Как найти вопрос на ответ


Как получить ответ от подсознания: ТОП самых эффективных техник

Здравствуйте, уважаемые мои читатели! Сегодня я расскажу вам о том, как получить ответ от подсознания, как научиться его слышать и верно расшифровывать. Ведь часто мы его игнорируем, не замечаем его подсказки или неверно интерпретируем, чувствуя потом злость и разочарование. Предложу вам способы, с помощью которых вы откроете дверь в неиссякаемый кладезь информации. Ведь подсознание хранит и обрабатывает все-все данные, которые случались с человеком с момента его рождения и по сегодняшний день, помимо этого, считается, что там также сохраняется информация рода, которая копится и передаётся из поколения в поколение и влияет на наше отношение к жизни, его качество, является опорой и порой поддержкой.

Топ 10 техник

1.Невидимый партнёр

Эта методика лёгкая, и подходит для тех, кому важно быстро принять решение, в течение одного вечера, только получить ответ будет возможно, задав закрытые вопросы. Это означает, что то, что вы услышите или почувствуете, будет односложным, только «да» или «нет», потому что, более развёрнутый вариант вы сможете отследить, но верно расшифровать будет практически невозможно.

Итак, необходимо перед сном, заранее позаботившись о том, чтобы никто и ничто вам не помешало, закрыть глаза и представить вашего собеседника, с которым будете общаться. Это может быть что угодно и кто угодно, вплоть до того, что будет иметь своё имя, которым вы вполне сможете поинтересоваться. Договоритесь со своим собеседником о том, каким образом вы будете получать ответы, может, это будут его кивки головой, а может, вы будете при положительном варианте ощущать тепло в руках, а при отрицательном холод…

Просто обозначьте с ним саму сигнальную систему. Затем необходимо задать волнующий вас вопрос. И прислушивайтесь, присматривайтесь. Если ничего не происходит, задайте ещё и ещё. В любом случае вы найдёте ответ, просто кому-то необходимо больше времени, чтобы наладить контакт, вплоть до нескольких недель, а у кого-то выходит с первого раза.

2.«В кармане»

Требуется внимательность и умение замечать даже малейшие детали, с помощью которых возможно будет расшифровать послание. Суть этой методики состоит в том, что вы формируете свой запрос, и как бы «откладываете в карман», и с этого момента следите за всеми знаками, которые посылает Вселенная. К примеру, обрывок песни, надпись на бигборде во время пробки и подобные нюансы, которые вы замечаете. Таким образом, вы почувствуете, что, наконец, получили необходимую для себя информацию.

Для развития внимательности рекомендую почитать мою статью «Топ 10 способов повышения своей внимательности которые помогут абсолютно любому человеку».

3.«Книга»

Очень простой, но при этом порой очень информативный способ. Подумайте о волнующем вас вопросе и выберите книгу. Мысленно произнесите его и с закрытыми глазами откройте книгу и поставьте палец на любое место на странице. Затем откройте глаза и прочитайте. Или другой вариант, заранее назовите номер страницы, какой по счёту абзац и с какой стороны приступать читать. Прочитанное порой непонятно, не расстраивайтесь, в таком случае порой совсем неожиданно происходит озарение, когда всё становится ясно. Такой способ можно использовать не более трёх раз подряд в течение дня.

4.«Во сне»

Приготовьте возле кровати лист с ручкой. Сформируйте чёткий вопрос, которым вы серьёзно озадачены и напишите его на бумаге. Затем, закрыв глаза, дайте себе установку, что вы запомните абсолютно все ответы, которые придут во сне. Если будете просыпаться ночью, то сразу же их будете выписывать, а утром уже прочитаете и поймёте их суть.

5.«Стакан воды и сон»

Есть немного схожестей с предыдущей техникой, но здесь используется вода в качестве проводника информации. Наберите полный стакан чистой питьевой воды. Перед сном, закрыв глаза и проговаривая мысленно то, что вас интересует, медленными глотками выпейте половину. Затем ложитесь спать, а утром, как только проснётесь, выпейте оставшуюся половину.

Этот способ можно использовать не более трёх раз для одной и той же темы. Важную информацию вы получите во сне, либо в виде случайного осознания, которое называют инсайтом, когда неожиданно приходит понимание происходящего или волнующего события, даже если в этот момент мы о нём не думали.

6.«Маятник»

Необходимо взять нитку, по длине не больше вашего предплечья. Привязываем к одному концу любой груз, главное, чтобы он был весомым, к примеру, бусинку или пуговицу. На стол кладём лист бумаги, ставим локоть и находим опору для кисти, потому что она должна быть неподвижна, ведь как им управлять, этим маятником, если ваша рука сама по себе будет колыхаться?  Затем начинаем исследование сигналов, то есть определяем, в какой стороне листа «да», «нет» и «не знаю». А сделать это легко, задав вслух вопрос, ответ на который вам очевиден.

К примеру, «Меня зовут Евгений?», и смотрите, в какую сторону качнулся ваш маятник, вот эта область и будет символизировать «да», если вас действительно так зовут. Затем необходимо спросить противоположное, какое-то случайное имя, чтобы выяснить, где находится область «нет». Протестировав несколько раз достоверность ответов маятника, спросите уже то, что вас непосредственно интересует,  чтобы у подсознания была возможность отвечать вам закрыто, то есть: «да», «нет», «не знаю».

7.«Намерение»

Для этого вам понадобится хотя бы 10 минут в спокойной обстановке, чтобы никто не помешал и не отвлёк. Сконцентрируйте всё своё внимание вглубь себя, дышите медленно, лучше всего животом. Когда почувствуете, что мысли в голове стали замедляться, а вы достигли расслабленного состояния, проговорите про себя вопрос, затем чётко сформировав намерение, что вскоре вы обязательно получите на него ответ. Постарайтесь прочувствовать эту уверенность, что никак иначе и не произойдёт. Затем сделайте медленно вдох и выдох, и когда будете готовы, откройте глаза и возвращайтесь к вашим делам.

8.Медитация

Очень действенное и полезное упражнение, когда вы созерцаете пламя свечи, о нём я писал в статье вот по этой ссылке. Только следует немного видоизменить его, при обычном созерцании в голове не должно быть мыслей, а вот в процессе налаживания контакта с подсознанием следует сначала сконцентрироваться на том, что интересует, и уже тогда смотреть на свечу. В таком состоянии подсознанию будет намного проще достучаться к вам, а вам его услышать.

Как правильно выполнять эту технику, почитайте в статье, чтобы я здесь не повторялся. Кстати, периодическая практика позволить не только вам развить в себе интуицию и получить доступ к информации рода, но и укрепить здоровье, усилить стрессоустойчивость, развить внимательность…

9.«Мостик»

Очень интересный метод, с его помощью мы попробуем наладить контакт между сознанием и подсознанием. Возьмите лист и ручку, сосредоточьтесь на своём вопросе, и когда в голове утихнет вихрь мыслей, задайте его вслух, после чего просто записывайте всё, что приходит в голову. Это могут быть просто набор отдельных слов, может целые фразы… Главное, не старайтесь их интерпретировать и перечитывать сразу, позвольте мысленному потоку литься, фиксируя его на бумаге. И когда почувствуете, что всё, приступайте к расшифровке.

10.«Сюжет»

При его выполнении важно наблюдать за возникающими картинками перед глазами, не стараясь силой мысли их видоизменить. Для этого следует сесть удобно, расслабиться, закрыть глаза и подумать о том, что беспокоит, сказав себе: «Когда я досчитаю до 20, то получу необходимую информацию». Затем отпустите ситуацию и просто медленно считайте, лучше от 20 до 1. Перед вами будут возникать различные картинки, будет много мыслей. Ваша задача просто наблюдать, представив, что вы в кино, смотрите короткометражный фильм с закрученным сюжетом, идею которого попробуете понять после окончания.

Рекомендация

Я уже не в первый раз рекомендую. Но всё же, вот 30 практических уроков по работе с подсознанием, с примерами из реальной жизни.

Заключение

Вот и всё, уважаемые читатели! Хочу порекомендовать мою статью «Как развить своё подсознание для улучшения психоэмоционального состояния и не только». Благодаря ей вы сможете узнать об основных способах воздействия, что также немаловажно, как и умение слышать своё подсознание. Следите за новостями и подписывайтесь на мой блог, чтобы всегда быть в курсе самой интересной информации. Успехов вам!

qvilon.ru

5 простых способов получить ответ на волнующий вопрос

Тем не менее, у каждого нормального человека, несмотря на такую высокую функциональность мозга, есть вопросы, на которые он не может найти самостоятельно ответ. И тогда ему приходится прибегать к различного рода помощи.

