называют «пищей», можно тянуть в рот. Не всё то, что «хорошо» для них – годится нам.

Объективная реальность такова, что женщина сегодняшнего дня, хочет она того или нет, вынуждена решать массу всевозможных дел и проблем, которые даже с большой натяжкой нельзя назвать «женскими». Мужчины обвиняют слабую половину в том, что те разучились быть барышнями.

Но как тут не разучиться, если всё приходится делать самой: воспитывать детей, учиться и строить карьеру, добиваться поставленных перед тобой начальством показателей эффективности, водить машину, делать ремонт, рассчитываться по ипотечному долгу, а ещё просто сражаться за место под солнцем. Сражаться, живя в жёстком мире мужчин.

Подобная жизнь, рано или поздно, даёт о себе знать. Со временем от лёгкой воздушной жизнерадостной барышни не остаётся ни-че-го. Постоянные спарринги с представителями сильного пола – ломают и уродуют женскую природу.

Вроде бы смотришь – перед тобой женщина, по факту же женщиной тут и не пахнет. Жёсткость, грубость, напористость – это то, что всегда бросается в глаза и то, что всегда будет отталкивать сильного мужчину. А вот женственный маменькин сынок, напротив, может очень даже прилипнуть к такой вот боевой даме.

В связи со всем вышесказанным, девушки, да и вполне зрелые дамы, имеющие детей, задаются сакраментальными вопросами:

— Что такое женская энергия?

— При помощи каких практик можно наполнить себя женской энергией?

— Женская энергия для мужчины действительно так важна, или всё это вымысел?

— Как выработать в себе женскую энергию?

Да, вопросов действительно много. К тому же никому не хочется иметь вместо мужчины рядом с собой тряпку. Сегодня мы постараемся ответить максимально подробно на все волнующие вас вопросы.

Женская энергия – это, прежде всего, энергия созидания, энергия преобразования, энергия притяжения. Это медленная и манкая энергия ночного светила. Это энергия Луны. В ней много непонятного и непостоянного, много загадочного и непредсказуемого.

Женская энергия для мужчины действительно важна! Истинная женщина знает, что она сосуд. Мужчина черпает энергию из неё, ибо сам он её воспроизвести не может. И та женщина, что сама опустошена тяжёлой работой, постоянными стрессами и прочими «прелестями» нашего бытия, не в состоянии ничего дать своему мужчине. Как следствие – разруха в отношениях, отсутствие гармоничной сексуальной жизни, да и вообще гармонии как таковой, какой-то бы сферы она не касалась.

От природы женщина должна дарить радость,  должна побуждать мужчину на новые подвиги, она должно уметь создать уют, уметь свить гнездо, куда мужчина всегда будет стремиться. Ведь там тепло, хорошо, ему всегда рады, его всегда ждут. Но вследствие того, что у многих женщин вся сила уходит на борьбу с ветряными мельницами, энергии на создание семьи, на поддержание огня в семейном очаге уже не хватает. А порой женщина, выросшая в неполной  семье, вообще не имеет представления, что такое женская энергия. Ведь её мать, тянувшаяся из последних сил, была для неё и матерью, и отцом. По сути была опорой семьи и её добытчиком. О какой тут женственности можно говорить? Как много шансов, что таковая женщина уделяла внимание себе и своему женскому началу?

Женскую энергию можно научиться вырабатывать, как бы странно это не звучало. Она точно так же «накачивается», как пресс в тренажёрном зале. Просто нужно осознать собственную потребность в ней, нужно постоянно над собой работать и тогда всё вернётся на круги своя.

Помните Сусанну, героиню фильма «Самая обаятельная и привлекательная»? она сказала очень важные слова, что она «сама себя создала». Вот и мы сегодня будем учиться создавать себя заново. Себя новую. Себя желанную.

Женские практики по наполнению женской энергией

На самом деле таковых практик очень и очень много. Всех их, наверное, и не перечислить. Мы назовём лишь основные, так сказать, зададим вектор, чтобы вы понимали в какую сторону вам двигаться.

Практика первая. Уход за собой. Он включает в себя массу всяких приятностей. Это и баня или сауна, это бассейн или поход в хамам. Это посещение косметолога и салонов красоты. Это массаж и маникюр.

Практика вторая. Это покупка новых красивых нарядов и украшений, которые будут поднимать настроение. Только стоит помнить о том, что новые брюки вам женственности точно не добавят, как бы прекрасно они на вас не сидели. Запомните раз и навсегда, брюки  — это предмет мужского гардероба, к тому же предмет негативно влияющий на женскую репродуктивную функцию.

Практика третья. Рукоделие. Любое! Шитьё, писанка, вязание, декупаж, лепка цветов из холодного фарфора, изготовление кукол, вышивка и плетение. А лучше всего, когда всё это вместе и ещё что-нибудь новенькое каждый месяц. Занимаясь творчеством и рукоделием, женщина, подобно Богине-Матери, сотворяет новые миры, она становится умиротворённой и наполненной.

Практика четвёртая.  Готовка. Нет, мы сейчас не о том, когда кухня – это пытка, когда вас туда поганой лопатой не загнать. Мы о том, когда женщина, понимая свою силу и помня, что путь к сердцу Единственного, лежит через желудок, начинает готовить с удовольствием, сама получая от этого удовольствие. Всякий раз она пробует что-то новое, всякий раз радуется, видя, как её шедевры воспринимаются близкими людьми.

Практика пятая. Наведение порядка. А вы хорошо знаете, что и где у вас лежит? Разве нет в вашем шкафу тех вещей, которые вы уже давно не носите? Разве вы не собирались с ними проститься ещё в прошлом году? А быть может вы хотели пустить их на коврики или распороть и сшить из них что-то новое?

Практика седьмая. Наверняка в вашем дворе хватает бездомных животных. Кошек и собак огромное количество. Вы никогда не задумывались над тем, что будет, если  вы заведёте новую привычку: хотя бы пару раз в неделю выносить им снедь, что у вас остаётся после обеда или ужина. Попробуйте поступить как написано выше, и вы сами заметите, что ваше сердце тает, а ваш жизненный ритм замедляется.

Практика восьмая. Здоровый образ жизни. Кажется о том, насколько это полезно, уже все уши прожужжали, но тем ни менее, многие дамы не расстаются с сигаретой, а потом, когда им перевалит «за», начинают спасать ситуацию ботоксами-шмотаксами. Кстати говоря, здоровое общение – это тоже прекрасная привычка. Под «здоровым общением» мы понимаем общение, которое обогащает. А совсем не то, когда мусолится чья-то жизнь и или туда-сюда переливается негатив.

Практика девятая. Данная практика касается всего красивого: поэзии, новых впечатлений от путешествий, медитаций и танцев. Занятия фотографией так же позволяют увидеть мир в новом цвете. Предпочтение чтению, а не телевизору – это тоже прекрасная практика, которая позволит быть наполненной, интересной и востребованной.

Практика десятая. И, пожалуй, самое главное – избирательность. Она стоится на уважении к себе самой. Какой бы прекрасной не была девушка (женщина), но если она становится доступной уже на третьем свидании, если она готова совокупляться в подворотне, едва ли не с первым встречным, это не придаёт ей женственности, как ни странно. В то же самое время, обилие сексуальных партнёров, приводит к опустошению. Из вас, как из колодца черпают все, кому не лень.

Итак, как вы видите, в приведённых практиках нет ничего сложного. Нужно время и желание. На некоторые из них нужны средства, хотя далеко не на все. Самое главное для любой женщины, все зависимости от её возраста – это любовь в сердце и прежде всего, любовь к себе! Если она есть, значит и вокруг рано или поздно, пространство гармонизируется и рядом будет по-настоящему любящий и заботливый мужчина.

mogura.ru

Женская сексуальная энергия, как научиться раскрывать ее в себе

Часто можно услышать фразу, что куда-то утекает «женская сексуальная энергия», нет сил, желания и присутствует напряжение и раздражение от всего. Отсутствие физических сил, особенно после праздников, и бесконечная усталость говорит о том, что у вас идет отток энергии, в том числе и сексуальной.

В какие «дыры» утекает женская сексуальная энергия?

Женщина – это сосуд с энергией, часто в древнем мире его называли словом «емь», что в переводе означает «емкость», сосуд для хранения энергии. И как вы понимаете, если он целый, то и энергия в нем сохраняется, а если сосуд когда-то дал «трещины» или в нем есть дырки, то сколько не «притягивай энергии» в свою жизнь, утечка будет происходить постоянно. И запасы, особенно с возрастом сложно станет пополнять.

Давайте разберемся, «куда утекает энергия» и почему мы так часто в ответ на интимную близость, говорим, что «у нас болит голова», а часто и желания самого нет. И иногда говорят даже, что эта женщина «во льдах», в ней нет сексуальной женской энергии.

  • Чрезмерная ответственность

Женщина лишается энергии своей женской, если берет на себя мужскую ответственность: за деньги, за принятие решений, за безопасность семьи и близких людей, за бизнес.

  • Непроявленные отрицательные эмоции

При «разборках» с мужем женщина часто подавляет эмоции в себе, и это гнев, боль, обида, агрессия, иногда ярость. Накапливаются «энергетические сгустки» этих непроявленных эмоций в теле. Иногда они создают болезненность в теле, например, в шейном отделе позвоночника, когда вы чрезмерно навешиваете на себя много всяких обязанностей и не делегируете их, а только скрываете «злость» на всех. Эта «злость» остается в теле. Убрать ее можно с помощью женских практик.

  • Мужское поведение в жизни: соперничество и сопротивление

Женское поведение – это долгоиграющий процесс, а совсем не «достигаторство» и бесконечные подвиги, мужчину войны только закаляют. Женщине же нужен покой, текучесть и плавность. Если этого нет, то энергия тратится на достижения, и женская энергия утекает с двойной силой.

Мужское поведение забирает энергию, а женщина по своей природе все и всегда должна получать без войны, просто так.

  • Страх будущего и тревожность

Вы никогда не можете предугадать что и как будет, будущее всегда сокрыто от глаз. Вы можете только предположить, но лучше, если вы будете все предполагать на позитивной волне, а не на негативной. Это в разы снизит напряженность и уберет страхи. Здесь важна тренировка. За 21 день можно научиться прожить без жалоб и плохого настроения.

  • Старые сексуальные связи и эмоциональные привязки к мужчинам

Все ваши переживания о том, что «могло бы быть, если бы я сказала тогда по-другому» или поступила, или надела другое платье и т.д. Вы эмоционально вкладываете во все это прошлое свою энергию. И опустошаете себя тем, что тратите энергию не на созидание, а на разрушение. И в данном варианте, это разрушение себя. Баланса энергии здесь точно НЕТ. Отдать энергию отдали, а получить назад ничего не получили… это вот об этом!

По восточным практикам необходимо около 7 лет, чтобы «очиститься» от прежнего сексуального партнера и восстановить свою женскую сексуальную энергию. Будьте благоразумны в половых контактах и сохраняйте целомудрие.