К сожалению, с помощью Гугл и Яндекс не всегда можно получить ответ на волнующий вопрос.

В энциклопедиях о том, как следует поступать в той или иной ситуации, нас тоже не осведомляют, да и в школе этому не учат.

Ну, и как же быть в такой ситуации?

Предлагаю простые техники, которые помогают получить ответ на любой вопрос.

Все ответы внутри нас

Наверняка вы уже много раз слышали фразу: все ответы внутри нас! Да, да. Скорее всего слышали. Но только как же научиться доставать эти самые жизненно важные ответы? Как?

Есть ли какие-либо методы или техники, с помощью которых мы можем получить ответы не только из глубин памяти нашей души, но и из Вселенского банка информации?

Прожив энный период жизни, периодически сталкиваясь с ситуациями, которые требуют разрешения и ответов на вопросы, я время от времени пробовала на себе некоторые чудодейственные методы, из которых на данный момент выделила для себя наиболее эффективные.

Делюсь этими техниками с вами в надежде, что они обязательно помогут вам в ваших поисках. Главное — верить, что все работает, и просто практиковать.

Итак, по порядку.

1 Техника: Интерпретируй фразу

Самый простой, пожалуй, но не стопроцентный метод. Я пользовалась этим методом, когда была еще обычным подростком, даже не очень знающим, что существует Вселенский банк информации 

Для получения ответов на свои вопросы я использовала книгу. Брала для получения ответов книгу с притчами.

Вы можете использовать для себя ту книгу, которую пожелаете, и даже всю свою библиотеку, выбирая каждый день новую книгу.

Техника.

Возьмите в руки выбранную вами книгу. Закройте глаза. Мысленно произнесите свой вопрос.

Также с закрытыми глазами откройте книгу на той странице, где подскажет вам внутренний голос, и поставьте палец на любое место на листе справа или слева, как вам хочется.

Или же мысленно назовите страницу, абзац…

Затем открывайте глаза и смотрите, что написано на выбранном вами месте. Ответ готов.

Может быть и так, что вы не сразу поймете, как то, что говорится в этом абзаце, связанно с вашим вопросом. Не отчаивайтесь.

Скорее всего, расшифровку ответа вы получите позже в виде внезапного мысленного озарения или из уст людей, с которыми общаетесь.

Можно задавать не более трех вопросов за один сеанс, проявляя уважение к книге. Таким образом вы будете получать наиболее правдивые и четкие ответы.

 

2 Техника: Намерение и подсказки Свыше

Здесь для начала нужно определиться с понятием, что такое намерение.

Подумали уверенно, что это будет, отпустили и забыли. Все. Не ждите, пока исполнится. Просто отпустите. Когда нужно будет получить вам ответ — это обязательно произойдет.

Теперь перейдем ближе к самой технике.

Техника.

Сконцентрируйте внимание на своем внутреннем мире, погрузитесь внутрь себя, переместите фокус наблюдателя в сердечный центр.

Освободитесь от многочисленных лишних мыслей, которые ежесекундно мелькают у вас в голове. Создайте внутреннюю тишину.

Мысленно задайте свой вопрос.

Проговорите его четко и ясно, и после этого выставьте намерение, что в ближайшее время вы обязательно получите на него ответ. Все.

Сделайте вдох-выдох, поблагодарите себя за доверие Вселенной и возвращайтесь к своей повседневной жизни.

Во время практики вы не должны задумываться о том, каким образом вы получите ответ на свой вопрос. Доверьтесь Вселенной.

Ответ может прийти в виде образов, снов, случайно услышанных фраз, столкновений, ситуаций. А возможно, вас просто накроет “инсайт”, “озарение”, “прозрение” или “осознание”.

Самое важное в этой технике — быть стопроцентно уверенным, что Вселенная позаботится о том, чтобы ваше намерение исполнилось, и вы обязательно получили ответ на свой вопрос.

До сих пор не знаю, как это происходит, но это сродни какому-то “обычному”)) чуду или магии.

Знаю одно точно. Люди, у которых очень четкая сонастройка с миром тонких энергий, получают подсказки от Вселенной и даже полноценные ответ

www.o000o.ru

Где и как найти ответ на любой вопрос в Интернет [ОБЗОР]

Эта статья будет очень короткой, но очень полезной для многих пользователей компьютера, она откроет страшную тайну и расскажет — где и как найти ответ на любой вопрос в сети Интернет!

Вчера меня просто убил один комментатор на сайте под ником «артем» — он умудрился задать более двадцати вопросов за очень короткое время. Пока я отвечал ему на один вопрос — он задавал ещё два в других обзорах. Он даже сам себе задавал вопросы, представляете?..

Кстати, он видимо уже проснулся и начал свой трудовой день на моём сайте снова, как вижу в админпанели. Я конечно рад такой бурной активности читателя, но просто физически не могу отвечать на огромное число вопросов в комментариях.

Вот и возникла идея написания этой статьи-совета.

Как найти ответ в сети Интернет

Ребята, суть в том, что я не вредный нехочуха, которому лень отвечать на Ваши многочисленные вопросы на компьютерную тематику, а просто на них уже есть готовые ответы в сети Интернет.



Читайте также на сайте:

...

...

Вы серьёзно думаете, что владелец одного сайта знает всё на свете? Нет, конечно. Чтоб ответить на большинство Ваших вопросов, я сначала «курю» сеть Интернет — так почему же Вам сразу это не делать самим и не ждать ответа от посредника?

Уточняю — я НЕ ПРОТИВ Ваших вопросов в комментариях (задавайте их как прежде), просто обращаю внимание, что на большинство из них можно получить ответ в сети Интернет сразу, не дожидаясь ответа на сайте. Это глобальный совет и  он касается не только этого сайта.

Чтоб Вы правильно меня поняли — приведу наглядный пример. Задаёт мне значит вчера «артем» такой вопрос в комментарии к статье про автозагрузку…

Я конечно много чего знаю про автозагрузку, но «что такое mozilla maintanance service?» так сразу и не вспомнил — пришлось воспользоваться поисковой строкой браузера и найти ответ читателю…

 

…скопировал ссылку и отослал её вопрошающему. А ведь он мог и сам, вместо написания коммента и ожидания ответа от меня получить его сразу, воспользовавшись поисковой строкой браузера.

Кстати, как пользоваться поиском я Вам уже описывал когда-то.


Парочка сайтов-намёков

Если Вы хотите тонко намекнуть своим друзьям, знакомым, коллегам по работе… что им пора уже научиться пользоваться поиском в сети Интернет — вместо ответа на очередной вопрос пришлите им ссылочку с любого из этих двух сайтов…

Как найти ответ в Яндекс

Как найти ответ в Google

Всё просто — вбиваете там в поисковую строку вопрос незнайки (тыкаете Enter) и получив ссылку-намёк, отправляете её вопросителю.

Он получит примерно такой анимированный намёк и скорее всего поймёт, что можно найти ответ самостоятельно в сети Интернет — легко, просто и быстрее чем ожидая его в комментариях на сайтах.

Вот когда уже не удаётся найти ответ самому — тогда Вам дорога на тематические сайты и форумы.

Очень надеюсь, что Вы правильно поняли смысл этой статьи-совета. До новых интересных компьютерных программ и сервисов.

ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО

...

...

Полезная программа

Реальный "Ускоритель компьютера"

Программа заметно ускорит любой компьютер за счет мощной очистки от цифрового мусора, лишних "хвостов" удаленного софта, умной оптимизации реестра Windows и автозагрузки...


Полезная программа

Удобная программа редактирования фотографий

Простой и понятный фоторедактор "Домашняя фотостудия" позволит в считанные минуты создавать настоящие шедевры в домашних условиях пользователям с любым уровнем компьютерной подготовки.

Рекомендую ещё посмотреть обзоры...

Я только обозреваю программы! Любые претензии - к их производителям!

Ссылки в комментариях публикуются после модерации.

^Наверх^


optimakomp.ru

Как и где веб-разработчику находить ответы на свои вопросы?

Веб-разработка – это зоопарк технологий!

Как Вам такое определение? Вполне адекватное на самом деле.

От себя скажу, что профессиональная веб-разработка часто похожа на эдакое жонглирование разными технологиями (HTML/CSS/JavaScript/PHP и т.д.). И здесь практически никогда не бывает, чтобы всё получалось с первого раза, чтобы весь необходимый объем знаний для реализации задачи был уже изначально в голове.

Веб-разработчики, даже профессиональные и с большим опытом, тратят много времени на поиск решений для своих задач. У всех по разному конечно, зависит от опыта, сложности самих задач и уровня их решения.

В любом случае, Вы должны быть готовы к ситуации, что в ходе разработки какого-либо сайта или проекта у вас всегда будут появляться какие-то сложности, вопросы, неразрешимости и проблемы.  Это уже давно сложившаяся практика самой сферы деятельности. Это нужно осознать, принять и научится правильно действовать.

Практически большая часть ситуаций и вопросов всегда разрешима. Вопрос лишь только в Вас самих: как и где Вы будете искать ответы?

Давайте я опишу свой алгоритм поиска решений задач и проблем:

  1. Перед тем как бросится на поиски ответов, я всегда стараюсь внимательно посмотреть на саму задачу, на её суть – потому как большая часть задач уже изначально содержит в себе ответ. Прежде чем где-то что-то спрашивать, хорошенько подумайте над задачей: прозрачна и ясна ли она вам? Ведь сложно найти ответ на задачу, которую Вы не поняли.
  2. Если я понимаю, что нужно искать ответ на поставленный вопрос (задачу),  то первым делом ищу всю необходимую информацию в поисковой системе. В большинстве случаев я использую поисковую систему Google – это не реклама, просто для разработчиков, как мне кажется, это самый лучший поисковик. Однако чтобы Ваши поиски были успешными нужно писать правильные слова (запросы) и здесь опять же возвращаюсь к пункту 1 – вам нужно чётко понимать – что Вы ищите, ответ на какой конкретный вопрос. Правильные поисковые запросы определят быстрый поиск решения, в тоже время неточные дадут много лишней информации на которую Вы потратите своё время.
  3. Если поиски информации в Интернете не увенчались успехом я перехожу к использованию коллективного разума Интернета, а точнее – задаю свои вопросы на форумах и специальных сервисах. Про форумы я писать здесь не буду, потому что они бывают разные и в основном тематические, если вдруг Вам нужно будет подсказать форумы на определенные темы – задайте мне вопрос вот здесь и я постараюсь помочь. В тоже время хочу порекомендовать два сайта, где я обычно задаю свои вопросы: stackoverflow.com и toster.ru. Далее можно почитать подробнее про каждый из них.

 

toster.ru

Русскоязычный проект с довольно лояльной аудиторией. Практически на каждый мой вопрос всегда получаю ответ на этом сайте. Конечно же, не всегда ответы бывают правильными и нужными – однако, именно этот ресурс я бы рекомендовал Вам в первую очередь. На Тостере нет каких-либо особо запретных тем, модераторы очень лояльные, публика отвечающих вполне адекватная и доброжелательная. На своем опыте скажу, что в выходные дни,  а также с утра в понедельник и вечером в пятницу – отвечают менее активно, нежели в другое время – поэтому советую брать во внимание эти коллективные биологические ритмы, потому что если попадете в неактивное время – потом скорее всего на свой вопрос ответов уже не дождетесь.

 

stackoverflow.com

Изначально англоязычный сервер, хотя на самом деле многоязычный – потому что есть возможность зайти на русскую ветку: ru.stackoverflow.com и спросить там на своем родном языке. В тоже время в англоязычной версии у вас больше шансов получить ответ на ваш вопрос от англоязычных всего мира. Но тогда, нужно правильно формулировать свои мысли на английском, текст машинного Google-перевода иногда прокатывает, но о сложных вещах так не спросите – вас просто не поймут или ответят совсем не то.

 

И напоследок:

  • не бойтесь задавать свои вопросы в Интернете – вас никто не убьет и не укусит за это. Относитесь к этому как к нормальной практике веб-разработки, мы все спрашиваем, я не считал сколько вопросов я задую в месяц на этих ресурсах, но точно знаю что много
  • старайтесь быть лаконичными в своих вопросах, пишите по делу и не пытайтесь в одном вопросе решить сразу несколько проблем и задач
  • конкретно поставленный вопрос с описанием примера того что вы хотите – идеальный вариант
  • если у вас проблемы с программированием, версткой – пишите меньше текста, лучше приведите пример своего кода, но не всего вообще, а только того где у вас ошибка
  • часто один скриншот проблемы особенно в верстке заменяется 2-3 предложения описания этой проблемы, используйте скриншоты

 

Вы  также можете задавать свои вопросы мне прямо на сайте в разделе: Вопросы – Ответы, буду стараться отвечать всем по возможности.

tushov.ru

Как во сне получить ответ на свой вопрос

Жизненные трудности часто сводят нас с ума. Однако всегда можно найти правильное решение, обратившись к своему подсознанию во все.

Большинство полагает, что, когда мы засыпаем, вместе с нами засыпает весь наш организм. Однако это не совсем так. В основном мозг работает в том же активном режиме, что и утром. Он обрабатывает полученную за день информацию, фильтрует ее, акцентируясь на более значимом. Пока мы спим, наш мозг завершает логическую цепочку событий, которые произвели на нас более сильное впечатление, чем другие. Человечество знает немало примеров, когда удивительные открытия посещали великих людей именно во сне. Сегодня мы расскажем вам, как получить ответы на интересующие вопросы, обратившись к своему подсознанию.

Как предсказать будущее и найти решение проблемы во сне

Мы рекомендуем вам сделать сон свои персональным помощником. Начнем с самого легкого. Попробуем получить односложные ответы (да или нет) на элементарные вопросы. Для начала желательно поинтересоваться, успешным ли будет ваш завтрашний день, удачно ли пройдет сделка, ожидают ли вас проблемы. Готовясь ко сну, мысленно задайте вопрос своему подсознанию. К примеру, вас интересует, удачно ли пройдет собеседование. В этом случае нужно спросить: «Пожалуйста, дай мне ответ: устроюсь ли я завтра на новую работу?». Повторите свой вопрос несколько раз, как заклинание. Следует отметить, что форма просьбы имеет огромное значение. Если вы не признаете свое подсознание частью себя, то наладить общение будет довольно сложно.

Как правило, за ночь мы видим не один, а несколько сновидений. Ответ вашего подсознания поступит вам в первой фазе сна. Чаще всего именно первый сон забывается быстрее других, но в этом случае все будет иначе. Если вас что-то волнует и вы обращаетесь к своему подсознанию — значит, нужное решение, если оно есть, обязательно останется в памяти или вернется вместе с пробуждением. Это будет напоминать резкую вспышку, словно вас что-то «осенило». Важно запомнить все детали, которые придут к вам в виде небольшого «видения». Для этого приготовьте листок и ручку, чтобы утром записать все образы, которые посетят вас. Иначе полученные ответы просто «растворятся» в утренней спешке.

Как получить ответ

Установив более тесную связь со своим внутренним «Я», можно переходить к более сложной практике — к получению ответов на важные вопросы. Постарайтесь вспомнить все, что в последнее время вас тревожило больше всего, что вы мечтаете изменить в своей жизни, но не знаете, как. Возможно, вас часто преследуют навязчивые мысли по поводу работы и своего материального положения. Вы хотите это исправить, но не можете выбрать правильное решение. Сформулируйте конкретно вопрос к вашему подсознанию. Готовясь ко сну, соблюдайте 3 важных правила.

  1. Полностью расслабьтесь, освободите свои мысли от проблем и угнетающих хлопот. Сделайте несколько глубоких вдохов, представляя, что каждым выдохом вы снимаете все напряжение, которое скопилось в вашем теле и сознании.
  2. Переключите внимание на свои мысли, ведь сновидения двигаются в сторону самой сильной мысли. Задайте свой главный вопрос. Сконцентрируетесь на эмоциях и физических ощущениях, которые вызывает ваша проблема. Это может быть страх, зависть, злость, не важно: главное — прочувствовать проблему своим телом.
  3. Задайте команду сознанию, запрограммировав его: «Когда я усну, я увижу во сне причину моей проблемы и получу ее решение».

Существует и другой, более эзотерический, но не менее полезный способ получения ответов во сне. Для этого необходимо выбрать наиболее подходящий лунный день — день, когда повышена вероятность вещих снов. Как правило, это происходит в 27 и 28 лунные сутки. Астрологи отмечают и тот факт, что пророческие сны чаще всего посещают людей, когда Луной управляет их Знак Зодиака. Перед тем, как уснуть, абстрагируйтесь от бытовых проблем, а лучше примите теплую ванну, расставив вокруг ароматические свечи.

Пока принимаете ванну, подумайте о своей проблеме, которую хотите решить при помощи своего глубинного «Я». Желательно, чтобы этот вопрос был ярким и образным. К примеру, задавая вопрос «Найду ли я настоящую любовь?», мысленно представьте себе картинку идеальных отношений, себя рядом с любимым человеком, свою счастливую улыбку и душевный комфорт. Необходимо, чтобы этот образ вызывал самые позитивные эмоции и радостное ощущение сбывшейся мечты. Запишите свой вопрос на листок и положите его под подушку, на которой спите. Ответ на свой вопрос можно почувствовать по настроению, с которым вы проснетесь. Если после пробуждения вы чувствуете легкость на сердце — прочь сомнения, у вас все получится, а вот если вас одолевает тоска — значит, вы явно сбились с пути, идите чужой дорогой, исполняете чужие мечты.