  • Незавершенные дела, долги/кредиты и невыполненные обещания

Отток энергии на погашение долгов идет огромный, и пока вы не измените к этому отношение, то никак не сможете ни накопить денег, ни закрыть кредит. Тоже самое и с невыполненными делами и обещаниями. Пересмотрите эту ситуацию.

Рекомендуем по теме: Как научиться делать накопления, режим экономии денег

  • Позиция «Я сама»

Здесь стоит понимать, что все и всегда вы сами будете делать лучше и результат вас будет удовлетворять. Но тогда вы будете вечно уставшая, задерганная, изможденная. Энергетика будет падать постоянно, и вы тоже упадете от усталости. Поэтому стоит учиться делегировать.

  • Рождение детей, воспитание от 1 до 3 лет

С появлением детей в семье происходит ее полная перестройка по всем фронтам, женщина должна полностью поменять свой уклад жизни. Ребенок требует забот, муж внимания, нужно перераспределять финансы и энергетические запасы. И весь этот период от 1 до 3 лет отнимает огромное количество женской энергии, многие семьи рушатся в этот период.

Как связаны женская творческая энергия и сексуальность?

Поколению 60-70-х годов прошлого столетия говорили, что «секса нет», и что такое женская энергия не знали совсем. Как-то жили, что-то было хорошо, что-то не очень. Браки были более прочными, потому что институт семьи все же существовал.

Сейчас совсем другое время. Интернет многое поменял, стала доступна любая информация, любые фильмы. Вот только не всегда и не все полезно в плане сексуальности и партнеров. Женщина часто слово «целомудрие» не понимает совсем. А это, по сути, и есть та женская энергия, которую стоит беречь и не тратить ее попусту.

Первые запреты поступают нам от родителей, когда мы «живо» начинали интересоваться своим телом, исследовать его. А мы, совсем не желая их расстраивать, начинаем стесняться и понимать, что такие вопросы задавать не следует. Так и наносим себе первую рану, считая это постыдным делом, интересоваться своим телом. Сексуальность подавляется.

Рекомендуем по теме: Сепарация от родителей — как перестать эмоционально зависеть и отделиться от них

Чтобы не появлялся «нездоровый интерес» стоит рассказывать детям о том, что их интересует, благо сейчас много литературы, которая подскажет что и как рассказывать в любом возрасте. Не оставляйте этот вопрос на потом.

К подростковому возрасту женщина, с которой мама никак не разговаривала «об этом», приходит с таким чувством вины и незнанием самых простых вещей. Это то поколение середины прошлого века «где секса нет».

Сексуальность – это не секс

А сексуальность – это ведь, совсем не про секс. Это творческая энергия, которая так нам необходима в жизни, она же и сексуальная энергия, которая помогает женщине жить радостно и счастливо. Это гармония с собой, и умение это счастье получать от обычных вещей.

Именно недостаток любви гонит женщин «под нож хирурга» за красотой, или когда она чрезмерно накрашена, или слишком вычурно одета. Вот таким образом она ищет внимания и любви, которую недополучила тогда, в детском возрасте.

А все это от того, что в этой женщине слишком много комплексов, она зажата рамками социума и понятиями «что прилично и что неприлично». Самооценка у нее уже занижена с детства.

Мужчины часто возмещают заниженную самооценку всякими навороченными игрушками: дорогими машинами, часами, квартирами и пр. А женщины стараются создать «идеал», и накладывают тонны косметики, и не вылезают из салона красоты и спортзала.

Нет сексуальности – нет и творчества

Если сексуальной энергии нет, то и творческая задавлена напрочь. Женщина как «стойкий оловянный солдатик» подчинена всему, но только не себе. Вспомните Инну Чурикову, раскрепощенная, интересная, смелая, причем внешне совсем не красавица. От нее энергия на экране бьет ключом, и даже сейчас, когда она уже в возрасте, она не становится менее интересной.

Творческий человек всегда неудобен, он имеет по любому поводу свое мнение, он свободен в поступках, он открыт и притягателен внешне, и конечно, здесь и идет речь о сексуальности.

Подавленная сексуальная энергия у женщины тянет ее «подвиги» на работе, на агрессию в отношениях, она «давит» в отношениях, она всегда действует, решает конкретные задачи. Она удобна социуму, но себе она неудобна совсем. Она устает от этого сильно. В семье она подавляет морально своего мужчину, а близкие сильно страдают от этого.

Как правильно воспитывать девочку, чтобы не подавить эту энергию сексуальности?

Сексуальность – это утонченность, это привлекательность на самом высоком уровне, это духовность. И все это создает такую внутреннюю силу, что женщина становится привлекательной, она мягкими способами имеет все, что хочет в жизни, она легка в общении и мужчины не перестают быть около нее всегда, причем в любом возрасте.

А если сексуальность подавлена, то не избежать депрессии, заболеваний органов мочеполовой системы и гинекологических проблем.

Поэтому будьте своей дочери другом, прислушивайтесь к ее желаниям, и капризам. Она же девочка, ей «положено» знать, как это делается! Чтобы не быть «стойким оловянным солдатиком». Помогите ей принять себя, свое тело, расскажите ей о том, что ваша мама не говорила никогда, на что было дома «табу».

Мужчины и женская сексуальность

Мужчин сводит с ума эта женская сексуальность. Они всегда ищут раскованную, свободную женщину, хотя и боятся ее. Потому что растили их мамы, рожденные от послевоенного поколения женщин, которые бережно относятся к мужчинам, чтобы не потерять их. Вот так и растет великовозрастный сын, который в случае сложностей «идет к маме под крыло».

Поэтому в браке часто и встречается женщина-мама. А сексуальная женщина часто остается без пары, потому что не хочет быть мамой, она хочет быть любимой женщиной, и хочет высокодуховный брак, когда муж является партнером, но не маминым сынком. И вины таких женщин в том, что они не замужем нет совсем.

Внутренний мир – это не внешние атрибуты женской сексуальности

Сейчас много курсов, где обучают флирту, игре глазами, всяким непонятным практикам. Это все приемы, но не внутреннее содержание. Ну как, обнажив запястье, надев длинную юбку и распустив волосы можно что-то изменить во внутреннем мире? И даже если первоначально мужчина и встретится с вами, то потом он поймет, что это «все не то».

Сексуальная женщина – это мягкое свечение изнутри, это сияние в глазах, это естественность и внутренняя гармония. Они и притягивают мужчин!

Причем нужно отметить, что у сексуальности совсем нет возраста. Посмотрите на многих 60-летних женщин, они сами по себе притягивают своей харизматичностью и невероятной обаятельностью. Из них энергия творчества бьет ключом, и она не останавливается в своем развитии ни в каком возрасте.

Главные показатели для мужчины что с ним рядом «правильная женщина» — это то, что его дела начинают идти в гору, у него появляются творческие идеи, деньги, полезные знакомства.

Он как орел в небе, начинает «парить» под облаками. Он не признается в этом, но понимает, что гармония его пространства связана именно с этой женщиной, и он начинает беречь ее и выполнять все ее желания.

Как научиться раскрывать в себе эту сексуальную женскую энергию?

  • Будьте самой собой

Позволяйте себе лениться, балуйте себя, не критикуйте себя за то, что не все идеально, просто живите!

  • Примите свое тело таким какое оно есть сейчас

Примите его со всеми изъянами, несовершенствами, прыщами, курносым носом. Со всеми морщинками, лишним весом. Просто встаньте перед зеркалом и признайтесь себе в любви!

А нижнее красивое белье и расслабляющий массаж помогут вам в этом.

  • Ищите себя в творчестве

Пусть вы не танцуете, не поете, зато хорошо готовите, а может рисуете или шьете. Пробуйте все и ищите себя в творчестве. Интересуйтесь всем и всегда развивайтесь!

  • Физически стоит себя развивать

Рекомендую восточные практики и танцы. Мягкие движения, и состояние отрешенности как в цигун помогут расслабиться после трудовых будней и восстановят вашу энергию.

  • Коуч поможет достичь гармонии быстрее

Не стесняйтесь и ищите своего коуча-психолога, который в разы быстрее поможет найти свой источник сексуальности и поднимет женскую энергию.

Как понять, что «вы находитесь на высокой волне» женской сексуальности

  • Вас переполняет энергия

Первый признак того, что все у вас хорошо. Энергия ваша направлена на созидание и то, что раньше у вас получалось с трудом, теперь быстро выполняется и вы не чувствуете усталости.

  • У вас расширяется финансовый поток

Вы, конечно, не сидите сложа руки, работаете, но это получается как-то легко и клиенты вас сами находят, и деньги приходят.

  • Вас не обходит стороной мужское внимание, и женщины тоже обращают на вас внимание

Мужчины просто не обходят вас стороной и оказывают приятные знаки внимания. Пытаются познакомиться, что-то подарить или угостить чашечкой кофе. А женщины пытаются понять, что в вас такого, но иногда по-доброму могут сделать комплимент.

  • Вы начинаете притягивать возможности и получать неожиданные подарки

Кто находился в таком потоке, тот знает, как это приятно. Женщина «расцветает», ее невозможно обойти стороной, она притягивает словно магнит. Повышается харизматичность, причем это не зависит от того, в чем вы одеты.

Убедительность и приятность в общении делает свое дело, люди тянутся к вам и вопросы решаются сами по себе легко. А уж сколько новых возможностей появляется и неожиданных подарков «судьбы» … это вот об этом!

  • Открывается канал творчества и Жизнь начинает сиять всеми красками

Про эту женщину говорят, что «эта Женщина в любви». Она творчески озарена, новые навыки и новые занятия все приходит на высокую женскую сексуальность. Она рисует пейзажи, танцует, вышивает, с любовью готовит еду, путешествует. Да много что ей становится подвластно. Жизнь идет в полной гармонии с Миром и собой любимой!

Совет. Научитесь больше благодарить, чем осуждать. Благодарность – это очень большая энергетическая сила, она способна растопить любое суровое сердце и вернуться к вам сторицей в виде сексуальной женской энергии.

Не бойтесь себя и своей сексуальности! Научитесь слушать и слышать себя, дарите любовь окружающим! И пусть каждый день будет окрашен всегда яркими красками. У нас сегодня женская сексуальная энергия окрашена во все цвета радуги, а у вас?

Техника увеличения женской сексуальной энергии


Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен

Подпишитесь на рассылку наших новых статей

ladycase.ru

Женская энергия: что это, как научиться ее восполнять - Психолог

Женская энергия — это неуловимая субстанция, которая неудержимо притягивает мужчин. Умение женщины сохранять свою энергетику и ловко ее использовать — залог успеха в жизни и любовных отношениях.

Что такое женская энергия

Многие слышали такое словосочетание «женская энергия» и знают, что обладание этим ресурсом позволяет женщинам привлекать мужчин и даже управлять ими. Но в чем она заключается, чем принципиально отличается от мужской и как правильно ее поддерживать и использовать, знают далеко не все.