Сны — проводники, которые позволяют человеку подключиться к информационному полю. Именно информация, которая хранится в подсознании, дает подсказки, помогает заглядывать в будущее и получать ответы на действительно важные вопросы. Однако не следует задавать вопрос ради любопытства — он должен быть важным для вас конкретно в данный момент. Мы желаем вам отличного настроения, успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

dailyhoro.ru

Как правильно ставить вопросы и находить ответы

Как часто мы пытаемся искать ответы на волнующие вопросы. Многие из них со временем становятся риторическими. И дело не в том, что на эти вопросы не существует правильных ответов. Основная проблема в неумении правильно ставить вопросы.

Как это работает?

Задавая неправильный вопрос, мы получаем недостоверный ответ. И, кажется, не понимаем, как действовать дальше.

Рассмотрим на простом примере.

«Почему я растолстела?» Когда я слышу подобный вопрос, в глазах вопрошающего явно читается желание услышать слова сочувствия.
Хотя на поставленный вопрос существуют объективные ответы: «потому, что ешь больше, чем необходимо организму», «потому что мало двигаешься», честно сказать мало кто решается. Как правило, находятся ответы-оправдания: «недавно родила», «метаболизм такой», и вопрос со временем становится риторическим, а значит проблема не находит решения.

«Почему я мало зарабатываю?»

«Почему мне не удается найти хорошую работу?»

«Почему мне не везет с мужчинами?»

«Почему дети постоянно не слушаются?»

«Почему дочь-подросток грубит на каждом шагу»

Если вопрос поставлен так, что хочется добраться до причины, как такое могло случиться, вопрос не работает на будущие результаты. Чем больше мыслей направлено в прошлое, тем больше «закапываешься» в яму. Примите свои результаты, с которыми вы пришли в сегодняшний день. Пусть этот день станет исходной (отправной) точкой.

Начните ставить правильные вопросы

«Что я делаю, чтобы НЕ БЫТЬ ТОЛСТОЙ?» — правильный вопрос. Без поиска причин ответ на этот вопрос констатирует факты, которых часто не хочется замечать. Если ответ: «Не делаю ничего», то нет смысла искать причины. Кто на самом деле хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет – всегда найдет отговорки.

«Что я сделала сегодня, чтобы…?» Отрезвляющий вопрос, не правда ли? Ведь если ответ: «ничего» или «недостаточно для какого-то результата» — то нечего жаловаться. Главная причина – вы!

Я много лет преподавала в институте за копеечную зарплату, потому что… Далее следовало несколько причин, главной из которых было наличие свободного времени, которое посвящалось семье. Я кормила себя собственной легендой, пытаясь менять другие сферы своей жизни, но недовольство собой преследовало. В результате перемены произошли. Но это был поход через три моря.

Сейчас мне очевидно, что спрашивать себя «почему?» почти бесполезно. «Что я делаю/сделала для…?» — самый конструктивный вопрос, он открывает все занавесы вопроса «почему?»

Давайте изменим заданные ранее вопросы, и сразу станут понятны направления дальнейших действий.

«Почему я мало зарабатываю?» — «Что Я делаю (сегодня сделала), чтобы больше зарабатывать?»

«Почему мне не удается найти хорошую работу?» — «Что Я делаю (сегодня сделала), чтобы найти хорошую работу?»

«Почему мне не везет с мужчинами?» — «Что Я делаю (сегодня сделала) для встречи с принцем?»

«Почему дети постоянно не слушаются?» — «Что Я делаю (сегодня сделала), для хороших отношений с ребенком?»

«Почему дочь-подросток грубит на каждом шагу» — «Что Я делаю (сегодня сделала), чтобы стать хорошим другом для дочери?»

Еще один важный момент, находить возможности, не пытаясь по старой памяти искать отговорки.

Рассмотрим на примерах. На вопрос: «Что Я делаю (сегодня сделала), чтобы больше зарабатывать?», можно ответить: «Я лучше всех сделала свою работу, но начальник снова не заметил/мне не дали премию». Здесь сразу два заблуждения.

Первое — перекладывание ответственности на других. Ваш результат в итоге не зависит от ваших усилий, а зависит от решений третьих лиц (в данном случае начальника).

Второе — ваш ответ – это опять отговорка. К примеру, если вы работаете в организации, где есть должностной оклад, согласно тарифной сетке, ваши старания (речь не о том, что не стоит стараться) никак не влияют на размер заработной платы. Вы старались на работе – это хорошо, но это не имеет отношения к вопросу, как зарабатывать больше.

На вопрос: «Что Я делаю (сегодня сделала), чтобы найти хорошую работу?», можно ответить: « Я вчера отослала резюме, и жду новых предложений».

Заблуждение в том, что единоразовое действие должно принести результат. Как правило, результат – это итог многочисленных регулярных усилий. «Я третий месяц ищу работу» — чаще означает ожидание, а должно быть действие. Каждый день задавая себе вопрос: «что я делаю, чтобы найти новую работу?», вы открываете новые неочевидные возможности.

Еще один неправильный вопрос – вопрос-сравнение.

«Почему ему — все, а мне — ничего?»

«Почему Вася учится хорошо, а ты плохо?»

«Почему она нашла мужа, а я одна?»

Переведите ход своих размышлений в другую плоскость. Задайте вопрос «Как?» «Как ему удалось добиться таких результатов?»/«что он предпринимал и предпринимает, чтобы их иметь?»

Зашли в тупик, не знаете, как найти выход, вооружитесь карандашом и бумагой и письменно набросайте с десяток (не меньше) ответов на вопрос «Как?»

Задайте себе правильные вопросы, касающиеся всех сфер вашей жизни. Вы обнаружите простую закономерность: там, где есть действия – есть результаты, и наоборот!

Правильными вопросами вы побуждаете себя искать новые способы достижения целей, неправильными — «выстегиваете» за прошлые поступки. Задавайте только правильные вопросы, не пытайтесь найти причины неудач, ищите способы, как осуществить задуманное.

 

Елена Ветштейн.

selforganization.ru

Как получить ответ на любой вопрос из инфополя Вселенной?

Получить ответ на любой вопрос можно из информационного поля Вселенной! О том, как это сделать, рассказал дипломированный психолог и эксперт в области парапсихологии…

Вы узнаете об одной очень мощной технике, которая позволяет получать самые разные ответы из информационного поля Вселенной¹!

Этой методикой поделился с нами дипломированный психолог, практикующий йог, гениальный писатель и поэт Павел Натх.

Да, данная техника не исполняет желания, но она дает нечто большее!

— Позволяет узнать, как и с помощью чего можно обрести желаемое!
— Дает ответы на любые вопросы!
— Помогает найти выход из сложной ситуации!
— Позволяет получить знания, недоступные другим!
— Открывает тайны других людей…

Как получить ответ на любой вопрос?

1. Практик занимает удобное положение (можно проводить работу лежа или сидя). Делает несколько глубоких и медленных вдохов, выдохов. Расслабляет все мышцы своего тела. Отпускает мысли.

2. Затем практик четко формулирует вопрос, на который желает получить ответ.

3. После этого практикующий представляет, как из Сахасрара чакры (макушка головы) вверх в Космос направляется луч фиолетового цвета. Он проникает в самую глубь Вселенной и теряется где-то в ее недрах.

4. Во время этой визуализации практик снова повторяет про себя интересующий вопрос (можно несколько раз).

5. Затем практик внимательно прислушивается к своему внутреннему миру. Ответ от Вселенной может прийти в самую нежданную минуту. Он может быть облечен в форму образов, мыслей, звуков.

6. После получения ответа практик благодарит Вселенную за оказанную помощь и делает несколько быстрых и энергичных вдохов-выдохов, после чего открывает глаза.

Внимание!

Ответ от Вселенной может прийти не сразу, а через некоторое время, но он обязательно придет. Важно лишь прислушиваться к себе и обращать внимание на внешние знаки.

Проверенный факт!

Чем чаще выполняется техника, тем быстрее приходят ответы.

 


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Вселенная — не имеющее строгого определения понятие в астрономии и философии. Оно делится на две принципиально отличающиеся сущности: умозрительную (философскую) и материальную, доступную наблюдениям в настоящее время или в обозримом будущем (Википедия).

 

omkling.com

Подсознание. Как получать ответы на свои вопросы.

 — Это не ответ.

— Нет, это ответ. Просто это не то, что вы хотите услышать.

 

Часто бывает так, что человека мучает какой-либо вопрос, ответ на который никак не приходит и это вызывает чувство «подвешенности», «нерешенности», всячески тяготит и вообще портит жизнь.

Разговоры с лучшим другом, с близкими людьми, с родителями не приближают к тому, что важно и нужно, наоборот, разноплановые мнения родных и друзей сбивают с толку, накладывают ограничения и неспособность услышать собственный внутренний голос.

Проходит день за днем, вопрос остается нерешенным и отнюдь не менее актуальным. А бывает так, что решение нужно принимать очень быстро, информации для его принятия более чем достаточно, но всегда боишься прогадать, если выберешь один из вариантов. Всегда кажется, что другой выбор был бы, наверное, лучше, если бы точно знать ответ.

Люди часто сталкиваются с жизненным выбором или с нерешенными вопросами, взвешивают все за и против и все равно сомневаются в ответе.

Как же все таки получать ответы на свои вопросы буквально из воздуха?

Все мы знаем, что разум человека разделен на сознательную и бессознательную часть. По мнениям ученых на девяносто процентов наше поведение, наш образ жизни, наши  реакции, убеждения, принятие решений, формирование намерений обусловлено подсознательной частью, не контролируемой сознанием, не понятной сознанием, не видной сознанию.

Подсознание — это область человеческой психики, отвечающая за хранение и обработку поступающей информации, ориентировку во внешнем мире,  безусловные рефлексы, а также за интуицию, за хранение ин
формации о Роде, пережитых эмоциях и чувствах. По сути, подсознание – это огромная база данных, которая хранит все, что случалось в жизни человека, начиная с момента зачатия и до сегодняшних дней, а так же хранит и обрабатывает информацию Рода.

Подсознание постоянно получает извне различного рода информацию, которую соотносит с уже имеющейся, и, в общем то, ответы на вопросы, которыми терзается человек, уже есть в его подсознании, нужно только поговорить со своим подсознанием и вывести ответ на сознательный уровень.

Конечно, существуют техники задавания вопросов своему подсознанию, а значит и Вселенной и получения на них ответов.

Каждую технику можно использовать по мере необходимости, хотя результаты применения техник неоднозначные.

Итак, сами техники:

  1. Вопрос на бумаге.

Эту технику можно использовать в двух вариантах, как экспресс – метод, или как продолжительный эксперимент (как я проходила эксперимент с желаниями можно почитать тут).

Суть его в том, что интересующий вопрос записывается на бумагу. Далее получаете ответы от подсознания.

При экспресс-методе:

Необходимо выделить час-два времени, чтобы ничего не отвлекало, никто не мешал, не было посторонних звуков. Взять блокнот и написать на чистом листе интересующий вопрос. Сосредоточиться на нем, и мысленно попросить подсознание дать ответ на этот вопрос. Записывать то, что идет от подсознания, то есть собственно ответы, пока они не иссякнут. Не анализировать, не перечитывать, не останавливаться и не пытаться писать предложениями или какими-то книжными фразами. Пишите как есть.  Как только писать станет нечего, нужно отложить ручку и переключиться на что-то другое. Перечитать. Тут можно увидеть различные слова, вроде бы не связанные по смыслу, название чувств и эмоций, просто разрозненные слова. Например, у меня встречались слова: «Пиджак», «Зима», «Рыба», «Лодка», «Грустно», «Никогда» в ответе на конкретный вопрос.

Оставьте их хотя бы на день в этом блокноте, вернитесь через некоторое время, и вы увидите ответ на свой вопрос.

Плюсы: малозатратно по времени, высокий эффект для экспресс – вопросов

Минусы: возможна неверная интерпретация, когда множество не связанных по смыслу слов не хотят складываться в общую картину.

 

При продолжительном эксперименте:

Данный метод более эффективен при продолжительном эксперименте, длительность его должна быть хотя бы от 14 дней, а лучше, чтобы это был 21 день или месяц

Итак, делаем то же самое, записываем вопрос на бумаге, ниже пишем пять вариантов ответов на этот вопрос, те, что приходят на ум.

На следующий день повторяем, читаем вопрос и пишем пять вариантов ответов и так до конца эксперимента. Предыдущие ответы не перечитываем.

По окончании отведенного времени, перечитываем свой вопрос и перечитываем все ответы. Думаю, вы сами увидите, что ответ на ваш вопрос найден.

Данный метод хорош, когда нужно принять фундаментальное решение, которое никак не хочет приниматься по разным причинам. Например, решение о смене партнера, работы, переезде в другой город или в вопросе как найти свое дело.

Заставляя подсознание искать ответ в течение длительного времени, вы как бы перевариваете все возможные варианты развития событий, только минуя сознание, и на выходе получаете наиболее безопасный ответ на свой вопрос. Под безопасностью имеется ввиду, что данное решение будет наиболее экологичным для вас при данной степени информированности, то есть самым наилучшим в данное время и в данных обстоятельствах.

Плюсы: высокая эффективность, экологичность

Минусы: требуется длительное время, не эффективен для «быстрых» вопросов

  1. Вопрос лично подсознанию

Суть техники заключается в том, что бы задавать вопрос подсознанию лично. Вообще об этом много писал Синельников В.В. в своих книгах, при желании можно эту методику найти в первоисточнике.

Но кратко я обрисую смысл техники. Для получения ответов на свои вопросы подсознанию мысленно задаются вопросы. Через принятую сигнальную систему можно получить ответ на любой вопрос.

Обычно это технику выполняют перед сном, и желательно, что бы вас никто не трогал как минимум полчаса. Итак, вы ложитесь спать и представляете, как может выглядеть ваш собеседник. А еще лучше прямо обратиться к своему визави и попросить показаться. Образ может быть каким угодно. Ваше подсознание предстанет перед вами и тогда можно даже попросить его назвать свое имя.

Далее, нужно договориться с ним, о том, как оно будет вам сигнализировать об ответах «Да» и «Нет». Это может быть визуальный образ, ощущения в теле, звуковые сигналы либо еще какие-то признаки того, что подсознание вам отвечает. Договоритесь с ним, каким сигналом будет ответ «Да», а каким «Нет».

Далее задаете свой вопрос и «слышите» ответ. Может оказаться так, что ничего не происходит, и никаких сигналов нет. Это значит, ваше подсознание не готово отвечать на ваш вопрос.

Спрашивайте ваше подсознание до тех пор, пока не почувствуете, что ответ найден. Это может случиться в первый же раз, а может вы услышите ответ через неделю или через две. Но в любом случае ответ вы получите. Тяжело поддаются распознаванию ответы на неопределенные вопросы или вопросы открытого типа. Если вы спросите, переезжать ли вам в другой город, то ответ тут может быть «Да» или «Нет». Но если вы спросите «В чем мое предназначение?» то ответ вы все равно получите, но его будет тяжело интерпретировать и вообще понять, что же подсознание имело ввиду.  Тем не менее, ответы да-нет, полученные таким образом от подсознания были в точку.

Плюсы: высокая эффективность, экологичность

Минусы: возможность получать ответы на вопросы закрытого типа, вроде «Поехать или нет?», «Сменить работу или нет?».  Трудно поддающиеся трактовке ответы на вопросы открытого типа либо неопределенные.

  1. Маятник

Техника заключается в следующем. Берем нитку и привязываем к одному концу груз. Пуговица, бусина, акулий зуб, глаз дракона – не важно, нужен груз, который позволял бы нитке находиться в строго вертикальном положении. Нитка не должна быть длиннее вашего предплечья.

Далее берем лист бумаги, кладем его на стол, ставим локоть на стол, желательно чтобы кисть во что-то упиралась и была неподвижна. Далее задаем вопрос, ответ на который вы точно знаете, вроде «Я  – женщина?». Смотрим, в какую сторону начнет двигаться маятник. Он должен раскачаться на достаточную амплитуду, что бы вы точно увидели направление.  Соответственно, если вы женщина, то данное направление будет ответом «Да». Далее задаем вопрос, на который вы точно знаете ответ, и этот ответ «Нет». Для женщин можно задать вопрос «Я – мужчина?». Маятник начнет отклоняться по траектории соответствующей ответу «Нет». Потом таким же образом выясняем ответ «Не знаю».

Как только вы установили сигнальную систему, спросите Вселенную о том, что вас интересует.

В ответ маятник начнет раскачиваться, и вы увидите ответ.