Во многих культурах женщину издавна сравнивали с природными стихиями и наделяли магической связью с энергией земли. Древнему мужчине, который еще не был знаком с психологией, поступки и мотивы поведения его спутницы всегда были понятны. А то, что оказывалось недоступно уразумению, он относил к магической природе.

Иногда женщинам приписывали потусторонние силы, усматривая в них ведьмовское или колдовское начало. Сравнение с природными стихиями укоренилось в сознании и используется до сих пор. Несмотря на очевидную мифологизацию женской фигуры, сложно отрицать и тот факт, что связь с живыми силами природы женщина сохранила действительно в несколько большей степени, чем мужчина.

Она чувствует ценность жизни, ей сложно убить живое существо, её душевное состояние нацелено на сохранение и созидание. Мужчина же, непомерно увлекшийся своими властными амбициями, готовый убивать и разрушать ради освоения новых территорий, потерял чувствительность к боли и страданиям других живых существ. И в этом смысле он потерял свою связь с природой, с ценностью самой жизни как таковой.

Не вызывает сомнений, что для благополучного существования на Земле, человечество должно сдерживать свои агрессивные импульсы и неоценимую помощь в этом ему способна оказать женская созидательная энергия. Именно её сравнивают с течением воды, мягким и плавным, уклончивым, но сильным. Овладевая этой нежной силой созидания, женщина становится смыслообразующим фактором в жизни мужчины.

Признаки и симптомы нехватки

Сильная энергетика у женщины — очевидное преимущество. Она светится изнутри, уверенна в себе и спокойна, ее взгляд излучает внутреннее сияние и доброту. Психологический настрой у такой женщины всегда ровный и положительный, ее трудно вывести из себя и почти невозможно выбить из колеи.

А вот дама, у которой есть недостаток женской энергии, смотрится совсем по-другому. У нее тусклый взгляд, на лице читается строгость, усталость и чрезмерная сосредоточенность. Она бывает резкой и раздражительной, обеспокоенной и нервозной. Если такое состояние продолжается долго, это отражается на всем внешнем виде — становятся тусклыми волосы, кожа приобретает сухость, а осанка сутулость.

Признаком нехватки женской энергии является и отсутствие внимания мужчин, а также равнодушие к ним со стороны партнерши. Если женщине уже не хочется флиртовать с противоположным полом, привлекать и восхищать мужские взгляды, необходимо срочно заняться практиками по восполнению своей энергии.

Как научиться ее восполнять и восстанавливать

Поскольку женщина, безусловно, ближе мужчины находится к живительным силам природы, то самым простым способом пробуждения внутреннего потенциала будет контакт с природными стихиями. Полезны прогулки на свежем воздухе, созерцание красивых пейзажей, купание в реке, озере, море. Водные процедуры помогает снять накопившуюся усталость и отпустить обиды, неудачи и разочарования. Очень полезно прогуливаться босиком по траве, песку или морской гальке. Эта практика восполняет нехватку связи с самым мощным началом — энергией Матери-Земли.

Кроме живительных сил воды, воздуха и земли, женщине необходима и сила огня. Эта стихия делает женщину чувственной, эмоциональной и страстной. Восстановить связь с ней можно, разводя костер или, если первое невозможно, зажигая свечи. Необходимо подолгу созерцать огонь, фокусируясь на языках пламени. Подобно струям воды, энергия огня очищает от накопленного негатива, сжигая его без остатка.

Женщине также полезно заботиться о себе и о своем теле. Такой уход позволяет девушке не утратить связь с импульсами и потребностями своего стана и более чутко реагировать на мужские прикосновения. Если спутница чувствует, что любимый больше не разжигает в ней пламя страсти, самое время уделить внимание себе. Можно посетить спа-салон, принять ванну с ароматическими маслами, сходить на массаж. Все это восстановит связь с телом и разбудит женскую энергетику.

Для этих же целей полезно использовать йогу, духовные практики, медитацию. Обязательно надо высыпаться. Ночной отдых должен составлять не менее 8 часов в сутки, при этом самой большой целительной силой обладает сон с 21:00 вечера до 4:00 утра. 1–2 дня в месяц надо полностью избавляться от домашних забот и посвящать время себе любимой. В эти дни можно заниматься творчеством, встречаться с друзьями или просто уединяться в тишине и бездельничать. Подойдут любые занятия, которые дарят женщине удовольствие, именно они напрямую работают на усиление энергетики.

Обратите внимание! Полезно и просто необходимо время от времени баловать себя!

Способы и правила передачи энергии

Энергией можно зарядиться не только самостоятельно, но и при контакте с посторонними людьми. Девушке желательно находиться в кругу других представительниц своего пола, в том числе и старшего возраста. Такая коммуникация помогает подзаряжаться женской энергетикой и чувствовать себя увереннее. Женщина, которая мало общается с родственницами и подругами, часто ощущает оторванность и эмоциональное опустошение. Чаще всего энергия передается сама собой при общении, но особой силой обладают прикосновения и объятия.

Женщина может обниматься с подругами или малознакомыми дамами, держаться за руки или заниматься парной йогой. Все это способствует более активному перетеканию энергетических потоков и, если женщина с недостатком субтильности практикует подобное со своей более благополучной в этом плане подругой, то ее сущность быстро восстанавливается.

Стоит учесть и некоторые меры безопасности. Не следует пытаться пробудить свою энергию, находясь в кругу женщин, чье общество по каким-то причинам воспринимается как неприятное. Если дама выбирает себе инструктора по йоге или духовным практикам, к наставнику должно проявиться спонтанное доверие, чтобы в его обществе ощущать комфорт и безопасность.

Развитие для притяжения мужчин

Женщина, которая не пренебрегает советами, данными выше, быстро становится привлекательной для мужчины. Закрепить полученный результат можно на занятиях тантрой. Эти практики направленны на еще большее проявление чувственности и установление эмоциональной связи с партнером. Полезно заняться развитием интимных мышц, а также общим оздоровлением. Сбалансированное питание, двигательные нагрузки, забота о своем внешнем и внутреннем здоровье раскрывает в женщине ее настоящий потенциал.

Не стоит забывать и о своем психологическом настрое. Развитие уверенности в себе, культивирование положительных эмоций, укрепление доверия к внутреннему и внешнему миру — это то, над чем нужно постоянно работать для достижения внутреннего комфорта и спокойствия. Убежденная в своих силах женщина необычайно притягательна для мужчин.

Важно помнить, что в стремлении понравиться противоположному полу женщина не должна идти на слишком большие жертвы. Стоит избегать опасных процедур бьюти-индустрии, а в погоне за модой не кидаться в крайности. Мужчинам нравится дамская изменчивость, но не меньше они любят естественность и природную красоту.

Отличия в женской и мужской энергетике

Мужская энергия отличается от женской большей жесткостью и напором. Она более деятельна, предприимчива и активна. Мужчина менее гибок и его эго тяготит к изменению окружающего пространства, энергия часто становится разрушительной.

Женской внутренней силе свойственна гибкость, мягкость, текучесть, отсутствие стремления идти напролом, меньшая жажда завоеваний и покорений. Эта энергия более чувственная, она позволяет её обладательнице быть восприимчивой и импульсивной, чуткой и сострадательной.

Мужская и женская энергии во многом уравновешивают друг друга. При бережном и уважительном контакте между партнерами, черты, их отличающие, способны и максимально сблизить, подарить незабываемые ощущения чувственного и душевного единения.

psiholog.mirtesen.ru

Женская энергия: как набирать и удерживать

Жизнь прекрасна, когда у женщины много энергии. Мы себя прекрасно чувствуем, у нас все получается, мы полны сил и идей. Люди, вещи, информация, события сами притягиваются в нашу жизнь. Хорошо, когда у женщины много энергии.

Но что делать, если энергии не хватает? Как быть, когда она постоянно расходуется? Давайте разбираться.

Женская энергия: когда мы ее «сливаем»?

Мы «сливаем» энергию, когда позволяем нарушать границы. Всякий раз, когда мы соглашаемся с тем, что нам категорически не нравится, мы теряем энергию. Только представьте, сколько вы тратите энергии, чтобы преодолеть собственное сопротивление и уговорить себя, придумать логичное объяснение тому, что вы не хотите делать.

Мы «сливаем» энергию, когда обманываем себя. Так мы теряем контакт с собой, то есть, фактически, отсоединяем себя от источника энергии. Вы можете сколько угодно считать, что букет свежесрезанных роз будет лучше смотреться у вас в комнате, но как долго они будут благоухать?

Мы «сливаем» энергию, когда забываем про отдых. Неужели надо объяснять?

Мы «сливаем» энергию, когда терпим. Непонятно что, непонятно зачем. Когда вы устраиваетесь на работу, довольно четко понимаете, ради чего: денег, опыта, новых знакомств, страховки или чего-то еще. Если же у вас все забрать, но при этом попросить работать и терпеть… Будут восполняться силы и резервы энергии?

Откажитесь терпеть или придайте тому, ради чего терпите смысл. Главное, чтобы этот смысл касался вас, а не кого-то другого. Вариант: «Я терплю, чтобы он изменился» — не пройдет!

Мы «сливаем» энергию, когда обижаемся, вместо того, чтобы попросить. Женщина устроена таким образом, что основную работу она проделывает внутри себя. Сколько вам надо секунд, чтобы в голове разыгрался блокбастер «Почему он не берет трубку?».

Женская энергия — это энергия хаоса. Сильная и мощная. И каждый раз, когда мы надумываем, выдумываем, передумываем вместо того, чтобы спросить, узнать или попросить — мы тратим огромное количество энергии.

Мы «сливаем» энергию, когда занимаемся не своим делом. Не секрет, что один из самых мощных ресурсов энергии — это любимое дело. Весь мир стоит на балансе «брать и давать». Занимаясь нелюбимым делом, вы, как минимум, отдаете свое время, а вместе с ним и энергию, которая потом не восполняется. Даже деньгами.

Купите ли вы за деньги время и жизненную энергию?

Мы «сливаем» энергию, когда позволяем негативу проникать в нашу жизнь. Каждая женщина рождается для счастья и удовольствия. Но если вы позволяете окружающим говорить о негативе, смотрите передачи, читаете книги и новости только о плохом, где же место для удовольствия?

Получается, что вы живете не по своей «программе». Это как в микроволновке испечь торт «Наполеон»: возможно, но какими усилиями?

Мы «сливаем» энергию, когда сплетничаем. Да, девочки. Не наполняемся, а сливаем! Где внимание, там и энергия! Если вы обсуждаете идеи, проекты, мысли, то вы обогащаетесь. Вы можете обсуждать других людей, чтобы перенять их опыт. Но если вы просто сплетничаете, то вы питаете других за свой счет.

Мы «сливаем» энергию, когда боимся. Когда человеку страшно, он перестает дышать. Если мы не дышим полной грудью, а в нашем случае — «полным животом», то мы словно отказываемся от ранее уготованной энергии.