В свое время я долго работала  с данной техникой, все время боясь, что я дышу на маятник или рука дрожит, и он из-за этого качается как-то не так. В дальнейшем я убедилась, что это не так, но данная техника у меня не прижилась.  Как-то я задавала один и тот же вопрос с маниакальным упорством, по нескольку раз в день и всегда маятник показывал ответ «Да» на него. Но в реальности этот момент так и не наступил. Возможно, я сильно нервничала, или очень хотела получить ответ «Да», что создавала помехи и «сбивала» таким образом маятник, как бы заставляя его двигаться в нужную мне сторону.

Но, тем не менее, данная техника достаточно проста в использовании, и так же дает ответы на закрытого типа вопросы.

Плюсы: техника проста в использовании, не требует долгих приготовлений или времени

Минусы: достоверность ответов может искажаться, если вы не в состоянии равновесия, а очень хотите какой-либо ответ; закрытого типа вопросы

  1. Вопрос «в кармане»

Техника так же проста в исполнении, но требует внимательности. Вы задаете вопрос Вселенной и как бы кладете его «в карман». Ходите с ним на работу, на прогулку или в магазин, занимаетесь домашними делами, спите, читаете, ходите на фитнес, в общем, ведете повседневную жизнь. Вопрос лежит у вас « в кармане», вы об этом помните и стараетесь фиксировать знаки, которые посылает Вселенная. Это могут быть билборды с какой-нибудь рекламой, песня, возможно фильм, что-то еще, что даст вам ответ на ваш вопрос. Не нужно выискивать специально эти знаки, потому как вы рискуете исказить ответ Вселенной. Но и держать глаза и уши открытыми необходимо.

Ответ, как всегда, приходит, но тут немаловажную роль играют ваша внимательность и способность не подгонять желаемое под действительное

Плюсы: простота

Минусы:  возможна неверная интерпретация, искажение знаков

 

  1. Вопросы во сне

Для меня эта техника оказалась самой сложной и неоднозначной, но, тем не менее, она имеет право на существование.

Нужно перед сном приготовить бумагу и ручку и положить ее близко к кровати, чтобы не пришлось вставать, что бы записать ответы. Задаем на ночь интересующий вас вопрос. Нужно четко сформулировать его, не задавать наводящие вопросы, размытые и вопросы ради шутки.

Запишите его на бумаге перед тем как заснуть, затем дайте себе такую установку. Что вы проснетесь и ЗАПОМНИТЕ ответы, которые придут на ваш вопрос ночью. Если вы просыпаетесь ночью, то нужно быстро записать все, что идет, на приготовленной бумаге и спокойно засыпать дальше. Утром прочитаете ответ на ваш вопрос.

К сожалению, данная техника у меня вызвала много сложностей из-за того, что я часто просыпаюсь ночью. Поэтому все, что записывала в качестве ответов на свои вопросы, больше походило на галиматью и бессмыслицу, чем на реальные ответы. Не подружилась я с этой техникой, но знаю, что этот метод очень действенный и дает прекрасный результат.

Плюсы:  хороший результат после тренировок

Минусы: техника сложная, неясные ответы на заданные вопросы.

Конечно, я описала не все техники задавания вопросов вселенной и получения ответов, но если вы будите применять вышеописанные техники совокупно, то никакой вопрос не останется без ответа.

P.S.

Хочется закончить цитатой

Не стоит задавать себе чересчур много вопросов. Это синдром сороконожки. У сороконожки спросили, в каком порядке она передвигает ноги, и она не смогла больше ходить .– Роман Полански.

Ольга.

P.P.S. P.S. У меня есть мини –  руководство с описанием техники исполнения желаний, которое можно скачать и сохранить себе на телефон, на компьютер, распечатать и почитать в удобное время –  скачать и сохранить

balanceinlife.ru

Как задавать правильные вопросы - Лайфхакер

Качество ответа зависит не только от того, кому мы задаём вопрос, но и от того, как мы его задаём. Неверно задав вопрос, вы почти гарантированно получите неверный ответ. Правильные вопросы существенно увеличивают шансы на дельный совет, консультацию, полезную информацию. Попробуем разобраться, что для этого нужно делать.

5 ошибок спрашивающего

1. Задать вопрос, в котором уже содержится ответ

Очень часто у спрашивающего есть какой-то свой вариант ответа, и он хочет проверить его. В этом случае важно, чтобы вопрос не содержал указаний на «правильный» ответ. Примеры таких вопросов: «Нам ведь нужно взяться за этот заказ?», «Я думаю, что выдержит, ты тоже так считаешь?», «Ты ведь согласен, что сработает?» и так далее. Когда вопрос обращён от начальника к подчинённому, вероятность получить желательный ответ возрастает многократно. Если вы действительно хотите знать мнение собеседника, а не просто решили разделить с ним ответственность, не давайте понять, что ждёте только его одобрения.

2. Задать закрытый вопрос

Закрытыми называют вопросы, предполагающие ограниченное число вариантов ответа. Как правило, два или три. Самый известный пример — шекспировское «быть или не быть». Если вы не Шекспир, не стоит загонять отвечающего в рамки. Вполне возможно, что за пределами существует ещё множество возможностей. Простой пример: начальство нагружает вас дополнительной работой. «Согласиться или отказаться?» — спрашиваете вы у друга, упуская тем самым вариант «Согласиться, но за прибавку к зарплате».

3. Сделать вид, что поняли ответ, хотя это не так

Не все ответы одинаково понятны. Непонятный ответ бесполезен. Если вы не уверены, что поняли собеседника, не стоит скрывать этот факт. Часто руководители боятся просить разъяснений, так как это якобы демонстрирует их некомпетентность. Между тем бывший генеральный директор General Electric Джек Уэлч (Jack Welch) в книге Winning утверждает, что именно руководители должны задавать вопросы чаще других и их вопросы должны быть лучшими.

4. Давить на отвечающего

«Какого чёрта у тебя там творится с проектом?» «Ты вообще собираешься работать?», «Что за ерунду ты мне показываешь?» — во всех этих случаях спрашивающий получит в ответ только оправдания. Если ваша цель — заставить сотрудника признать вину, то вы всё делаете правильно. Если же стоит цель разобраться в проблеме, то давление на отвечающего только повредит. Бизнес-консультант Майкл Маркуардт (Michael Marquardt) пишет, что, защищаясь, человек склонен рассматривать себя как часть возникшей проблемы, а не как источник возможных решений.

wittaya2499/Depositphotos.com
5. Задать целую серию вопросов

Этот способ настолько хорош, что его используют намеренно, когда не хотят услышать ответ. Просто задайте собеседнику множество вопросов подряд, желательно перебивая его. И всё. Его мозг перегружен, и ни на один из вопросов ответа вы не получите.

Умение задавать правильные вопросы избавляет от необходимости знать все ответы.

Дональд Питерсон (Donald Peterson), генеральный директор Ford (1985–1989)

5 хороших идей для правильных вопросов

1. Подготовьтесь

Если вам предстоит разговор, где вы будете задавать важные вопросы, имеет смысл подготовиться заранее: определить суть проблемы и цель беседы, набросать список вопросов.

2. Формулируйте вопрос в одном предложении

Бизнес-консультант Джефф Хаден (Jeff Haden) предлагает использовать этот приём, чтобы избавиться от «подсказок» в вопросах. К тому же короткие вопросы, как правило, более понятны. Пытаясь уложиться в одно предложение, вы сами лучше поймёте суть проблемы.

3. Сформулируйте несколько вариантов вопроса

В процессе подготовки целесообразно подобрать несколько вариантов одного и того же вопроса. Это позволит взглянуть на проблему с разных сторон. Полезным бывает задать один и тот же вопрос применительно к разным временным промежуткам. Например, не «Что можно сделать для увеличения продаж?», а «Что можно сделать для увеличения продаж в ближайший месяц?».

eteimaging/Depositphotos.com
4. Начинайте вопросы со слова «почему»

Такие вопросы направлены на выявление причины. «Почему» очень хорошо смягчает директивные вопросы. Например, вместо «Ты до сих пор не сдал проект. Что происходит?» лучше спросить «Почему не получается сдать проект вовремя?». Есть даже специальная техника выявления скрытых причин — техника «5 почему».

5. Задавайте уточняющие вопросы

Среди важных вопросов мало таких, что предполагают короткий, ясный и единственный ответ. Намного чаще мы сталкиваемся с проблемами, у которых есть много вариантов решения, а последствия сложно оценить. Несколько последовательно заданных вопросов, каждый из которых развивает и уточняет предыдущий, позволяют получить более глубокие и полезные ответы. Если вопрос становится поводом к диалогу, дискуссии, обсуждению, это хороший вопрос.


Для большинства людей задавать вопросы так же естественно, как ходить или есть. Они не задумываются, хорошо или плохо это у них получается. Но если от правильного ответа зависит принятие важных решений, имеет смысл поработать над качеством вопросов. А вы используете какие-то специальные приёмы, чтобы задавать хорошие вопросы?

lifehacker.ru

Упражение «Стакан воды»: ответ на ваш вопрос во сне

Автором этого упражнения является Хосе Сильва, человек, получивший известность во всем мире благодаря разработанному им комплексу психологических упражнений – Методу Сильва. Это упражнение называется «Стакан воды».
Выполнять его следует вечером, непосредственно перед сном.
Возьмите граненый стеклянный стакан и наполните его чистой некипяченой водой. Достаточно 100-150 грамм. Вместо чистой воды можно использовать минеральную воду без газа.
Возьмите стакан двумя руками, закройте глаза и переведите «взгляд» вверх.
Сформулируйте проблему, требующую решения, в виде вопроса.
Очень важно формулировать максимально точно!
После этого отпейте мелкими глотками приблизительно половину воды из стакана, во время этого процесса повторяйте следующую фразу:
«Это все, что мне надо сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я думаю».
Откройте глаза, поставьте стакан с оставшейся водой неподалеку и ложитесь спать.

В большинстве случаев вы получите ответ на свой вопрос во сне.
Это может быть какая-то подсказка, идея и даже самое настоящее озарение.

Если, проснувшись утром, вы понимаете, что теперь знаете как решить свою проблему, то допейте оставшуюся воду и обязательно поблагодарите за помощь свое подсознание, Вселенную, Высшие силы или кого-то еще, то есть тех, от кого вы обычно ожидаете получить помощь и получаете ее.

В том случае, если ответа вы не получили, вновь возьмите стакан двумя руками, закройте глаза, подняв «взгляд» вверх, и повторите свой вопрос, после чего допейте остатки воды, проговаривая фразу:
«Это все, что мне надо сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я думаю».
На сей раз ответ может прийти в ближайшие сутки или двое.
Если же ответа вновь не последовало, то можете повторить все сначала, но лучше подумайте, насколько точно был сформулирован вопрос.

Правила формулировки вопросов:

1. Вопрос должен быть сформулирован позитивно.
То есть, вопрос вроде «Почему я не могу найти деньги на покупку машины?» будет неверным. Во-первых, здесь есть частица «не», а во-вторых, тут нарушено еще и второе правило, которое описано ниже.
2. Вопрос должен быть конкретным. Как видно из примера, конкретики этому вопросу явно не хватает. Правильнее будет спросить, например, следующим образом: «Как мне получить деньги на покупку автомобиля Toyota Harrier?». Вот теперь вопрос позитивный и вполне конкретный.
3. За один раз можно задавать только один вопрос. Один стакан воды – одна проблема.
4. Не изменяйте слова в той фразе, которую нужно проговаривать во время питья воды.

papyrus-net.livejournal.com

Как найти ответ?

0

В жизни каждый хоть раз задавался вопросом — «Как лучше поступить?» , «Что сделать в этой ситуации?» «А как было бы сделай я по-другому?» В жизни постоянно происходят ситуации, где возникают вопросы, требующие ответа.  Так как же найти ответ на свой вопрос? Где его искать?

Отвечаю: существует классный способ найти ответ на любой свой вопрос — метод Реинкарниционики, который так же помогает найти лучший способ действия, изменить отношение к ситуации и даже изменить саму ситуацию и многое другое. Хочу с вами поделиться своим опытом использования этого инструмента.

См. тк же «Что такое Реинкарнационика?»

«Все что ни делаю – бес толку. Ничего не помогает. Ничего не могу поделать. Ничего не могу изменить. Как ни пытаюсь исправить ситуацию – ничего не получается. Ничего не работает. Ничто не может мне помочь». — Возвращаясь в очередной раз домой с работы думала я.
И внутри было ощущение зарывшегося где-то внутри жучка, спрятавшегося от глаз и желающего быть незаметным. Можно подумать, что его нет,  а он есть и он портит жизнь, отравляет ее, скрывшись так глубоко. И вызывает раздражение из-за невозможности что-то изменить, «победить» неприятную ситуацию, обстоятельства. Внутренняя неудовлетворенность достигла пика и больше не могла оставаться незамеченной.

«Как я могу изменить ситуацию? Что мне с этим делать? Как быть? Как себя вести?» – с этими вопросами я отправилась в путешествие по закоулкам своей памяти и воплощениям Души.

В ответ на мои вопросы мне открылась жизнь советского микробиолога. Теперь все по порядку.

Когда работа в радость

Я увидела себя девочкой, она выросла в интеллигентной советской семье в большом городе в многоэтажном доме. Детство было обычным советским со свойственными развлечениями, самыми любимыми из которых и всегда долгожданными были походы с родителями в цирк и зоопарк.

В школе эта девочка, которой я себя увидела, очень увлекалась биологией, участвовала в олимпиадах и занимала почетные места, получала грамоты. Вызвалась быть ответственной за живой уголок в классе и жившей там морской свинкой, наблюдала за ней, ее весом, температурой и даже составляла графики. Биология стала сферой достижений, удовольствия, наслаждения и отдушиной.

Закончив школу поступила в университет на биофак, а получив образование уехала работать по распределению в другую часть страны, и теперь от родителей отделяло огромное расстояние. Вскоре в новом месте жительства познакомилась с молодым человеком, за которого впоследствии вышла замуж и родила сына.

Муж, оказалось, не отличался своим постоянством и надежностью, поэтому стал возвращаться домой поздно, а потом и вовсе решил, что семья ему не нужна.

Оставшись с ребенком на руках вдвоем – сначала разрывалась между работой и им, постоянно просила кого-то присмотреть за ним, потом из-за этих неудобств возникли ссоры и непонимание, тогда нашелся другой способ — пристроила ребенка в садик.

Вместе с этим осталась без друзей и подруг, ведь после развода с мужем не хотелось обсуждать с ними все дрязги личной жизни лишний раз. Кто-то осуждал, не понимал, поучал, наставлял и от этого копилось напряжение, и от неумения высказать наболевшее. И в избегании подобного общения отказалась от него совсем. 

Зато на работе все складывалось хорошо – повышения шли одно за другим: сначала старшая смены, потом бригадир, затем руководитель смены и начальник отдела. Работа радовала и на ней я забывала просто обо всем на свете – о муже-разгильдяе, об отсутствии друзей, подруг, поддержк
и, трудности воспитания сына одной.

Заодно с повышениями от работодателя предоставлена была небольшая квартирка, но для проживания с сынишкой места было предостаточно и это было огромной радостью.

Два мира

Сын подрастал, взрослел. Все шло как шло. Но однажды сын попал в ужасную ситуацию – он с другими друзьями был обвинен в надругательстве над девочкой из школы. С одной стороны это было ударом, с другой – абсолютно логичным казалось в этой ситуации проявление генов ветреного отца.

Сына посадили. Надолго. Я осталась одна, еще больше замкнувшись в себе и избегая на работе обсуждений и разговоров на тему сына, хотя никто и не знал об этой ситуации, но разговоры о сыне стали запретной темой.

И снова работа. Жизнь казалось была раздроблена на 2 мира – материальный, в котором была жестокость, тяжесть ситуаций, обстоятельств, ограничений, сухость, скука, горечь, печаль, обида, стыд рассказывать о гулящем муже и сидевшем сыне, невозможность это изменить, исправить, непонимание как с этим справляться. И что ни делай – ничего невозможно изменить. Нельзя вернуться назад и выкорчевать гены отца у сына. Во всем виноваты гены и наследственность – это я как микробиолог отчетливо понимала.

А в другом, втором мире – мире биологии, клеточных организмов —  царило творчество, вдохновение, жизнь. Это была словно иная вселенная, где было наслаждение процессом, где наблюдая и делая исследования, составляя отчеты был виден результат работы, видны происходящие процессы и изменения – как наблюдаемых системах, так и в карьере.

При чем карьера никогда не была на первом месте, не было там интереса в продвижении по карьерной лестнице. Это было просто следствием любви к своей профессии, дополнительным бонусом.

Пришло время освобождения сына из мест заключения. Не скажу, что я в той жизни ждала этого события, нет. Я опасалась. Не знала каким он выйдет, попав туда совсем юным.

Вернулся он пропитанный царившей на зоне атмосферой, испорченным, вконец загубленным человеком со сломанной психикой. Он так и не смог в дальнейшем приспособиться к нормальной жизни. Начал пить, дебоширить.

Не было сил справляться с этим зрелищем – как сын, которого воспитывала, в которого вкладывала душу губил себя на моих глазах. Я тихо уходила в свою комнату, чтобы не видеть печальной картины. Через какое-то время его снова посадили.