Мы «сливаем» энергию, когда ждем, что жизнь измениться. Вместо того чтобы жить так, как хотим.

Мы «сливаем» энергию, когда ругаем и обвиняем себя.

Отследите, через что вы можете терять энергию. Прекратите это делать сегодня же. Меняйте «слив» энергии на ее пополнение.

Мы наполняемся через удовольствие. Напишите список из ста пунктов, что приносит вам удовольствие. Пишите все, что приходит в голову. Старайтесь каждый день радовать себя исполнением какой-то «хотелки».

Мы наполняемся через новые положительные эмоции. Например, когда путешествуем, привносим в свою жизнь новизну, знакомимся с новыми людьми, получаем новые знания.

Мы наполняемся, когда замедляемся. Попробуйте уделить 20 минут чашечке кофе, чтобы вдыхать его аромат, смаковать вкус, получать удовольствие от прикосновения к горячей жидкости. Приятно?

Что будет, если вы проглотите этот божественный напиток на ходу, за одну минуту? Понравится ли он вам так, как в первом случае? Конечно же, нет, вы просто не успеете ничего почувствовать.

Мы наполняемся, когда занимаемся творчеством. Изначальная женская энергия — это энергия творчества. Кроме того, через творчество женщина выплескивает негативные эмоции и, тем самым, переводит энергию в положительное русло.

Мы наполняемся, когда в нашей жизни есть вера. Вера в себя, в жизнь, в людей.

Мы наполняемся, когда занимаемся своим телом. Ведь именно тело — самый большой источник удовольствий. Подойдут любые телесные практики, баня, бассейн, работа с интимными мышцами. Кстати, женская зона — это своеобразное «дно» для нашего энергетического сосуда.

Мы наполняемся, когда наводим порядок в своем пространстве. Вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате с новыми занавесками.

Мы наполняемся, когда делаем то, что действительно хотим делать.

Балуйте себя, наслаждайте себя и будьте наполненными!

Блог Академии открыт для авторов-экспертов. Если вы хотите написать статью, прочитайте редакционную политику. Мы рады вашим материалам !

lifeacademy.ru

Секрет женственности. Как разбудить в себе женщину-берегиню и стать счастливой, желанной и любимой.

 

С началом нового тысячелетия вступила в права новая эпоха – Эпоха Женщины. Женщины - Берегини! А значит пришло время для мира, гармонии и процветания. Мы приходим в этот мир со своей Душой, со своими целями, чтобы получить опыт развития и познания самого себя.

Большинство женщин никак не могут понять свой путь. Так и живут, мирясь с неустроенностью жизни.

В методе Матрица Судьбы (как и в картах Таро) женская энергия – это 3-я энергия. Энергия Императрицы.

И суть женщины в том, что она пришла в этот мир в женском теле, а значит ее задача реализовать себя, согласно своему предназначению. Быть собой – это все, чем действительно она может быть. Быть Женщиной. Нужно просто вернуться к своим истокам. 

Каждая из нас уже рождена с цветком женственности, но по каким-то причинам он не расцветает. Он либо сломался в стебле, либо иссохли или сгнили корни.

Чтобы начать менять свою жизнь к лучшему, первое, что необходимо сделать, это понять, соответствуют ли энергии жизни полу рождения.

Конечно, современное общество диктует женщинам новые правила игры. И они забывают о своей природе, перестают слышать голос мудрости, ставят эксперименты над собой и своей жизнью. Женщины уравнялись с мужчинами и взвалили все на свои хрупкие плечи. На примере Матрицы – это 4-я энергия. 

Императрица занимает место Императора. А женщине очень легко потерять свою энергию. И по закону сохранения, на пустующее место приходит уже мужская энергия, избыток которой отрицательно сказывается на женском организме. Женщина начинает жить на мужских вибрациях.

Она может достигнуть желаемого в карьере, но в жизни, как женщина, потерпит крах!

Она будет несчастна, как существо с женским телом и поэтому злобна, истерична, одинока, никем не любима. И так как ей в этом воплощении родиться мужчиной быть не дано, то она становится его подобием, т.е. «плохим мужчиной».

И как такая мама научит женственности свою дочь? Если она считает мужчин ни на что не годными, то из своей дочери она тоже будет делать ухудшенную копию мужчины.

Конечно, куда привычнее тягаться с мужчинами силой и умом, доказывая свою никому не нужную правоту. А ведь так важно раскрыть себя, показать себя миру. Вот она я! Душа словно говорит: «Ну, когда уже ты обратишь внимание на себя?!». И как только женщина переведет свой фокус внутрь себя, то обнаруживает свою спящую женственность.

Если вы родились в теле женщины, так будьте ею всей душой!

Не превращайтесь в грубое существо неопределенного пола. И тогда у вас будет больше шансов стать счастливой женщиной.

Женственность - это «стимул» мужской активности на пути движения к своим целям. Но под «стимулом» многие женщины понимают ценные советы, наставления, указы, приказы. Только мужчинам не нужны советы и указы, ему нужна подзарядка вдохновения.

А вдохновить мужчину может только сбалансированная женщина, которая находится в согласии со своими мыслями, чувствами и эмоциями.

Женщине важно научиться отступать в сторону, когда речь идет о ее муже.

Это одна из сложнейших задач: перестать давать советы, выруливать его проблемы самой и бежать все исправлять.

Важно закрыть рот и перестать что-либо делать за него. Он мужчина, и справится сам. Разрешите вашему мужчине быть несовершенным, быть таким какой он есть. Если в семье верно распределены роли, то на психофизическом уровне в семье управляет женщина. А на физическом уровне – мужчина.

В рамках этих отношений женщине отводится роль сохранять и уберегать семью. Женская сила намного сильнее физической и умственной силы, которой наделены мужчины. И если бы каждая женщина знала, что дала ей природа, то только за это любила бы себя, уважала и оберегала.

Это сила без усилий, контроля и давления. Причем она существует и всегда существовала вне зависимо от того, верите ли вы в нее или нет.

Когда женщина наделена или сознательно вырабатывает в себе женские качества, с ней начинают происходить чудеса. Начинает налаживаться семейная жизнь и отношения с окружающими миром, она успокаивается внутренне, уходит напряжение.

Женщина фантастически легко может получить всё, что ей хочется. 

Благодаря своей природе она может двигаться легко и в удовольствие. И когда женщины говорят, что не получается, нужно слишком много напрягаться, то хочется спросить: «А вы пробовали расслабиться?! Вы пробовали жить в радость так, чтобы внутреннее состояние опиралось не на обстоятельства, а на ваше намерение радоваться?!»

Чем более счастлива женщина, тем больше в ней растет порыв поделиться этим счастьем с другими. 

Эта энергия дает гармонию и это ресурс, который мужчина все время будет стараться получить от женщины.

Женственность в современном мире связана со «слабостью», а это сильно запутывает ситуацию. Поэтому существует такое понятие, как внутренняя женщина (инь) и внутренний мужчина (ян).

По теории баланс женщины достигается путем слияния трети мужской энергии и двух третьих женской. Это умение быть одновременно решительной и мягкой, сильной и слабой, ведущей и ведомой. Каждой женщине важно научиться сохранять свой баланс.

Баланс в жизнь женщины приносит процветание, хорошее здоровье, ощущение внутреннего спокойствия, ощущение поддержки ВС в каждый момент жизни.

И все это «плюсы» 3-й энергии Императрицы. И тогда расцветает цветок по 6-й энергии любви и отношений. 

Но женщины также, часто впадают в состояние жертвы, что сильно истощает женскую энергию. В методе Матрица Судьбы это 12-я энергия (вибрационный ряд, как и у 3-ки).

В состоянии жертвы женщина не может быть женственной и очаровательной. А самое главное, в этом состоянии нет никакой возможности на изменения жизни к лучшему. Она винит во всех своих бедах окружающих и внешние обстоятельства. Но никто не становится жертвой без собственного желания. Важно перестать жалеть себя и других.

Жалость никого не делает сильней. И жизнь дана женщине не для страданий, а для радости, счастья и любви! Корни такой жертвенности – в нелюбви к самой себе.

Примите и полюбите себя, со всеми своими достоинствами и недостатками, но не используйте это как оправдание, чтобы не работать над собой. 

Полюбите себя из своего внутреннего мира, так как вся любовь к вашей внутренней женщине исходит именно оттуда. Делайте это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете, найдёте новую работу или заведёте новые связи.

Начинайте прямо сейчас и делайте всё от вас зависящее!

Поверьте, что вы уже неповторима и уникальна. В женщине от рождения заложено все самое прекрасное, другой такой нет и каждая уникальна по-своему. До того времени, пока вы не соединитесь с собой внутренней, не станете идти путём своих желаний, будете прислушиваться к чужому мнению, вы просто не выйдете на свою дорогу. 

Многие женщины прошли огромное количество курсов. Где они только не были и чем только не занимались, но почему-то изменений в их жизни не происходит. Да, что-то изменилось, и знания всегда полезны, но почему до сих пор нет желаемого?!

Потому, что эти знания должны на что-то наложиться. А если это накладывается на старую повседневную модель мышления, то и жизнь не меняется, всё остаётся таким же. 

Конечно, нет смысла отрицать, что мы все иногда испытываем состояние провала, но только в наших руках сделать нашу жизнь прекрасной сказкой, изменить свою жизнь так, как именно мы этого хотим, получить всё то, чего желаем.

Нет ничего невозможного для того, кто поставил себе цель. Люди часто говорят, что кто-то нашел себя. Но мы себя не находим, мы себя создаем.

Когда вы начинаете что-то новое в своей жизни, ваш ум всегда будет противиться этому и пытаться вернуть вас к прежней жизни. Не поддавайтесь ему! Если вы и ваша душа готова к переменам, то и упрямый ум со временем подтянется.

Вообще, женщине абсолютно не нужно делать то, что ей не хочется. Но если она и делать ничего не будет, и работать над собой не будет, то тоже ничего не получится. Поэтому единственное и самое важное, на чём следует сосредоточиться, это на бесконечном повышении своих вибраций, на притяжении желаемого.

А в этом нам, женщинам, поможет 18-я энергия. Энергия магии и луны. Это иньская энергия и она присутствует в каждой из нас.

Очень хорошо всем женщинам осознать и проработать эти энергии. Тогда есть возможность вовремя и эффективно использовать их в нужной ситуации. Это избавит от лишних проблем в жизни. 

Как проработать? В нашем Клубе "Исцеления Судьбы", где вы находитесь в окружении единомышленниц, берегинь. Одной пройти этот путь очень сложно.

Помните, что все возможно и каждая из нас достойна самого лучшего в жизни!

 

Автор: Лариса Никитенко,
участница Клуба Исцеления Судьбы.

Присоединяйтесь к нам: https://matrizasudba.com/club/

matrizasudba.com

Женская энергия — что это и как ее раскрыть — лучшие советы [2018]

 

Женская энергия — что это и как ее раскрыть? Можно ли выработать ее в себе и если да, то как это сделать? Многие видео, тренинги и книги предлагают «быстрые и эффективные» решения, но правда в том, что по-настоящему быстрого пути не существует.

 

Чтобы наполниться женской силой, необходимо понять ее, осознать свою неповторимую природу и пробудиться как Женщина.

 

Мы же подобрали для вас 15+ лучших способов сфокусировать и накопить внутри истинно женскую энергию.

 

Содержание:

  1. Стоп-лист: что приводит к энергетическому истощению женщин
  2. Физические способы наработки женской энергетики
  3. Психология и общения для аккумуляции силы женщины
  4. Творчество и саморазвитие как инструменты накопления энергии

 

 

Стоп-лист: что приводит к энергетическому истощению у женщин и как этого избежать

Часто можно услышать, что современные женщины совершенно разучились… быть женщинами.

 

Казалось бы, что за чушь — разве можно разучиться быть тем, кем ты физически являешься с самого рождения?

 

И тем не менее, это правда. Стремясь быть наравне с мужчинами или просто по привычке делая многое самостоятельно, женщины начинают терять собственную уникальную энергетику, заложенную в них природой.

 

Так и получается: с виду человек женского пола, а по ощущениям — и не разберешь.

 

Почему же так происходит?

 

С этим следует разобраться в первую очередь, потому что если вы не перестанете делать то, что лишает вас сил, накопить новые не получится никогда.

 

Позвольте себе быть слабой и перестаньте выполнять мужскую работу

 

Существует ряд главных энергопоглотителей, которые препятствуют вам на пути обретения душевной гармонии:

 

  1. Обиды и невысказанные переживания
  2. Внутренний монолог
  3. Переживание прошлого
  4. Нерешенные проблемы в отношениях
  5. Стрессы и болезни
  6. Неоконченные дела

 

Женская энергия — это Луна. Тихая, загадочная, притягательная и таинственная.

 

В ней нет активности, это прерогатива мужской солнечной энергии, а потому прекратите делать тяжелую работу, предназначенную для мужчин. Поверьте, они справятся!

 

Чтобы чувствовать свою природу, женщина должна быть радостной и наполненной, а это значит — она должна уметь радовать себя и принимать радость, которую дарят ей другие.

 

И, конечно, нужно уметь слушать себя — ведь женская энергия живет в самой глубине души каждой леди.

 

Все, что нужно для ее пробуждения, — внимание и лишь немного усилий.

 

Ищем источники восполнения женской энергии

 

Физические способы наработки женской энергетики

Женщина может выдержать очень, очень много — с этим не поспорит никто и никогда.

 

Часто нежные и хрупкие леди показывают выносливость, которую сложно в них заподозрить.

 

Но есть верное средство, которое может мгновенно превратить суровую тигрицу в ласковую домашнюю кошку.

 

И это ни что иное, как физическая ласка, забота и уход.

 

Совет: перечисленные способы и средства могут показаться незначительными и не слишком серьезными, но просто попробуйте уделить им (и себе) все свое внимание целиком и делать это хоть сколько-то регулярно — и вы очень скоро заметите невероятный по силе эффект.

 

Радуйте себя и свое тело приятными косметическими процедурами

 

Сауна и массаж

Оптимальный способ — собраться и посетить парную в компании подруг. Тут и расслабление, и живительное общение, и отдых — пользы не счесть.

 

А после расслабляющего жара и тонизирующего бассейна посетите массажиста: он устроит окончательный релакс каждой мышце в вашем теле, разгонит застоявшуюся энергию и снимет стресс.

 

Маникюр и педикюр

Эти элементарные процедуры — мощнейшие аккумуляторы для женской энергетики.

 

Поддерживая свои ручки и ножки ухоженными и аккуратными, вы становитесь немного увереннее в себе, в собственной красоте и неотразимости.

 

Да и кого не порадуют красиво оформленные ноготки, нежные ладошки и пяточки?

 

Совет: увлекаться огромными накладными ногтями не стоит — хватит регулярных посещений мастера для поддержания стильного французского маникюра.

 

Не забывайте о красивой одежде и силе ухоженных волос

 

Уход за телом, лицом и волосами

Как часто и насколько тщательно вы ухаживаете за собой? У многих женщин гигиенические и ухаживающие процедуры ограничиваются быстрым душем, кремом для лица и причесыванием пару раз в день.

 

Этого хватает для поддержания аккуратности, но для накопления женской энергии стоит рассмотреть более приятные и продолжительные занятия.

 

Среди них:

 

  1. Ванна с эфирными маслами
  2. Ароматные скрабы и гели для тела
  3. Питательные маски для волос
  4. Очищающие и смягчающие средства для лица

 

И, конечно, не забывайте беречь свою кожу в течение всего года.

 

Солнцезащитный крем необходим и летом, и зимой, а в холодное время кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Храните свою красоту — это женственно и правильно!

 

Макияж и подбор нарядов играют важную роль

 

Макияж и наряды

Каждая женщина хочет выглядеть эффектно, но макияж и наряды часто приберегаются для торжественных выходов в свет, праздников и знаменательных событий.

 

Такой подход нельзя назвать верным.

 

Одевайтесь красиво всегда и везде, особенно дома. Даже если живете одна и тем более, если рядом с вами — любимый человек.

 

Мужчина почувствует себя совершенно особенным, если женщина будет наряжаться ради него (даже если никто другой не увидит), а вы получите мощный заряд правильной энергии при взгляде в его сияющие глаза.

 

Прогулки, йога и танцы

Любая физическая нагрузка очень полезна для тела и души.

 

Если у вас нет времени заниматься спортом, выберите такие варианты, которые не требуют больших вложений с вашей стороны, но при этом помогают концентрировать и преумножать женскую энергетику.

 

К ним относятся:
  1. Прогулки
  2. Йога
  3. Танцы

 

Запишитесь на танцы и начните больше двигаться

 

Последние хочется отметить особо, потому что женское начало раскрывается в танце и увлекает за собой саму реальность.

 

Это не обязательно должны быть бальные или другие «студийные» танцы — вы можете просто включать любимую музыку дома и двигаться под нее так, как подскажет тело.

 

Совет: попробуйте заниматься этим, когда рядом никого нет. Это поможет преодолеть стеснение и более эффективно расшевелить вашу женскую силу.

 

Психология и общения для аккумуляции силы женщины

Наверняка вы слышали о том, что женщины по природе своей более болтливы, чем мужчины.

 

Но знаете ли, что потребность разговаривать — одна из основных для леди, и недосказанные слова, накапливаясь, способны вызывать стресс или даже становиться причинами болезней?

 

Не доводите дело до этого. Но не стоит и вываливать все свои эмоции, переживания и мысли на мужчину — ему это, вероятнее всего, просто «взорвет мозг».

 

Делитесь эмоциями с подругами

 

Вот несколько направлений, в которые можно устремить свое желание поболтать более безопасно для окружающих и полезно для вас самих:

 

  1. Подруги. Женщинам просто необходимы затяжные беседы с другими леди — это заряжает их энергией и позволяет отдохнуть морально. И не слушайте никаких жалоб — благо, с мобильными телефонами «вечно занятая линия» уже не проблема!
  2. Психолог. Разобрать проблемы на работе или в отношениях, не «пиля» никого — искусство, и специалист идеально подходит для этого. К тому же он реально способен помочь вам разобраться в себе и обрести баланс в те моменты, когда жизнь кажется шаткой.
  3. Старшие. Будь то родители или просто уважаемые вами личности, Учителя — общение с ними невероятно полезно для женщин. Жизненная задача дам — сохранять домашний очаг и связь с предками, а лучшего способа сделать это, чем общаться со старшими, пока не придумали.

 

Огромную роль играет не только количество, но и качество общения.

 

Постарайтесь сделать так, чтобы в вашем окружении присутствовали только единомышленники, понимающие и разделяющие ваши жизненные взгляды и стремления.

 

Общайтесь с теми, кто вдохновляет вас стремиться к большему и сам идет с вами по этому пути.

 

А вот на тех людей, которые осуждают вас, дают непрошенные советы и вообще «учат жизни» со своей точки зрения, лучше не тратить времени, если вы хотите выработать в себе женскую силу и энергию.

 

Дарите любимым хорошее настроение

 

Совет: очень полезным для женщин является общение со старшими, замужними и счастливыми в браке подругами и матерями — они помогут направить вашу энергетику в нужное русло.

 

Творчество и саморазвитие как инструменты накопления энергии

Женственные увлечения, которые гармонируют с вашей натурой, помогут пробудить внутреннее творческое начало и укрепить женскую силу.

 

Не стоит воспринимать «женственные увлечения» как приговор заниматься рукоделием, пением и выращиванием цветов.

 

Они тоже входят в список подходящих занятий, но на самом деле применить себя можно практически в любом деле.

 

Вот несколько примеров, которые помогут вам осознать все возможное разнообразие хобби:

 

  1. Музыка и пение
  2. Шоппинг
  3. Путешествия (светские или духовные)
  4. Чтение или писательство
  5. Фотография (по обе стороны от объектива)
  6. Кулинария
  7. Забота о доме и близких
  8. Рисование и дизайн
  9. Воспитание детей

 

Найдите себе хобби

 

И это — лишь малая толика вариантов.

 

Помните: дело по душе поможет вам раскрыться и настроиться на одну волну со Вселенной, а уж она-то точно знает, что вы Женщина, и может пробудить эту энергию!

 

Именно поэтому леди, находящаяся в гармонии с окружающим миром, выглядит женственной и притягательной — именно такой, какой должна быть носительница женского начала.

 

Мы желаем вам удачи на пути пробуждения своей женской энергии!

 

life-reactor.com

Как открыть чакры и освободить женскую энергию

Одна из самых важных «женских» чакр – четвертая, анахата (изумрудный цвет, энергия воздуха, планета Луна), которая расположена на уровне сердца. Анахата отвечает за способность испытывать сострадание и любить – безусловно и безгранично, а также заряжать мужчину эмоциями, вдохновением, при этом принимая его таким, какой он есть. Считается, что когда отношения строятся на четвертой чакре – то есть вас связывает не только секс (это союз на первой чакре, такие отношения самые быстротечные), не стремление к комфорту и наслаждению (отношения на второй чакре) и не социальный статус (связь на третьей чакре), – у них есть шанс быть по-настоящему гармоничными. Еще считается, что эта чакра связана с нашими взаимоотношениями с родителями – левая сторона сердца связана с матерью, а правая – с отцом. Если вы способны испытывать состояние беспричинной детской радости независимо от погоды и прочих обстоятельств – скорее всего, сердечная чакра у вас открыта. Уныние, агрессия, стремление всем понравиться, ощущение «пустоты» в сердце, потребность в самоутверждении, психологическая недостаточность, а на физическом уровне проблемы с легкими и верхними отделами позвоночника, – признаки того, что энергии в этом центре не хватает.