А еще чуть позже грянул кризис и институт, в котором я работала, постепенно становился все менее востребованным и совсем скоро вовсе закрылся. Пришлось пойти работать сначала дворничихой, а затем уборщицей в цирке.

Поскольку квартира была предоставлена институтом на время работы, то пришлось съехать в съемную комнату. Адреса своему сыну- дебоширу, зэку и пьянице я не оставила. Не хотела больше видеть то, во что он превратился, это уродливое падшее существо.

Вместе с тем внутри  разрасталось чувство горького сожаления на всю оставшуюся жизнь  о том, что ничего нельзя изменить – тот самый жучок-скоробей, точащий изнутри.

В цирке у меня есть возможность присутствовать на выступлениях артистов и я с удовольствием наблюдаю за ними, их номерами, наслаждаясь яркими костюмами, пестротой и шумом. Там было так много красок, которых не было в моей жизни.

Каждый раз глядя представление, я погружалась в вспоминания своего детства — как мы с родителями ходили в цирк, покупали разноцветные шары, ели мороженое, катались на каруселях. Я погружалась снова в эти ощущения беззаботности и легкости.

В последнюю ночь той своей жизни мне снился сон, где я участвовала в цирковом представлении и сама была артистом цирка – воздушным гимнастом. Идет представление и я на арене цирка, я выступаю, делаю акробатические трюки, я слышу музыку, овации, публика рукоплещет. Я прыгаю вниз…

В это время перехватывает дыхание, сердечный приступ.. и легкая улыбка от просмотренного сна.

Взгляд с высоты птичьего полета

Глядя на все глазами своей Души я видела, что мы все артисты, каждый на своей арене своего собственного цирка и этот цирк мы сотворяем сами – своими руками, приглашая туда нужных нам зрителей..

Все шло по плану. Та жизнь, как ни странно, задумывалась тяжелой и сделано это было для того, чтобы выработать стойкость, жесткость, умение в одиночку справляться с любыми трудностями. Работа и достижения были как компенсация пережитым невзгодам.

В текущей жизни тоже все по плану и все так как должно быть. Единственная поправка – мне не нужно пытаться  исправлять ситуацию на работе! Каждая попытка дает усугубление, как бы отодвигая назад, снова отбрасывая. Нужно понять, что я ничего не могу исправить, как бы ни хотела.

Есть жизненные ситуации, которые неисправимы, при этом есть компенсация – то, где я испытываю удовольствие. Например, когда я не хотела идти в детский сад, но при этом с удовольствием бежала из него домой, в свою комнату, к своим игрушкам.

Нужно просто принимать это и доверять ситуации. Тогда снимается ограничение, открывается путь, когда нет сопротивления и борьбы. Появляются силы.

Явно прослеживается параллель с той жизнью микробиолога – я так же яростно сопротивлялась и боролась внутри себя, хотела изменить сына, мне было стыдно за него. Не принимала его таким как есть.

А если бы там в той жизни я перестала бороться? Что было бы? Ведь все равно ничего не могу поделать… — Задав этот вопрос, мне открылась совершенная картина, как могло бы быть.

Творчество во всем

В том другом мире моей семейной жизни было то же самое что и на работе – это был один и тот же мир, а не два разных! Это одна вселенная! И делать надо было то же самое! Наслаждаться, быть в процессе, наблюдать свое творчество, и его результаты, восхищаться..

Я дала своему сыну жизнь! Свою яйцеклетку, а отец свою, и сын вОбрал из них то, что счел необходимым для себя и своей жизни. Мы сотворили его из своих микрочастиц! А дальше можно было только наблюдать: как он рос, как вырастал из пеленок, потом из одежды, как нужны были  ползунки и распашенки, а потом брюки и рубашки; как увеличивался вес и рост, как я вкладывала в него свою любовь, учила держать ложку, говорить, ходить, взаимодействовать с другими, как он все это впитывал и применял на практике.

Как у него постепенно вырастали мышцы и щетина на лице, как он мужал, взрослел.. Это был мой самый главный биологический материал и бесконечно красивый процесс, которому я уделяла больше всего времени.

Как я этого не видела раньше? Это процесс на всю жизнь! Дав ему все это я только могла наблюдать со стороны, не вмешиваясь (как и в биологических опытах) – каким образом вложенное в него он будет использовать в своей жизни, какое применение найдет.

У меня возникло яркое переживание-мысль: «Он – моё творение!» В это мгновение я почувствовала завихрения энергии в центре лба и в животе. Я не имею права вмешиваться в его творческий процесс. Каким бы он ни был – он великолепен и прекрасен!

Я видела и чувствовала всю его красоту и красочность! Это было его творение своей жизни! Да, он при жизни творил ХАОС! И как это великолепно! Как необыкновенно красиво!

Творческий процесс в любом виде потрясающ! И я позволяю ему творить свою жизнь по своему усмотрению! Это его выбор! Он – творец своей жизни, а я своей!

Я могла бы с гордостью говорить о нем, а не замалчивать! (пусть это выглядело бы со стороны очень странно и с признаками шизофрении – мамаша, гордящаяся тем, что сын стал дебоширом, пьяницей, зэком; но если смотреть на это глазами Души – это невероятно красиво. Он планировал такую жизнь! Он планировал творить хаос.)

Я – творец своей жизни

Как же быть с этой жизнью? В этой жизни тоже все является моим творением, моим творческим процессом: и работа, и то, что там происходит – творческий процесс. Просто. И это очень интересно — наблюдать за его результатами, его развитием, за тем, как я применяю новые навыки, новые знания, новые подходы и то каков от этого результат.

И можно все это менять, использовать иначе, искать новые подходы, новые знания, нарабатывать другие навыки и снова смотреть результат. Отдаваться процессу и получать удовольствие. Это просто наблюдения, просто результат, просто выводы, как в биологическом опыте.

А сам процесс – великолепен! Такой творческий! Поиск новых решений, подходов, методов и их тестирование на практике. Великолепно.

Нужно наслаждаться процессом, творить, быть в процессе, получать удовольствие и наблюдать результат, не привязываясь к нему.

Глядя на все это с высоты, из мира Душ — это невероятная красота, которую сложно описать просто словами. Можно подумать, что я сошла с ума, приняла дозу и несу бред или попала в секту, и как так можно гордиться таким ужасным сыном? Но это не так.

Правда в том, что так видит этот мир наша Душа!  Эти завихрения творческой энергии,  мысли, действий,  этот процесс творения чего-либо, даже хаоса и наслаждение результатом своего творения, получение удовольствия от процесса.

Проявлять свободу выбора, распоряжаться своими ресурсами и своей жизнью по своему усмотрению и уважать выбор другого – что может быть лучше? Каждый прекрасен в своем выборе и проявлении.

Надо сказать, что после просмотра груз свалился с моих плеч. Как все просто. У меня появилось удовольствие от работы. У меня появился выбор как я могу поступать – как раньше, привязываться к результату, бороться, пытаться изменить все, тратить свои силы или просто делать, что –то менять, получать удовольствие от процесса и наблюдать результат, избегать ситуаций и обстоятельств или видеть их как творящийся процесс и просто наблюдать, стыдиться или гордиться творческой реализацией.

Во втором случае, как ни странно, результаты ошеломляющие: повысилась работоспособность, появился интерес к работе и легкое отношение, увеличились продажи, выровнялся результат в выполнении плановых показателей.

Все это радует и меня и людей вокруг. Отпала необходимость что-то менять, теперь я могу просто полагаться на ситуации и обстоятельства и доверять им. Появилась легкость, игривость, удовольствие, творческий подход в работе, внутреннее спокойствие, даже когда результат «не прёт». И повышение не заставило себя ждать, хотя, честно сказать, оснований нет 😉

См. так  же «Все ответы внутри»

Я получила невероятный опыт путешествия по памяти своей Души, нашла ответы на мучившие меня вопросы и теперь знаю как действовать, я получила облегчение и возможность наслаждаться своим рабочим-творческим процессом, а так же конкретные результаты и реальные изменения в жизни. С радостью делюсь этим опытом с вами! Уверена, что кому-то он наверняка поможет.

Так ищу ответ на свой вопрос я. А как это делаете Вы? Какие вопросы одолевают Вас и «точат» изнутри? Есть ли в Вашей жизни ситуации, в которых Вы не знаете как себя вести? На какой свой вопрос Вы хотите получить СВОЙ ответ?
P.S.: Для тех, кто хочет прямо сейчас получить ответы на свои вопросы и изменения в своей жизни.

 

Если Вам понравилась статья, поделитесь ей с друзьями:

maiiashcheglova.ru


Смотрите также