Пятая чакра, «вишудха» (голубой цвет, энергия эфира, планета Меркурий) – снова мужская. Этот центр управляет самовыражением, способностью убеждать и руководить, генерировать и реализовывать идеи, достигать успеха в социуме. Если эта область заблокирована, появляется «ком в горле», трудности с высказыванием мнения, насморк, ангины, проблемы с зубами, щитовидной железой, хроническое напряжение в плечах и шее.

Шестая чакра, аджна (синий цвет, планета Сатурн), – еще один энергетический центр, который в пер­­вую очередь нужно развивать женщинам. Она распо­ложена между бровями, на уровне «третьего глаза», и отвечает за интуицию, мудрость, проницательность, способность доверять себе, слушать свой внутренний голос, чувствовать других людей – в первую очередь, своего мужчину, подстраиваясь под него и мягко им управляя, точнее, направляя. Дефицит энергии здесь – головные боли, проблемы со зрением, депрессия, ощущение потерянности и отсутствия цели в жизни или когда мы чересчур живем головой.

И наконец, есть седьмая, «бесполая» чакра под названием сарасхара. Она находится в области макушки и отвечает за связь с космосом, высшую духовную реализацию и единение с Богом. Правда, мистики говорят, что у большинства современных людей эта зона закрыта.

www.marieclaire.ru

Как накапливать женскую энергию - способы и рекомендации

Чтобы быть гармоничной личностью, очень важно пополнять запасы энергии. В противном случае, вы рискуете потерять вкус к жизни, часто ощущать усталость и слабость, и даже заболеть. Своевременное наполнение себя женской энергией поможет избежать таких проблем. В этой статье вы узнаете, как накапливать женскую энергию.

Куда уходит женская энергия?

Для начала запомните, чего стоит избегать, чтобы понапрасну не тратить женскую силу. Уровень энергии у женщины значительно понижают:

  • обидчивость;
  • склонность к осуждению;
  • отсутствие режима сна;
  • излишняя спешка;
  • резкие действия;
  • грубое поведение;
  • тяжелый физический труд.

Если для вас важно не только наполнение себя женской энергией, но и сохранение этой энергии, обратите внимание — не уходит ли ваша природная сила по одному из перечисленных каналов.

Как накапливать женскую энергию: способы

Здесь нет ничего сложного — просто попробуйте выполнять максимум из этого списка регулярно, и вскоре ощутите результат:

  1. Уделите внимание заботе о волосах. Волосы — сакральный инструмент женщины, который играет важную роль в связи с высшими силами. Процедуры по уходу за волосами не только приносят умиротворение, но и заряжают женщину новой энергией.
  2. Не пренебрегайте массажем. Регулярный массаж полезен для здоровья и помогает ощутить связь духовного с телесным, а также налаживает работу энергетических каналов.
  3. Общение с другими женщинами. Как это ни банально, но наполнение себя женской энергией немыслимо без взаимодействия с женщинами. Живое бурлящее движение нескольких энергетических потоков отлично бодрит и прибавляет сил.
  4. Танцуйте! Танец нормализует работу чакр и поднимает настроение. Необязательно становиться профессиональной танцовщицей (хотя записаться на курсы танцев  — отличный способ разнообразить жизнь) — достаточно просто почувствовать музыку в себе и, не стесняясь, дать телу двигаться свободно. Регулярно танцуйте хотя бы дома, в одиночестве или нет — неважно.
  5. Кормите других. Как ни парадоксально, но женщине, чтобы наполняться, нужно отдавать энергию. Например, в виде приготовленной ею пищи. Главное, во время готовки не думать о плохом, не злиться и не грустить, чтобы взамен вложенной в пищу благостной энергии получить такую же.
  6. Выполняйте практики наполненности. Научитесь диафрагмальному дыханию, практикуйте его регулярно — это важно для гармоничного движения потоков женской энергии. Массируйте грудь. Особенно эффективен даосский массаж: положите ладони на молочные железы и сделайте 9 вращательных движений по направлению от плеча к центру. Глубоко вдохните, на выдохе мягко прижмите грудь к себе.
  7. Ухаживайте за комнатными растениями. Забота о “зеленых питомцах” важна для женщины. Растения реагируют на вибрации энергии и могут служить индикатором внутреннего состояния женщины, поэтому если у вас в квартире растения сохнут или не приживаются — уделите этому особое внимание.
  8. Ешьте сладости. Согласно аюрведическому учению, женщине необходимо есть сладкое. Конечно, вы не должны злоупотреблять этим — во всем важен баланс. Но не отказывайте себе в удовольствии насладиться десертом, особенно если он приготовлен из полезных продуктов.
  9. Носите платья и юбки. Здесь все довольно логично — не зря ведь с древних времен женский гардероб составляли юбки, платья, сарафаны и т.д. Одежда такого рода хорошо влияет на циркуляцию женской энергии и правильную работу чакр. Старайтесь чаще надевать женственную одежду и заведите себе домашнее платье, если у вас пока такого нет.
  10. Гармонизируйте Луну и Венеру. Эти планеты отвечают за женственность, чувственность, привлекательность. Если в вашей натальной карте Луна или Венера находятся в слабом положении, займитесь их усилением. Подробнее читайте в материале по этой теме.
Хотите знать больше о гармонизации планет, составить натальную карту и узнать подробнее о ведической астрологии? Регистрируйтесь на бесплатный вебинар Школы Лакшми по этой ссылке

Искренне следуйте этим советам и вы никогда больше не почувствуете недостатка женской энергии!

Узнайте, есть ли у вас талант к изучению астрологии. Отправьте нам в личные сообщения ВКонтакте свои ФИО, дату, точное время и место рождения. Не забудьте указать кодовую фразу «Статья в блоге». Наши специалисты изучат вашу натальную карту и расскажут, сможете ли вы стать профессиональным астрологом.

ezoterikaved.ru

Женская энергия: в чём ценность?

Женская энергия – магнит для мужчины. Женская энергия – воздух и свобода для женщины. Женская энергия – ключ к вратам любви и наслаждения.

Так много говорят о женской энергии. Её желают. И так сильно хотят. Не только мужчины, но и женщины. Сегодня есть много курсов и школ, посвящённых развитию и пробуждению в себе женской энергии. В чём же ценность?

Дело в том, что в природе всё задумано по своим законам. И в организме женщины есть одна кладезь, которая способна исцелять не только себя, но и других своей любовью и нежностью. Это состояние внутреннего счастья. Состояние, которое позволяет быть счастливой благодаря гармоничному развитию в себе женской энергии.

Женщины ищут внутри себя эту энергию, занимаются практиками для её пробуждения. К сожалению, не всегда это приносит результаты. Потому как женщины часто забывают о том, что в мире действует закон баланса. Вместе с духовным присутствует материальное, куда входит проработка психологической стороны.

Женская энергия – равенство материального и духовного. Очень часто бывают перекосы. Женщины, которые живут только материальными моментами и являются «добытчиками» в юбке – вскоре «сваливаются». Так как в погоне за работой они забывают о том, что они женщины.

Как правило, они не уделяют времени себе и своей душе, забывают о спокойствии и наслаждении в мелочах. Не заботятся о духовной стороне. Таким образом, женщина сливает свою энергию. В следствие, материальная сторона не приносит им удовлетворения и заметных результатов. Так как материальное – ещё и психологическая сторона женщины.

Дружба с головой, проработка установок и травм положительно влияет на то, что женщина становится целостной. Женская энергия при таком гармоничном балансе только усиливается.

Практически каждая женщина желает встретить любимого человека, построить с ним здоровые отношения и создать семью. А когда она будет заниматься этим, если кроме материальных благ у неё больше нет ни на что времени? Она встретит такого же мужчину? Возможно. Вот только будет ли интересна женщина, которую кроме материальной стороны ничего не интересует? И при таком раскладе будет ли женщина наполнена энергией?

Перекос бывает и в духовную сторону. Когда женщины с головой уходят в духовность. Они начинают заниматься женскими практиками, кто-то уезжает в места силы. Как правило, они забывают о мире. Возвратившись в реальность, начинают ждать чуда от Высших Сил. Вот только чудо не всегда приходит к таким женщинам.

С точки зрения духовности, женщины начинает делать всё, чтобы наполниться и максимально раскрыть в себе энергию. Зачастую они начинают перекладывать ответственность, что не приводит к удовлетворению.

Опять же, какого мужчину сможет привлечь такая женщина? Мужчину духовного? Но часто даже такого рода мужчины жаждут интересную не только в духовности женщину. Бывает так, что такие женщины начинают придумывать образ «идеального», которого не существует.

Принятие реальности поможет женщине вернуться к жизни. Если женщина впадает в состояние «я девочка, будь, как будет», вряд ли эта установка приведёт её к обретению счастья. Взрослые мужчины хотят создать отношения с взрослой внутри женщиной.

Женская энергия – наличие как материального, так и духовного. Это когда женщина самореализовалась и гордится собой, она целостна и уверенна, развита духовно и хранит своё сердце для чистоты.

Как понять, что в женщине много этой энергии? Вы увидите её издалека. Она будет идти уверенной женской плавной походкой, от неё будет за версту исходить аромат духов, в глазах и в отношении к людям вы заметите нескончаемый поток доброты, нежности и любви.

Елена Лорикс, психолог, сексолог.

Фото: topolindra/instagram.com

yogajournal.ru

Где взять энергию для жизни женщине: 20 источников женской силы

Эмоциональный диапазон женщины выше мужского в несколько раз. Именно поэтому женская сила получила славу энергии мира. Она участвует при построении глубоких отношений, домашнего уюта, красоты, заботы о людях, вдохновения, которое передается и окружающим Счастливая женщина осчастливит каждого. Где взять энергию для жизни? Как стать сильной и уверенной в себе?

3 главных причины дефицита энергии

Энергетическая нехватка возникает только в двух случаях: она слабо, медленно восполняется или слишком быстро расходуется. Большая часть женщин привыкли распыляться на окружение, обессиливая при этом себя. По причине частого перевозбуждения не контролируются исходящие энергетические потоки. Так происходит моральное опустошение.

Задумайтесь, что делает Вас несчастнее:

  • стресс;
  • много домашних хлопот, обязанностей на работе;
  • отсутствие общения с друзьями;
  • ссоры в семье;
  • отсутствие понимания с любимым человеком;
  • недостаток саморазвития, хобби;
  • одиночество.

И это лишь часть проблем.

Информационный перегруз

Работающим женщинам дома вечерами приходится выполнять домашние дела. На протяжении трудовой недели на них возлагается ответственность по принятию быстрых решений. Все это энергетически затратно.

Часто женщина хватается за все сразу. Но времени все равно не хватает.

Неконтролируемые эмоции

Девушки в возрасте 20-25 находятся в первом периоде неконтролируемых эмоций, далее начинается вторая стадия, зависящая от покорения предыдущей. Активность объясняется способностью ощущать мир во всех его подробностях, красках. Но в современных реалиях излишне эмоциональные люди страдают. Появляются конфликты, ссоры, опустошающие саму женщину и окружающих ее.

Негативные эмоции сигнализируют о завышенных требованиях человека, отсутствии реализованных планов, удовлетворения. Эмоциональное истощение женщины связано с недовольством, отсутствием желания и возможности развиваться.

Множественность социальных ролей

Каждой женщине на протяжении дня приходится играть разные роли. Первая из них – ответственный работник, исполнительная начальница, а вторая – хранительница домашнего очага. Из-за сильной загруженности дома и на работе девушкам сложно сконцентрироваться на чем-то одном. Они себя переоценивают.

Ограничивающие убеждения

И домохозяйки, и бизнес-леди жалуются на нехватку энергии. У них имеются ограничения, снижающие жизненную эффективность. Устоявшиеся убеждения развивают стресс, вызывают ситуации, параллельно забирающие приток сил.

Если хозяйке навязать мнение и убедить ее в том, что ее кулинарные навыки далеки от идеала, дальнейшие попытки готовить она забросит. Она начнет искать в себе недостатки, что обязательно приведет к плохому настроению и разочарованию.

Типичным женским убеждением является то, что она во всем должна превосходить мужчину. Это приводит к постоянным недовольствам, стремлениям стать лучше.

Если Вы чувствуете упадок сил и нехватку энергии, следует задуматься над своими убеждениями: возможно, среди них имеется нечто, что приводит к энергетическим потерям.

Одним осознанием этого факта женщина довольна не будет. У нее два выхода: продолжение действий так, как раньше, или меняться. Каждое из убеждений должно быть тщательно проработано.

20 источников женской силы

Существует порядка двадцати мощных источников, которые подскажут, где брать энергию женщине.

Просить о помощи

Прекрасный пол возлагает на себя слишком много обязанностей, считая, что они сильные и независимые. Женщины полагают, что могут справиться с любой работой, не доверяя ее другим. Эта самостоятельность часто губит, отнимая время и энергию. Следует отказаться от привычки взваливания на себя обязанностей. В глазах родных женщина, попросившая помощи, покажется хрупкой, а не обессиленной. Поэтому, не стесняйтесь быть слабыми.

Проявлять заботу

Энергии станет в разы больше, если направлять ее в правильное русло. Нужно не только брать, но и отдавать. Женщина станет сильнее, если будет уделять время заботе о любимых цветах, животных, детях, родителях, муже. И, самое главное, следует заботиться о себе.

Женщина, не реализующая себя в любви и заботе, просто существует. Ей нужен всплеск положительных эмоций.

Забота проявляется в сюрпризах, незапланированных выходных, коротком отпуске, давно находящемся в ящике желаний. Понимание своих желаний и удовлетворение потребностей необходимы, особенно, когда нет желания двигаться дальше и реализовывать себя.

Получать поглаживания

Опустошенной будет себя чувствовать та женщина, которая остро ощущает нехватку внимания, объятий и поцелуев. Попросите супруга или детей чаще обнимать и хвалить вас. Проблема решена. Для одиноких выходом из ситуации будет массаж, который приведет в порядок не только тело, но и энергетический баланс.

Обмениваться энергией

Когда на хозяйку взваливаются бытовые обязанности и постоянная забота о семье, она начинает расстраиваться по поводу отсутствия времени на себя. Взгляните на будничную жизнь с другой стороны. Перестройте быт. Начните играть в увлекательные игры семьей, разговаривайте с мужем, делитесь переживаниями. Если попросить хотя бы несколько часов помощи в приготовлении и уборке, останется больше времени на восстановление своей силы. Домочадцы поймут, что маме нужен отдых, что она не может «тащить» всю семью на себе.

Контактировать с реализованными женщинами

Одной из причин, почему опускаются руки и не хочется ничего делать, является нехватка общения и одиночество. Уединение иногда считается одним из способов восстановить женскую энергию. Но в этом нужна мера. При длительном отсутствии контакта с другими людьми появляются мрачные мысли. Интернет пространство дает только 10% процентов желаемого эффекта от взаимодействия с людьми. Бездушная машина не заменит живого общения.

Во время общения с такими же женщинами оказывается психотерапевтический эффект. В период контакта собеседницы анализируют сказанное, делятся эмоциями, смеются, шутят, находят общие интересы, выговариваются. Это гарантирует эмоциональный всплеск.

Одна встреча в неделю с подругами поднимет настроение на несколько дней вперед.

Ухаживать за собой

Проявление заботы о себе и своем теле благотворно сказывается на состоянии физического и эмоционального здоровья. Поэтому на полочках в ванной женщины хранят десятки средств по уходу за волосами, кожей, ногтями. Никого не удивляет обилие салонов красоты, спа-центров и косметологических кабинетов.

Устроить отдых для тела можно и дома. Достаточно принять ванну с морской солью и густой пеной.

Заниматься шопингом

Не обязательно тратить большие суммы на платья и костюмы. Главное – получить положительные эмоции. Возьмите с собой за компанию подруг. Они оценят новые образы и скрасят время разговорами.

Танцевать

Нет такой дамы, которая бы не мечтала вальсировать на балу или отплясывать в заводном танце. А на кухне с половником свою энергию деть некуда. Во время танца люди не только раскрепощаются, познают свою сексуальность, но и раскрывают свои чакры, омолаживаются, восстанавливают растраченную энергию.

Общаться с природой

Хоть женщине и уготована судьба хранительницы очага, это не означает, что она должна беспрерывно находиться в четырех стенах. Для единения с природой нужно устраивать походы в лес или горы. Также можно устроиться на лежаке за домом. Живая природа щедро делится своей энергетикой с людьми.

Практиковать медитации

Апатия и стресс – следствие воздействия негативной окружающей обстановки. Успокоиться, стать умиротворенными и уверенными в себе помогут медитации. Включите спокойную расслабляющую музыку, займите удобную позу, погрузитесь в себя. Эти действия помогут снять напряжение и сделают мир вокруг немного ярче.

Рекомендуется медитировать после трудного дня и утром после пробуждения.

Сон

Насчет оптимального периода для сна еще ведутся споры. Для чувства энергетического насыщения понадобится 6-8 часов. Этого хватит для получения бодрости и хорошего настроения. На выходных позвольте себе поспать дольше. Так вы сможете отдохнуть от будничной суеты и настроиться на новую рабочую неделю.

Интересный факт. Недосыпание вызывает снижение выработки серотонина — гормона, который отвечает за чувство эмоционального насыщения. Отсутствие сна влияет на мозговую деятельность. Поэтому не следует отказываться от возможности отоспаться.

Питание

Мы являемся тем, чем мы питаемся. В интернете и телевизионных программах часто появляются информация о правильном питании и диетах. Есть несколько простых рекомендаций:

  1. Наладьте питьевой режим. По мнению диетологов, в день нужно выпивать около 3 л чистой воды.
  2. В рационе должно быть достаточное количество свежих овощей и фруктов.
  3. Выбирайте натуральный продукты с минимальным содержанием красителей, консервантов и ароматизаторов. То же самое касается и напитков.
  4. Заранее планируйте дневной рацион.
  5. Кушайте последний раз за 2-3 часа до сна.

Сбалансированное питание решает проблемы с недостатком жизненной силы и уверенности в себе. Согласитесь, никого не красит увядшая кожа и лишний вес. Правильное меню улучшит внешний вид и фигуру.

Не обращайте внимание на вегетарианство, сыроедение и другие модные учения. Для полноценного функционирования организм должен получать мясо, клетчатку, растительные и животные жиры.

Физические занятия

Спорт – одно из нелюбимых занятий у половины современных женщин. У них просто нет на это времени. Физическая активность истощает тело, но успокаивает душу. 15 минут в день подарят женщине энергию, молодость и красоту.

По возможности купите абонемент на фитнес, в тренажерный зал или бассейн. Вы гарантировано получите обновленный внешний вид, заряд энергии и хорошее настроение.

Дыхательные упражнения

О правильной технике дыхания знают немногие. Мы привыкли жить, не получая достаточное количество воздуха. Дыхательные практики помогают насытить организм кислородом. Достаточно лишь выучить несколько простых упражнений.

Витаминный комплекс

Проблема авитаминоза осенью, зимой и весной знакома многим женщинам. Они сталкиваются с ломкостью волос и ногтей, сухостью кожи, высыпаниями и т.д. Исправить ситуацию помогут специальные витаминные комплексы. Они не только вернут коже и волосам здоровый вид, но и укрепят иммунную систему.

Хобби

Творчество и хобби – еще один способ, где взять энергию женщине. Рисование, вязание, украшение тортов и другие занятия успокаивают, расслабляют, избавляют от загруженности. Они помогают освободить сознание от негативных мыслей и сконцентрироваться на чем-то приятном.

Путешествия

Поездки в другие страны и интересные экскурсии – еще один способ восстановить утраченную жизненную энергию. Приятные эмоции появляются еще на этапе сборов. Девушки готовятся заранее, планируют маршрут, продумывают нюансы. Просматривая фотографии по приезду домой, они вновь переживают приятные моменты. Это заряд бодрости и положительных эмоций на весь следующий год.

Домашние питомцы

Практически в каждом доме есть питомцы. Это могут быть рыбки, птицы, хомяки, кошки. Они помогают справиться с одиночеством, почувствовать себя нужными, найти выход накопившимся эмоциям, успокоиться. Не зря ученые говорят, что у владельцев кошек проблемы с сердцем случаются в разы реже. Искренняя привязанность со стороны животных дарит хорошее настроение и положительную энергию.

Ведение дневника

Наверное, у каждой девочки школьного возраста был свой личный дневник – тетрадка или блокнот с замочком и ключом. Это не обычное подражание подружкам. Женщину переполняют эмоции и идеи, которые часто хочется записать на бумаге. Именно поэтому дневник – возможность справиться с негативом и вернуть жизненные силы.

Перечитывая время от времени записанные мысли, женщина пересматривает свое поведение в разные периоды жизни, переоценивает приоритеты и меняет взгляды. Она видит ошибки и стремится стать лучше.

Помощь другим

Женщин и мужчин отличает желание проявлять заботу. Для них важно быть нужными, помогать близким, друзьям, бездомным животным, пожилым, детям. И эту возможность забирать не стоит.

Заключение

С нехваткой жизненной энергии сталкиваются многие женщины. Виной всему напряженный жизненный ритм, отсутствие помощи и понимания со стороны членов семьи, нехватка времени на себя. Изменить ситуацию просто. Выделяйте 3-4 часа для того, чтобы привести в порядок тело и душу. Не бойтесь перекладывать часть обязанностей на домочадцев. Найдите хобби, занимайтесь спортом и просто гуляйте. Только так получится вернуть вкус к жизни и энергию.

lifemotivation.ru

Три энергии женщины или то, о чем принято молчать

Когда мы говорим о женщине, мы вспоминаем ее ангельские качества. Мы перечитываем «Очарование женственности», слушаем лекции ведических авторов. И понимаем, что все правильно. Даже если мы сами так не делаем, то ощущение правильности – есть. Да, наверняка идеальная женщина должна быть такой.

Но только ли такой? Только ли розовой и пушистой? Только ли понимающей и всепрощающей?

Когда мы полностью отрицаем другую часть женской сути, тем самым создаем очень много проблем. И для себя и для близких. В ведической традиции женская энергия описывается как состоящая из трех элементов. И названы они – именами ведических Богинь, такие же Богини есть в любой другой мифологии.

Какие же три энергии есть в женщине?

Энергия Лакшми – богини процветания

Энергия Сарасвати – богини знания

Энергия Дурги – богини разрушения

Мы очень часто говорим о знании и творчестве – и тем самым культивируем энергию Сарасвати. Мы говорим и о том, как любить и заботиться, увеличивать благосостояние семьи – вдохновляя мужа на подвиги. И это об энергии Лакшми.

Но про энергию Дурги мы говорим редко. Но достаточно ли этого для нас с вами? Для тех, у кого сценарий хороших девочек развит слишком сильно – через одну, если не у каждой? Для тех, кто привык заслуживать любовь и пытаться спасти родителей? А ведь на пост-советском пространстве мы почти все в той или иной степени этим синдромом страдаем.

Поэтому хочется эту тему обсудить отдельно.

Начнем с того, что энергия Дурги есть в каждой женщине. И эта энергия – изначально женская. Мы часто путаем ее с мужской энергией, еще чаще – не даем ей выхода. Потому что это вроде как не очень хорошо. Неправильно. Не по ведическим канонам.

И это говорит только о том, что мы не знаем ничего об этой энергии. Совсем ничего. Поэтому давайте начнем с ней знакомиться.

Мужская ли это энергия?

Первое сомнение обычно возникает, когда мы пытаемся определить половую принадлежность этой энергии. Идя женским путем, не хочется лишний раз погружаться в мужское. И очень часто мы навешиваем на энергию Дурги ярлык «Мужское, не трогать, опасно» — и проходим мимо.

И совершенно зря. Потому как отличить очень легко – по вектору направленности энергии:

Мужская энергия – энергия конкуренции, борьбы, покорения земель и лидерства. То есть мужская энергия всегда направлена вовне. На других людей, на мир вокруг. Мужчина защищая близких, способен на подвиги и самопожертвование.

Женская энергия Дурги – энергия самозащиты, спасения в экстренных ситуациях, энергия самосохранения. Женская энергия всегда направлена внутрь. Защищая своих детей, женщина спасает словно часть самой себя. Настолько быстра и точна ее реакция – как будто в опасности не другой человек, а ее нога или рука.

Хорошая ли это энергия?

Вообще слово «хорошая» в этом месте, применительно к энергии режет слух. Но именно так обычно мы оцениваем ситуации и свое поведение. Быть хорошими и быть правильными – для большинства из нас означает “быть любимыми”.

Чтобы понять, что эта энергия нужная, давайте рассмотрим, что именно она дает. В каких ситуациях она нам необходима.

Начнем с экстренных вариантов. Когда ребенку грозит опасность, любая женщина способна стать тигрицей. Наброситься на обидчика или вырвать малыша из лап опасности. Можно ли назвать это качество плохим или бесполезным?

Когда случается трудная ситуация – потеря кормильца, война, неурожай –женщина способна не только выжить, но и спасти детей. Вспомните жуткие истории блокадного Ленинграда, какими способами и насколько решительно матери помогали выжить детям в таких экстремальных условиях.

Но нужна ли она в обычной жизни? Может быть, это тайная комната, куда нужно заходить только в сложные моменты? В мирное время, может быть, стоит потерять от нее ключик?

Богом ничего не дается нам просто так. И все, что дано нам Богом, — имеет благую цель и полезное для всех применение. Больше всего мы страдаем в том случае, если на какой-то дар навешиваем ярлык: “Это плохо!”.

Что может случиться с женщиной, которая не пользуется энергией Дурги?

Она не знает, чего хочет.

Странный переход? Но давайте посмотрим еще раз в корень – энергия самосохранения. Если желания женщины – это часть ее самой, то умение желать – основа ее выживания.

Она позволяет обращаться с собой плохо.

Это снова о самосохранении. В моем понимании женщины, которые позволяют себя бить, унижать и оскорблять – совершают двойную ошибку. Мало того, что они губят свою душу и свою природу. Они еще и потворствуют слабостям и порокам своего близкого человека, который снова и снова будет совершать такую роковую ошибку. А после за это придется заплатить – даже если он этого и не понимает.

Она не может воспитывать мужа – ей не хватает твердости и понимания важности этого процесса.

Ей то его жалко, то поговорить уже хочется, то ласки физической. Ищет поводы для того, чтобы сдаться без боя. Делает за него его работу.

Она не может вдохновлять своего мужчину.

Ведь женские желания – двигатель мужского прогресса. И в трудные времена нужны такие задачи, которые вдохновляют. Выживание и оплата квартиры – не тот масштаб. А вот радостная жена с новым колечком – это уже другой разговор. Цели всегда нужно ставить намного выше – чтобы необходимое пришло «по пути». Но женщине, которая не пользуется энергией Дурги, будет стыдно и неудобно просить платье или кольцо, когда в доме за свет не заплачено.

Она не имеет своего мнения.

Она может выйти замуж за того, кто просто позвал, даже если знает, что это не тот человек. Она может пойти учиться туда, куда надо родителям, а не туда, куда рвется сердце. Она всю жизнь может заниматься работой, которую ненавидит. Дружить с теми, от общения с которыми становится плохо. Общаться с теми, кто ее использует.

Ей не хватает твердости говорить «Нет».

Поэтому она делает все для всех – и не остается ни времени, ни сил для себя. Она безотказная. Все это знают. И многие пользуются.

Она не может сохранить свою чистоту.

Очень часто девушки начинают сексуальную жизнь, опасаясь, что их бросят. И часто девушки соглашаются на постель, в глубине души уже зная, что их используют. Этим самым они не только губят себя, но и наносят вред этим молодым ребятам. Которые пока не знают, что за это тоже придется отвечать.

Она не может ставить границы и охранять свое личное пространство. Поэтому в ее душе наследить может каждый. И ей нечем ответить. А если и есть чем, то совесть не позволяет. Любой может командовать ее жизнью. Только не она сама.

Без этой энергии невозможно чувство собственного достоинства.

Потому что для того, чтобы чувствовать себя достойной – нужно уметь отвечать

Всего одна история

В ведических писаниях рассказывается об одной царице. Муж ее ушел воевать, она осталась во дворце. Но царь на поле боя обнаружил огромный перевес сил в пользу противника. И на мгновение струсил.

Поэтому он просто сбежал во дворец, чтобы остаться в живых. Но здесь ждало его удивление. Родная и любимая жена отказалась открыть ворота. Более того, она сообщила, что не признает в нем своего супруга.

«Мой муж смел и отважен. Он никогда не покидает поля боя из трусости. Он будет сражаться до последнего. И либо победит, либо погибнет»

Что оставалось царю? Только вернуться на поле и победить. Несмотря на перевес сил и собственных страх.

Какая энергия помогла царице сохранить жесткость своей позиции, не дать слабину? Конечно, энергия Дурги.

С одной стороны это выглядит немного жестоко. Но если посмотреть глубже? Если бы царь остался во дворце – что было бы с его народом? А с его мужским достоинством? Как он бы чувствовал себя, осознавая этот роковой момент трусости?

И что лежит в основе поступка царицы? Жестокость? Или Любовь, которая помогла ее супругу раскрыть свои лучшие качества и побороть пороки?

Как же ею пользоваться?

Вот это самый сложный вопрос. Потому что с одной стороны – эта энергия есть. И она нужна. С другой стороны любое руководство по использованию энергии — неполное, схематичное и учитывающее не все аспекты. Потому давайте — об основных моментах.

Энергия эта нужна. Если подавлять ее в себе, то будет взрыв. Либо внутри – с болезнями и проблемами со здоровьем. Либо снаружи – и могут пострадать ни в чем не виноватые люди.

С другой стороны, если решить, что эта энергия – основная, можно не меньше дров наломать. Хамить всем и по любому поводу, добиваться своей правоты и признания. Это уже настоящая эмансипация и феминизм.

Ответ в том, что энергия Дурги должна быть неразрывно связана с двумя другими составляющими. И это условие обязательное. Ведь воспитание без любви – это просто бездушный менеджмент. А чувство собственного достоинства без заботы о других – образ настоящей Снежной Королевы.

Правило первое. Энергия Дурги – только одна из энергий женщины.

Две другие связаны с любовью и заботой (Лакшми) и творчеством (Сарасвати). Между этими тремя составляющими должен существовать баланс.

Поэтому:

Заботьтесь о себе, своей красоте и своем теле

Заботьтесь о своих любимых, готовьте еду с любовью

Заботьтесь о красоте и уюте своего дома (все это питает энергию Лакшми)

Занимайтесь творчеством

Изучайте, как правильно жить, — и применяйте полученные знания (поддерживая энергию Сарасвати)

Учитесь воспитывать близких людей – строго и с Любовью внутри

Говорите “нет” тем людям и событиям, с которыми вам не по пути

Расчищайте завалы в своем доме и своей душе (и этим поддерживайте энергию Дурги)

Второе правило – эту энергию нельзя в себе давить.

Например, когда в вас поднимается протест от того, что существенно прибавилось работы, — его не нужно подавлять. Не нужно улыбаться, словно вас все устраивает. Не надо врать людям, не стоит лицемерить ради хорошести. Иначе этой энергии накопится столько, что вы не сможете себя контролировать – и случится взрыв. Случится он в самом “безопасном” месте – у вас дома. И эта энергия выльется на ни в чем не повинных детей или супруга.

Но при этом не нужно и бросаться в крайности агрессии и хамства. Самый лучший способ выразить свой протест– это когда у вас внутри есть стержень, вы знаете, чего хотите и что вы этого достойны. И с ощущением этого стержня строго говорите о том, что вы этого делать не будете. При правильном настрое – вас никто даже не спросит, почему вы так решили.

Третье правило. Эту энергию женщина может использовать только в благих целях.

Только для всеобщего блага. Спасение ребенка – это понятно. А спасение собственной души? А спасение своей семьи? А спасение своего мужа, уходящего в алкоголь или к другой женщине?

Или примеры из другой оперы – правота на работе, четкий порядок очереди (чтобы никто не влез), добиться изменений от мужа путем угроз и ругани…

Четвертое правило. Найдите ей применение в своей жизни. Мирное и ежедневное.

Например, регулярно расчищать завалы дома и делать уборки. Лечить и оздаравливать домашних. Охранять свое счастье. Заботиться о своем внутреннем личном пространстве.

Сперва все это кажется сложным. Особенно для хороших девочек, которые не могут даже не заправить кровать утром – не то что отказать человеку. Но методом проб и ошибок приходит понимание этих граней – где еще не стоит, а где давно уже пора перевестись в режим “Дурга”.опубликовано econet.ru

Будьте целостными в своей Женственности!

Ольга Валяева 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru


Смотрите также